Pikiran seueur pisan saé nalika anjeun nyusun rencana perjalanan. Atawa fokus kana kumaha carana meunang pakasaban rengse. Hal-hal ieu kedah dipikiran ngaliwatan sagala celah sareng jalan nyimpang. Sami teu tiasa nyarios hubungan sanajan. Overthinking ngarusak hubungan. Hiji hubungan janten hardest pikeun batur anu overthink sabab sagala skenario mungkin anjeun tungtungna pasangan anjeun deserting anjeun, selingkuh on anjeun atanapi rencana pikeun maéhan anjeun dina sare anjeun.

Hasil overthiking nyokot akun sagala rute mungkin, sanaos sakedik teu mungkin, sareng sanaos anjeun panginten anjeun rasional sareng sadayana, anjeun ngan ukur kaleungitan sapotong sareng katengtreman pikiran anjeun.

Bayangkeun sababaraha nami acak muncul dina layar pasangan anjeun sareng waktos anjeun nyaritakeun. ka hal paling horrific pasangan Anjeun bisa nepi ka, dina pergaulan jeung ngan ngaran dina layar. Janten teu aman sareng henteu komunikasi leres tiasa nyababkeun seueur pamikiran mental anu teu dipikabutuh, rahasia-agen-nasional-enigma-code-cracking.

Tapi sering pisan, overthiking ogé kajantenan nalika anjeun ngalaman jaman baheula. pangalaman dimana anjeun teu nengetan cukup. Panginten anjeun parantos ditipu sareng ngan engké anjeun sadar yén sadaya tanda-tandana aya di payuneun panon anjeun.

Janten dina hubungan anjeun saatos éta, anjeun parantos kaleungitan kamampuan pikeun nyandak kecap tina nilai nominalna. . Éta pikeun kapercayaan anjeunyén lamun hiji lalaki nyebutkeun anjeun imut, anjeunna ngan ngalakukeun hal eta sangkan anjeun ngarasa leuwih alus. Atanapi upami pasangan anjeun mariksa batur, anjeun panginten anjeun henteu pikaresepeun deui.

5 Tanda Overthinking Dina Hiji Hubungan

Nalika anjeun nuju hubungan, khususna upami éta énggal sareng seru, éta gampang. ngan ukur ngambang dina dinten kalayan pikiran anu penting dina sirah anjeun. Sanajan hubungan tumuwuh sarta tumuwuh ajeg, suku padet pikeun nangtung dina, pikiran revolving sabudeureun coupledom anjeun valid.

Tapi, lamun eta pikiran tumuwuh leuwih badag batan anjeun sarta mimiti nempatan beuki loba waktu anjeun nalika anjeun kudu fokus kana hal-hal séjén, meureun aya alusna pikeun narik dina reins saeutik.

Lamun anjeun mimiti obsess kana hal saeutik ngomong jeung teu disebutkeun, dipigawé atawa teu dipigawé, pikiran bisa nipu anjeun percaya hal anu teu aya. Ieu mangrupikeun tanda-tanda kaleuleuwihan.

1. Anjeun sok mikiran anu paling awon

Upami pasangan anjeun henteu ngangkat telepon anjeun mimiti mikir yén aranjeunna parantos aya dina Kacilakaan, upami anak anjeun nuju ujian, sieun pingsan di aula ujian, upami tatangga anjeun kaserang Covid 19, anjeun yakin anjeun ogé bakal nampi.

Ngingetkeun diri yén overthiking mangrupikeun hal anu penting. tapi nalika hiji jalma terus-terusan nganggap anu paling awon, aya réspon psikologis, anu tiasa nyababkeun ngaganggu kualitashubungan.

