Keďže sa definícia lásky každým dňom rozširuje, vzťahy sa stávajú tekutejšími. Otvorené vzťahy a polyamoria už nie sú ničím výnimočným. Aj tie najplynulejšie vzťahy však potrebujú základné pravidlá, aby nespôsobovali zbytočnú bolesť a nedorozumenia. Ak ste sa teda vydali na cestu otvoreného vzťahu a zaujímajú vás pravidlá otvoreného vzťahu, ktoré je potrebnébyť nasledovaný, ste na správnom mieste.

Ak sa však stále pýtate, prečo vôbec potrebujete pravidlá otvoreného vzťahu, spýtajte sa sami seba: Hovorili ste o tom, čo sa považuje za podvádzanie a čo nie? Boli ste vy alebo váš partner niekedy žiarliví kvôli času strávenému s inými? Alebo sa váš partner niekedy zaplietol s niekým, koho ste nechceli (z veľmi legitímnych dôvodov, nie zo žiarlivosti), ale vopred ste o tom nehovorili?Práve preto potrebujete pravidlá otvoreného vzťahu.

Ako fungujú otvorené vzťahy? Opýtali sme sa psychoterapeutky Sampreeti Das (magisterka klinickej psychológie a doktorka výskumných vied), ktorá sa špecializuje na racionálnu emocionálnu behaviorálnu terapiu a holistickú a transformačnú psychoterapiu. Pozrime sa na mnohé hranice otvorených vzťahov, ktoré potrebujete, na najčastejšie pravidlá otvorených vzťahov a na to, ako si nastaviť tie svoje.

Čo znamenajú otvorené vzťahy?

Otvorené vzťahy spochybňujú predstavu, že ľudia sú prirodzene monogamní. Otvoriť vzťah znamená priznať si, že jeden partner nemusí byť schopný naplniť všetky vaše potreby - emocionálne, psychologické, logistické a sexuálne. Otvorené vzťahy sa môžu často zamieňať s polyamóriou. Keďže v oboch prípadoch ide o fluidné spojenia, existujú určité presahy a oba sa ťažko definujú vrozhodujúce podmienky.

Vo väčšine prípadov sa otvorené vzťahy chápu ako vzťah s jedným romantickým partnerom, ale s viacerými sexuálnymi partnermi. Na druhej strane polyamorný vzťah je citová a duševná angažovanosť s viacerými ľuďmi súčasne. Otvorené vzťahy sú súčasťou nemonogamie, čo je súhrnný pojem, ktorý zahŕňa všetky vzťahy, ktoré nemajú prívlastok exkluzívne. Keďže neexkluzívnevzťahy sú stále nezvyčajné, často je na zúčastnených stranách, aby stanovili hranice a pravidlá.

"Pravidlá vzťahov sú dôležité, aby sme mali jasno v tom, čo môžeme očakávať. Riadia celú dynamiku. Pomáhajú nám totiž vyhnúť sa nejasnostiam súvisiacim s uplatňovaním predsudkov o rôznych vzťahoch, ktoré máme všetci vďaka nášmu sociokultúrnemu zázemiu. Napríklad, keď rodičia deťom povedia: "Nechoď neskoro!", je dôležité dodať aj to, aká je definícia tohto neskoro,"Sampreeti hovorí.

V otvorených vzťahoch často vzniká priestor pre žiarlivosť a nevydarenú komunikáciu, ktorá by mohla veci skomplikovať a znepríjemniť. Preto sú pravidlá otvoreného vzťahu veľmi dôležité, ideálne ešte pred začatím samotného vzťahu. Zozbierali sme najčastejšie pravidlá otvoreného vzťahu a ako si nastaviť tie svoje.

Aké sú pravidlá otvoreného vzťahu, aby bol úspešný?

Keď hovoríme o pravidlách pre otvorený vzťah, cieľom je, aby ste si zachovali ochranu seba a svojho partnera či partnerov. Stanovenie základných pravidiel pre otvorený vzťah je zdravé a prospešné pre všetkých partnerov.

"Nie je potrebné predstaviť tieto pravidlá ako príručku hneď na začiatku. Ale čas (pred akýmkoľvek vyjadreným záväzkom) na budovanie pevnosti vzťahu poskytuje dostatok príležitostí na to, aby ste sebe a svojim partnerom poskytli predstavu o súbore pravidiel. Otvorené vzťahy budú mať v každom prípade zložitejšiu dynamiku. Súbor pravidiel teda udržiava veci pod kontrolou tým, že uľahčuje reguláciu hraníc v zdravomspôsob," hovorí Sampreeti.

