நீங்கள் ஒரு பயணத் திட்டத்தை பட்டியலிடும்போது நிறைய யோசிப்பது நல்லது. அல்லது ஒரு வேலையை எப்படி செய்வது என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த விஷயங்கள் அனைத்து ஓட்டைகள் மற்றும் மாற்றுப்பாதை வழியாக சிந்திக்க வேண்டும். உறவுகளுக்கு இதையே சொல்ல முடியாது. அதிக சிந்தனை உறவுகளை அழிக்கிறது. மிகையாக சிந்திக்கும் ஒருவருக்கு ஒரு உறவு கடினமாகிறது, ஏனென்றால் உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை விட்டு விலகுவது, ஏமாற்றுவது அல்லது உங்கள் தூக்கத்தில் உங்களைக் கொல்லத் திட்டமிடுவது ஆகியவற்றில் உங்களால் முடிந்த எல்லா சூழ்நிலைகளும் முடிவடையும்.

அதிகமாகச் சிந்திப்பதன் விளைவு சாத்தியமான அனைத்து வழிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது, கொஞ்சம் சாத்தியமற்றது என்றாலும், நீங்கள் பகுத்தறிவு மற்றும் அனைத்தையும் கொண்டிருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தாலும், உங்கள் மனதின் ஒரு பகுதியையும் அமைதியையும் மட்டுமே இழக்கிறீர்கள்.

உங்கள் துணையின் திரையில் சில சீரற்ற பெயர்கள் தோன்றுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். திரையில் ஒரு பெயருடன் இணைந்து உங்கள் பங்குதாரர் செய்யக்கூடிய மிகக் கொடூரமான விஷயங்களுக்கு. பாதுகாப்பின்மை மற்றும் சரியாகத் தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது, தேவையற்ற, ரகசிய முகவர்-தேசிய புதிர்-குறியீடு-விரிசல் போன்ற பல வகையான மனச் சிந்தனைகளைக் கொண்டு வரக்கூடும்.

ஆனால் பெரும்பாலும், நீங்கள் கடந்த காலத்தில் இருந்தபோது அதிகமாகச் சிந்திப்பதும் நிகழ்கிறது. நீங்கள் போதுமான கவனம் செலுத்தாத அனுபவங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் ஏமாற்றப்பட்டிருக்கலாம், எல்லா அறிகுறிகளும் உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் இருப்பதைப் பிறகுதான் உணர்ந்தீர்கள்.

அதன் பிறகு உங்கள் உறவுகளில், வார்த்தைகளை அவற்றின் முக மதிப்பில் எடுத்துக்கொள்ளும் திறனை நீங்கள் இழந்துவிட்டீர்கள். . அது உங்கள் நம்பிக்கைநீங்கள் அழகாக இருக்கிறீர்கள் என்று ஒரு பையன் சொன்னால், அவன் உன்னை நன்றாக உணர மட்டுமே செய்கிறான். அல்லது உங்கள் பங்குதாரர் யாரையாவது சோதித்துப் பார்த்தால், நீங்கள் இனி கவர்ச்சியாக இல்லை என்று நினைக்கலாம்.

உறவில் அதிகமாகச் சிந்திப்பதன் 5 அறிகுறிகள்

நீங்கள் ஒரு உறவில் இருக்கும்போது, ​​குறிப்பாக அது புதியதாகவும் உற்சாகமாகவும் இருந்தால், அது எளிதானது உங்கள் தலையில் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரின் எண்ணங்களுடன் நாள் முழுவதும் மிதக்க. உறவு வளர்ந்து, நிலையான, உறுதியான கால்கள் வளர்ந்தாலும், உங்கள் ஜோடியை சுற்றி வரும் எண்ணங்கள் செல்லுபடியாகும்.

மேலும் பார்க்கவும்: விவாகரத்து செய்யப்பட்ட அப்பாவுடன் டேட்டிங் செய்யும்போது நினைவில் கொள்ள வேண்டிய 12 விஷயங்கள்

இருப்பினும், அந்த எண்ணங்கள் உங்களை விட பெரிதாக வளர்ந்து, உங்கள் நேரத்தை அதிகமாக ஆக்கிரமிக்கத் தொடங்கும் போது மற்ற விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அதைக் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இழுத்துக்கொள்வது நல்லது.

