Ponieważ definicja miłości rozszerza się z każdym dniem, związki stały się bardziej płynne. Otwarte relacje i poliamoria nie są już niespotykane. Jednak nawet najbardziej płynne relacje wymagają podstawowych zasad, aby uniknąć powodowania niepotrzebnego bólu i nieporozumień. Tak więc, jeśli rozpocząłeś podróż w otwartym związku i zastanawiasz się nad zasadami otwartego związku, które muszą być przestrzegane w związku.to jesteś we właściwym miejscu.

Ale jeśli nadal zastanawiasz się, dlaczego w ogóle potrzebujesz zasad otwartego związku, zadaj sobie pytanie, czy rozmawialiście o tym, co liczy się jako zdrada, a co nie? Czy ty lub twój partner kiedykolwiek byliście zazdrośni z powodu czasu spędzonego z innymi? A może twój partner kiedykolwiek związał się z kimś, kogo nie chciałeś (z bardzo uzasadnionych powodów, a nie z zazdrości), ale nie rozmawialiśmy o tym wcześniej?Właśnie dlatego potrzebne są zasady otwartego związku.

O to, jak działają otwarte związki, zapytaliśmy psychoterapeutkę Sampreeti Das (magister psychologii klinicznej i doktor nauk humanistycznych), która specjalizuje się w Racjonalnej Terapii Zachowań Emocjonalnych oraz Psychoterapii Holistycznej i Transformacyjnej. Przyjrzyjmy się wielu potrzebnym granicom w otwartych związkach, najczęstszym zasadom otwartego związku i temu, jak ustalić własne.

Co oznaczają otwarte związki?

Otwarte związki podważają przekonanie, że ludzie są naturalnie monogamiczni. Otwarcie związku oznacza uznanie, że jeden partner może nie być w stanie zaspokoić wszystkich Twoich potrzeb - emocjonalnych, psychologicznych, logistycznych i seksualnych. Otwarte związki mogą być często mylone z poliamorią. Ponieważ oba są płynnymi związkami, istnieją pewne nakładające się na siebie i oba są trudne do zdefiniowania.warunki rozstrzygające.

W większości przypadków otwarte relacje są postrzegane jako posiadanie jednego romantycznego związku, ale wielu partnerów seksualnych. Z drugiej strony, związek poliamoryczny to bycie emocjonalnie i psychicznie zaangażowanym z wieloma osobami w tym samym czasie. Otwarte relacje są częścią niemonogamii, terminu parasolowego, który obejmuje każdy związek, który nie ma etykiety wyłączności. Ponieważ niewyłączneZwiązki są nadal rzadkością, często to zainteresowane strony ustalają granice i zasady.

"Zasady dotyczące relacji są ważne, aby mieć jasność co do tego, czego się spodziewać. Regulują one całą dynamikę. W rzeczywistości pomagają nam uniknąć wszelkich niejasności związanych z ćwiczeniem uprzedzeń dotyczących różnych relacji, które wszyscy mamy ze względu na nasze pochodzenie społeczno-kulturowe. Na przykład, kiedy rodzice mówią dzieciom: "Nie spóźniaj się!", ważne jest, aby podać również definicję tego spóźnienia ".Sampreeti mówi.

Otwarte związki często pozostawiają miejsce na zazdrość i nieudaną komunikację, które mogą sprawić, że sprawy staną się trudne i niewygodne. Właśnie dlatego zasady dotyczące otwartych związków są niezbędne, najlepiej przed rozpoczęciem samego związku. Zebraliśmy najczęstsze zasady dotyczące otwartych związków i jak ustalić swoje.

Jakie są zasady otwartego związku, aby był udany?

Kiedy mówimy o zasadach dotyczących otwartego związku, celem jest zapewnienie ochrony sobie i swojemu partnerowi (partnerom). Ustalenie podstawowych zasad dotyczących otwartego związku jest zdrowe i korzystne dla wszystkich partnerów.

"Nie jest konieczne przedstawianie tych zasad w formie podręcznika na samym początku. Jednak poświęcenie czasu (przed jakimkolwiek wyraźnym zobowiązaniem) na budowanie siły związku daje wiele możliwości, aby dać sobie i swoim partnerom wyobrażenie o zbiorze zasad. Otwarte relacje i tak będą miały bardziej złożoną dynamikę. Tak więc zbiory zasad utrzymują rzeczy w ryzach, ułatwiając regulację granic w zdrowy sposób.sposób", mówi Sampreeti.