Tempo_ogé: Naha lalaki resep awéwé dominating lamun datang ka kelamin

2. Anjeun nyiptakeun kaayaan anu teu mungkin dina pikiran anjeun

"Salaku rumaja iraha waé kuring ngagaduhan épisode kutu burih sareng seueul sareng utah ibu kuring bakal nganggap kuring hamil. Manéhna sok overthiking dina hubungan urang jeung asumsina nu awon ngeunaan kuring. Manehna mikir kuring bakal gagal peunteun kuring, kuring resep narkoba sareng upami kuring telat dugi ka bumi anjeunna sok nganggap kuring kabur sareng kabogoh kuring, ”saur Naomi (nami diganti). bisa neruskeun arguing salawasna, sarta sanajan maranéhna terang eta, aranjeunna moal bisa ngeureunkeun eta. Éta tanda awon tina overthiking dina hiji hubungan.

Tempo_ogé: 16 Kado DIY Pikeun Kabogoh — Gagasan Hadiah Buatan Sendiri Pikeun Ngesankeun Anjeunna

3. Anjeun jadi teu rasional

Masalah badag lianna kalayan overthiking nyaéta yén awan rasa rasionalitas anjeun sarta sanajan anjeun pikir anjeun keur akal jeung cogent, anjeun nanaon tapi éta.

Ieu naha hubungan téh hardest pikeun jalma anu overthink. Aranjeunna terus-terusan nempatkeun pasangan sareng kulawargana dina kaayaan setrés anu ekstrim kusabab kaleuleuwihan anu teu rasional.

Lamun anjeun overthink, unggal salaki anjeun badé mancing anjeun sieun anjeunna turun tina parahu sareng ngalelepkeun di danau. Janten anjeun nyauran anjeunna 50 kali pikeun mariksa upami anjeunna henteu kunanaon. Bayangkeun kaayaan salaki anjeun.

4. Anjeun curiga teuing

Ngaran anu teu dipikanyaho muncul dina ponsel anjeun radar anjeun naék. Anjeunna meets babaturan awéwé ti kuliah di pihak sarta ceramah ngeunaannya jeung anjeun meunang stressed kaluar.

Anjeun jadi curiga nu malah tungtungna mariksa telepon maranéhanana nyaho sapinuhna ogé yén éta hal nu teu kudu dipigawé.

Overthinking ruruntuhan hubungan jeung Chances anjeun malah sadar yen naon anu anjeun lakukeun ngabahayakeun hubungan anjeun tapi anjeun teu bisa nungkulan tanda-tanda over thinking.

Bacaan Terkait: Pamajikan Kuring Nenjo Telepon Kuring Sareng Anjeunna Kloning Data Kuring

5. Imajinasi anjeun subur

Anjeun bisa waé ngagunakeun imajinasi ieu pikeun nyieun tulisan kreatif anu saé, tapi anjeun ogé ngagunakeun éta pikeun ngaréngsékeun sareng ngarusak hubungan anjeun.

Anjeun leres-leres menerkeun frasa: Ngawangun gunung tina pasir mol. Ieu gaduh pangaruh anu pikasieuneun pikeun jalma-jalma di sabudeureun anjeun sabab anjeun sok panik, hariwang sareng nyiptakeun lingkungan anu ngaganggu di bumi.

Upami anjeun aya di pantai sareng ombakna luhur pisan, anjeun tiasa mimiti mikir yén aya tsunami. jalan jeung anjeun moal ngantep indit nepi ka anjeun nyieun eta ninggalkeun pantai.

10 Cara Overthinking Ruruntuhan Hubungan

Sakumaha anjeun ngartos tina tanda-tanda overthinking nu keur di tenterhooks sadaya waktu hariwang jeung panik boga éfék négatif.

Di dieu aya 10 cara overthinking ngaruksak hubungan anjeun.

1. Kacurigaan anjeun maéhan hubungan

Kusabab pesimisme téh sobat pangalusna anjeun ayeuna, hal alus jarang meunang anjeun perhatian. Jadi pasangan anjeun, sahaAnjeun tos lami terang ayeuna, ujug-ujug janten kamungkinan curang sareng tukang bohong dina sirah anjeun.

