தயவுசெய்து JavaScript ஐ இயக்கவும்

நீங்கள் இதைப் பற்றி நண்பர்களிடமிருந்து கேட்கிறீர்கள் மற்றும் ஆன்லைனில் அதைப் பற்றி படிக்கிறீர்கள், ஆனால் நீங்களே துரோகத்தை அனுபவிக்கும் போது, ​​நீங்கள் உணராமல் இருக்க முடியாது 'உங்கள் படகில் இருந்து காற்று அடித்ததால், அதைச் சமாளிக்க நீங்கள் தயாராக இல்லை. கோபமும் விரக்தியும் அடுத்த கட்டத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியாமல் உங்களைத் தள்ளிவிடும். மேலும், மோசடியில் சிக்கிய பிறகு உங்கள் கூட்டாளிகளின் நடத்தை, நீங்கள் எல்லாவற்றையும் எவ்வளவு அதிகமாகப் பகுப்பாய்வு செய்தாலும், நீங்கள் ஒருபோதும் தயாராக முடியாது.

இந்த முரண்பாடான மனநிலையில் பலனளிக்கும் அதிக நிகழ்தகவு இல்லாத நிலையில், பதில்களை விட அதிகமான கேள்விகளுடன் நீங்கள் முடிவடைவது போலவும், உங்கள் துணையுடன் எதிர்கொள்வது போலவும் தோன்றலாம்.

உங்கள் விசுவாசமற்ற SO இலிருந்து நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் உதவுவதற்கும், நீங்கள் இப்போது செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் குறித்தும், நாங்கள் ஆலோசனை உளவியலாளர் கவிதா பன்யம், (உளவியலில் முதுகலை மற்றும் அமெரிக்க உளவியல் சங்கத்துடன் சர்வதேச துணை) அழைத்து வந்துள்ளோம். இரண்டு தசாப்தங்களாக தம்பதிகள் தங்கள் உறவுப் பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவி செய்து வருபவர்.

5 ஏமாற்று வேலைகளில் சிக்கிய பிறகு உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து எதிர்பார்க்கும் நடத்தை மாற்றங்கள்

“உங்கள் பங்குதாரர் உச்சபட்சமாக பதிலளிப்பார் என்று எதிர்பார்க்கலாம். அவர்கள் மிகவும் விரோதமாகவோ அல்லது அதிக நட்பாகவோ மாறுவார்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதையும், பரிசுகளை வாங்குவதையும், அவர்களுக்கு ஈடுகட்டுவதையும் நீங்கள் பார்க்கலாம்தவறு,” என்கிறார் கவிதா.

ஏமாற்றுபவர்கள் தங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள்? அவர்கள் உண்மையிலேயே வருந்துகிறார்களா அல்லது அவர்கள் உங்களுடன் நிறுவியதை இழக்காமல் இருக்க ஒரு முகப்பை அணிந்துகொள்கிறார்களா என்பதை நீங்கள் எப்படிச் சொல்ல முடியும்? நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு உதவ, மோசடியில் சிக்கிய பிறகு உங்கள் கூட்டாளியின் சாத்தியமான நடத்தையைப் பார்ப்போம்.

1. பழியைத் திசைதிருப்புதல்

எந்தவொரு துரோகத்தின் நிலையிலும், உங்கள் பங்குதாரர் அவர்கள் என்ன செய்தார்கள் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அவர்களை எதிர்கொண்டால், உங்கள் பங்குதாரர் பழியை மாற்ற முயற்சிப்பார் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

“அவர்கள் மற்ற நபரைக் குற்றம் சாட்டுவதை நீங்கள் காணலாம், அவர்கள் தவறு செய்தவர் போல் தோன்றாமல் இருக்க அவர்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்ய முயற்சிப்பார்கள். உங்கள் பங்குதாரர், "இது நடக்கும் என்று எனக்குத் தெரியாது", அல்லது, "இது திடீரென்று நடந்தது", "நான் திட்டமிடவில்லை", "நான் அதிகமாக குடித்தேன்", "மற்றவர் வந்தார்" போன்ற விஷயங்களைச் சொல்லலாம். மிகவும் வலுவாக இருப்பதால், இல்லை என்று சொல்ல முடியவில்லை” என்கிறார் கவிதா.

