Daptar eusi
Nalika definisi cinta ngembang unggal dinten, hubungan janten langkung cair. Hubungan kabuka sareng poliamori teu acan kantos didangukeun. Sanajan kitu, sanajan paling cairan tina hubungan perlu aturan dasar pikeun nyingkahan ngabalukarkeun nyeri teu perlu jeung salah paham. Janten, upami anjeun parantos ngamimitian ngumbara hubungan anu terbuka sareng heran ngeunaan aturan hubungan terbuka anu kedah diturutan, anjeun parantos sumping ka tempat anu leres.
Tapi upami anjeun masih heran naha anjeun peryogi aturan hubungan kabuka di tempat munggaran, nanya ka diri, Dupi anjeun ngawangkong ngeunaan naon diitung salaku selingkuh jeung naon henteu? Naha anjeun atanapi pasangan anjeun kantos timburu kusabab waktosna sareng batur? Atanapi pasangan anjeun kantos kalibet sareng batur anu anjeun henteu hoyongkeun (kanggo alesan anu sah, sanés timburu), tapi henteu ngabahas sateuacanna? Éta pisan sababna naha anjeun peryogi aturan hubungan kabuka.
Kumaha hubungan kabuka jalan? Urang nanya psychotherapist Sampreeti Das (Masters di Psikologi klinis jeung Ph.D. panalungtik), anu specializes di Rasional Terapi Paripolah Emotive, sarta holistik jeung Psikoterapi Transformational. Hayu urang tingali seueur wates hubungan kabuka anu anjeun peryogikeun, aturan hubungan terbuka anu paling umum, sareng kumaha nyetél anjeun.
Naon Makna Hubungan Terbuka?
Hubungan kabuka tangtangan anggapan yén manusa sacara alami monogami. Pikeun mukabisa jadi mamang dina pikiran pasangan anjeun ngeunaan kaleungitan anjeun ka batur, jadi hal anu penting pikeun ngabejaan aranjeunna rék aranjeunna pinuh dina kahirupan anjeun - kelamin atawa euweuh kelamin, monogami atawa non-monogami.
Nasihat hubungan kabuka urang bakal ka balik kaluar dina kaping biasa kalawan pasangan primér Anjeun, mawa aranjeunna hadiah, tur buka on libur sangkan aranjeunna ngarasa miharep tur miara. Ieu mangrupikeun salah sahiji aturan hubungan terbuka anu paling penting.
“Pasangan utami kuring rada santai ngeunaan hubungan kabuka urang, tapi hayu urang nyanghareupan éta, urang dikondisikeun pisan pikeun ngarasa dirusak dina hubungan upami urang sanés 'hiji. sareng ngan ukur'," saur Brian, pamaca ti New Orleans. "Urang sadar geulis gancang yén lamun bobogohan batur dina hubungan kabuka, Anjeun kudu nyieun pasangan primér Anjeun ngarasa husus. Ku kituna, unggal sababaraha bulan sakali, urang indit ka cinta-moon saeutik (urang can nikah jadi urang teu nyebutkeun bulan madu), sarta ngan fokus dina silih. teu jalan
Sabenerna, ieu aturan anu paling penting jeung hese dina hubungan naon wae, kabuka atawa henteu. Henteu masalah sabaraha lila anjeun geus bobogohan atawa geus babarengan, asup kana hiji hubungan kabuka mangrupakeun kaulinan bal béda sakabehna.
Henteu merta nyaluyukeun jeung dulur. Lamun aya loba teuing isu cropping up dina hubungan anjeun, Anjeun bisa jadi hoyong balik kaluar ti eta. Revisit deui mun anjeun duanana mibanda mindset sarua. Inget, anjeun teu meunang kana bukahubungan sabab éta 'cool' atawa 'trendi'. Nutup hubungan anu kabuka atanapi pisah ti pasangan anjeun kusabab kabutuhan-sauyunan henteu ngajantenkeun anjeun ketang atanapi pikaboseneun.