Sanaos aranjeunna ngalakukeun anu pangsaéna sareng henteu ngantepkeun tempat pikeun anjeun cangcaya, anjeun moal tiasa ngabantosan tapi terus-terusan nganggap anu paling awon. jeung anjeun malah ngarasa aranjeunna terus bohong dina hubungan.

kacurigaan konstan anjeun janten teu bisa ditolerir pikeun pasangan anjeun anu pamustunganana bisa hayang jalan kaluar tina hubungan. Jadi maranéhanana anjeun balik overthinking anjeun bisa ngaruksak hubungan anjeun

2. Anjeun sagemblengna leungit diri dina prosés overthiking

Kalayan sagala overthiking, anjeun jarang jalma anu sarua deui. Anjeun tiasa ngadepkeun pasangan anjeun ngeunaan barang-barang, gaduh émosional ngeunaan hal-hal anu anjeun pikirkeun.

Saatos sababaraha bulan, anjeun janten jalma anu hariwang, sedih anu terus-terusan gelut ngeunaan hal-hal leutik. Jalma anu anjeun janten hariwang anjeun ogé tapi anjeun henteu tiasa lirén janten éta.

Pikeun pidéo ahli langkung seueur mangga ngalanggan Saluran Youtube kami. Klik di dieu.

3. Sagalana aya dina spéktrum ekstrim

Euweuh nu boga jalan tengah. Teu aya katerangan anu normal pikeun anjeun. Éta kudu aya dina tungtung ekstrim tina spéktrum alesan.

Sakumaha ceuk urang tadi cara overthiking anjeun mawa anjeun ka tingkat imajinasi ekstrim. Lamun salaki anjeun indit dina tur gawé anjeun tetep mikir lamun manéhna senang jeung batur sapagawean awewe lamun kanyataanana manéhna digawé teuas jeungnyokot kado keur anjeun.

Bacaan Patali: Kumaha carana Kuring Ngalawan Perasaan Teu Aman Dina Hubungan?

Bayangkeun kaayaanana nalika anjeunna balik ka bumi sareng anjeun terus nuduh anjeunna selingkuh sareng émosional ngalalaworakeun anjeun kusabab anjeun ayeuna brink sanggeus overthiking. Réaksi anjeun nyéépkeun rasa pait dina sungutna sareng anjeunna karasaeun pikasieuneun. Éta nyiptakeun retakan dina hubungan anu hese dibenerkeun.

4. Anjeun paranoid terus-terusan

Kurangna kapercayaan ditambah sareng overthiking ngajadikeun anjeun janten paranoid yén aya anu ngahalangan hubungan anjeun. Paripolah obsesip anu nyurung terang dimana pasangan anjeun unggal menit sadinten mangrupikeun anjeun paranoid.

Malah anjeun tetep mikir, "Naha anjeunna selingkuh atanapi kuring paranoid?" Tapi anjeun boro bisa ngadalikeun parasaan anjeun sorangan jeung anjeun terus disappering kana kerung poék overthiking.

Anjeun oge terus mikir kacilakaan, kasakit deadly jeung seuneu jeung musibah mangaruhan kulawarga anjeun. Anjeun nganggap paranoia anjeun ngajaga aranjeunna aman tapi anjeun ngarugikeun aranjeunna di luar kontrol.

5. Henteu aya solusi, langkung seueur komplikasi

Kumargi henteu aya alesan logis anu cekap, sabab anjeun bakal salawasna mendakan jalan. sabudeureun eta, Anjeun datang nepi ka katerangan aneh pikeun ngajelaskeun alesan dibikeun. Anjeun teu boga solusi pikeun masalah anjeun; ngan ukur tumpukan masalah anu langkung teu masuk akal.