Jeśli chodzi o otwarte relacje, każda para i każdy partner będzie inaczej rozumiał i oczekiwał zasad otwartego związku. To, co działa dla jednej pary, niekoniecznie musi działać dla innej, a zatem zdefiniowane "uprawnienia" mogą być czasami rozmyte. Ponadto ustalenie pewnych zasad ma przede wszystkim na celu zapewnienie bezpieczeństwa seksualnego i emocjonalnego oraz powstrzymanie zazdrości.równanie.

Należy pamiętać, że zasady dotyczące otwartych związków będą w dużej mierze różnić się w zależności od tolerancji i rodzaju równania, jakie masz ze swoim partnerem. Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się najczęstszej liście zasad dotyczących otwartych związków, do których ludzie mają tendencję do powracania.

Zasada 1: Bądź otwarty na wszystko

Szczerość jest najlepszą polityką, gdy decydujesz się na otwarty związek. Szczerze mówiąc, jest to warunek wstępny, nawet jeśli nie spotykasz się z kimś w otwartym związku. Jeśli masz jednego partnera, którego uważasz za swojego emocjonalnego partnera, nie ukrywaj faktu, że masz innych partnerów. Podobnie, jeśli masz wielu partnerów seksualnych, rozsądnie byłoby upewnić się, że są oni świadomi siebie nawzajem (niekoniecznie w kategoriach rzeczywistych tożsamości).

Musisz między innymi omówić ramy czasowe oraz poziomy fizycznej i emocjonalnej intymności. Nie musisz dzielić się zbyt wieloma niewygodnymi szczegółami, ale jedną z najbardziej podstawowych zasad otwartego związku jest zachowanie otwartości i szczerości. Sampreeti zaleca również całkowitą szczerość wobec siebie.

"Istnieje wiele warstw interakcji, które tworzymy w społeczeństwie. Ważne jest, abyśmy stali się świadomi naszych ról w każdej z nich i tego, jak bardzo możemy się im poświęcić. Kiedy już to zrozumiemy, możemy poinformować innych o naszej naturze zaangażowania w wiele relacji. Bądź też bardzo jasny co do poziomu swojego zaangażowania ", mówi.

Ukrywanie rzeczy może wywołać zazdrość między partnerem a Tobą i spowodować poważną nierównowagę, ustępując miejsca niepotrzebnym walkom o władzę. Dobrym początkiem tej rozmowy może być zapytanie wszystkich partnerów o ich interpretację otwartego związku i co to dla nich oznacza. Im więcej dowiesz się o psychologii otwartych relacji, które ty i twój partner macie, tym lepiej będziesz w stanie to zrozumieć.utrzymać go.

Zasada 2: Aby związek otwarty był udany, nie należy podważać uczuć innych partnerów.

To, że masz głównego partnera, nie oznacza, że podważasz uczucia innych partnerów. Sama koncepcja otwartego związku polega również na "otwarciu się" na pomysł, że partner seksualny nie musi być "mniejszy" niż partner romantyczny lub emocjonalny. Tutaj również przyda się szczerość.

Poinformuj ich, czego szukasz - czy chcesz tylko umówić się na randkę na Tinderze, czy chcesz związku? Być może będziesz musiał być wrażliwy na partnera, który czuje się zagrożony lub zazdrosny o kogoś innego, z kim możesz się spotykać. Być może będziesz musiał również ustalić harmonogram spotkań z partnerami na każdy tydzień lub miesiąc, aby niepewność nie przejęła kontroli nad twoim związkiem.

"Wiele osób zgodziłoby się, że relacje wymagają właściwej komunikacji. Ale niewielu potrafi zdefiniować, co to jest w tym scenariuszu. Mogą istnieć wytyczne dotyczące komunikacji, ale to, co jest właściwe w konkretnym związku, musi być wymyślone samodzielnie lub z pomocą ekspertów - takich jak doradcy z panelu Bonobology" - mówi Sampreeti.

"W otwartym związku zainwestuj w wymyślenie wzorca komunikacji, który działa dla ciebie i twoich partnerów. Bądź otwarty na swoje uczucia, niezależnie od tego, czy chodzi o nieadekwatność, zazdrość czy radość. To zachęci twoich partnerów do otwarcia się na swoje uczucia" - dodaje.