சொன்ன மற்றும் சொல்லாத, செய்த அல்லது செய்யாத சிறிய விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படத் தொடங்கும் போது, ​​மனம் உங்களை ஏமாற்றும் விஷயங்களை நம்ப வைக்கும். அங்கு இல்லை. இவை அதிக சிந்தனையின் அறிகுறிகள் விபத்து, உங்கள் பிள்ளை பரீட்சைக்குத் தோற்றினால், அவர்கள் பரீட்சை மண்டபத்தில் மயங்கி விழுந்துவிடக்கூடும் என்று நீங்கள் அஞ்சுகிறீர்கள், உங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் கோவிட் 19 நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், நீங்களும் அதைப் பெறுவீர்கள் என்பதில் உறுதியாக உள்ளீர்கள்.

அதிகமாகச் சிந்திப்பது எல்லாம் இருக்கிறது என்பதை நினைவூட்டுங்கள். தலை ஆனால் ஒரு நபர் தொடர்ந்து மோசமானதைக் கருதும் போது, ​​உளவியல் ரீதியான பதில்கள் உள்ளன, இது இறுதியில் தரத்தை சிதைத்துவிடும்உறவுமுறை.

2. நீங்கள் உங்கள் மனதில் சாத்தியமற்ற சூழ்நிலைகளை உருவாக்குகிறீர்கள்

“இளைஞனாக இருந்தபோது குமட்டல் மற்றும் வாந்தியுடன் கூடிய வயிற்றுப் பூச்சியின் எபிசோட் வரும்போதெல்லாம் என் அம்மா நான் கர்ப்பமாக இருந்ததாகக் கருதுவார். அவள் எப்பொழுதும் எங்கள் உறவைப் பற்றி அதிகமாகச் சிந்தித்து என்னைப் பற்றி மோசமாக கருதுகிறாள். நான் என் மதிப்பெண்களில் தோல்வியடைவேன் என்று அவள் நினைத்தாள், நான் போதைப்பொருளில் இருந்தேன், நான் வீட்டிற்கு வர தாமதமானால், நான் என் காதலனுடன் ஓடிவிட்டதாக அவள் எப்போதும் கருதுகிறாள்,” என்று நவோமி (பெயர் மாற்றப்பட்டுள்ளது) கூறினார்.

அதிகமாக சிந்திப்பவர்களுக்கு எந்த காரணமும் போதுமானதாக இருக்காது. என்றென்றும் வாதிட்டுக் கொண்டே இருக்க முடியும், அவர்கள் அதை அறிந்திருந்தாலும், அவர்களால் அதை நிறுத்த முடியாது. அதுதான் உறவில் அதிகமாகச் சிந்திப்பதன் மோசமான அறிகுறியாகும்.

3. நீங்கள் பகுத்தறிவற்றவராக ஆகிவிடுகிறீர்கள்

அதிகமாகச் சிந்திப்பதில் உள்ள மற்ற பெரிய பிரச்சனை என்னவென்றால், உங்கள் பகுத்தறிவு உணர்வை மழுங்கடித்து, நீங்கள் விவேகமானவர் என்று நினைத்தாலும், cogent, நீங்கள் அதைத் தவிர வேறு எதுவும் இல்லை.

அதிகமாக சிந்திக்கும் ஒருவருக்கு ஏன் உறவு கடினமாக இருக்கிறது. அவர்களின் பகுத்தறிவற்ற அதீத சிந்தனையின் காரணமாக அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் துணையையும் அவர்களது குடும்பத்தையும் மிகுந்த மன அழுத்தத்திற்கு உள்ளாக்குகிறார்கள்.

நீங்கள் அதிகமாக யோசித்தால், ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் கணவர் மீன்பிடிக்கச் செல்லும்போது, ​​அவர் படகில் இருந்து விழுந்து ஏரியில் மூழ்கிவிடுவார் என்று நீங்கள் பயப்படுவீர்கள். எனவே நீங்கள் அவரை 50 முறை அழைத்து அவர் நலமாக இருக்கிறாரா என்று சரிபார்க்கவும். உங்கள் கணவரின் நிலைமையை கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

4. நீங்கள் மிகவும் சந்தேகப்படுகிறீர்கள்

அவரது மொபைலில் தெரியாத பெயர் ஒன்று உங்கள் ரேடார் உள்ளது. கல்லூரியில் படிக்கும் ஒரு பெண் தோழியை ஒரு பார்ட்டியில் சந்தித்து பேசுகிறான்அவளும் நீங்களும் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறீர்கள்.

நீங்கள் சந்தேகத்திற்குரியவர்களாக ஆகிவிடுகிறீர்கள், அது நீங்கள் ஒருபோதும் செய்யக்கூடாத ஒன்று என்பதை முழுமையாக அறிந்து, அவர்களின் ஃபோனைச் சரிபார்ப்பதைக் கூட முடிப்பீர்கள்.

