ცოცხალი ურთიერთობა შეიძლება მრავალი წყვილისთვის ბედნიერ ქორწინებად იქცეს. დღევანდელ სამყაროში, ცოცხალი ურთიერთობების კონცეფცია დღითიდღე უფრო პოპულარული ხდება, მისი პრაქტიკული და გართულებების გარეშე. მაგრამ ხანდახან ურთიერთობა შეიძლება არ გამოვიდეს ისე, როგორც დაგეგმილი იყო. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, როგორ დაშორდეთ თქვენს პარტნიორს, როცა ერთად ცხოვრობთ.

მაგრამ, როგორ დაშორდეთ მას, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ? მხოლოდ ამის გაფიქრება გაიძულებს, რომ საერთოდ თავიდან აიცილო ამის გაკეთება, არა? მაგრამ როდესაც ურთიერთობა მუდმივად ემუქრება თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, მიხვდებით, რომ საქმის დასრულება ერთადერთი ვარიანტია.

ეს არ არის ხელსაყრელი სიტუაცია, მაგრამ ახლა თქვენ უნდა გაარკვიოთ, როგორ დაასრულოთ ურთიერთობა, როდესაც იცხოვრე პარტნიორთან ერთად. გაცნობის მწვრთნელის, გეტარშ კაურის დახმარებით, The Skill School-ის დამფუძნებელი, რომელიც სპეციალიზირებულია უფრო ძლიერი ურთიერთობების დამყარებაში, მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა დაშორდეთ თქვენს პარტნიორს.

როგორ დაშორდეთ როცა ცხოვრობთ. ერთად?

წყვილები ირჩევენ ცხოვრებას, რადგან ეს მათ აძლევს შესაძლებლობას შეამოწმონ თავიანთი თავსებადობა ერთმანეთთან, სანამ ისინი გადაწყვეტენ კვანძის დადებას. დიდი დროის ერთად გატარების შემდეგ, ასეთ წყვილებს შეუძლიათ ისწავლონ ერთმანეთთან აყვავება, მრავალი გამოწვევის გადალახვა და დროულად ქორწინებამდე „დონეზე ასვლა“.

მაგრამ რა ხდება, როდესაც ცოცხალი ურთიერთობა არ არისმათგან. განაახლეთ ისინი თქვენი მიზნებისა და ცხოვრების შემდგომი მოქმედებების შესახებ. იმავდროულად, შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ კონცენტრირება მოახდინოთ თქვენს ცხოვრებაზე და იმუშაოთ თქვენს პირად წინსვლის მიზნებზე. შეგიძლიათ აირჩიოთ ახალი კურსი; გადადით ახალ ქალაქში ან გადადით ოჯახთან ერთად. იმის აღიარება, რომ ერთად აღარ ხართ, სწორია. ყალბი ურთიერთობის გაგრძელება უბრალოდ არ ღირს.

10. მიეცით ერთმანეთს ადგილი მწუხარებისთვის

დაშორება ორივესთვის მძიმე და მტკივნეულია. ბევრი ტირილი და მონანიება იქნება. ნუ მოაკლებთ საკუთარ თავს ან თქვენს ყოფილ პარტნიორს ამ უფლებას. პატივი ეცით ემოციებს და დაუთმეთ დრო განკურნებას. აიღეთ მსჯელობა ცხოვრებიდან და არ ჩაერთოთ კამათში, როდესაც თქვენ ან თქვენს ყოფილს ემოციურად გტკივათ.

„მე ვცხოვრობ ჩემს შეყვარებულთან და მინდა დავშორდეთ, მაგრამ ყოველთვის, როცა ვცდილობდი, ის ყოველთვის იყო. იმდენად მჭიდროდ, რომ ჩვენ არასდროს გვქონდა ადგილი, რომ მივიღოთ ეს ფაქტი. დასასრულს ულტიმატუმი უნდა მიმეყენებინა და წასულიყო მის მისაღებად“, - გვეუბნება ჟანეტი. როდესაც თქვენ წყვეტთ ურთიერთობას ვინმესთან, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ, განშორება უფრო მტკივნეული ხდება, რადგან თქვენი ცხოვრება მთლიანად იყო გადაჯაჭვული და მატერიალური საგნების განცალკევებამ შეიძლება გამოიწვიოს მეტი ცრემლი და მწუხარება.