Zazdrość partnera nie powinna osiągać punktu, w którym utrudnia samopoznanie z innymi ludźmi, ale należy o niej rozmawiać w bezpieczny, delikatny sposób. Jak widać, zasady dotyczące otwartych relacji w dużej mierze obracają się wokół doskonałej komunikacji. Ale jak zauważyła Sampreeti, najpierw musisz ocenić, co w ogóle rozumiesz przez świetną "komunikację".

Related Reading: 7 podstaw wsparcia w związku

Zasada 3: Udane otwarte związki wyznaczają granice i ograniczenia

Jest to ważne zarówno dla partnera w głównym związku, jak i dla innych partnerów. Wyznacz granice seksualne. Wyznacz granice emocjonalne. Bądź konkretny. Co zrobić, jeśli ktoś się zakocha i chce to kontynuować, pozostając jednocześnie w swoim głównym związku? Czy dana osoba może być zarówno twoim systemem wsparcia, jak i partnerem seksualnym? Czy uprawiasz seks oralny? Czy w porządku jest oddawanie się aktom seksualnym, na które nie masz ochoty?nie robić ze swoim głównym partnerem?

Rozmowa o tych rzeczach z wyprzedzeniem zapobiegnie zazdrości, poczuciu winy, zranieniu i rozczarowaniu. Pamiętaj również, aby porozmawiać o rzeczach, które są zabronione. Omów szczegółowo zgodę ze wszystkimi partnerami. Jeśli jest to ważne w monogamii, może być jeszcze ważniejsze w związkach niemonogamicznych.

"Jestem w otwartym związku od trzech lat, a granice mają tendencję do rozszerzania się i kurczenia w zależności od tego, gdzie jesteśmy w naszym życiu. Jeśli jeden z partnerów chce odejść, a inny zajmuje jego miejsce, upewniam się, że od nowa omawiamy granice otwartego związku" - mówi Tanya, 23-letnia studentka prawa w Teksasie.

Granice emocjonalne są tak samo ważne jak fizyczne w każdym otwartym związku. Ważne jest, aby omówić, jakie interakcje emocjonalne i społeczne są w porządku. Czy twój partner może iść na randkę z kimś, kogo poznał w aplikacji randkowej? Czy to w porządku, jeśli spotykają się w kontekście społecznym? Rozmowa o tych rzeczach zapobiegnie spadkowi zaufania w twoim związku.

Zasada 4: Podstawową, ale istotną zasadą otwartego związku jest stosowanie ochrony

Jak działają otwarte związki? Poprzez uczynienie bezpiecznego seksu priorytetem. Bezpieczny seks jest ważny bez względu na status związku. A ponieważ zamierzasz być z wieloma partnerami, umieść to na szczycie swojej listy. Możesz poprosić nowych partnerów, aby poddali się testom przed nawiązaniem z nimi kontaktu fizycznego.

Posiadanie wielu partnerów może być otwartym zaproszeniem dla infekcji przenoszonych drogą płciową i chorób przenoszonych drogą płciową, jeśli nie jesteś mądry w tej kwestii. Poddawaj się również częstym testom. To po prostu dobre planowanie zdrowotne. Przyjmowanie awaryjnych tabletek antykoncepcyjnych nie jest wskazane i powinieneś unikać tego tak bardzo, jak to możliwe. Rozmawiaj ze sobą o stosowaniu zabezpieczeń, czy to w postaci prezerwatyw, czy koferdamów, jeśli uprawiasz seks oralny. Zawsze używajochronę przed przeniesieniem choroby na swojego partnera lub innych partnerów.

Zasada 5: Uważaj na to, z kim się spotykasz

Czy fajnie jest spotykać się z jednym z kolegów partnera z liceum? Albo z szefem firmy, w której partner wcześniej pracował? Uważaj na to - otwarte relacje nie oznaczają bycia otwartym na wszystkich, a ignorowanie tego może być powodem zamknięcia otwartego związku.

Twój partner może chcieć nawiązać intymne relacje z osobami, które już zna, podczas gdy ty możesz czuć się niekomfortowo z myślą, że możesz wpaść na te osoby i stworzyć niezręczną sytuację społeczną. Czy osobiste kontakty ze znajomymi z Facebooka są w porządku? Czy randki na Tinderze są fajne? Cokolwiek to jest, omówienie tego z partnerem może zaoszczędzić brzydkich kłótni później.