அதிகமாகச் சிந்திப்பது உறவுகளை அழித்துவிடும் மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருப்பீர்கள். இது உங்கள் உறவுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும், ஆனால் அதிக சிந்தனையின் அறிகுறிகளை உங்களால் சமாளிக்க முடியாது.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: எனது மனைவி எனது தொலைபேசியில் உளவு பார்த்துள்ளார், மேலும் அவர் எனது தரவை குளோன் செய்தார்

5. உங்கள் கற்பனை வளமானது

சில சிறந்த ஆக்கப்பூர்வமான எழுத்துக்களை எழுத நீங்கள் இந்தக் கற்பனையைப் பயன்படுத்தியிருக்கலாம், ஆனால் அதற்குப் பதிலாக உங்கள் உறவை அதிகமாகச் சிந்தித்து அழிக்க அதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.

நீங்கள் இந்த சொற்றொடரை முற்றிலும் நியாயப்படுத்துகிறீர்கள்: மோல் மலைகளிலிருந்து மலைகளை உருவாக்குவது. இது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் பயங்கரமான பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் நீங்கள் எப்போதும் பீதியடைந்து, கவலைப்பட்டு, வீட்டில் குழப்பமான சூழலை உருவாக்குகிறீர்கள்.

நீங்கள் கடற்கரையில் இருந்தால், அலைகள் அதிகமாக இருந்தால், சுனாமி வரும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். அவர்கள் கடற்கரையை விட்டு வெளியேறும் வரை நீங்கள் விடமாட்டீர்கள் கவலையும் பீதியும் எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

இங்கே 10 வழிகள் உங்கள் உறவை அழித்துவிடும்.

1. உங்கள் சந்தேகம் உறவைக் கொன்றுவிடுகிறது

இப்போது அவநம்பிக்கையே உங்களின் சிறந்த நண்பராக இருப்பதால், நல்ல விஷயங்கள் அரிதாகவே உங்களைப் பெறுகின்றன. கவனம். எனவே உங்கள் பங்குதாரர், யார்நீங்கள் இப்போது சில காலமாக அறிந்திருக்கிறீர்கள், திடீரென்று ஒரு ஏமாற்றுக்காரனாகவும், பொய்யனாகவும் மாறிவிடலாம்.

அவர்கள் தங்களால் முடிந்ததைச் செய்தாலும், உங்களைச் சந்தேகிக்க இடமில்லாமல் செய்தாலும், நீங்கள் தொடர்ந்து மோசமானதைக் கருதாமல் இருக்க முடியாது. மேலும் அவர்கள் உறவில் தொடர்ந்து பொய் சொல்கிறார்கள் என்று கூட நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.

உங்கள் இடைவிடாத சந்தேகம் உங்கள் பங்குதாரருக்கு சகிக்க முடியாததாகிவிடும், அவர் இறுதியில் உறவில் இருந்து வெளியேற வேண்டும். எனவே அவர்கள் நீங்கள் அதிகமாகச் சிந்திப்பது உங்கள் உறவை அழித்துவிடும்

2.அதிகமாகச் சிந்திக்கும் செயல்பாட்டில் உங்களை முழுவதுமாக இழக்கிறீர்கள்

அதிகமாகச் சிந்திப்பதால், நீங்கள் இனி அதே நபராக இருப்பதில்லை. உங்கள் கூட்டாளரிடம் விஷயங்களைப் பற்றி நீங்கள் எதிர்கொள்ளலாம், நடப்பதாக நீங்கள் நினைக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி உணர்ச்சிவசப்படுவீர்கள்.

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு நிரந்தர கவலையும், சோகமும் உள்ளவராக மாறிவிட்டீர்கள். நீங்கள் ஆகிவிட்ட நபர் உங்களையும் கவலையடையச் செய்கிறார், ஆனால் உங்களால் அதை விட்டுவிட முடியாது.

மேலும் நிபுணத்துவ வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

3. எல்லாமே ஸ்பெக்ட்ரமின் உச்சத்தில் உள்ளது

எதற்கும் நடுநிலை இல்லை. எந்த ஒரு சாதாரண விளக்கமும் உங்களுக்கு வேலை செய்யாது. அவர்கள் காரணம் ஸ்பெக்ட்ரமின் தீவிர முனைகளில் இருக்க வேண்டும்.