குற்றம் சாட்டப்படும்போது ஏமாற்றுபவர்கள் கூறும் சில பொதுவான விஷயங்கள் இவை. உங்கள் பங்குதாரர் பழியைத் திசைதிருப்ப முயற்சிக்க மாட்டார் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும், கணிசமான ஆதாரங்களுடன் அவர்களிடம் செல்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதுபோன்ற குற்றச்சாட்டை ஒருவர் எதிர்கொள்ளும்போது எப்படி நடந்துகொள்வார் என்பதை உங்களால் கணிக்க முடியாது.

2. ஸ்பெக்ட்ரமின் மறுமுனை: மன்னிப்புக்காக மன்றாடுதல் & ஆம்ப்; அதிக இழப்பீடு

பிடிபட்ட பிறகு ஏமாற்றுபவர்கள் சொல்லும் மற்றும் செய்யும் பொதுவான விஷயங்களில் ஒன்று மன்னிப்புக்காக கெஞ்சுவது. அவர்கள் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுவதை நீங்கள் காணலாம், தங்கள் வருத்தத்தைக் காட்ட அழுகிறார்கள்அவர்கள் தற்போது உணர்ச்சிகளைக் கடக்கவில்லை என்றாலும். முதலையை உள்ளே அனுமதித்தது யார்?

3. அவர்கள் டேபிள்களைத் திருப்பலாம்

பொதுவாக சமாளிக்கும் பொறிமுறையாக, ஒரு ஏமாற்றுக்காரர் மேசைகளைத் திருப்பி உங்கள் மீது கவனத்தை ஈர்ப்பார் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

“மற்ற அனைத்தும் தோல்வியுற்றால், அவர்கள் உங்களை மிகவும் விமர்சிப்பார்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம். எதிர் பாலினத்தவருடன் நீங்கள் நடத்தும் ஒவ்வொரு உரையாடலையும் விமர்சித்து அவர்கள் உங்கள் மீது பழியை மாற்றுவார்கள். "நீங்களும் அதையே செய்கிறீர்கள், என்னை ஏமாற்றுகிறீர்கள்" என்று கூறுவதுதான் அவர்களின் இறுதி ஆட்டம். நீங்கள் ஒரு இறுக்கமான இடத்தில் முடிவதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ”என்கிறார் கவிதா.

4. ஒரு நாசீசிஸ்ட்டின் விருப்பமான கருவி: கேஸ்லைட்டிங்

நீங்கள் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் கேஸ்லைட்டிங் வடிவில் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகத்தைத் தேர்வுசெய்யலாம். கேஸ்லைட் உங்களுக்கு எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதைப் பற்றி சிறிதும் சிந்திக்காமல், இந்த ஓட்டையிலிருந்து தங்களைத் தாங்களே வெளியேற்றுவதற்குத் தேவையான எந்த வழியையும் அவர்கள் மேற்கொள்வார்கள்.

“உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை கேஸ்லைட் செய்ய முயற்சிக்கலாம் மற்றும் இதுபோன்ற விஷயங்களைச் சொல்லலாம், “ நீங்கள் விஷயங்களை அதிகமாகச் சிந்திக்கிறீர்கள், நீங்கள் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்க்கச் செல்ல வேண்டும்” அல்லது, “உங்கள் சூழ்ச்சியின் காரணமாக, நீங்கள் உங்களைப் பைத்தியமாக்கிவிட்டீர்கள்”. உங்களுக்கு ஏதோ பிரச்சனை என்று நம்ப வைக்க முயற்சிப்பார்கள்” என்கிறார் கவிதா.

குற்றம் சாட்டப்படும்போது ஏமாற்றுபவர்கள் கூறும் எல்லா விஷயங்களிலிருந்தும், உங்கள் பங்குதாரர் கேஸ் லைட்டிங் சொற்றொடர்களை நம்பி அவர்களை எந்தக் குற்றத்திலிருந்தும் விடுவித்துக் கொள்ள முடிவு செய்திருந்தால், நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய சிவப்புக் கொடி இது.

