ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ ನೀವು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ, ಪ್ರಶಂಸಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ, ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಆರಾಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಿರಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಹತ್ವದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣೆಯಾದಾಗ, ನೀವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಬಾಧ್ಯತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ವಿವಾಹಪೂರ್ವದಿಂದ ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಂದನೆಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ವರ್ಗೀಸ್ (MSc ಸೈಕಾಲಜಿ) ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಪ್ರಣಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ಲಾಟೋನಿಕ್ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೇನು?

ಈ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅತೃಪ್ತಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗುರುತಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸೋಣ - ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್, DC ಮೆಟ್ರೋಪಾಲಿಟನ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ಬಲವಂತದ ಮದುವೆಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಮದುವೆಗಳು ನಿಕಟ ಪಾಲುದಾರ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಿಂಸೆಗೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಹಾಗೆಮೊದಲ ಹಂತದ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೊರಗೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
• ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಂಬಿರಿ
• ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರಿಸಿ

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ನೀವು ಒತ್ತಡ ಹೇರುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸದಿರುವ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ:

• ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
• ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಬೇಡಿ
• ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದಾಗ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ ಅವರು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ
• ಸ್ವಾರ್ಥಿಯಾಗಬೇಡ

ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

• ಒಂದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ಬಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ, ಇದು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಕೇಳದೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ; ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಗೌರವದ ಕೊರತೆಯು ಬಲವಂತದ ಕೆಲವು ಹೇಳುವ ಕಥೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಂದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ
• ನೀವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ದೂರ ಹೋಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಬಾಜಿ ಕಟ್ಟುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು ನ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೊರನಡೆಯುವುದು ಸುಲಭವಾದ ವಿಷಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ಪೂರೈಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ಅರ್ಹರು. ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು.

ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು 9 ಸಲಹೆಗಳು

FAQs

1. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅದು ತರುವ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಅಥವಾ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಾರಣ. ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಸಮರ್ಥನೀಯವಲ್ಲ. 2. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಲವಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಈ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಬಲವಂತಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಬಂದೂಕನ್ನು ನೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ, ದಿನಾಂಕದಂದು ಅವರನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅವರನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಪ್ಪಿಗೆ ಕೇಳಿ. 1>

ಬೆಕ್ಕು ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರ್ ಮತ್ತು ಮಿಯಾಂವ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, “ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕವು ಅದರ ಕೊನೆಯ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನೀವು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದನೀಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಅವರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಆಕರ್ಷಿತರಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಬಹುದಾದ 13 ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೂ ಪಾಲುದಾರರು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲ. ನೀವು ಮುಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರೀತಿ. ನೀವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ಬೆರಳು ಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಬಲವಂತಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ಜಗಳಗಳು ಮತ್ತು ವಾದಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮೀರಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಶಾಟ್‌ಗನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಜನರುಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಮದುವೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಸೇತುವೆಯ ಕೆಳಗೆ ನೀರಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅದೇ ಜಗಳಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಪರಸ್ಪರ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.”

ಸಂಗಾತಿಗಳ ನಡುವೆ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನೆಂದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಣಯವು ಎಂದಿಗೂ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ "ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು" ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅಸೂಯೆ, ಅನುಮಾನ, ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ ಲೈಟಿಂಗ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೊರಗಿನವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.”

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷತ್ವವು ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಬಹುದಾದ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನೂ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅದು ಪ್ರೀತಿ, ರಾಜಿ, ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಮಯವೂ ಆಗಿರಲಿ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಸ್ವಾರ್ಥಿ
• ನೀವು ಅವರ ಸುತ್ತಲೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲನೀವು

3. ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ

ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದಾಗ, ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ ಇರಲಿ. ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು PDA ಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ನೀವಿಬ್ಬರು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಯಾವುದೇ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಕಡ್ಡಾಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಸೂರಿನಡಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಆರಾಧನೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪರಸ್ಪರರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ.”

4. ಯಾವುದೇ ಗೌರವವಿಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸದಿರಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅವರನ್ನು ನೋಯಿಸಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಅಥವಾ ಅವರು ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿರಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಕರೆಯುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಖಾಸಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ವ್ಯಂಗ್ಯಾತ್ಮಕ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸುವುದು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿವೆ.

5. ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳಿಲ್ಲ

ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪಂಜರದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವಿರಿಸಂಬಂಧ.

ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಗಡಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸದ ಯಾರಾದರೂ ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಳ್ಳುವ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಗಡಿಗಳಿವೆ. ಹೊರಡಲು, ಹೊಸ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು, ಕೆಲವು ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು."

6. ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, “ಬಲವಂತದ ಮದುವೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನೋವು, ಹತಾಶೆ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿ, ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. "

ತೀವ್ರವಾದ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ, ಬೋನೊಬಾಲಜಿಯ ಅನುಭವಿ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಸಮಿತಿಯು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

7. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ

ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯ ನಡುವೆ ತೆಳುವಾದ ಗೆರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ದಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸುತ್ತೀರಿಅವರು. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಅದು.

ಬೋಸ್ಟನ್‌ನ ಟೆಲಿಮಾರ್ಕೆಟರ್‌ ಆಗಿರುವ ಸೆಲೀನಾ ನಮಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, “ನಾನು ನನ್ನ ಗೆಳೆಯನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವನು ಕೇವಲ ಬೆರಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅವನ ಮಾತಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅವನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.”

ಇದು ಬಲವಂತದ ಪ್ರಣಯದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಕೇವಲ ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಿಸಲು ಉನ್ನತ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಅಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಈ ಸಂಬಂಧದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಖಚಿತ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರೀತಿ ಇಲ್ಲ.

8. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ

ಒಂದು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಕಪಟ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, “ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಬಲವಂತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

“ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ತಂತ್ರಗಳು ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತ ಬಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯ ಇತರ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳುಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

ಸಹ ನೋಡಿ: ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮುಖ್ಯವೇ?

• ಹೆಸರು-ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸಂಬೋಧಿಸಲು ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
• ಪಾತ್ರ ಹತ್ಯೆ
• ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಮುಜುಗರಗೊಳಿಸುವುದು
• ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವುದು
• ಅವಮಾನಿಸುವುದು, ಕೀಳಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು
• ಗ್ಯಾಸ್ಲೈಟಿಂಗ್, ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಲವ್-ಬಾಂಬಿಂಗ್

9. ನೀವು ಆಘಾತ ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ

ಇನ್ನೊಂದು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಉದಾಹರಣೆ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಬಾಂಧವ್ಯದಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವಾಗ, ಇದನ್ನು ಆಘಾತ ಬಂಧ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಆಘಾತ ಬಂಧವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಾಂಬ್ ದಾಳಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೀತಿ, ದಯೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಕ್ರವು ಲೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಆಘಾತ ಬಂಧದ ಇನ್ನೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕಾರದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆದರೆ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ನಿಂದನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವರು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.

10. ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವ ನಿರಂತರ ಭರವಸೆ

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, “ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದ್ದಾಗಲೂ ಸಹ ಅತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಗೆ ಅವರು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಅವರು ಹೊರನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲಅವಕಾಶ.”

ಎರಡೂ ಪಕ್ಷಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ ಅದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಆಶಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

11. ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ

ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇಬ್ಬರು ಜನರ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿರರ್ಥಕತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯ ಇತರ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ನೀವು ಮೇಲ್ಮೈ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಭಯ, ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೇಳದ ಮತ್ತು ಕಾಣದ ಭಾವನೆ

12. ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, “ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸದಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗಲೂ, ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಆಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಒಂದು ದಿನ ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಮಾತನಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಯೋಜಿತ ಸಂಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

13. ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೇಕ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬ್ರೇಕಪ್‌ಗಳುನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮುರಿಯುವ ಆಲೋಚನೆಯು ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಸಂಬಂಧವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ವಿಘಟನೆಯ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ದಣಿದಿರುವಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂವಹನ, ಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಹೇಗೆ

ಯಾರಾದರೂ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸರಿಯಲ್ಲ. ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಪರಾಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. 2007 ರ ಬಲವಂತದ ಮದುವೆ ಕಾಯಿದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮದುವೆ ಸಮಾರಂಭವು ಎರಡೂ ಜನರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ನಿರ್ಗಮನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ಧೈರ್ಯ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆಕಾಂಕ್ಷಾ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, “ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಂತದ ಮೈತ್ರಿಯಲ್ಲಿರಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ತಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಬಲವಂತದ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇದು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