நீங்கள் யாரையாவது காதலிப்பதாலும், உங்கள் சொந்த விருப்பத்தின் பேரில் அவர்களுடன் இருக்க விரும்புவதாலும் அவருடன் உறவில் ஈடுபடுகிறீர்கள். நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி இருக்கும்போது பாதுகாப்பு உணர்வைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் நேசிக்கப்படுகிறீர்கள், பாராட்டப்படுகிறீர்கள், அங்கீகரிக்கப்படுகிறீர்கள், போற்றப்படுகிறீர்கள். இருப்பினும், இந்த அன்பான உணர்வுகள் அனைத்தும் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடனான உங்கள் இயக்கத்தில் காணாமல் போனால், நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருக்கலாம்.

எளிமையாகச் சொன்னால், நீங்கள் கடமை உணர்வின்றி இருக்கிறீர்கள், உறவு உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதால் அல்ல. உறவுக்குள் கட்டாயப்படுத்தப்படுவது எப்படி இருக்கும் என்பது பற்றிய கூடுதல் தெளிவுக்காக, டேட்டிங் மற்றும் திருமணத்திற்கு முந்தைய உறவுகளிலிருந்து பிரிந்து துஷ்பிரயோகம் செய்வது வரை பல்வேறு வகையான உறவு ஆலோசனைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உளவியலாளர் அகன்ஷா வர்கீஸ் (MSc சைக்காலஜி) என்பவரை அணுகினோம்.

அகன்க்ஷா கூறுகிறார், “உறவை கட்டாயப்படுத்துவது காதல் இணைப்புகளுக்கு மட்டும் அல்ல. இது பிளாட்டோனிக் உறவுகளிலும் உள்ளது. மகிழ்ச்சியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் தொடங்கும் உறவு கூட கட்டாய உறவாக மாறும்.

கட்டாய உறவு என்றால் என்ன?

இந்த மகிழ்ச்சியற்ற இயக்கவியலின் அறிகுறிகளை நாம் அடையாளம் காண்பதற்கு முன், ஒரு முக்கியமான கேள்வியைக் கவனிப்போம் - கட்டாய உறவு என்றால் என்ன? வாஷிங்டன், டிசி பெருநகரப் பகுதியில் கட்டாயத் திருமணம் செய்வது குறித்த ஆய்வின்படி, விருப்பமில்லாத திருமணங்களில் பெரும்பாலானவை நெருங்கிய துணை வன்முறை மற்றும் பாலியல் வன்முறைக்கு சாட்சியாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

உறவை வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துவது போன்றதுமுதல் படி. அந்த முதல் படியை நீங்கள் எடுத்தவுடன், கட்டாய உறவில் இருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பது குறித்த பின்வரும் குறிப்புகள் உங்கள் முன்னோக்கிய பயணத்தில் உங்களுக்கு உதவும்:

• இந்த நபருக்கு வெளியே நீங்கள் அன்பைக் காண முடியாது என்று நினைப்பதை நிறுத்துங்கள்
• அன்புக்காக கெஞ்சாமல் நீங்கள் நேசிக்கப்படுவீர்கள் என்று நம்புங்கள்
• நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது குடும்ப சிகிச்சையாளரிடம் பேசுங்கள்
• உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக வைக்கவும்

மேலும், உங்களுடன் இருக்குமாறு உங்கள் துணைக்கு அழுத்தம் கொடுக்கலாம் என நீங்கள் சந்தேகித்தால், ஒருவருடன் உறவை வற்புறுத்தாமல் இருப்பது எப்படி என்பதற்கான சில குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன:

• அவரிடம் பேசுங்கள்
• நீங்கள் உறவில் ஆரோக்கியமான எல்லைகளை ஏற்படுத்தியுள்ளோம், பிறகு அவர்களை மதித்து அவர்களின் தனியுரிமையை ஆக்கிரமிக்காதீர்கள்
• அவர்கள் உங்களுடன் உறவில் இருக்க விரும்புகிறீர்களா என்று அவர்களிடம் கேளுங்கள்
• அவர்கள் உங்களிடம் கூறும்போது உறவை வற்புறுத்தாதீர்கள் மற்றும் வெறுப்பின் செயலை செய்யாதீர்கள் அவர்கள் உன்னை காதலிக்கவில்லை
• சுயநலமாக இருக்க வேண்டாம்