11. არ გაერთოთ მანამ, სანამ არ გადახვალთ საცხოვრებელი ფართიდან

„ძალიან ახალია ვინმესთვის გაცნობის დაწყება „ცხოვრება როგორც თანამოაზრეების“ ეტაპზე. ჯერ კიდევ ტრამვაში ხარ. თქვენ შეგიყვარდათადამიანო, თქვენ მათ ყოველდღე ხედავთ, ადვილი არ არის გარეთ გასვლა და პაემანზე გასვლა და მე კატეგორიულად გირჩევდი ამის წინააღმდეგ. თქვენ უბრალოდ გადაიტანთ ამ ურთიერთობის ემოციურ ბარგს სხვა ურთიერთობაში“, - ამბობს გიტარში.

ლაივ-ინ-ის შემდეგ დაშორება ნამდვილად მტკივნეული ეტაპია, რის შემდეგაც დიდი დრო გჭირდებათ გამოჯანმრთელებისთვის. იდეალურ შემთხვევაში, დაშორების შემდეგ გამოჯანმრთელებისთვის დაგჭირდებათ 6 თვე, მაგრამ თუ ამ დროს ხარჯავთ თქვენი ფინანსების დალაგებაზე, მაშინ „გაცნობა“ არ არის კარგი იდეა. ცხოვრებისეული გართულებების ნაკრები, მათ შორის ეჭვიანობა და ბევრი უხერხულობა. ეს არის რაღაც პირდაპირ ფილმიდან და არ უნდა იფიქროთ ამაზე, როცა ცდილობთ გაარკვიოთ: „როგორ დაშორდები ვინმეს, ვისთან ერთადაც ცხოვრობ?“

12. არ იჩხუბოთ იმაზე, თუ ვის რა ეკუთვნის

მას შემდეგ რაც თქვენ ერთად ცხოვრობდით, ბევრი რამ იქნება სახლში, რომელიც ერთად იყიდეთ. როდესაც თქვენ დაშორდებით თქვენს ცოცხალ პარტნიორს, უმჯობესია არ იჩხუბოთ იმაზე, თუ ვის რა ეკუთვნის, როცა წახვალთ. საჭიროების შემთხვევაში უარის თქმა გარკვეულ საკითხებზე. ამან შეიძლება ყველაფერი გაამარტივოს და მოგცეთ შანსი, ღირსეულად დაშორდეთ.

დაშორება, რომელსაც მოჰყვება ლაივ-ინ, რა თქმა უნდა, თქვენი ცხოვრების „ჭამა ბაყაყის“ ეტაპია. მაგრამ დაგეგმილი ქმედება დაგეხმარებათ ღირსეულად დაძლიოთ ეს რთული ურთიერთობა.

Geetarsh გვიტოვებს ბოლო რჩევას: „ნუ ჩაერიოთ ოჯახს,ნუ შექმნით დრამას, ნუ ითამაშებთ მსხვერპლის კარტს, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გულწრფელი და ღია ხართ კომუნიკაციაში. თქვენ უნდა მოიძიოთ დახმარება, მაგრამ დარწმუნდით, რომ იღებთ გონივრული გადაწყვეტილებას იმის შესახებ, თუ ვისგან ეძებთ დახმარებას. "ერთადერთი". არ მოინანიოთ ამის გამო; სამაგიეროდ, ისწავლეთ წამლისგან და დაეხმარეთ მათ მომავალში თქვენი ურთიერთობების ჩამოყალიბებაში. და თუ თქვენ ეძებთ მხარდაჭერას, Bonobology-ის გამოცდილი თერაპევტების პანელი დაგეხმარებათ გაიგოთ, რა უნდა გააკეთოთ და როგორ მიაღწიოთ იქ.

ეს თითქმის ისეა, როგორც დაქორწინებული წყვილი კანონიერი ბეჭდის გარეშე იცხოვრო. მეგობრები და ოჯახიც კი ისე გექცევიან, როგორც წყვილს. ასე რომ, ადამიანთან ურთიერთობის გაწყვეტა, ვისთანაც გიყვარს და იცხოვრებ, ყველაზე რთული შეიძლება იყოს. კიდევ უფრო რთულია, როცა შორდები, როცა ერთად ცხოვრობთ და გყავს ძაღლი, ან დაშორდები, როცა ერთად ცხოვრობთ და შვილი გყავს. გადასაჭრელი საკითხები გაცილებით რთულია.

Geetarsh გვეხმარება იმის გარკვევაში, თუ როგორ დავასრულოთ ურთიერთობა, როცა ერთად ცხოვრობთ. „პირველი, რაც ნებისმიერმა მოწიფულმა წყვილმა უნდა გააკეთოს, არის დაჯდეს და ჩამოწეროს ურთიერთობის დადებითი და უარყოფითი მხარეები. რა მუშაობს და რა არა? რატომ აჭარბებს ის, რაც არ მუშაობს?