"Samoświadomość jest ważna w otwartych związkach" - mówi Sampreeti. "Jeśli jesteś świadomy tego, kim jesteś i świadomie podejmujesz decyzje dotyczące swoich partnerów, będziesz w stanie lepiej nawigować".

Zasada 6: Nie bagatelizuj zazdrości

Ach, ten zielony potwór, który skrada się do nas nawet w najbardziej stabilnych związkach. Jest to wystarczająco trudne w związku z jednym partnerem, ale kiedy w grę wchodzi wiele ciał (i serc), ta pełzająca, niezdrowa zazdrość musi się pojawić. I nie, jedną z zasad otwartego związku nie jest "Nie możesz być zazdrosny".

Podobnie jak we wszystkich kwestiach związanych z relacjami, nie będziesz w stanie uporządkować swojego otwartego związku w zgrabny arkusz Excela, bez względu na to, ile zasad otwartego związku ustalisz i omówisz. Masz do czynienia z ludźmi i uczuciami, a to będzie nieuporządkowane.

Zasadą otwartego związku powinno być to, aby nie trywializować zazdrości. Jeden z partnerów może być zazdrosny o inne osoby, z którymi spotyka się jego partner. Nie ukrywaj tego, trzymając emocje i uczucia w butelce. Nie ignoruj tego również. Nie mów rzeczy takich jak: "Kochanie, jesteś po prostu zazdrosny".

Otwarta komunikacja jest bardzo ważna. Nie wstydź się ich za uczucie zazdrości, nie wstydź się też za to. Jednak jednostronne otwarte relacje mogą wymagać znacznie więcej niż tylko zaakceptowania zazdrości, aby móc sobie z nimi poradzić.

Related Reading: 11 sposobów na poprawę komunikacji w związkach

Zasada 7: Przypominaj partnerowi, że go kochasz

Zakładając, że masz jednego głównego partnera, zawsze dobrze jest przypominać mu, że go uwielbiasz. Delikatne codzienne przypominanie o tym, jak bardzo go kochasz, sprawi, że otwarty związek będzie dobrze prosperował. W umyśle partnera mogą pojawić się wątpliwości dotyczące utraty cię na rzecz kogoś innego, dlatego ważne jest, aby powiedzieć mu, że chcesz go w pełni w swoim życiu - seks lub brak seksu, monogamiczny lub niemonogamiczny.

Nasza rada dotycząca otwartego związku będzie polegać na regularnych randkach z głównym partnerem, przynoszeniu mu prezentów i wyjazdach na wakacje, aby czuł się pożądany i zadbany. Jest to jedna z najważniejszych zasad otwartego związku.

"Mój główny partner jest dość zrelaksowany, jeśli chodzi o nasz otwarty związek, ale spójrzmy prawdzie w oczy, jesteśmy strasznie uwarunkowani, aby czuć się podważani w związku, jeśli nie jesteśmy "tym jedynym"" - mówi Brian, czytelnik z Nowego Orleanu. "Dość szybko zdaliśmy sobie sprawę, że jeśli spotykasz się z kimś w otwartym związku, musisz sprawić, by twój główny partner czuł się wyjątkowo. Tak więc raz na kilka miesięcy wybieramy się na małą wycieczkę.miłosny miesiąc miodowy (nie jesteśmy małżeństwem, więc nie mówimy o miesiącu miodowym) i po prostu skupić się na sobie nawzajem".

Zasada 8: Wycofaj się, jeśli to nie działa

W rzeczywistości jest to najważniejsza i najtrudniejsza zasada każdego związku, otwartego lub nie. Bez względu na to, jak długo się spotykaliście lub byliście razem, wejście w otwarty związek to zupełnie inna gra w piłkę.

Niekoniecznie musi to odpowiadać każdemu. Jeśli w twoim związku pojawia się zbyt wiele problemów, możesz chcieć się z niego wycofać. Wróć do niego, gdy oboje będziecie mieć ten sam sposób myślenia. Pamiętaj, że nie wchodzisz w otwarty związek, ponieważ jest to "fajne" lub "modne". Zamknięcie otwartego związku lub rozstanie z partnerem z powodu potrzeby niedopasowania nie sprawi, że będziesz spięty lub nudny.