Laku sareng Larangan Ngeunaan Hubungan Terbuka
Ayeuna anjeun terang kawin terbuka (atanapi hubungan). ) aturan, Anjeun bisa jadi boga gagasan hadé ngeunaan kumaha carana buka ngeunaan anjeun. Masih, aya sababaraha hal anu tiasa salah tanpa anjeun sadar kumaha anjeun ngaco. Sateuacan éta kajantenan ka anjeun, tingali daptar ieu anu kedah dilakukeun sareng anu teu laksanakeun supados anjeun tiasa ngahindarkeun kasalahan utama anu ngan ukur ngarusak hal pikeun anjeun.
| Dos | Don'ts |
| Jujur ngeunaan niat anjeun sareng naha anjeun hoyong hubungan anu terbuka | Tong ngabohong ngeunaan jumlah pasangan anu anjeun gaduh atanapi naon anu anjeun laksanakeun sareng aranjeunna |
| Ngadegkeun pondasi anu kuat pikeun kapercayaan, dukungan, cinta, kajujuran, sareng komunikasi dina hubungan primér anjeun | Ulah asup kana hubungan anu kabuka kalayan ngarep-arep ngalereskeun sadaya masalah anu hubungan monogami anjeun keur nyanghareupan |
| Jelaskeun wates-wates, watesan, harepan, jeung parasaan anjeun | Ulah nganggap wates jeung harepan saha-sahana, bisa jadi béda pisan jeung anjeun |
| Ngobrol ngeunaan sagalana — nepi ka detil anu terakhir, upami éta anu anjeun pikahoyong | Tong ngobrolkeun hal-hal anu dipénta ku pasangan anjeun khusus pikeun henteu bagikeun |
| Ngobrol ngeunaan sabaraha waktos (tinaTangtu, saheulaanan) nu nuju bade masihan ka pasangan primér sarta pencinta | Ulah nganggap yén hiji 'jadwal' bakal tumiba kana tempat |
| Ngobrol ngeunaan saha kaluar-wates | Entong nganggap yén pasangan séksual anjeun henteu kunanaon sareng 'kaluar'. Anonymity bisa jadi penting pikeun sababaraha |
| Narima jealousy salaku emosi normal | Tong hate pasangan Anjeun atawa éra aranjeunna keur timburu |
Psikologi hubungan kabuka bener-bener gumantung kana kumaha anjeun ngubaran anjeun. Upami anjeun horéam lebet kana éta, atanapi upami anjeun nyobian ngalereskeun sadaya masalah hubungan anjeun ayeuna, hal-hal tiasa janten parah. Tapi upami anjeun nuturkeun aturan sareng hal-hal anu kedah dilakukeun anu kami daptarkeun pikeun anjeun, éta bakal lancar.
Naon Hubungan Terbuka Hiji Sisi?
Hubungan kabuka sapihak nyaéta ngeunaan salah sahiji pasangan anu kalibet séksual/émosional jeung jalma séjén sarta anu séjén henteu ngalakukeunana. Tapi hubungan kabuka hiji sided ogé butuh kajujuran jeung loba komunikasi, sabab jealousy na possessiveness kabeungkeut ngabdi di.
One-sided aturan hubungan kabuka nungtut yén pasangan anu terus dina hubungan monogamous kudu informed ngeunaan lianna. sababaraha hubungan pasangan urang. Mun aranjeunna gaduh reservations lumrah tur requests, éta kududihormat.
Kawin terbuka sapihak jeung hubungan kabuka lolobana aya nalika hiji pasangan teu mampuh ngalakukeun hubungan séks, aséksual atawa demiseksual, atawa geus leungit minat séks sanggeus lila nikah. Dina kasus séjén, alesan pikeun hubungan kabuka hiji sided ogé bisa jadi lamun pasangan hiji polyamorous atawa hayang ngajajah hubungan sarua-gender di heterosexual maranéhanana, nikah monogamous. 
Hiji-hijina masalah nyaéta yén perkawinan kabuka hiji sisi tiasa janten exploitative nalika hiji pasangan kapaksa masihan idin sabab sieun pasanganna ninggalkeun aranjeunna atanapi hoyong ngajaga pernikahan gembleng pikeun budakna. Tapi kawas sakabeh hubungan kabuka, aturan hubungan kabuka hiji sided nyebutkeun éta malik. Upami mitra ningali éta henteu jalan, aranjeunna tiasa uih deui ka monogami. Éta, tangtosna, upami éta beungkeut anu séhat sareng hormat.