„მეორე ნაბიჯი არის პარტნიორმა, რომელიც წყვეტს, მეგობრულად ახსნას, რატომ არის აუცილებელი გადადგას გზა დაშორების ნაბიჯი. მათ არ უნდა ჩამოთვალონ მხოლოდ ის, რაც მათ აწუხებს, მათ უნდა გამოიყენონ „ჩვენ“ განცხადებები იმის შესახებ, თუ რა არის ცუდი ურთიერთობებში. როდესაც ადამიანი, რომელსაც დაშორება სურს, ესაუბრება იმას, რაც სურს, ეს უნდა გააკეთოს ძალიან ნელი ტემპით. თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ ადგეთ და დაასრულოთ გრძელი-ტერმინი ურთიერთობა, როდესაც ერთად ცხოვრობთ, თქვით „ჩვენ უნდა ვილაპარაკოთ“.

სტატისტიკის მიხედვით, წყვილებიდან, რომლებიც გადაწყვეტენ ერთად საცხოვრებლად გადასვლას, მათი ნახევარზე მეტი დაქორწინდება ხუთი წლის განმავლობაში. ამავე პერიოდში, ამ წყვილების 40% დაშორდა. მათი დაახლოებით 10% აგრძელებს ერთად ცხოვრებას დაქორწინების გარეშე. იმ 40%-ს, ვინც ებრძვის რაღაცას „მე ვცხოვრობ ჩემს მეგობარ ბიჭთან და მინდა დავშორდეთ“, უნდა იფიქროთ გარკვევით და გაითვალისწინოთ შემდეგი ნაბიჯები.

1. სანამ დაასრულებთ. ცოცხალი ურთიერთობა, დაფიქრდით მასზე

საცხოვრებელი მოყვარულებისთვის დაშორებაზე ფიქრი ადვილი საქმე არ არის. ეს გაყრის ტანჯვის მსგავსია, საბუთების გარეშე, რა თქმა უნდა. პარტნიორთან თანაცხოვრება ავლენს თქვენს ურთიერთობაში ბევრ სისუსტეს და სხვა გზა არ გაქვთ, გარდა იმისა, რომ დაშორდეთ მათ. მაგრამ, სანამ ურთიერთობას არ დააკავშირებთ, დაადგინეთ სიტუაციის სიმძიმე. დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე ეს შეკითხვა, სანამ გადაწყვეტთ დასრულდეს ცოცხალი ურთიერთობა.

• არსებობს თუ არა სახლში მუდმივი ნეგატივი ეგოების შეტაკებების, ეჭვიანობისა და ძალაუფლების წინააღმდეგ ბრძოლის გამო?
• არის თქვენი პარტნიორი კრიტიკული. და ეჭვიანობ შენს მიღწევებზე?
• აჭიანურებენ თუ არა ჩხუბს საჭიროზე ხშირად?
• თქვენი პარტნიორი იზიარებს საოჯახო საქმეებს თუ ეს მხოლოდ თქვენი პასუხისმგებლობაა?
• ისინი წვლილი შეაქვს ყოველთვიურ ხარჯებში თუ ეს არისმთლიანად თქვენი პასუხისმგებლობა?
• ყოველთვის იღებთ ინიციატივას, რომ შეურიგდეთ თქვენს პარტნიორს რაიმე ტირილის პოსტზე?

თუ თქვენი პასუხები ძირითადად არის „დიახ“ , მაშინ ერთად გადასვლის შემდეგ დაშორების გადაწყვეტილება გარანტირებულია. შემდეგი ნაბიჯი არის თქვენი პარტნიორის გაცნობა თქვენს პრობლემურ სფეროებში გულახდილი საუბრის საშუალებით და ახალი ამბების გაცნობა, როგორც გიტარშმა შემოგვთავაზა, თანდათანობით და მეგობრულად.

2. მოემზადეთ გულწრფელი კომუნიკაციისთვის

„ჩემს მეგობარ ბიჭთან ვცხოვრობ და მინდა მასთან დაშორება, მაგრამ როცა ვახსენე, რომ რაღაც არ გამომდის, მისმა ზედმეტმა რეაქციამ მაიძულა, ჩემს სიტყვებს დავუბრუნდე. როდესაც ის გამუდმებით მეკითხებოდა, მართლა ასე ვგრძნობ თუ არა ტირილის დროს, მე არ შემეძლო არ მოვიტყუო და ვუთხარი, რომ მზად ვარ ვცადო“, - გვითხრა ჯოლენმა.