முக்கிய சுட்டிகள்

• ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் ஒரு உறவில் தங்கியிருப்பது கடமையினால் அல்ல, காதல் அல்ல, அது ஒரு கட்டாய உறவு
• உங்கள் துணையின் சம்மதத்தைக் கேட்காமல் உறவை வலுக்கட்டாயமாக மாற்றாதீர்கள்; அதே நேரத்தில், நீங்கள் வெளியேற விரும்பும் உறவில் இருப்பதற்கு மற்றொரு நபர் உங்களைத் தூண்டிவிடாதீர்கள்
• உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம், உறவுகளில் கையாளுதல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான நெருக்கம் மற்றும் மரியாதை இல்லாமை ஆகியவை கட்டாயப்படுத்தப்படுவதற்கான சில சொல்லக் கதை அறிகுறிகளாகும். ஒரு உறவில்
• நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருந்தால், விலகிச் செல்வது உங்களின் சிறந்ததுபந்தயம். ஆனால் அதற்கு, நீங்கள் முதலில் உங்கள் உணர்ச்சிக் காயங்களைச் சமாளிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் சுயமரியாதையை வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும்

அன்பைக் கட்டாயப்படுத்துவதும் காதலிக்கக் கட்டாயப்படுத்தப்படுவதும் வெளியேறுவது கடினம் இன். நீங்கள் விரும்பாத ஒருவரை விட்டு வெளியேறுவது எளிதான காரியமாகத் தோன்றினாலும், அத்தகைய உறவுகளின் இயக்கவியல் பெரும்பாலும் மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும். ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மகிழ்ச்சியான, நிறைவான உறவில் இருக்க தகுதியானவர். அங்கு செல்ல, உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை நோக்கி நீங்கள் முதல் படியை எடுக்க வேண்டும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. ஒருவரை நேசிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த முடியுமா?

ஆம், ஒருவரை நேசிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது சாத்தியம். அது தரும் வசதிக்காக நீங்கள் உறவில் தொடர்ந்து இருக்கலாம். அல்லது நீங்கள் நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை விரும்புவதால். தனிமைக்கு இது எளிதான தீர்வு. இருப்பினும், இது ஆரோக்கியமானது அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு நிலையானது அல்ல. 2. ஒருவர் மீது உங்களை கட்டாயப்படுத்துவதை நிறுத்துவது எப்படி?

உங்கள் எல்லைகளை அறிந்து, அவர்களின் தனியுரிமையை மதிக்கவும். இந்தக் கோட்டைக் கடக்கும்போது, ​​நீங்கள் யாரோ ஒருவர் மீது கட்டாயப்படுத்திவிட்டீர்கள். அவர்கள் உங்களுடன் பிரத்தியேகமாக டேட்டிங் செய்ய விரும்புகிறார்கள் மற்றும் நீங்கள் அவர்களுடன் உறவு வைத்திருப்பவர்களிடம் சொல்லி துப்பாக்கி ஏந்த வேண்டும் என்று நினைக்க வேண்டாம். இந்த உறவைப் பற்றி மக்களிடம் சொல்வதற்கு முன் எப்போதும் சம்மதம் கேட்கவும், அவர்களை ஒரு தேதியில் அழைத்துச் செல்வதற்கு முன் அல்லது அவர்களைத் தொடுவதற்கு முன் சம்மதம் கேட்கவும்.

மேலும் பார்க்கவும்: புதிய உறவைத் தொடங்குகிறீர்களா? உதவ 21 செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை இங்கே உள்ளன 1>பூனையை பேச கட்டாயப்படுத்துகிறது. அது பர்ர் மற்றும் மியாவ். ஆனால் அது உங்கள் மொழியில் பேசாது. அகன்க்ஷா விளக்குகிறார், “ஒருவர் அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் தங்கள் இணைப்பு அதன் கடைசிக் காலில் இருப்பதை ஆழமாக அறிந்திருந்தாலும் கூட, ஒன்று அல்லது இருவர் கூட்டாளிகளும் ஒன்றாக இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை வைத்திருப்பதே கட்டாய உறவுமுறையாகும். காதல் இல்லாவிட்டாலும் மற்றவர் மீது அல்லது ஒருவர் மீது ஒருவர் உறவை கட்டாயப்படுத்தினால், அது விரைவில் உணர்ச்சி ரீதியில் தவறான உறவாக மாறும்."