Co robić, a czego nie robić w otwartych związkach

Teraz, gdy znasz już zasady otwartego małżeństwa (lub związku), możesz mieć lepsze wyobrażenie o tym, jak postępować ze swoim. Mimo to jest kilka rzeczy, które mogą pójść nie tak, nawet nie zdając sobie sprawy z tego, jak zepsułeś. Zanim to się stanie, zapoznaj się z poniższą listą dos i don't, aby uniknąć poważnego faux pas, które może po prostu zrujnować wszystko.

Psychologia otwartych związków zależy tak naprawdę od tego, w jaki sposób traktujesz swój związek. Jeśli niechętnie w niego wchodzisz lub jeśli próbujesz go, aby naprawić wszystkie problemy w swoim obecnym związku, sprawy mogą potoczyć się od złego do gorszego. Ale jeśli będziesz przestrzegać zasad i rzeczy, które wymieniliśmy dla Ciebie, może to być po prostu gładka żegluga.

Czym są jednostronne otwarte związki?

Jednostronne otwarte związki polegają na tym, że jeden z partnerów jest seksualnie/emocjonalnie zaangażowany w relacje z innymi ludźmi, a drugi tego nie robi. Ale jednostronne otwarte związki wymagają również szczerości i dużo komunikacji, ponieważ zazdrość i zaborczość z pewnością się wkradną.

Jednostronne zasady otwartego związku wymagają, aby partner, który pozostaje w monogamicznym związku, był informowany o wielokrotnych związkach drugiego partnera. Jeśli ma on uzasadnione zastrzeżenia i prośby, należy to uszanować.

Jednostronne otwarte małżeństwa i otwarte związki istnieją głównie wtedy, gdy jeden z partnerów jest niezdolny do uprawiania seksu, jest aseksualny lub demiseksualny lub stracił zainteresowanie seksem po długim okresie małżeństwa. W innych przypadkach powodem jednostronnego otwartego związku może być również to, że partner jest poliamoryczny lub chce odkryć związek tej samej płci w swoim heteroseksualnym, monogamicznym małżeństwie.

Jedynym problemem jest to, że jednostronne otwarte małżeństwa mogą stać się wyzyskiem, gdy jeden z partnerów jest zmuszony do wyrażenia zgody, ponieważ boi się, że partner go opuści lub chce utrzymać małżeństwo w nienaruszonym stanie dla swoich dzieci. Ale podobnie jak wszystkie otwarte związki, zasady jednostronnego otwartego związku mówią, że jest on odwracalny. Jeśli partnerzy zobaczą, że to nie działa, mogą wrócić do monogamii. To jest, ofOczywiście, jeśli jest to zdrowa i pełna szacunku więź.

Być może zastanawiasz się: "A co, jeśli mój partner chce otwartego związku?" Musisz najpierw zrozumieć, jak się z tym czujesz. Wiele osób początkowo odczuwa szok. Ale jeśli jesteś empatyczny i widzisz, skąd pochodzi twój partner, pozwoli ci to na szczerą rozmowę i szacunek dla jego emocjonalnych potrzeb w związku. Ponadto powinieneś upewnić się, że twój partner jestgotowość do zatrzymania się w każdej chwili, gdy poczujesz się z tym niekomfortowo.

Jednostronne otwarte związki mogą być trudne w nawigacji. Odrobina nieszczerości na temat swoich intencji, wielu partnerów lub chorób przenoszonych drogą płciową może siać spustoszenie. Jeśli znajdziesz się w podobnej sytuacji, upewnij się, że jesteś w stanie porozmawiać o wszystkim, co przychodzi ci do głowy i całkowicie zgadzasz się z decyzją, którą podejmujesz, czy to o pozostaniu w związku, czy o odejściu.

Czy otwarte związki są zdrowe?

Otwarte związki nie są normą, a niektórzy przeciwnicy mogą wzdrygać się na sam termin, ale otwarte związki są tak samo zdrowe jak związki monogamiczne. Wymagają tyle samo pracy emocjonalnej, psychicznej i fizycznej, co związki monogamiczne. W otwartych związkach istnieje zaufanie, pasja, walka, zdrada i rozstania, tak jak w związkach monogamicznych.