რა თქმა უნდა, დაშორება. მიუხედავად იმისა, რომ ერთად ცხოვრება არც ისე ადვილია ნავიგაცია და შეიძლება გაგიჩნდეთ ცდუნება, მოიტყუოთ თქვენი დინამიკის ჯანმრთელობაზე, რათა თავიდან აიცილოთ უხერხული საუბარი. თუმცა, ამის გაკეთება მხოლოდ დაძაბულ ურთიერთობაში შეგინარჩუნებთ. აცნობეთ თქვენს პარტნიორს, რომ თქვენ ფიქრობდით ურთიერთობაზე და გსურთ ამაზე საუბარი.

უმჯობესია აირჩიოთ თქვენთვის მოსახერხებელი დრო, რადგან საუბარი შეიძლება ხანგრძლივი იყოს. გქონდეთ მასთან გულწრფელი კომუნიკაცია და გააცანით თქვენი ურთიერთობის „მტკივნეული წერტილები“. ნუ დაიბრალებ ბრალს -ცვლის. დაიწყეთ „ჩვენ“-ით „თქვენ“-ს ნაცვლად. მაგალითად, იმის ნაცვლად, რომ თქვათ მსგავსი რამ, „მე თავს საშინლად ვგრძნობ“, შეგიძლიათ თქვათ მსგავსი რამ: „ჩვენ აღარ ვართ კეთილგანწყობილი ერთმანეთის მიმართ და ეს ურთიერთობა არცერთ ჩვენგანს არ მოაქვს სარგებელს“.

თუ თქვენ. თქვენ ცდილობთ დაასრულოთ ტოქსიკური ურთიერთობა, როდესაც პარტნიორთან ერთად ცხოვრობთ, თქვენ უნდა იყოთ სასტიკად გულწრფელი ამის შესახებ. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ მსგავსი რამ: "ეს ურთიერთობა ზიანს აყენებს ჩვენს ფსიქიკურ (ან ფიზიკურ) ჯანმრთელობას და ეს არ არის დინამიკა, რომელშიც არც ერთი ჩვენგანი უნდა ჩაერთოს. ჩვენ შეუთავსებელი ვართ და ერთმანეთის გარეშე უფრო ბედნიერები ვიქნებით."

3. მზად იყავით ექსტრემალურ შედეგებთან შესახვედრად

Geetarsh განმარტავს, რატომ გვტკივა დაშორება ასე ძალიან და რატომ შეიძლება ათმაგად დააზარალებს დაშორება ერთად გადასვლის შემდეგ. „ადამიანები თავს კომფორტულად გრძნობენ ურთიერთობებში. სხვა ადამიანი მხოლოდ იმიტომ გაბრაზდება, რომ მისი კომფორტის ზონა დაირღვეს. ისინი მიჩვეულები არიან რუტინას, დამოკიდებულებას და ემოციურ სიახლოვეს. როდესაც ეს რუტინა დარღვეულია, ისინი გაბრაზდებიან.

„ადამიანური ბუნებაა უარყოფს, როცა ასეთი გამოცხადება ხდება. ამიტომ, როცა ხვდები, თუ როგორ უნდა დასრულდეს ურთიერთობა, როცა ვინმესთან ერთად ცხოვრობ, უნდა გაითვალისწინო ისიც, რომ ის არ აპირებს დადებით პასუხს, როცა ამას წამოიღებ.” თუ თქვენი სასიცოცხლო ურთიერთობა ასეთ უკიდურესად ნეგატიურ მიმართულებას მიიღებს, მაშინ უნდა გქონდეთ სარეზერვო გასვლის გეგმა.

მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთიმის გასაზომად, როგორი რეაქცია ექნება თქვენი პარტნიორი დაშლის საუბარზე. სწორედ ამიტომ, როგორც გიტარშმა ვარაუდობს, მნიშვნელოვანია ამ თემაზე საუბარი თანდათანობით, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. ექსტრემალური შედეგების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ნავიგაცია გაქვთ თქვენი პარტნიორის განწყობაზე. თუ ისინი ძალიან გაბრაზდებიან, შეეცადეთ დაამშვიდოთ ისინი. თუ ისინი უარყოფენ, მიეცით მათ სივრცე და დრო.