நாங்கள் முன்பே கூறியது போல், உங்களின் அதிகப்படியான சிந்தனை வழிகள் உங்களை அதீத கற்பனை நிலைகளுக்கு அழைத்துச் செல்லும். உங்கள் கணவர் வேலைக்குச் சுற்றுப்பயணம் சென்றிருந்தால், உண்மையில் அவர் கடினமாக உழைக்கும்போது அவர் ஒரு பெண் சக ஊழியருடன் உல்லாசமாக இருக்கிறாரா என்று நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருப்பீர்கள்.உங்களுக்காக பரிசுகளை எடுத்துச் செல்கிறது.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: உறவுகளில் பாதுகாப்பற்ற உணர்வை நான் எவ்வாறு சமாளிப்பது?

அவர் வீடு திரும்பியதும் அவனுடைய இக்கட்டான நிலையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் இப்போது உங்களை ஏமாற்றி, உணர்ச்சிப்பூர்வமாக புறக்கணித்ததாக நீங்கள் குற்றம் சாட்டுகிறீர்கள். அதிகமாக யோசித்த பிறகு விளிம்பு. உங்கள் எதிர்வினை அவரது வாயில் ஒரு கசப்பான சுவையை விட்டுவிட்டு அவர் பயங்கரமாக உணர்கிறார். இது உறவில் விரிசலை உருவாக்குகிறது, அதை சரிசெய்ய கடினமாக உள்ளது.

4. நீங்கள் நிரந்தரமாக சித்தப்பிரமை கொண்டவராக இருக்கிறீர்கள்

அதிக சிந்தனையுடன் இணைந்த நம்பிக்கையின்மை, உங்கள் உறவில் யாரோ நுழைகிறார்கள் என்ற சித்தப்பிரமை உங்களை வளர்க்கிறது. நாளின் ஒவ்வொரு நிமிடமும் உங்கள் பங்குதாரர் எங்கே இருக்கிறார் என்பதை அறிந்துகொள்ளும் வெறித்தனமான நிர்ப்பந்தமான நடத்தை நீங்கள் சித்தப்பிரமையாக இருக்கிறீர்கள்.

"அவர் ஏமாற்றுகிறாரா அல்லது நான் சித்தப்பிரமையா?" ஆனால் உங்களால் உங்கள் சொந்த உணர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது, மேலும் அதிக சிந்தனையின் இருண்ட குழிக்குள் நீங்கள் சிதறிக் கொண்டே இருப்பீர்கள்.

உங்கள் குடும்பத்தைப் பாதிக்கும் விபத்துகள், கொடிய நோய்கள் மற்றும் தீ விபத்துகள் மற்றும் பேரழிவுகள் போன்றவற்றையும் நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். உங்கள் சித்தப்பிரமை அவர்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்டு அவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கிறீர்கள்.

5. தீர்வுகள் இல்லை, மேலும் சிக்கல்கள்

எந்த தர்க்கரீதியான பகுத்தறிவும் போதுமானதாக இல்லை என்பதால், நீங்கள் எப்போதும் ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள். அதைச் சுற்றி, கொடுக்கப்பட்ட காரணத்தை விளக்க நீங்கள் வினோதமான விளக்கங்களைக் கொண்டு வருகிறீர்கள். உங்கள் பிரச்சனைகளுக்கு எந்த தீர்வும் உங்களிடம் இல்லை; நியாயமற்ற பிரச்சனைகளின் ஒரு பெரிய குவியல்.

உங்களுடன் வாழ்வது ஒரு கனவாக மாறும், அதை நீங்கள் உணரத் தவறுகிறீர்கள்.அதிக சிந்தனை உங்கள் உறவை அழிக்கிறது. நீங்கள் உணரும் நிலையான மன அழுத்தம் அதை உங்கள் குடும்பத்திற்கு அனுப்புகிறது. நீங்கள் பிரச்சனைகளை பெரிதாக்குகிறீர்கள், ஒரு தீர்வைத் தேட மாட்டீர்கள்.

6. உறவில் இருந்து நம்பிக்கை போய்விட்டது

எனச் சிந்திக்கும் மற்றும் அவநம்பிக்கைவாதியாக இருக்கும் செயல்பாட்டில், நம்பிக்கை என்பது உறவிலிருந்து முற்றிலும் போய்விடும். பரனோயா மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கலாம், இது தகவல்தொடர்புகளில் அதிக இடைவெளியை உருவாக்கலாம்.