Niedawny artykuł opublikowany w The New York Times stwierdzono, że partnerzy w otwartych związkach doświadczają takiego samego poziomu satysfakcji, dobrostanu psychicznego i satysfakcji seksualnej, jak osoby w związkach monogamicznych. Czy więc związki monogamiczne są zdrowe? Oczywiście. Sampreeti zwraca uwagę, że każda dorosła, oparta na konsensusie struktura związku, z którą czujesz się komfortowo i która spełnia Twoje potrzeby psychologiczne i seksualne, jest zdrowa.

Tak więc, otwarte związki, podobnie jak każdy inny związek, są zdrowe, o ile partnerzy nadają na tych samych falach i odczuwają podobny poziom znaczącej satysfakcji psychicznej, emocjonalnej i seksualnej. Oczywiście zależy to od zasad otwartego małżeństwa i granic, które ustaliłeś.

Czy otwarte związki mogą działać?

Dopóki nieuczciwość, zazdrość i strach nie zrujnują związku, otwarte relacje mogą dobrze prosperować. Zanim jednak wejdziesz w otwarty związek, musisz zadać sobie pytanie, czy chcesz, aby twój związek był otwarty na wolność seksualną, czy też jest to sposób na ucieczkę od partnera. Regularne meldowanie się z partnerem, utrzymywanie absolutnej szczerości i wariacje zasad, które ustaliłeś przed tobą.Otwarte związki mogą być tak piękne, jak tylko zechcesz.

Czy otwarta relacja może uratować związek?

Związek chyli się ku upadkowi z powodu braku komunikacji oraz fizycznej i psychicznej niekompatybilności. Szczeliny są często jasne jak słońce, zwłaszcza dla osoby z zewnątrz. Jeśli para myśli, że może uratować swój związek, otwierając go, z pewnością jeszcze bardziej zrujnuje swój związek, zamiast mu pomóc.

Kluczowe wskaźniki

• Otwarty związek potrzebuje granic, ograniczeń i rozmów na temat oczekiwań, aby dobrze prosperować
• Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, aby zawsze być szczerym i komunikować się o wszystkim, aby zapewnić jasność
• Każdy związek będzie miał inne zasady i oczekiwania, więc upewnij się, że je komunikujesz.
• Otwarte związki mają potencjał bycia zdrowymi i satysfakcjonującymi, pod warunkiem, że fundament między głównymi partnerami jest silny

Otwarty związek nie może rozwijać się na chwiejnych podstawach. Jeśli w związku występują już problemy, wprowadzenie do niego innych osób z dużym prawdopodobieństwem pogorszy sytuację. Małżeństwo lub związek nie mogą zostać uratowane poprzez przejście do otwartego związku. Zamiast tego, wysiłek powinien polegać na przywróceniu komunikacji, empatii i wrażliwości pary. Kiedy to zostanie ustalone, para może zacząć od nowa.mogą zaryzykować otwarty związek, jeśli nadal tego chcą.

Pamiętaj o jednej złotej zasadzie: uczciwości. Każdy związek przetrwa dzięki uczciwości i zaufaniu, podobnie jak otwarte relacje. I nawet jeśli chodzi o zasady, przestrzegaj ich uczciwie. Jak myślisz, co można dodać do zasad otwartych relacji, aby zapewnić płynne żeglowanie? Powiedz nam w komentarzach poniżej.

Najczęściej zadawane pytania

Jeśli jesteś w monogamicznym związku i chcesz poprosić swojego partnera o otwarty związek, musisz być szczery co do tego, czego dokładnie chcesz i dlaczego tego chcesz. Jeśli twój partner zgadza się z tobą, wszystko się ułoży. Jeśli jednak sprawy idą w drugą stronę i nie jest on na pokładzie, może być kilka rzeczy, o których oboje musicie porozmawiać, na przykład dlaczego potrzebujesz otwartego związku i jak ważne jest, abyś był w otwartym związku.Czy ta potrzeba jest dla ciebie, czy twój partner jest gotowy oduczyć się swoich uwarunkowań i czy już coś do kogoś czujesz. 2) Czy otwarty związek jest zdrowy?

Jeśli fundament zaufania, szacunku, wsparcia, miłości i szczerości jest silny, nie ma powodu, dla którego otwarty związek nie może być zdrowy. Ustalenie jasnych granic i omówienie oczekiwań dotyczących całego doświadczenia może również znacznie pomóc w zapewnieniu ogólnie zdrowego doświadczenia.