ஷாட்கன் உறவு உதாரணங்களில் ஒன்று இயலாத ஒரு நெருங்கிய ஓரின சேர்க்கை நபராக இருக்கலாம். அவர்களின் பாலுணர்வை வெளிப்படையாகத் தழுவி, அவர்கள் ஈர்க்கப்படாத ஒருவருடன் உறவைத் தொடங்குகிறார்கள். தொடர்பில் காதல் இல்லாததால், இந்த நபர் தவிர்க்க முடியாமல் ஒரு உறவை வேலை செய்ய கட்டாயப்படுத்துகிறார்.

13 நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருக்கக் கூடும் அறிகுறிகள்

ஒருவர் மீது உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது அல்லது உங்களை நேசிக்கும்படி கட்டாயப்படுத்துவது ஒருபோதும் நன்றாக முடிவடையாது. குறைந்தபட்சம் ஒன்று அல்லது இரு கூட்டாளிகளும் அத்தகைய உறவில் சிக்கியிருப்பதை உணர வேண்டும். அது காதல் இல்லை. நீங்கள் சுதந்திரமாக உணரும்போது காதல். நீங்கள் மூச்சுத் திணறல் போன்ற உணர்வின் கீழ் தள்ளாடிக் கொண்டிருந்தாலும், அது ஏன் என்று ஒரு விரலை வைக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் யாரையாவது காதலிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளீர்கள் என்பதற்கான பின்வரும் அறிகுறிகள் உங்களைத் தவறவிட்ட பதில்களைக் கண்டறிய உதவும்:

1. சண்டைகள் மற்றும் வாக்குவாதங்களை ஒருபோதும் முறியடிக்க வேண்டாம்

அகன்ஷா கூறுகிறார், “மக்கள் துப்பாக்கியில்உறவு அல்லது திருமணம் தொடர்ந்து வாதிடுகிறது மற்றும் அது ஒருபோதும் பாலத்தின் கீழ் தண்ணீர் இல்லை. ஒரே மாதிரியான சண்டைகள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு தீர்வோ அல்லது தீர்மானமோ இல்லாமல் நடக்கும். நீங்களும் உங்கள் மனைவியும் ஒருவரையொருவர் புண்படுத்தும் விஷயங்களை அர்த்தமில்லாமல் சொல்வீர்கள்.”

கணவர்களிடையே கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் சண்டைகள் தவிர்க்க முடியாதவை. வித்தியாசம் என்னவென்றால், ஆரோக்கியமான உறவில், மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் கொண்டுள்ள அன்பின் காரணமாக வேறுபாடுகளை ஏற்றுக்கொண்டு அவற்றை விட்டுவிடுகிறார்கள். உறவு வலுக்கட்டாயமாக உணரப்படும்போது, ​​​​சிறிதளவு மோதல்களைக் கூட விட்டுவிட மாட்டீர்கள், அந்த வெறுப்பைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள். எந்தவொரு தீர்மானமும் இருக்காது.

2. ஒரு கட்டாய உறவு எதிர்மறையால் சிதைக்கப்படுகிறது

நீங்கள் யாரையாவது காதலிக்கும்படி வற்புறுத்தும்போது அல்லது "காதலில் இருக்க" கட்டாயப்படுத்தப்படும்போது எதிர்மறையைப் பற்றி பேசுவது, அகன்ஷா கூறுகிறார், “ஒரு வலுக்கட்டாயமான உறவு எதிர்மறையாக இருக்கும். பொறாமை, சந்தேகம், சூழ்ச்சி, வாயு வெளிச்சம் ஆகியவை இருக்கும். உங்கள் உறவில் ஏதோ தவறு இருப்பதாக வெளியாட்கள் தெளிவாகச் சொல்ல முடியும்.”