Pokiaľ ide o otvorené vzťahy, každý pár a každý partner bude mať iné chápanie a očakávania pravidiel otvoreného vzťahu. Čo funguje pre jeden pár, nemusí nevyhnutne fungovať pre iný, a tak môžu byť definované "povolenia" niekedy nejasné. Tiež stanovenie niektorých pravidiel je primárne zamerané na to, aby ste boli v bezpečí, sexuálne a emocionálne, a aby ste sa vyhli žiarlivosti.rovnica.

Majte na pamäti, že pravidlá pre otvorené vzťahy sa budú do veľkej miery líšiť podľa toho, aká je vaša tolerancia a akú rovnicu máte s partnerom. S ohľadom na to sa pozrime na zoznam najčastejších pravidiel otvorených vzťahov, ku ktorým sa ľudia zvyknú vracať.

Pravidlo 1: Buďte vo všetkom otvorení

Úprimnosť je najlepšou politikou, keď sa chystáte na otvorený vzťah. Úprimne povedané, je to nevyhnutný predpoklad, aj keď s niekým v otvorenom vzťahu nechodíte. Ak máte jedného partnera, ktorého považujete za svoju citovo významnú osobu, neskrývajte, že máte aj iných partnerov. Podobne, ak máte viac sexuálnych partnerov, bolo by rozumné zabezpečiť, aby o sebe navzájom vedeli (nienevyhnutne v zmysle skutočných identít).

Okrem iného budete musieť prediskutovať časový harmonogram a úroveň fyzickej a emocionálnej intimity. Nemusíte sa deliť o príliš veľa nepríjemných detailov, ale jedným z najzákladnejších pravidiel otvoreného vzťahu je zachovať veci, no, otvorené a úprimné. Sampreeti tiež odporúča byť k sebe úplne úprimný.

"Existuje mnoho vrstiev interakcií, ktoré si v spoločnosti vytvárame. Je dôležité, aby sme si uvedomili svoje úlohy v každej z nich a do akej miery sa im môžeme venovať. Keď si to ujasníme, môžeme dať ostatným vedieť o svojej povahe angažovanosti vo viacerých vzťahoch. Taktiež si veľmi jasne uvedomte aj úroveň svojich záväzkov," hovorí.

Skrývanie vecí by mohlo vyvolať žiarlivosť medzi partnerom a vami a spôsobiť veľkú nerovnováhu, ktorá by viedla k zbytočným bojom o moc. Dobrým začiatkom tohto rozhovoru by mohlo byť opýtať sa všetkých vašich partnerov na ich interpretáciu otvoreného vzťahu a na to, čo pre nich znamená. Čím viac sa dozviete o psychológii otvorených vzťahov, ktoré vy a váš partner máte, tým lepšie budete schopníudržiavať ju.

Pravidlo 2: Aby bol otvorený vzťah úspešný, nepodkopávajte pocity ostatných partnerov.

To, že máte primárneho partnera, neznamená, že podkopávate pocity ostatných partnerov. Samotný koncept otvoreného vzťahu spočíva aj v tom, že sa "otvoríme" myšlienke, že sexuálny partner nemusí byť "menej" ako romantický alebo citový partner. Aj tu príde vhod úprimnosť.

Dajte im najavo, čo hľadáte - chcete sa len zoznámiť na Tinderi, alebo vám ide o vzťah? Možno budete musieť byť citliví voči partnerovi, ktorý sa cíti ohrozený alebo žiarli na niekoho iného, s kým sa možno stretávate. Možno si budete musieť stanoviť aj časový harmonogram, kedy sa budete s partnermi stretávať na každý týždeň alebo mesiac, aby váš vzťah neovládla neistota.

"Veľa ľudí by súhlasilo s tým, že vzťahy potrebujú správnu komunikáciu. Ale len málokto dokáže definovať, čo to v tomto scenári je. Môžu existovať usmernenia o komunikácii, ale to, čo je správne v konkrétnom vzťahu, si musí človek vymyslieť sám alebo s pomocou odborníkov - napríklad poradcov z panelu Bonobology," hovorí Sampreeti.