Panginten anjeun mikir, "Kumaha upami pasangan kuring hoyong hubungan anu terbuka?" Anjeun kedah ngartos kumaha perasaan anjeun ngeunaan éta heula. Loba jalma mimitina ngarasa rasa shock. Tapi lamun anjeun empathetic tur tingal dimana pasangan Anjeun datang ti, éta bakal ngidinan Anjeun pikeun boga paguneman jujur tur hormat ngeunaan kaperluan emosi maranéhanana dina hubungan. Ogé, anjeun kudu mastikeun yén pasangan anjeun daék eureun iraha wae anjeun ngarasa uncomfortable ngeunaan eta.
Hubungan kabuka hiji-sided bisa jadi hésé pikeun nganapigasi. A bit dishonesty ngeunaan anjeunniat, sababaraha mitra anjeun, atawa STDs bisa mawa musibah. Upami anjeun mendakan diri anjeun dina posisi anu sami, pastikeun anjeun tiasa nyarioskeun naon waé anu aya dina pikiran anjeun, sareng leres-leres dina kaputusan anu anjeun pikahoyong, janten tetep dina hubungan atanapi angkat.
Naha hubungan kabuka séhat?
Hubungan kabuka sanés norma sareng sababaraha naysayers tiasa ngareuah-reuah dina istilah éta sorangan, tapi hubungan kabuka ogé sehat sapertos hubungan monogami. Aranjeunna peryogi seueur padamelan émosional, mental, sareng fisik sapertos hubungan monogami. Aya kapercayaan, gairah, tarung, selingkuh, sareng putus dina hubungan terbuka sapertos dina hubungan monogami.
A artikel panganyarna diterbitkeun dina The New York Times nyatakeun yén mitra dina hubungan terbuka ngalaman tingkat kapuasan anu sami. , psikologis well-mahluk jeung kapuasan seksual sakumaha pamadegan dina hubungan monogamous. Janten, naha hubungan monogami séhat? Tangtosna. Sampreeti nunjuk kaluar yén sagala dewasa, struktur hubungan consensual nu anjeun nyaman jeung nu minuhan kabutuhan psikologis jeung seksual anjeun sehat.
Jadi, enya. Hubungan kabuka, ogé, sapertos hubungan anu sanés séhat salami mitra dina panjang gelombang anu sami sareng ngarasa tingkat anu sami tina kapuasan méntal, émosional, sareng seksual anu signifikan. Tangtu, éta gumantung kana nikah kabukaaturan jeung wates nu geus disetel.
Naha hubungan kabuka tiasa dianggo?
Salami teu jujur, sirik, jeung sieun teu ngaruksak hubungan, hubungan kabuka bisa mekar. Sanajan kitu, saméméh jadi meunang hiji hubungan kabuka, Anjeun kudu nanya ka diri lamun hoyong hubungan anjeun janten kabuka pikeun kabebasan seksual atawa éta cara pikeun mundur ti pasangan Anjeun. Pariksa-in rutin sareng pasangan anjeun, ngajaga kajujuran mutlak, sareng variasi aturan anu anjeun setel sateuacan anjeun ngamimitian tiasa ngajantenkeun hubungan anu kabuka sapertos anu anjeun pikahoyong.
Naha hubungan anu terbuka tiasa nyalametkeun hubungan?
Hiji hubungan turun gunung kusabab kurang komunikasi, sareng sauyunan fisik sareng mental. Fissures mindeng jadi jelas sakumaha beurang, utamana keur urang luar pilari di. Lamun pasangan mikir yén maranéhna bisa nyalametkeun hubungan maranéhanana ku muka eta up, éta kabeungkeut ngaruksak hubungan sorangan salajengna tinimbang mantuan eta.
Pointers Key
- Hubungan anu kabuka peryogi wates, watesan, sareng paguneman ngeunaan ekspektasi pikeun mekar
- Hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta salawasna jujur sareng komunikasi ngeunaan sadayana pikeun mastikeun kajelasan
- Masing-masing. hubungan bakal boga aturan jeung ekspektasi béda, pastikeun Anjeun komunikasi aranjeunna
- Hubungan kabuka boga potensi keur sehat sarta satisfying, disadiakeun yén yayasan antara primérMitra anu kuat
Hubungan anu kabuka moal tiasa mekar dina dasar anu goyah. Lamun aya masalah dina hubungan geus, bringing jalma séjén di dinya bakal, dina sagala probability, nyieun goréng. A nikah atawa hubungan teu bisa disimpen ku transitioning kana hubungan kabuka. Gantina, usaha kudu mawa deui komunikasi pasangan urang, empati, sarta sensitipitas munggaran. Sanggeus éta diadegkeun, pasangan bisa usaha kana hubungan kabuka lamun maranéhna masih hayang.