4. როცა ერთად ყოფნისას შორდებით, მოიძიეთ მხარდაჭერა მეგობრებისგან

თუ ფიქრობთ როგორ დაშორდეთ პარტნიორთან ერთად ცხოვრებისას, თქვენს BFF-ებთან საუბარი ყოველთვის კარგი იდეაა. ისინი არ შეგაფასებენ თქვენი არჩევანის გამო და დაგეხმარებიან ასეთ ემოციურ კრიზისში. Geetarsh განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ მოიძიოთ მხარდაჭერა. „უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, ვინ არიან სინამდვილეში თქვენი მეგობრები და ვინ დაგეხმარებათ ამაში. მეორეც, თუ მეგობარს იპოვით დაშორების პროცესში, დარწმუნდით, რომ მეგობარი არ არის სრულიად უცხო თქვენი პარტნიორისთვის.

„მეგობრის ჩართვა უნდა მოხდეს მხოლოდ მაშინ, როცა ორივე არ ხართ შეუძლიათ ერთმანეთის გაგება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველაფერი შეიძლება ხელიდან გამოვიდეს, რადგან თქვენმა პარტნიორმა შეიძლება იგრძნოს, რომ თქვენ არ განიხილავთ ამ საკითხებს მეგობრებთან საუბრის წინ. ეს შეიძლება იყოს მავნე.”

თუ თქვენ ცდილობთ შეწყვიტოთ ტოქსიკური ურთიერთობა, როცა პარტნიორთან ერთად ცხოვრობთ, ეცადეთ არ გაუზიაროთ რთული დეტალები თქვენს მეგობრებსმყისიერი შეტყობინებების აპები, როგორიცაა WhatsApp. განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ვერ შეძლებთ დაუყოვნებლივ გასვლას თქვენს პარტნიორთან ურთიერთობის გაწყვეტის შემდეგ, ამან შეიძლება შექმნას ძალიან რთული სიტუაციები. იმის გამო, რომ ეს ნამდვილად არ არის ყველაზე მარტივი გასავლელი, მეგობრების ან ოჯახისგან მხარდაჭერის მოძიება შეიძლება დაგეხმაროთ. მაშინაც კი, თუ გინდათ, რომ ვინმემ მოგისმინოთ, ვინმეს გყავდეთ, ვისთანაც ისაუბროთ, კურთხევაა.

5. გონივრულად დაგეგმეთ გასასვლელი გზა

თუ თქვენ წყვეტთ ურთიერთობას ვინმესთან, რომელიც ცხოვრობს თქვენს სახლში. სახლში, შეინახეთ სასწრაფო დახმარების ჩანთა შეფუთული რამდენიმე აუცილებელი ნივთით, თუ გეშინიათ ფიზიკური ან სიტყვიერი შეურაცხყოფის.

„ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გაითვალისწინოთ ცოცხალი ურთიერთობის დასრულებისას არის დარწმუნდეთ, რომ თქვენ გაქვთ იფიქრეთ იმაზე, თუ ვინ და როდის უნდა გადავიდეს გარეთ“, - ამბობს გეტარში. „თუ ერთ-ერთი თქვენგანი ფლობს სახლს, რომელშიც ცხოვრობთ, მნიშვნელოვანია საუბარი გამგზავრებაზე“, დასძენს ის.

გაერკვია, როგორ დაშორდეთ ვინმეს, ვისთან ერთადაც ცხოვრობთ, არც ისე მარტივია, როგორც ნავიგაცია. საშუალო დაშლა. თქვენ უნდა დაგეგმოთ ისეთი რამ, როგორიც არის თქვენი გასასვლელი მარშრუტი, და იქნება მთელი რიგი გართულებები, რომლებიც უნდა გახსოვდეთ.

6. გაამარტივეთ გართულებები

ბევრი ლაივ-ინტერნეტები კეთდება არ დასრულდება ისეთი კატასტროფებით, როგორიც ზემოთ იყო ნახსენები. ბევრი ასეთი თანაცხოვრებული პარტნიორი შეიძლება დაშორდეს ერთმანეთს, მაგრამ მაინც დარჩეს გულთბილი, როდესაც გადაჭრის გართულებებს, რომლებიც მოჰყვება დაშორებას. ეს შეიძლება მოიცავდეს დროის ლიმიტის დაწესებას ახალი ბაზის მოსაძებნად.იდეალურ შემთხვევაში, 2-3 თვე გონივრული იქნება ორივე პარტნიორისთვის ახალი საცხოვრებლის მოსაძებნად.