5. துக்கம் மற்றும் மனச்சோர்வு

அதுவும் உள்ளதுஉங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுக்காரர்களின் குற்ற உணர்வால் சமாளிக்கப்படுவார், மேலும் நான்காவது நிலை துக்கம் அவர்களைப் பிடிக்கும். குறிப்பாக உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் வாக்குமூலம் அளிக்கும் போது, ​​அவர்கள் சோகமான காலகட்டத்தை கடந்து செல்வார்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

ஒரு ஏமாற்று நபர் எந்த வருத்தமும் காட்டவில்லை என்றால், அது எப்போதும் கவலைக்குரியதாக இருக்கும். ஆனால் மனச்சோர்வு போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு அடிபணிவது உங்கள் துணையை அதிவேகமாக பாதிக்கும். மோசடியில் சிக்கிய பிறகு அவர்களின் நடத்தை தீவிரமான சுய துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனச்சோர்வடைந்தால், அவர்கள் உடனடியாக அதற்கான சிகிச்சையைப் பெற வேண்டும்.

அப்படியானால், ஏமாற்றி பிடிபட்ட பிறகு ஒரு மனிதன் எப்படி உணர்கிறான்? அல்லது ஒரு பெண்ணா? ஒருவேளை நீங்கள் இப்போது சொல்ல முடியும் என, இது பெரும்பாலும் ஒரு நபராக அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் அவர்களை எப்படி எதிர்கொள்கிறீர்கள், என்ன குற்றம் சாட்டுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் குணமடைய செய்ய வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

ஆரம்ப புயலை நீங்கள் சமாளித்து, சமாளித்துவிட்டால் நீங்கள் அனுபவித்த உணர்ச்சிகளின் எழுச்சி, அதற்கு என்ன செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் இதயம் உடைந்த மற்றும் கோபமடைந்த மனதில் சில கெட்ட எண்ணங்கள் மிதக்கும், ஆனால் அது உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்யாது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்.

மோசடியில் சிக்கிய பிறகு உங்கள் கூட்டாளிகளின் நடத்தை நாசீசிஸ்டிக் கேஸ் லைட்டிங் முதல் அதிக இழப்பீடு வரை இருக்கலாம். இருப்பினும், உங்களுக்காக நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய படிகள் சற்று முக்கியமானவை.

கவிதா நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் சொல்கிறார்உங்கள் இயக்கத்தில் விசுவாசமின்மையை அனுபவிக்கும் துரதிர்ஷ்டவசமான சூழ்நிலையை நீங்கள் கடந்து சென்ற பிறகு நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைப் பற்றி.

1. உங்களை அமைதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்

முதலில் முதலில், அடுத்த படியை எடுப்பதற்கு முன் உங்களை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கவும். "விஷயங்களின் உஷ்ணத்தில், நீங்கள் விமானம் அல்லது சண்டைக்கு உங்களைத் தயார்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் எண்ணங்களைச் சரியாகச் செயல்படுத்த முடியாது" என்கிறார் கவிதா.

உங்கள் மனதில் ஒரு மில்லியன் எண்ணங்கள் ஓடுவது போல் தோன்றலாம், ஆனால் அதே நேரத்தில் நீங்கள் எதையும் சரியாகச் செயல்படுத்தவில்லை. துக்கத்தைக் கையாள்வதில் மறுப்பு மற்றும் கோபத்தின் கட்டங்களுக்கு இடையில் நீங்கள் இன்னும் செல்லலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

“பின்னர், நீங்கள் அமைதியான மனநிலையில் இருக்கும்போது, ​​அந்தச் சூழ்நிலையைப் பற்றி நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்களோ அதை எழுதுங்கள். எல்லாம் முடிவுக்கு வந்ததைப் போல எத்தனை முறை உணர்ந்தீர்கள்? நீங்கள் விலகிச் செல்ல வேண்டுமா அல்லது தங்க வேண்டுமா? எத்தனை முறை நீங்கள் மூழ்குவது போல் உணர்ந்தீர்கள், ஆனால் மிதக்க முடிந்தது? உங்கள் உணர்வுகளை எழுதுங்கள், அது உதவும்,” என்கிறார் கவிதா.