Perhatikeun hiji aturan emas: kajujuran. Unggal hubungan survives on kajujuran jeung amanah, sarta jadi do hubungan kabuka. Komo lamun datang ka aturan, turutan aranjeunna jujur. Kumaha saur anjeun bisa ditambahkeun kana aturan hubungan kabuka sangkan eta sailing lemes? Béjakeun ka kami dina koméntar di handap.
FAQ
1. Kumaha carana ménta hubungan kabuka?Mun anjeun dina hubungan monogamous sarta rék nanya pasangan Anjeun pikeun hubungan kabuka, anjeun kudu jujur ngeunaan naon kahayang anjeun hoyong, sarta naha anjeun hoyong eta. Lamun pasangan Anjeun satuju sareng anjeun, hal bakal jalan kaluar. Sanajan kitu, lamun hal balik cara sejen tur aranjeunna henteu on dewan, meureun aya sababaraha hal nu duanana kudu ngobrol ngeunaan, kawas naha anjeun peryogi hiji hubungan kabuka sarta kumaha pentingna éta kabutuhan pikeun anjeun, naha pasangan Anjeun. siap unlearn udar maranéhna, jeung naha anjeun geus boga parasaan keurbatur. 2. Naha hubungan anu kabuka séhat?
Upami pondasi kapercayaan, hormat, dukungan, cinta, sareng kajujuran kuat, henteu aya alesan yén hubungan anu terbuka henteu tiasa séhat. Netepkeun wates anu jelas sareng ngabahas ekspektasi ngeunaan sakabeh pangalaman ogé tiasa ngabantosan pisan pikeun nganteurkeun pangalaman séhat sadayana.
>up hubungan hiji ngaku yen pasangan tunggal bisa jadi teu bisa minuhan sakabeh kabutuhan Anjeun - emosi, psikologis, logistik, sarta seksual. Hubungan kabuka tiasa sering dipatalikeun sareng polyamory. Kusabab duanana mangrupakeun sambungan cairan, aya tumpang tindihna tangtu sarta aranjeunna geus duanana tangguh dihartikeun dina istilah nu ngayakinkeun.Dina kalolobaan kasus, hubungan kabuka katempona ngabogaan sambungan romantis tunggal, tapi sababaraha pasangan seksual. Hiji hubungan polyamorous, di sisi séjén, keur emotionally jeung mental kalibet ku sababaraha urang dina waktos anu sareng. Hubungan terbuka mangrupikeun bagian tina non-monogami, istilah payung anu ngandung hubungan naon waé anu henteu ngagaduhan tag éksklusif. Kusabab hubungan non-eksklusif masih jarang, sering ka pihak-pihak anu bersangkutan pikeun netepkeun wates sareng ngadamel aturan.
"Aturan hubungan penting pikeun gaduh kajelasan ngeunaan naon anu bakal diarepkeun. Aranjeunna ngatur sakabeh dinamis. Kanyataanna, éta ngabantosan urang ngahindarkeun ambiguitas anu aya hubunganana sareng bias ngeunaan hubungan anu béda-béda anu urang sadayana gaduh kusabab latar sosial budaya urang. Salaku conto, nalika kolotna nyarios ka budak, "Ulah telat!", penting ogé pikeun nganteurkeun naon definisi telat ieu," saur Sampreeti.
Hubungan anu kabuka sering nyéépkeun rohangan pikeun cemburu sareng komunikasi anu gagal. nu bisa nyieun hal hésé tur uncomfortable. Ieu naha bukaaturan hubungan anu vital, ideally saméméh embarking dina hubungan sorangan. Urang rounded up aturan hubungan kabuka paling umum tur kumaha carana nyetél Hormat.
Naon Dupi Aturan Hubungan Buka Pikeun Jieun Ieu Suksés?
Nalika urang ngobrolkeun aturan pikeun hubungan anu terbuka, tujuanana nyaéta anjeun tetep ngajaga diri sareng pasangan anjeun. Nyetél aturan dasar pikeun hubungan anu kabuka nyaéta séhat sareng mangpaat pikeun sadaya mitra.