இந்த நச்சுத்தன்மை அனைத்தும் நீங்கள் எதிர்மறையான உறவில் இருக்கக்கூடும் என்பதற்கான பின்வரும் அறிகுறிகளுக்கு வழி வகுக்கும்:

• உங்கள் பங்குதாரர் மட்டுமே எடுத்துக்கொள்கிறார் ஆனால் பதிலுக்கு எதையும் தருவதில்லை. அன்பு, சமரசம், பரிசுகள் அல்லது நேரம் எதுவாக இருந்தாலும் சரி
• உங்கள் பங்குதாரர் எல்லாவற்றுக்கும் உங்களைத் தீர்மானிக்கிறார்
• உங்கள் துணை சுயநலவாதி
• நீங்கள் அவர்களைச் சுற்றி முட்டை ஓடுகளில் நடப்பது போல் உணர்கிறீர்கள்
• உங்கள் துணைவர் ஆதரவளிக்கவில்லைநீங்கள்

3 உங்கள் இருவருக்கும் இடையே உண்மையான பாசமாக இருங்கள். உலகிற்கு மகிழ்ச்சியான ஜோடியின் படத்தை வரைவதற்கு நீங்கள் நிறைய PDA இல் ஈடுபடலாம், நீங்கள் இருவரும் தனியாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எந்த தொடர்பையும் உணர முடியாது.

அகன்ஷா கூறுகிறார், “கட்டாயமான உறவில், ஒரே கூரையின் கீழ் வாழ்ந்தாலும் இரண்டு பேர் தனித்தனியாக இருப்பார்கள். அவர்கள் உலகிற்கு அன்பையும் வணக்கத்தையும் காட்டலாம் ஆனால் அவர்களின் தனிப்பட்ட இடத்தில், அவர்கள் ஒருவரையொருவர் தொடவோ, காதலிக்கவோ அல்லது ஒருவரையொருவர் கண்களைப் பார்க்கவோ மாட்டார்கள்."

4. மரியாதை இல்லை  <5

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நேசிக்காததற்குப் பின்னால் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் அவர்களை காயப்படுத்தியதாலோ அல்லது அவர்கள் உங்களுக்காக தங்கள் உணர்வுகளை இழந்ததாலோ அல்லது அவர்கள் வேறொருவரை காதலித்ததாலோ இருக்கலாம். ஆனால் இந்த நபர் உங்களை மதிக்க முடியாது என்பதற்கு எந்த காரணமும் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை புண்படுத்தும் பெயர்களை அழைப்பது, உங்களை கேலி செய்வது மற்றும் நீங்கள் தனிப்பட்ட அமைப்பில் இருக்கும்போது கிண்டலான கருத்துகளை அனுப்புவது இவை அனைத்தும் அவர்கள் உறவில் இருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளாகும்.

5. கட்டாய உறவின் அறிகுறிகள் - எல்லைகள் இல்லை

அவர்களை நேசிக்கும்படி உங்களை வற்புறுத்துபவர் உங்கள் எல்லைகளை மதிக்க மாட்டார். அவர்கள் உங்கள் தனியுரிமையை ஆக்கிரமித்து, உங்களுக்காக எந்த நேரத்தையும் அனுமதிக்க மாட்டார்கள். தனித்துவம் எஞ்சியிருக்காது, இறுதியில் நீங்கள் கூண்டில் அடைக்கப்பட்டிருப்பதை உணருவீர்கள்உறவு.

காதலைத் தூண்டும் நபரின் குணாதிசயங்களைப் பற்றிப் பேசுகையில், ஒரு Reddit பயனர் பகிர்ந்துகொள்கிறார், “உங்கள் எல்லைகள் அல்லது அசௌகரியத்தை மதிக்காத ஒருவர் அவர்களை நேசிக்கும்படி உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறார். இந்த நபர் தள்ளும் இன்னும் பல எல்லைகள் உள்ளன. நீங்கள் வெளியேறுவதற்கும், புதிய இடத்தை அமைத்துக்கொள்வதற்கும், சில புதிய நண்பர்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கும், முடிந்தவரை வீட்டை விட்டு வெளியில் இருப்பதற்கும் ஏதாவது வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.”