உறவில் நம்பிக்கை இல்லாதபோது அதிகமாகச் சிந்திப்பது பெரும்பாலும் வளரும். உங்கள் துணையை நம்பக்கூடாது என்று நீங்கள் நம்புவதற்கு காரணம் இருந்தால், உங்கள் மன அமைதியை இழப்பது யாருக்கும் உதவாது. இந்த அவநம்பிக்கையான சிந்தனை, மறுபரிசீலனை மற்றும் மிகையான சிந்தனை ஆகியவற்றின் செயல்பாட்டில், நம்பிக்கை சிக்கல்கள் உறவை பாதிக்கின்றன.

தொடர்பு ஆரோக்கியமான உறவுக்கு முக்கியமாகும். ஒருவர் தனது தலையில் உள்ள அனைத்து எண்ணங்களையும் வெளிப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம், அதை வெளிப்படுத்த மற்றும் விசுவாசமான துணை புரிந்துகொள்வார்.

7. நீங்கள் கவலை சிக்கல்களை உருவாக்குகிறீர்கள்

அதிகமாக சிந்திப்பது கவலை சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் எப்போதும் கவலையுடன் இருப்பீர்கள், மேலும் இரட்டை குறுஞ்செய்தி போன்ற போக்குகளை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். உங்கள் பங்குதாரர் அல்லது உங்கள் பிள்ளைகள் உங்களுக்கு உடனடியாக குறுஞ்செய்தி அனுப்பாததும், உங்கள் இயல்புக்கு உண்மையாக இருந்தால் நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படுவீர்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருக்கக்கூடிய 13 அறிகுறிகள் - மற்றும் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்

அதிகப்படியான சிந்தனை உங்கள் உறவை அழிக்கிறது மற்றும் உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் தொடர்ந்து அவர்களைப் பின்தொடர்வதாக உணர்கிறார். அவர்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றிய ஒரு தாவல்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: உறவில் கோபத்தை எப்படிக் கட்டுப்படுத்துவது – 12 வழிகள்நிதானம்

8. உங்கள் மௌனமான அதீத சிந்தனை மெதுவான விஷம் போல் செயல்படுகிறது

அதிகமாகச் சிந்திக்கும் போது நீங்கள் எப்பொழுதும் குரல் கொடுக்காமல் இருக்கலாம் ஆனால் உங்கள் செயல்கள் உறவில் மெதுவான விஷம் போல் செயல்படத் தொடங்கும். அதிகமாகச் சிந்திப்பது உங்களைக் கட்டுப்படுத்தவும் கையாளவும் செய்யும், ஏனென்றால் எல்லாம் உங்கள் வழியில் நடக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.

அது நீங்கள் விரும்பும் வழியில் நடக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் கவலைப்படுவீர்கள். எனவே ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும் உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்குள் வைத்திருக்க நீங்கள் முயற்சி செய்கிறீர்கள், அது உங்கள் கூட்டாளரை முற்றிலும் கிளாஸ்ட்ரோபோபிக் ஆக்குகிறது.

9. இது உறவிலிருந்து எல்லா மகிழ்ச்சியையும் பறிக்கிறது

நீங்கள் கடைசியாக எப்போது இருந்தீர்கள் உண்மையில் மகிழ்ச்சியாகவும் நிம்மதியாகவும் உணர்ந்தீர்களா? ஏதோ தவறு நடக்கும் என்று உணராமல் உங்கள் துணையுடன் ஒரு நாள் கழித்தீர்களா? உறவுகளில் அதிகமாகச் சிந்திப்பது அதை முற்றிலுமாக அழித்துவிடும். 5> 10. உங்கள் பங்குதாரர் ஒரு வழியைத் தேடத் தொடங்குகிறார்

உங்கள் உறவில் உங்கள் மேலோட்டமான சிந்தனை ஒரு பிரச்சினையாக மாறும், உங்கள் பங்குதாரர் தனது கழுத்தில் கயிறு படிப்படியாக இறுகுவதை உணர்கிறார்.

உங்கள் எப்படி என்று உங்களால் கற்பனை செய்ய முடியுமா? கூட்டாளியின் வாழ்க்கை யாரோ ஒருவருடன் உள்ளது, அவர் தொடர்ந்து பாதுகாப்பற்ற, கவலையுடன், ஒவ்வொரு சிறிய சூழ்நிலையையும் மிக மோசமான சூழ்நிலைக்கு பெரிதாக்குகிறார், மேலும் அதைப் பற்றி நச்சரித்துக் கொண்டே இருப்பார்.

உங்கள் பங்குதாரர் இதுபோன்ற ஒரு வழியைத் தேடுவது தவிர்க்க முடியாதது.உறவு. அவர்கள் மறைந்தவுடன், மிகையான சிந்தனை உங்கள் உறவை எவ்வளவு அழித்துவிட்டது என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள்.