"Henteu kedah nampilkeun aturan ieu salaku manual langsung di awal. Tapi nyandak waktos (saméméh sagala komitmen dinyatakeun) pikeun ngawangun kakuatan hubungan nyadiakeun kasempetan ample pikeun masihan diri jeung mitra anjeun hiji gagasan ngeunaan rulebook nu. Hubungan kabuka bakal gaduh dinamika anu langkung kompleks. Ku kituna, buku aturan ngajaga hal-hal di pariksa ku facilitating pangaturan wates dina cara cageur, "sampreeti nyebutkeun.
Nalika datang ka buka hubungan, unggal pasangan jeung unggal pasangan bakal boga pamahaman béda jeung ekspektasi aturan hubungan kabuka. . Naon anu dianggo pikeun hiji pasangan henteu kedah dianggo pikeun anu sanés, sareng ku kituna 'idin' anu ditetepkeun tiasa kabur dina waktosna. Ogé, netepkeun sababaraha aturan utamana ditujukeun pikeun ngajaga anjeun aman, sacara séksual sareng émosional, sareng ngajauhkeun rasa timburu tina persamaan.
Perhatikeun yén aturan pikeun hubungan anu kabuka bakal béda-béda dina naon kasabaran anjeun sareng jinis persamaan. anjeungaduh sareng pasangan anjeun. Kalayan émutan éta, hayu urang tingali daptar aturan hubungan terbuka anu paling umum anu sering ditingali ku jalma.
Aturan 1: Janten terbuka ngeunaan sadayana
Kajujuran mangrupikeun kabijakan anu pangsaéna nalika anjeun badé angkat. pikeun hubungan kabuka. Jujur, éta pre-requisite sanajan anjeun teu dating batur dina hubungan kabuka. Upami Anjeun gaduh hiji pasangan anu anjeun anggap penting emosi Anjeun séjén, ulah nyumputkeun kanyataan yén anjeun boga mitra séjén. Kitu ogé, upami anjeun gaduh sababaraha pasangan séksual, éta langkung bijaksana pikeun mastikeun yén aranjeunna sadar hiji anu sanés (henteu kedah tina segi idéntitas anu saleresna).
Di antarana waé, anjeun kedah ngabahas waktos sareng tingkatan. tina sauyunan fisik jeung emosional. Anjeun teu kudu babagi loba teuing rinci uncomfortable, tapi salah sahiji aturan hubungan kabuka paling dasar nyaéta tetep hal, sumur, kabuka, tur jujur. Sampreeti ogé nyarankeun pikeun jujur ka diri sorangan.
"Aya seueur lapisan interaksi anu urang wujudkeun di masarakat. Kadé urang jadi sadar diri ngeunaan peran urang dina unggal sahijina jeung sabaraha jauh urang tiasa masihan diri ka maranéhanana. Sakali nu geus ilahar kaluar, urang bisa ngantep batur nyaho ngeunaan alam urang tina involvement dina sababaraha hubungan. Ogé, écés pisan ngeunaan tingkat komitmen anjeun ogé, ”saurna.
Nyumputkeun hal-hal tiasa nyababkeun rasa timburu antara pasangan anjeun sareng anjeun, sareng nyababkeun teu saimbangna anu ageung.kana perebutan kakawasaan anu teu perlu. Mimitian anu saé pikeun paguneman ieu tiasa naroskeun ka sadaya mitra anjeun interpretasi ngeunaan hubungan anu kabuka sareng naon hartosna pikeun aranjeunna. Langkung seueur anjeun diajar ngeunaan psikologi hubungan terbuka anu anjeun sareng pasangan anjeun gaduh, langkung saé anjeun tiasa ngadukung éta.
Aturan 2: Pikeun hubungan terbuka anu suksés, ulah ngarusak hubunganana. perasaan pasangan anjeun anu sanés
Ngan anjeun gaduh pasangan primér sanés hartosna anjeun ngarusak parasaan mitra anu sanés. Konsep hubungan kabuka ogé pikeun 'muka' diri urang sorangan nepi ka pamanggih yén pasangan seksual teu kudu jadi 'kirang' ti pasangan romantis atawa emosi. Di dieu, teuing, kajujuran bakal datang dina gunana.