"V otvorenom vzťahu investujte do toho, aby ste vymysleli vzorec komunikácie, ktorý bude fungovať pre vás a vašich partnerov. Buďte otvorení svojim pocitom, či už ide o nedostatočnosť, žiarlivosť alebo radosť. To povzbudí vašich partnerov, aby sa tiež otvorili svojim pocitom," dodáva.

Partnerova žiarlivosť by nemala dosiahnuť taký stupeň, aby vám bránila v sebapoznávaní s inými ľuďmi, ale treba o nej hovoriť bezpečným a jemným spôsobom. Ako vidíte, pravidlá pre otvorené vzťahy sa do veľkej miery točia okolo výbornej komunikácie. Ako však zdôraznila Sampreeti, najprv musíte posúdiť, čo vôbec myslíte pod pojmom výborná "komunikácia".

Súvisiace čítanie: 7 základov podpory vo vzťahu

Pravidlo 3: Úspešné otvorené vzťahy majú stanovené hranice a obmedzenia

Je to dôležité tak pre partnera v primárnom vzťahu, ako aj pre ostatných partnerov, ktorých máte. Stanovte si sexuálne hranice. Stanovte si emocionálne hranice. Buďte konkrétni. Čo ak sa človek zamiluje a chce sa mu venovať, pričom zostáva aj vo svojom primárnom vzťahu? Môže byť daná osoba vaším podporným systémom aj sexuálnym partnerom? Je v poriadku venovať sa sexuálnym úkonom, ktoré stenerobiť so svojím hlavným partnerom?

Ak sa o týchto veciach porozprávate vopred, predídete žiarlivosti, pocitu viny, zraneniam a sklamaniu. Nezabudnite sa porozprávať aj o veciach, ktoré sú neprípustné. So všetkými partnermi podrobne prediskutujte súhlas. Ak je dôležitý v monogamii, v nemonogamných zväzkoch môže byť ešte dôležitejší.

"Som v otvorenom vzťahu už tri roky. A hranice sa zvyknú rozširovať a zmenšovať v závislosti od toho, v akej fáze života sa nachádzame. Ak chce jeden z partnerov odísť a na jeho miesto nastúpi iný, uistím sa, že sme si hranice otvoreného vzťahu prediskutovali znova," hovorí Tanya, 23-ročná študentka práva v Texase.

Emocionálne hranice sú rovnako dôležité ako fyzické hranice v každom zozname pravidiel otvoreného vzťahu. Je veľmi dôležité prediskutovať, aké emocionálne a sociálne interakcie sú v poriadku. Je v poriadku, ak váš partner ide na rande s niekým, koho spoznal v zoznamovacej aplikácii? Je v poriadku, ak sa stretávajú v spoločenskom kontexte? Rozhovor o týchto veciach zabráni tomu, aby váš vzťah upadol do nedôvery.

Pravidlo 4: Základným, ale veľmi dôležitým pravidlom otvoreného vzťahu je používanie ochrany

Ako fungujú otvorené vzťahy? Tým, že sa bezpečný sex stane prioritou. Bezpečný sex je dôležitý bez ohľadu na to, v akom stave je váš vzťah. A keďže budete s viacerými partnermi, dajte si to na prvé miesto v zozname. Možno budete chcieť požiadať nových partnerov, aby sa nechali otestovať skôr, ako s nimi začnete fyzicky žiť.

Mať viacero partnerov môže byť otvorenou pozvánkou na pohlavne prenosné choroby, ak sa k tomu nepostavíte rozumne. Nechajte sa tiež často testovať. Je to len dobré zdravotné plánovanie. Vsádzanie núdzovej antikoncepčnej tabletky sa neodporúča a mali by ste sa jej čo najviac vyhýbať. Porozprávajte sa o používaní ochrany, či už vo forme kondómov alebo zubných záslepiek, ak máte orálny sex. Vždy používajteochranu, aby ste nepreniesli akúkoľvek chorobu, ktorou sa nakazíte, na svojho primárneho alebo iných partnerov.

Pravidlo 5: Dávajte si pozor na to, s kým sa spájate

Je v pohode dať sa dokopy so spolužiakom vášho partnera zo strednej školy? Alebo so šéfom z firmy, v ktorej váš partner predtým pracoval? Buďte v tomto smere opatrní - otvorený vzťah neznamená byť otvorený pre každého a ignorovanie tohto faktu môže byť dôvodom ukončenia otvoreného vzťahu.