Janten ngimpina hirup sareng anjeun sareng anjeun gagal sadar yénoverthiking nyaeta ruining hubungan anjeun. Stress konstan anu anjeun raoskeun anjeun ngaliwat ka kulawarga anjeun. Anjeun ngagedean masalah sareng henteu kantos milarian solusi.

6. Kapercayaan leungit tina hubungan

Dina prosés mikir sareng janten pesimis, kapercayaan parantos musna tina hubungan. Paranoia bisa ngakibatkeun konfrontasi nu bisa nyieun leuwih gap dina komunikasi.

Overthinking lolobana crops up lamun kapercayaan leungit dina hiji hubungan. Upami anjeun gaduh alesan pikeun yakin yén pasangan anjeun henteu tiasa dipercaya, kaleungitan katenangan pikiran moal ngabantosan saha waé. Dina prosés sakabéh pamikiran pesimis ieu, pamikiran deui jeung overthiking, masalah kapercayaan tetep plaguing hubungan.

Komunikasi mangrupakeun konci pikeun hubungan cageur. Urang bisa nyoba nepikeun sagala pikiran nu aya dina sirah maranéhanana, ngan pikeun curhat eta kaluar jeung pasangan satia bakal ngarti.

7. Anjeun ngamekarkeun masalah kahariwang

Overthinking teu ngakibatkeun masalah kahariwang. Anjeun terus-terusan hariwang sareng anjeun ngembangkeun kacenderungan sapertos téks ganda. Anjeun bakal kesel pisan nalika pasangan atanapi murangkalih anjeun henteu langsung ngirim sms sareng leres kana sifat anjeun anjeun mimiti mikir anu paling awon.

Ieu kumaha overthinking ngarusak hubungan anjeun sareng pasangan anjeun ngarasa anjeun teras-terasan ngajaga aranjeunna. a tab on whereabouts maranéhanana.

Related Reading: Cara Ngadalikeun Amarah Dina Hubungan – 12 Cara Pikeun Ngalilindeuk TheWatek

8. Overthinking jempé anjeun sapertos racun anu laun

Nalika anjeun overthink anjeun panginten henteu sok nyarios tapi tindakan anjeun mimiti damel sapertos racun anu lambat dina hubungan. Overthinking tiasa ngajadikeun anjeun ngadalikeun sareng manipulatif sabab anjeun hoyong sadayana jalan anjeun.

Lamun henteu jalan anu dipikahoyong, anjeun bakal hariwang. Janten anjeun nyobian tingkat anjeun pangsaéna pikeun ngajaga unggal kaayaan dina kendali anjeun sareng éta ngajantenkeun pasangan anjeun janten claustrophobic.

9. Éta ngaleungitkeun sagala kabagjaan tina hubungan

Iraha terakhir anjeun ngarasa bener senang jeung rileks? Anjeun nyéépkeun dinten sareng pasangan anjeun tanpa perasaan yén aya anu salah? Overthinking dina hubungan bisa maehan eta sakabehna sabab anjeun pernah dina kaayaan rileks pikiran.

Anjeun tetep mikir kumaha carana sangkan pamajikan kuring bagja tapi anjeun tungtungna jadi tegang jeung hariwang yén kabagjaan janten ilusi dina hubungan anjeun.

10. Pasangan anjeun mimiti milarian jalan kaluar

Overthinking anjeun janten masalah sapertos dina hubungan anjeun anu pasangan anjeun ngarasa noose tightening sabudeureun beuheung maranéhanana laun.

Dupi anjeun bisa ngabayangkeun kumaha anjeun hirup pasangan urang jeung batur, anu terus teu aman, hariwang, magnifies unggal kaayaan leutik ka skenario awon mungkin jeung terus nagging ngeunaan éta.

Henteu bisa dilawan pasangan anjeun bakal néangan jalan kaluar ti kitu.hubungan. Sakali maranéhna indit anjeun bakal sadar kumaha overthiking geus ngaruksak hubungan anjeun.

>