Bantuan aranjeunna nyaho naon nu Anjeun keur pilari - anjeun ngan hayang Hook up on Tinder atanapi éta hubungan nu rék? Anjeun bisa jadi kudu jadi sénsitip ka pasangan anu ngarasa kaancam atawa cemburu batur nu bisa jadi ningali. Anjeun ogé kedah nyetél waktos iraha anjeun bakal ningali mitra unggal minggu atanapi bulan, supados teu kaamanan nyandak hubungan anjeun.
"Seueur anu satuju yén hubungan butuh komunikasi anu leres. Tapi sababaraha anu tiasa ngartikeun naon éta dina skenario ieu. Tiasa aya tungtunan ngeunaan komunikasi, tapi naon anu pantes dina hubungan anu khusus kedah diciptakeun nyalira, atanapi kalayan bantosan para ahli - sapertos pembimbing tiPanel Bonobology," saur Sampreeti.
"Dina hubungan anu kabuka, investasi pikeun nyiptakeun pola komunikasi anu cocog pikeun anjeun sareng mitra anjeun. Janten kabuka ngeunaan parasaan anjeun, naha éta henteu cekap, timburu, atanapi kabagjaan. Ieu bakal nyorong pasangan anjeun pikeun mukakeun parasaanana ogé, ”saur anjeunna.
Sirikna pasangan henteu kedah dugi ka titik anu ngahalangan eksplorasi diri anjeun sareng jalma sanés, tapi éta kedah dibahas dina cara aman, hipu. Sakumaha anjeun tiasa tingali, aturan pikeun hubungan kabuka sakitu legana revolve sabudeureun ngabogaan komunikasi alus teuing. Tapi sakumaha Sampreeti nunjuk kaluar, Anjeun mimitina kudu assess naon malah hartosna ku hébat "komunikasi".
Bacaan Patali: The 7 Fundamentals Of Rojongan Dina Hiji Hubungan
Aturan 3: Hubungan kabuka suksés set wates jeung watesan
Ieu penting boh pikeun pasangan dina hubungan primér jeung mitra séjén anjeun boga. Nyetél wates seksual. Nyetél wates émosional. Kudu husus. Kumaha lamun hiji ragrag asih, sarta hayang ngudag eta bari tetep dina hubungan primér maranéhanana ogé? Naha jalma tiasa janten sistem dukungan anjeun ogé pasangan seksual? Dupi anjeun gaduh oral sex? Naha henteu kunanaon pikeun ngalakukeun hubungan séksual anu henteu anjeun lakukeun sareng pasangan utami anjeun?
Ngobrol ngeunaan hal-hal ieu sateuacanna bakal nyegah timburu, kasalahan, nyeri, sareng kuciwa. Ogé, pastikeun pikeun ngobrol ngeunaanhal-hal anu diluar wates. Sawalakeun idin sacara rinci sareng sadaya mitra anjeun. Lamun éta penting dina monogami, éta bisa jadi malah leuwih penting dina beungkeut non-monogami.
Tempo_ogé: Tanda Zodiak Paling pikaresepeun, Rengking Salaku Per Astrologi"Kuring geus dina hubungan kabuka pikeun tilu taun ayeuna. Sareng watesna condong ngalegaan sareng ngaleutikan gumantung kana dimana urang aya dina kahirupan urang. Upami hiji pasangan hoyong kaluar sareng anu sanésna nyandak tempatna, kuring mastikeun yén urang gaduh diskusi wates hubungan anu kabuka deui, ”saur Tanya, saurang mahasiswa hukum 23 taun di Texas.
Watesan émosional sami pentingna sareng leuwih fisik dina sagala daptar aturan hubungan kabuka. Penting pikeun ngabahas naon interaksi émosional sareng sosial anu henteu kunanaon. Éta oke pikeun pasangan Anjeun buka dina tanggal jeung batur aranjeunna patepung dina dating aplikasi? Éta oke lamun aranjeunna papanggih dina konteks sosial? Ngawangkong ngeunaan hal-hal ieu bakal nyegah hubungan anjeun tina ragrag kana kaayaan teu percaya.