Váš partner sa môže chcieť zblížiť s ľuďmi, ktorých už pozná, zatiaľ čo vám môže byť nepríjemná predstava, že by ste na týchto ľudí mohli naraziť a vytvoriť nepríjemnú spoločenskú situáciu. Je osobné stretnutie s priateľom na Facebooku v poriadku? Sú rande na Tinderi v pohode? Nech je to akokoľvek, diskusia s partnerom môže ušetriť neskoršie škaredé hádky.

"V otvorených vzťahoch je dôležité sebauvedomenie," hovorí Sampreeti. "Ak si uvedomujete, kto ste, a zámerne prijímate rozhodnutia týkajúce sa vašich partnerov, dokážete sa lepšie orientovať."

Pravidlo 6: Nepodceňujte žiarlivosť

Ach, tá zelená príšera, ktorá sa k nám vkráda aj v tých najstabilnejších vzťahoch. Vo vzťahu s jedným partnerom je to dosť ťažké, ale keď je do toho zapojených viacero tiel (a sŕdc), tá plíživá, nezdravá žiarlivosť sa zákonite objaví. A nie, jedno z pravidiel pre otvorený vzťah nie je "Nesmieš žiarliť".

Tak ako všetky záležitosti týkajúce sa vzťahov, ani váš otvorený vzťah nebudete môcť usporiadať do úhľadného excelovského hárku, bez ohľadu na to, koľko pravidiel otvoreného vzťahu si vytvoríte a prediskutujete. Máte do činenia s ľuďmi a pocitmi a bude to chaotické.

Pravidlom otvoreného vzťahu tu musí byť nezľahčovanie žiarlivosti. Jeden z partnerov môže žiarliť na iných ľudí, s ktorými sa jeho partner stretáva. Nevyháňajte to tým, že budete emócie a pocity držať v sebe. Neignorujte to ani vy. Nehovorte veci ako: "Miláčik, ty len žiarliš."

Otvorená komunikácia je veľmi dôležitá. Nehanbite sa za to, že žiarli, nehanbite sa za to ani vy. Jednostranné otvorené vzťahy však môžu potrebovať oveľa viac ako len akceptovať žiarlivosť, aby ste sa s nimi dokázali vyrovnať.

Súvisiace čítanie: 11 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch

Pravidlo 7: Pripomínajte partnerovi, že ho milujete

Za predpokladu, že máte jedného primárneho partnera, je vždy skvelý nápad pripomínať mu, že ho zbožňujete. Jemné každodenné pripomenutia toho, ako veľmi ho milujete, umožnia, aby otvorený vzťah prekvital. V mysli vášho partnera sa môžu objaviť pochybnosti, že vás stratí kvôli niekomu inému, preto je dôležité povedať mu, že ho chcete mať vo svojom živote naplno - so sexom alebo bez sexu, monogamný alebo nemonogamný.

Naša rada pre otvorený vzťah bude znieť: chodievajte so svojím primárnym partnerom pravidelne na rande, prinášajte mu darčeky a chodievajte na dovolenky, aby sa cítil žiadaný a bolo o neho postarané. Toto je jedno z najdôležitejších pravidiel otvoreného vzťahu.

"Môj primárny partner sa k nášmu otvorenému vzťahu stavia pomerne uvoľnene, ale povedzme si pravdu, sme strašne prispôsobení tomu, aby sme sa vo vzťahu cítili podceňovaní, ak nie sme "tí jediní"," hovorí Brian, čitateľ z New Orleans. "Veľmi rýchlo sme si uvedomili, že ak sa stretávame s niekým v otvorenom vzťahu, musíme svojmu primárnemu partnerovi dať pocit výnimočnosti. Takže raz za niekoľko mesiacov ideme na malúlásky (nie sme manželia, takže nehovoríme medové týždne) a sústrediť sa jeden na druhého."

Pravidlo 8: Ak to nefunguje, vycúvajte

Toto je vlastne najdôležitejšie a najťažšie pravidlo každého vzťahu, či už otvoreného alebo nie. Bez ohľadu na to, ako dlho spolu chodíte alebo ste spolu, vstúpiť do otvoreného vzťahu je úplne iná hra.

Nemusí nutne vyhovovať každému. Ak sa vo vašom vzťahu objavuje príliš veľa problémov, možno budete chcieť z neho vycúvať. Znovu ho prehodnoťte, keď budete mať obaja rovnaké zmýšľanie. Nezabúdajte, že do otvoreného vzťahu nevstupujete preto, že je to "cool" alebo "trendy". Uzavretie otvoreného vzťahu alebo rozchod s partnerom kvôli potrebe nezlučiteľnosti z vás nerobí upätého alebo nudného človeka.