თუ თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ დაშორებას სექსუალურ პარტნიორებად ერთად ცხოვრებისას, სანერვიულო არაფერია. მაგრამ რადგან ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ, გზების განშორების შემდეგ გულითადი ცხოვრება არც ისე ადვილი იქნება. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ ისაუბრეთ იმ გართულებებზე, რომლებიც მოჰყვება გრძელვადიანი ურთიერთობის დასრულებას, როდესაც ერთად ცხოვრობთ.

7. განიხილეთ ცხოვრების პირობები დაშორების შემდგომ

Geetarsh ამბობს: „ რა თქმა უნდა, დაშლის შემდეგ ცხოვრების პირობების შექმნა ძალიან რთულია. ის, რასაც აკეთებდით, დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს და განიხილოს ძირითადი ღონისძიებები, როგორიცაა საჭმლის მომზადება და ჭამა, სამრეცხაო და ა.შ. დაშორების შემდეგ, ადამიანი, რომელიც დაშორდა, არ შეიძლება იყოს გულგრილი საცხოვრებლის შესახებ.

„თქვენ არ შეგიძლიათ დაასრულოთ ცოცხალი ურთიერთობა და გააგრძელოთ ერთ სახლში ცხოვრება მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს კომფორტულია. ასეთ სიტუაციებში სხვა ადამიანს ყოველთვის აქვს იმედი“. როგორც Geetarsh აღნიშნავს, ბევრი რამ იცვლება დაშლის შემდეგ, მათ შორის ფინანსური განტოლებები. განიხილეთ ფინანსები თქვენს (ყოფილ) პარტნიორთან, თუ ორივემ დახარჯეთ თქვენი დანაზოგის მნიშვნელოვანი ნაწილი სახლის იჯარაში.

ისწავლეთ ერთად ცხოვრება, როგორც თანამემამულე და არა როგორც წყვილი. დააყენეთ კერძო სივრცე ორივე პარტნიორისთვის სახლში. ასევე, განიხილეთ ინდივიდუალური წვლილი ყოველთვიურ ხარჯებში, საკვების ჩათვლით,რეგულარული გადასახადები და სახლის მოვლა. სცადეთ და გაანაწილეთ საშინაო საქმეები, რათა თავიდან აიცილოთ არასასურველი კამათი.

8. დააწესეთ და პატივი სცეს პიროვნულ საზღვრებს

ემოციური განცალკევებით და გულში ბევრი ტკივილებით, ცოცხალ წყვილებს, რომლებიც დაშორებას განიცდიან, პატივი უნდა სცენ ერთმანეთის კონფიდენციალურობა. ასე რომ, ნუ მოიქცევით, როგორც მესაკუთრე პარტნიორი, რომელიც აინტერესებს თქვენი ყოფილის ადგილსამყოფელს დაშორების შემდეგ. ასევე, ნუ ჩავარდებით მათთან დაკავშირების ცდუნებაში დაბრუნებული ურთიერთობის იმედით.

როდესაც თქვენ ხვდებით, როგორ დაასრულოთ ურთიერთობა, როდესაც ერთად ცხოვრობთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ პატივს სცემთ. ერთმანეთის ფიზიკური და ემოციური საზღვრები. როგორც ეს ხდება დაშორების უმეტესობის შემთხვევაში, ყოფილთან ფიზიკურად ვეღარ დაახლოვდებით, ეს უბრალოდ გაართულებს საქმეს.

9. შეწყვიტეთ წყვილივით მოქცევა

„პირველ რიგში, იცხოვრეთ ცალკე , ცალკე ოთახებში. რა რუტინულიც არ უნდა გქონდეთ ვახშამი და ერთად დროის გატარება, ეს უნდა შეწყდეს. თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ძირითადი კომუნიკაცია და ახლა თქვენ უნდა იცხოვროთ როგორც თანამემამულეები.

„თქვენ უნდა მიხვიდეთ ისეთ დონეზე, როგორიცაა: „შენ გაქვს სახლის გასაღები, მე მაქვს სახლის გასაღები. მე არ ვარ პასუხისმგებელი შენს წინაშე, შენ არ პასუხობ ჩემს წინაშე“. თქვენ უნდა გააუქმოთ ბევრი რამ, რასაც ადრე აკეთებდით. თუ რომელიმე თქვენგანს უწევს წასვლა, გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება მალე“, - ამბობს გეტარში.

უთხარით თქვენს საერთო მეგობრებს, რომ გადაწყვიტეთ გააგრძელოთ ცხოვრება; არ გააყალბოთ იგი წინ