2. உங்களுடன் உரையாடுங்கள்

ஏமாற்றுபவர்கள் சொல்வதையும் செய்வதையும் நாங்கள் பார்த்திருக்கிறோம், இப்போது நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யும் நேரம் வந்துவிட்டது. இந்த சோதனை நேரத்தில் நீங்கள் கேட்க வேண்டிய அனைத்து கேள்விகளையும் கவிதா தொகுக்கிறார்:

“சாதக மற்றும் பாதகங்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். உறவைப் பின்தொடர்வது மதிப்புள்ளதா? நீங்கள் தீர்க்க வேண்டிய அனைத்து கடினமான கேள்விகளையும் நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் துணையை மன்னிக்க முடியுமா? வாழ முடியுமாஅவர்களுடன் உடல் ரீதியாக நெருக்கமாக இருக்கிறீர்களா? இதற்குப் பிறகு நீங்கள் அவர்களை நம்ப முடியுமா?

“நீங்கள் இப்போது அவர்களுடன் வாழ்ந்தால் என்ன நடக்கும்? பிடிபட்ட பிறகும் அவர்கள் ஏமாற்றினால் என்ன செய்வது? உங்கள் துணையின் நேர்மையை நீங்கள் எவ்வளவு நம்புகிறீர்கள் போன்ற விஷயங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அவர்களை மன்னித்தால் அவர்கள் உங்களை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ள முடியுமா?"

3. இது ஏன் நடந்தது என்பதன் அடிப்பகுதிக்கு வரவும்

நீங்கள் கடைசியாக செய்ய விரும்புவது போல் தோன்றினாலும், உங்கள் இயக்கம் உயிர்வாழும் வாய்ப்பைப் பெற வேண்டுமெனில், நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும் இந்த நிகழ்வு முதலில் நடக்க என்ன காரணம்.

“உங்கள் உறவில் ஏதேனும் சிவப்புக் கொடிகளை நீங்கள் கண்மூடித்தனமாகப் பார்த்துவிட்டீர்களா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் கூட்டாளியின் மொபைலில் சில அறியப்படாத தொடர்புகளைக் கண்டீர்களா? சந்தேகத்திற்கிடமான பாசாங்குகளில் அவர்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்தீர்களா? ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுத்த தீர்க்கப்படாத மோதல்கள் மற்றும் புறக்கணிக்கப்பட்ட சண்டைகள் உள்ளதா? நீங்கள் புறக்கணித்திருக்கக்கூடிய சிவப்புக் கொடிகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும், அது ஏன் நடந்தது என்பதை அவை உங்களுக்குக் காட்டக்கூடும்” என்கிறார் கவிதா.

4. தனியாகப் போகாதீர்கள்

உங்களுக்குத் துரோகம் செய்தவர் ஒருவர்தான் என்றாலும், நீங்கள் மிகவும் தனிமையாக உணரலாம். உதவியை நாடுவது மிகவும் கடினமாகத் தோன்றலாம் மற்றும் நீங்கள் மனச்சோர்வு எண்ணங்களுடன் போராடினால், அன்புக்குரியவர்களின் உதவியை நீங்கள் நிராகரிக்கவும் கூட வாய்ப்புள்ளது.

இருப்பினும், நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று ஆதரவைக் கண்டறியவும். "நீங்கள் ஆதரவான நண்பர்களைத் தேட வேண்டும் அல்லது ஒருஇதை கடக்க உங்களுக்கு உதவும் ஆதரவு குழு,” என்கிறார் கவிதா.

“உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் செயல்படுத்த ஒரு நண்பர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். அவர்களுடன் உரையாடுவதன் மூலமோ அல்லது அவர்களுடன் மௌனத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வதன் மூலமோ. உங்கள் பயணத்தில் உங்களுக்கு ஆதரவு இருப்பதை அறிவது உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கும், ”என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

ஏமாற்றுபவர்கள் தங்களைப் பற்றி எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்களுக்கான ஆதரவைக் கண்டுபிடிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். தனியாக செல்ல முயற்சிப்பது விஷயங்களை மோசமாக்கும். உங்கள் சிறந்த பந்தயம் நண்பர்கள் மற்றும் அக்கறையுள்ள நபர்களை அணுகுவதாகும்.

5. உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள்

ஒருவேளை செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம் எப்படி உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளப் போகிறீர்கள், என்ன செய்யப் போகிறீர்கள் அவர்களிடம் சொல்ல. உங்கள் குரலின் தொனி மற்றும் நீங்கள் கூறுவது ஏன் இவ்வளவு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது என்பதை கவிதா எங்களிடம் கூறுகிறார்:

“உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் நடுநிலை மற்றும் மென்மையான தொனியில் பேச விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். கோபப்படாதீர்கள் அல்லது உங்கள் துணையை மட்டையிலிருந்து குறை சொல்லாதீர்கள். அப்போதுதான் பேச வாய்ப்பு கிடைக்கும். உணர்ச்சிகள் அதிகமாக இயங்காத சரியான தருணத்தைத் தேடி, அவர்களுடன் பேச முயற்சிக்கவும்.

“உரையாடலை ஆதரவான மற்றும் பாதுகாப்பான சூழலில் நடத்துவது முக்கியம். நீங்கள் இதற்கு முன் ஒருபோதும் துஷ்பிரயோகத்தை எதிர்கொள்ளவில்லை என்றாலும், உடல் அல்லது உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் போன்ற விஷயங்கள் நடக்கக்கூடிய உரையாடலை நடத்த அனுமதிக்காதீர்கள்.

6. குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்குங்கள்

நீங்கள் ஏமாற்றி மாட்டிக் கொண்ட பிறகு உங்கள் கூட்டாளியின் நடத்தையில் கவனம் செலுத்த உங்கள் நேரத்தைச் செலவிடும்போது, ​​அது உங்களால் சாத்தியமாகும்உங்கள் சொந்த குணப்படுத்தும் செயல்முறையைத் தொடங்குவதில் தாமதம் ஏற்படலாம். உங்கள் வாழ்க்கையில் உள்ள மற்ற எல்லா பிரச்சனைகளையும் போலவே, வலியும் அதிர்ச்சியும், கட்டுப்படுத்தப்படாமல் விடப்பட்டால், இன்னும் மோசமாகிவிடும்.

“தேவைப்பட்டால், உங்கள் உணர்ச்சிகளைச் செயல்படுத்த, ஆரோக்கிய விடுதிக்குச் செல்லவும். நினைவாற்றல் அல்லது தியானத்தைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், அல்லது யோகா அல்லது தை சி போன்ற எதையும் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், வலியைச் சமாளிக்க உதவும்,” என்கிறார் கவிதா.

மேலும் நிபுணத்துவ வீடியோக்களுக்கு எங்கள் Youtube சேனலுக்கு குழுசேரவும். இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

7. உங்கள் உறவில் நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பத் தொடங்குங்கள்

உங்கள் உறவுக்கு மற்றொரு வாய்ப்பை வழங்க முடிவு செய்தால், துரோகத்திற்குப் பிறகு நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவது மையமாக இருக்க வேண்டும். பிடிபட்ட பிறகும் உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றுவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் சந்தேகங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்தவும், அதைப் பற்றி பேசவும்.

நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக தொடர்பு கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக இந்த சமன்பாட்டில் வேலை செய்து இறுதியில் முன்னேற முடியும். நம்பிக்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவது என்பது நீங்கள் தனியாக செய்ய முடியாத ஒரு பயிற்சியாகும். ஒருவருக்கொருவர் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்வது கிட்டத்தட்ட ஒரு முன்நிபந்தனை.

நாள் முடிவில், ஏமாற்றுவதில் சிக்கிக் கொள்வதற்கு உங்கள் பங்குதாரர் செயல்படும் விதம், உங்கள் ஆற்றல்மிக்க எதிர்காலத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய பலவற்றை உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். நீங்கள் விட்டுவிடத் தயாராக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை ஒளிரச் செய்ய முயற்சிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, ​​​​உறவு இயல்பாகவே நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்பதை நீங்கள் கடினமாக உணர்ந்து கொள்ள வேண்டும்.

இப்போது விஷயங்களைப் பற்றி உங்களுக்கு நல்ல யோசனை உள்ளதுஏமாற்றுபவர்கள் சொல்வார்கள் மற்றும் செய்கிறார்கள், உங்கள் உணர்ச்சிகளை எப்படி சமாளிப்பது என்பது பற்றி உங்களுக்கு சிறந்த யோசனை இருப்பதாக நாங்கள் நம்புகிறோம்.