DOS A DOS otvorených vzťahov

Teraz, keď už poznáte pravidlá otvoreného manželstva (alebo vzťahu), možno máte lepšiu predstavu o tom, ako postupovať v tom svojom. Napriek tomu existuje niekoľko vecí, ktoré sa môžu pokaziť bez toho, aby ste si uvedomili, ako ste to pokazili. Skôr než sa vám to stane, pozrite si tento zoznam "dos" a "don't", aby ste sa vyhli veľkému faux pas, ktoré by vám mohlo všetko zničiť.

Psychológia otvorených vzťahov skutočne závisí od toho, ako sa k tomu svojmu správate. Ak sa doň zdráhate vstúpiť alebo ak ho skúšate, aby ste vyriešili všetky problémy svojho súčasného vzťahu, veci sa môžu zvrtnúť. Ak však budete dodržiavať pravidlá a veci, ktoré sme vám vymenovali, môže to byť hladká plavba.

Čo sú jednostranné otvorené vzťahy?

Jednostranne otvorené vzťahy sú o tom, že jeden z partnerov je sexuálne/emocionálne zapojený do iných ľudí a druhý nie. Jednostranne otvorené vzťahy však tiež potrebujú úprimnosť a veľa komunikácie, pretože sa do nich určite vkradne žiarlivosť a majetnícke správanie.

Pravidlá jednostranne otvoreného vzťahu vyžadujú, aby partner, ktorý pokračuje v monogamnom vzťahu, bol informovaný o viacerých vzťahoch druhého partnera. Ak má opodstatnené výhrady a požiadavky, treba ich rešpektovať.

Jednostranne otvorené manželstvá a otvorené vzťahy existujú väčšinou vtedy, keď jeden z partnerov nie je schopný sexu, je asexuál alebo demisexuál alebo po dlhom manželstve stratil záujem o sex. V iných prípadoch môže byť dôvodom jednostranne otvoreného vzťahu aj to, keď je partner polyamorný alebo chce preskúmať vzťah s rovnakým pohlavím vo svojom heterosexuálnom, monogamnom manželstve.

Jediným problémom je, že jednostranne otvorené manželstvá by sa mohli stať vykorisťovateľskými, keď je jeden z partnerov nútený dať súhlas, pretože sa bojí, že ho partner opustí, alebo chce udržať manželstvo neporušené pre svoje deti. Ale ako všetky otvorené vzťahy, aj jednostranne otvorené vzťahy sú podľa pravidiel zvrátiteľné. Ak partneri vidia, že to nefunguje, môžu sa vrátiť k monogamnému vzťahu.samozrejme, ak je to zdravé a rešpektujúce puto.

Možno premýšľate: "Čo ak môj partner chce otvorený vzťah?" Najskôr musíte pochopiť, ako sa k tomu stavia. Mnohí ľudia spočiatku pociťujú šok. Ak však budete empatickí a pochopíte, odkiaľ váš partner vychádza, umožní vám to viesť úprimný rozhovor a rešpektovať jeho emocionálne potreby vo vzťahu. Tiež by ste sa mali uistiť, že váš partner jeochotný prestať kedykoľvek, keď sa budete cítiť nepríjemne.

Jednostranne otvorené vzťahy môžu byť náročné na orientáciu. Trochu neúprimnosti o vašich zámeroch, viacerých partneroch alebo prípadných pohlavných chorobách môže spôsobiť chaos. Ak sa ocitnete v podobnej situácii, uistite sa, že ste schopní hovoriť o všetkom, čo vás napadne, a že ste úplne stotožnení s rozhodnutím, ku ktorému dospejete, či už ide o zotrvanie vo vzťahu, alebo o odchod.

Sú otvorené vzťahy zdravé?

Otvorené vzťahy nie sú normou a niektorí neprajníci sa môžu nad samotným termínom pohoršovať, ale otvorené vzťahy sú rovnako zdravé ako monogamné. Potrebujú rovnako veľa emocionálnej, mentálnej a fyzickej práce ako monogamné vzťahy. V otvorených vzťahoch je dôvera, vášeň, hádky, podvádzanie a rozchody rovnako ako v monogamných.