Aturan 4: Aturan hubungan kabuka anu dasar tapi penting nyaéta ngagunakeun panyalindungan
Kumaha cara hubungan terbuka? Ku nyieun kelamin aman prioritas. kelamin aman penting euweuh urusan naon status hubungan anjeun. Sarta saprak anjeun bakal jadi kalawan sababaraha mitra, nempatkeun ieu dina luhureun daptar Anjeun. Anjeun meureun hoyong naroskeun mitra anyar pikeun nguji diri sateuacan ngalakukeun fisik sareng aranjeunna.
Ngagaduhan sababaraha mitra tiasa janten uleman kabuka pikeun STI sareng STD upami anjeun henteu pinter ngeunaan éta. Meunangkeun diri dites sering salakusumur. Éta ngan ukur perencanaan kaséhatan anu saé. Popping dina pél kontraséptif darurat teu sasaena sarta anjeun kudu nyingkahan eta saloba mungkin. Saling ngobrol ngeunaan ngagunakeun panyalindungan, boh dina bentuk kondom atanapi bendungan dental upami anjeun gaduh oral sex. Salawasna paké panyalindungan supados anjeun henteu nransperkeun panyakit anu anjeun pikahoyong ka mitra utami atanapi anu sanés.
Aturan 5: Ati-ati ngeunaan saha anu anjeun hubungkeun
Naha saé pikeun nyambung sareng salah sahiji babaturan sakelas pasangan anjeun. SMA? Atanapi bos ti perusahaan dimana pasangan anjeun damel sateuacana? Ati-ati ku hal ieu — hubungan anu kabuka lain hartosna terbuka ka sadayana sareng teu malire anu tiasa janten alesan nutup hubungan anu kabuka.
Pasangan anjeun panginten hoyong intim sareng jalma anu aranjeunna kenal bari anjeun henteu ngarareunah. kalawan gagasan yén anjeun bisa ngajalankeun kana eta jalma sarta nyieun hiji kaayaan sosial kagok. Janten pribadi sareng réréncangan Facebook henteu kunanaon? Dupi tanggal Tinder tiis? Naon waé éta, ngadiskusikeun éta sareng pasangan anjeun tiasa ngahémat argumen anu awon engké.
"Kasadaran diri penting dina hubungan anu terbuka," saur Sampreeti. "Upami anjeun sadar saha anjeun sareng ngahaja ngeunaan kaputusan anu anjeun lakukeun ngeunaan mitra anjeun, anjeun bakal tiasa nganapigasi hal-hal anu langkung saé." 
Aturan 6: Ulah underplay jealousy
Ah, monster héjo nu creeps up on kami malah dina paling stabil tina hubungan.Ieu cukup teuas dina hubungan single-pasangan, tapi lamun aya sababaraha awak (jeung hate) aub, éta creeping, jealousy damang kabeungkeut datang kana gambar. Sareng henteu, salah sahiji aturan pikeun hubungan terbuka sanes "Anjeun teu tiasa sirik".
Sapertos sadaya perkawis hubungan, anjeun moal tiasa ngatur hubungan terbuka anjeun janten lambar Excel rapih, euweuh urusan sabaraha aturan hubungan kabuka anjeun nyieun na ngabahas. Nu nuju kaayaan jalma jeung parasaan, sarta eta bakal meunang pabalatak.
Aturan hubungan kabuka dieu perlu jadi teu trivialize jealousy. Salah sahiji mitra tiasa timburu ka jalma sanés anu ditingali ku pasanganna. Ulah naek kaluar ku ngajaga émosi di na parasaan bottled up. Teu maliré ogé. Entong nyarios sapertos, "Orok, anjeun ngan ukur timburu."
Komunikasi terbuka penting pisan. Entong éra aranjeunna kusabab rasa timburu, ogé henteu éra diri sorangan. Tapi, hubungan kabuka sapihak bisa jadi butuh leuwih ti saukur narima timburu pikeun bisa nungkulan eta.
Bacaan Patali: 11 Cara Pikeun Ngaronjatkeun Komunikasi Dina Hubungan
Aturan 7: Ngingetkeun pasangan anjeun yén anjeun bogoh ka aranjeunna
Anggap anjeun gaduh hiji pasangan primér, éta salawasna mangrupakeun ide nu sae pikeun ngingetkeun aranjeunna yen anjeun muja aranjeunna. Panginget hipu unggal dinten ngeunaan sabaraha anjeun bogoh aranjeunna bakal nyieun hubungan kabuka mekar. Tuh