6. தீவிர உணர்ச்சிகளை உணர்கிறீர்கள்

அகன்ஷா பகிர்ந்துகொள்கிறார், “கட்டாயமான திருமணம் அல்லது உறவில் நடக்கும் அனைத்து மோதல்களையும் கருத்தில் கொண்டு, காயம், விரக்தி, மனக்கசப்பு, கோபம், ஏமாற்றம் மற்றும் மனவேதனை போன்ற தீவிர உணர்ச்சிகளை நீங்கள் உணருவீர்கள். பாசம், அன்பு, அக்கறை மற்றும் பச்சாதாபம் இல்லாததால் அனைத்து நேர்மறை உணர்ச்சிகளும் காணாமல் போகும்."

அவ்வளவு தீவிரமான இந்த எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் விரைவில் அல்லது பின்னர் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். கட்டாய உறவைச் சமாளிக்க நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது அவசியம். உங்களுக்கு தொழில்முறை உதவி தேவைப்பட்டால், போனோபாலஜியின் அனுபவம் வாய்ந்த ஆலோசகர்களின் குழு ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளது.

7. அவர்கள் உன்னை நேசிப்பது மற்றும் நேசிக்கப்பட வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை விரும்பும்போது

ஒருவரை நேசிப்பதற்கும் ஒருவரை நேசிப்பதற்கும் இடையே ஒரு மெல்லிய கோடு உள்ளது. நீங்கள் ஒரு பாரில் ஒரு அழகான நபரைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று வைத்துக்கொள்வோம், ஆனால் நீங்கள் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கவில்லை அல்லது அவர்கள் செய்யவில்லை. நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்லும்போது, ​​​​காதலிப்பது மற்றும் உறவுகொள்வது எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்அவர்களுக்கு. ஒருவரை நேசிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை நேசிப்பது அதுதான்.

பாஸ்டனைச் சேர்ந்த டெலிமார்க்கெட்டர் செலினா, எங்களுக்கு எழுதினார், “நான் என் காதலனுடன் உறவில் இருப்பது போல் எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் என் அனைத்தையும் கொடுக்கிறேன், உறவைத் தொடர அவர் ஒரு விரலை மட்டும் உயர்த்தவில்லை. அவர் என்னை நேசிக்கிறார் என்று கூறுகிறார், ஆனால் அவரது செயல்கள் அவரது வார்த்தைகளுடன் பொருந்தவில்லை. அவர் என்னை நேசிப்பதை விட ஒரு உறவில் இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தை அவர் அதிகம் விரும்புவதாக நான் உணர்கிறேன்.”

உங்கள் பங்குதாரர் அவர்களின் வார்த்தைகள் மற்றும் உன்னதமான வாக்குறுதிகளை மட்டுமே நம்பியிருக்கும் கட்டாயக் காதலில் இருப்பது போல் உணர்கிறேன். அவர்களின் நடவடிக்கைகள் அரிதாகவே அளவிடப்படுகின்றன. இந்த நபர் ஒரு உறவில் இருக்க விரும்புகிறார் அல்லது இந்த உறவின் யோசனையை விரும்புகிறார். ஆனால் ஒன்று மட்டும் நிச்சயம், தற்போது காதல் இல்லை.

8. உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் நடைபெறுகிறது

ஒரு கட்டாய உறவு உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் நயவஞ்சக அடையாளங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். இதன் விளைவாக, அதில் சிக்கிய நபர் மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது தற்கொலை செய்துகொள்ளலாம். அகன்ஷா அறிவுரை கூறுகிறார், “நீங்கள் காதலிக்கிறீர்களா அல்லது கட்டாயப்படுத்துகிறீர்களா என்பதை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் இருக்கும் நபர் உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாக துஷ்பிரயோகம் செய்கிறார்.

“உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தைப் பயன்படுத்தும் நபருடன் நீங்கள் ஈடுபடும்போது கவனமாக நடந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அவர்களின் தந்திரோபாயங்கள் உங்களுக்கு ஒருபோதும் வெளிப்படையாக இருக்காது. உறவு முடிவடையும் போது அல்லது உங்கள் மன ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும் போது மட்டுமே நீங்கள் உணர்ச்சி ரீதியில் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்பட்டிருப்பதை உணர்வீர்கள். ஒரு உறவில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தின் வேறு சில அறிகுறிகள்பின்வருவன அடங்கும்:

• உங்கள் கூட்டாளரைக் குறிப்பிடுவதற்கு பெயர்-அழைப்பு மற்றும் இழிவான சொற்களைப் பயன்படுத்துதல்
• பண்பு படுகொலை
• பொதுவில் உங்கள் கூட்டாளரை சங்கடப்படுத்துதல்
• அவர்களின் தோற்றத்தை அவமதித்தல்
• அவமதித்தல், இழிவுபடுத்துதல் மற்றும் நிராகரித்தல்
• கேஸ்லைட்டிங், கையாளுதல் மற்றும் காதல் குண்டுவீச்சு

9. உங்களுக்கு ஒரு அதிர்ச்சிப் பிணைப்பு உள்ளது

மற்றொரு தன்னிச்சையான உறவு உதாரணம் நீங்கள் அன்பினால் அல்ல, ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற இணைப்பால் பிணைக்கப்படுகிறீர்கள், இது அதிர்ச்சி பிணைப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு உறவின் இயக்கவியலைப் பொறுத்து அதிர்ச்சி பிணைப்பு வித்தியாசமாக இருக்கும். இருப்பினும், இது இரண்டு முக்கிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது - துஷ்பிரயோகம் மற்றும் காதல் குண்டுவீச்சு. முதலில், அவர்கள் உங்களை துஷ்பிரயோகம் செய்வார்கள், பின்னர் அவர்கள் உங்களை அன்புடனும், இரக்கத்துடனும், அக்கறையுடனும் பொழிவார்கள், மேலும் இந்த சுழற்சி மீண்டும் மீண்டும் நிகழ்கிறது.

அதிர்ச்சிப் பிணைப்பின் மற்றொரு அறிகுறி, உறவில் அதிகாரப் போட்டியும் அடங்கும். ஒருவர் மற்றவரைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிப்பார் மற்றும் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நபர் உறவை விட்டுவிட்டால் என்ன செய்வார்கள் என்று தெரியாது. அதனால்தான் அவர்கள் துஷ்பிரயோகம் செய்யப்படுவதை அறிந்திருந்தும் இவருடன் தொடர்கிறார்கள்.

10. விஷயங்கள் சரியாகிவிடும் என்ற நிலையான நம்பிக்கை

அகன்ஷா பகிர்ந்துகொள்கிறார், “ஒரு நபர் இருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறிகள் இருந்தாலும் கூட. மகிழ்ச்சியற்ற மற்றும் கட்டாய உறவில், விஷயங்கள் சிறப்பாக இருக்கும் என்ற நம்பிக்கையில் அவர்கள் ஒட்டிக்கொள்வார்கள். அவர்கள் தங்கள் துணையை காதலிக்க கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள் என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் உறவை இன்னொருவருக்கு கொடுப்பதால் அவர்கள் வெளியேற மாட்டார்கள்வாய்ப்பு.”

இரு தரப்பினரும் ஒருவரையொருவர் காதலிக்கவில்லை என்று தெரிந்தால் அது விருப்பமில்லாத உறவு. ஆனால் அவர்கள் இன்னும் நேரம் கொடுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் அதைச் செயல்படுத்த முடியுமா என்று பார்க்க விரும்புகிறார்கள். விஷயங்கள் மாறுவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் காத்திருக்கிறார்கள்.

11. உணர்ச்சிகரமான நெருக்கம் இல்லாதபோது

உறவைத் தக்கவைக்க உங்களுக்கு பாதிப்பு மற்றும் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் தேவை. இரண்டு நபர்களிடையே உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பு இல்லாதபோது, ​​​​உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசுவதை நீங்கள் வேண்டுமென்றே தவிர்க்கிறீர்கள். உங்கள் உணர்வுகளை உங்கள் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் எண்ணம் உங்களை பயனற்ற உணர்வை நிரப்புகிறது, ஏனென்றால் அவர்கள் உங்கள் எண்ணங்களை புறக்கணிக்கப் போகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

உறவில் உள்ள உணர்வுபூர்வமான நெருக்கத்தின் வேறு சில அறிகுறிகள்:

• நீங்கள் மேற்பரப்பின் மட்டத்தில் மட்டுமே பேசுகிறீர்கள்
• உங்கள் அச்சங்கள், அதிர்ச்சிகள் மற்றும் இரகசியங்களை நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ள மாட்டீர்கள்
• நீங்கள் தொடர்ந்து கேட்கப்படாத மற்றும் காணப்படாத உணர்வு

12. எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் பேச வேண்டாம்

அகன்ஷா கூறுகிறார், “உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் தங்கள் எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றி விவாதிக்காதபோது நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருக்கிறீர்கள். உங்கள் இலக்குகளைப் பற்றி மூன்றாம் தரப்பினர் உங்களிடம் கேட்டாலும், நீங்கள் கேள்வியைத் தவிர்க்கலாம்." நீங்கள் ஒருவரை நேசிக்கும்போது, ​​அவருடன் எதிர்காலம் இருக்க வேண்டும். இது உடனடியாக நடக்க வேண்டியதில்லை, ஆனால் ஒரு நாள் பாதையில் நீங்கள் அவர்களுடன் ஒரு வீட்டைக் கற்பனை செய்கிறீர்கள். உங்கள் எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் பேசாதபோது, ​​​​அது ஒரு திட்டமிட்ட உறவின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

13. அவர்களுடன் பிரிந்து செல்வதை நீங்கள் கற்பனை செய்து கொள்கிறீர்கள்

பிரிவாகும்வலி. நீங்கள் விரும்பும் ஒருவருடன் பிரிந்து செல்வது பற்றிய எண்ணம் மிகவும் பயமாக இருக்கும். ஆனால் உறவு வலுக்கட்டாயமாக உணரும்போது, ​​​​பிரிவு பற்றிய எண்ணம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யாது. உண்மையில், அது உங்களுக்கு நிவாரணம் தருகிறது. இரண்டு பேர் ஒருவரையொருவர் சோர்வடையச் செய்யும் போது இதுதான் நடக்கும். இது பொதுவாக தொடர்பு, எல்லைகள் மற்றும் நம்பிக்கையின் பற்றாக்குறை காரணமாகும்.

வலுக்கட்டாயமான உறவில் இருந்து வெளியேறுவது எப்படி

உறவில் இருக்கும்படி ஒருவரை வற்புறுத்துவது அல்லது உங்களைத் திருமணம் செய்துகொள்ளும்படி உங்கள் துணையை வற்புறுத்துவது ஒருபோதும் சரியில்லை. இங்கிலாந்தில் இது ஒரு குற்றமாகக் கூட கருதப்படுகிறது. 2007 இன் கட்டாயத் திருமணச் சட்டத்தின் கீழ், இருவரின் அனுமதியின்றி திருமண விழா நடந்தால் சட்டப்பூர்வமாக நிறுத்தப்படும்.

அத்தகைய ஏற்பாடு எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதை இது பிரதிபலிக்கிறது. அதனால்தான் நீங்கள் கட்டாய உறவில் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்தவுடன் வெளியேறும் உத்தியைத் திட்டமிடுவது முக்கியம். வலுக்கட்டாயமான உறவில் இருந்து வெளியேறுவதற்கு மன உறுதியும், தைரியமும், மன உளைச்சலுக்கு சரியான தீர்வும் தேவை.

அகன்ஷா பகிர்ந்துகொள்கிறார், “ஒரு நபர் கட்டாயக் கூட்டணியில் இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான மிகப்பெரிய காரணிகளில் ஒன்று குறைந்த சுயமரியாதை. அந்த நபர் தன்னை மதிப்பிடத் தொடங்கும் போது, ​​தனது கூட்டாளியின் மகிழ்ச்சியை விட தனது மகிழ்ச்சியைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, ​​அது கட்டாய உறவில் இருந்து வெளியேறுவதற்கான முதல் படியாகும். "

மேலும் பார்க்கவும்: இறக்கும் திருமணத்தின் 9 நிலைகள்

பிரிவு குணப்படுத்தும் செயல்முறை ஒருபோதும் விரைவாக இருக்காது. இது மெதுவாக உள்ளது மற்றும் நீங்கள் தனியாக இருப்பது போல் உணர வைக்கும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் தைரியமாக இருங்கள்