Nedávny článok uverejnený v časopise The New York Times uviedol, že partneri v otvorených vzťahoch zažívajú rovnakú úroveň spokojnosti, psychickej pohody a sexuálneho uspokojenia ako partneri v monogamných vzťahoch. Sú teda monogamné vzťahy zdravé? Samozrejme. Sampreeti zdôrazňuje, že akákoľvek dospelá, konsenzuálna štruktúra vzťahu, ktorá vám vyhovuje a ktorá napĺňa vaše psychologické a sexuálne potreby, je zdravá.

Takže áno. aj otvorené vzťahy, ako každý iný vzťah, sú zdravé, pokiaľ sú partneri na rovnakej vlnovej dĺžke a pociťujú podobnú úroveň významného duševného, citového a sexuálneho uspokojenia. Samozrejme, závisí to od pravidiel a hraníc otvoreného manželstva, ktoré ste si stanovili.

Môžu otvorené vzťahy fungovať?

Pokiaľ vzťah neničí neúprimnosť, žiarlivosť a strach, môže sa otvoreným vzťahom dariť. Pred vstupom do otvoreného vzťahu si však musíte položiť otázku, či chcete, aby bol váš vzťah otvorený pre sexuálnu slobodu, alebo je to spôsob, ako sa stiahnuť pred partnerom. Pravidelné kontroly s partnerom, zachovanie absolútnej úprimnosti a variácie pravidiel, ktoré ste si stanovili predzačaté otvorené vzťahy môžu byť také krásne, aké ich chcete mať.

Môže otvorený vzťah zachrániť vzťah?

Vzťah ide dolu vodou kvôli nedostatočnej komunikácii a fyzickej a psychickej nezlučiteľnosti. Trhliny sú často jasné ako facka, najmä pre pozorovateľa zvonka. Ak si dvojica myslí, že otvorením vzťahu ho zachráni, určite si tým svoj vzťah ešte viac zničí, než aby mu pomohla.

Kľúčové ukazovatele

• Otvorený vzťah potrebuje hranice, obmedzenia a rozhovory o očakávaniach, aby sa mu darilo.
• Najdôležitejšie je vždy byť úprimný a komunikovať o všetkom, aby sa zabezpečila jasnosť.
• Každý vzťah bude mať iné pravidlá a očakávania, uistite sa, že ste ich oznámili.
• Otvorené vzťahy majú potenciál byť zdravé a uspokojujúce za predpokladu, že základ medzi primárnymi partnermi je pevný.

Otvorený vzťah nemôže prosperovať na vratkých základoch. Ak sú vo vzťahu už teraz problémy, privedenie ďalších ľudí ich s najväčšou pravdepodobnosťou ešte zhorší. Manželstvo alebo vzťah sa nedá zachrániť prechodom do otvoreného vzťahu. Namiesto toho by malo byť snahou najprv obnoviť komunikáciu, empatiu a citlivosť páru. Keď sa to podarí, pármôžu vstúpiť do otvoreného vzťahu, ak ešte chcú.

Majte na pamäti jedno zlaté pravidlo: úprimnosť. Každý vzťah prežije na úprimnosti a dôvere, a tak je to aj v otvorených vzťahoch. A aj keď ide o pravidlá, poctivo ich dodržiavajte. Čo si myslíte, že možno pridať k pravidlám otvoreného vzťahu, aby bol hladký? Povedzte nám to v komentároch nižšie.

Často kladené otázky

Ak ste v monogamnom vzťahu a chcete požiadať svojho partnera o otvorený vzťah, musíte byť úprimní v tom, čo presne chcete a prečo to chcete. Ak s vami váš partner súhlasí, veci sa vyriešia. Ak však veci idú opačným smerom a on nie je na palube, môže existovať niekoľko vecí, o ktorých sa musíte obaja porozprávať, napríklad prečo potrebujete otvorený vzťah a ako dôležitéči je táto potreba pre vás, či je váš partner pripravený odučiť sa svojim podmienkam a či už k niekomu niečo cítite. 2. Je otvorený vzťah zdravý?

Ak sú základy dôvery, úcty, podpory, lásky a úprimnosti pevné, nie je dôvod, aby otvorený vzťah nemohol byť zdravý. Stanovenie jasných hraníc a diskusia o očakávaniach týkajúcich sa celej skúsenosti môžu tiež výrazne pomôcť k celkovo zdravému zážitku.