8 Aturan Hubungan Terbuka yang Harus Diikuti Agar Berhasil

Julie Alexander 22-08-2024
Julie Alexander

Seiring dengan berkembangnya definisi cinta setiap harinya, hubungan pun menjadi lebih cair. Hubungan terbuka dan poliamori bukan lagi hal yang asing lagi. Namun, bahkan hubungan yang paling cair sekalipun membutuhkan aturan dasar untuk menghindari rasa sakit dan kesalahpahaman yang tidak perlu. Jadi, jika Anda telah memulai perjalanan hubungan terbuka dan bertanya-tanya tentang aturan-aturan dalam hubungan terbuka yang perlu Anda ketahuidiikuti, Anda telah datang ke tempat yang tepat.

Namun, jika Anda masih bertanya-tanya mengapa Anda membutuhkan aturan hubungan yang terbuka, tanyakan pada diri sendiri, apakah Anda sudah membicarakan apa yang dianggap selingkuh dan apa yang tidak? Pernahkah Anda atau pasangan Anda cemburu karena waktu yang dihabiskan bersama orang lain? Atau pernahkah pasangan Anda terlibat dengan orang yang tidak Anda inginkan (karena alasan yang sah, bukan cemburu), tetapi tidak dibicarakan sebelumnya?Itulah mengapa Anda membutuhkan aturan hubungan yang terbuka.

Bagaimana cara kerja hubungan terbuka? Kami bertanya kepada psikoterapis Sampreeti Das (Magister Psikologi Klinis dan peneliti Ph.D.), yang berspesialisasi dalam Terapi Perilaku Emotif Rasional, dan Psikoterapi Holistik dan Transformasional. Mari kita lihat berbagai batasan hubungan terbuka yang Anda perlukan, peraturan hubungan terbuka yang paling umum, dan bagaimana cara mengatur hubungan terbuka Anda.

Apa Arti Hubungan Terbuka?

Hubungan terbuka menantang gagasan bahwa manusia secara alamiah bersifat monogami. Membuka hubungan berarti mengakui bahwa satu pasangan mungkin tidak dapat memenuhi semua kebutuhan Anda - emosional, psikologis, logistik, dan seksual. Hubungan terbuka sering kali disalahartikan sebagai poliamori. Karena keduanya adalah hubungan yang cair, ada beberapa tumpang tindih dan keduanya sulit untuk didefinisikan dalampersyaratan konklusif.

Dalam kebanyakan kasus, hubungan terbuka dipandang sebagai memiliki satu hubungan romantis, tetapi memiliki banyak pasangan seksual. Hubungan poliamori, di sisi lain, terlibat secara emosional dan mental dengan banyak orang pada saat yang sama. Hubungan terbuka adalah bagian dari non-monogami, istilah umum yang mencakup hubungan apa pun yang tidak memiliki label eksklusivitas. Karena tidak eksklusifhubungan masih jarang terjadi, sering kali tergantung pada pihak-pihak yang bersangkutan untuk menetapkan batasan dan membuat aturan.

"Aturan hubungan penting untuk memiliki kejelasan tentang apa yang diharapkan. Aturan ini mengatur seluruh dinamika. Bahkan, aturan ini membantu kita menghindari ambiguitas yang terkait dengan menjalankan bias tentang hubungan yang berbeda yang kita semua miliki karena latar belakang sosial-budaya kita. Misalnya, ketika orang tua mengatakan kepada anak-anak, "Jangan terlambat!", penting untuk juga menyampaikan apa definisi dari keterlambatan ini."Kata Sampreeti.

Hubungan terbuka sering kali menyisakan ruang untuk kecemburuan dan komunikasi yang gagal yang dapat membuat segalanya menjadi sulit dan tidak nyaman. Inilah sebabnya mengapa aturan hubungan terbuka sangat penting, idealnya sebelum memulai hubungan itu sendiri. Kami telah mengumpulkan aturan hubungan terbuka yang paling umum dan bagaimana cara menetapkan aturan Anda.

Apa Saja Aturan Hubungan Terbuka Untuk Membuatnya Berhasil?

Ketika kita berbicara tentang aturan untuk hubungan terbuka, tujuannya adalah agar Anda tetap melindungi diri sendiri dan pasangan Anda. Menetapkan aturan dasar untuk hubungan terbuka itu sehat dan bermanfaat bagi semua pasangan.

"Tidak perlu menyajikan aturan-aturan ini sebagai buku panduan di awal. Tetapi meluangkan waktu (sebelum ada komitmen yang dinyatakan) untuk membangun kekuatan sebuah hubungan akan memberikan banyak kesempatan untuk memberikan diri Anda dan pasangan Anda gambaran tentang buku peraturan. Hubungan yang terbuka akan memiliki dinamika yang lebih kompleks. Jadi, buku peraturan akan menjaga segala sesuatunya tetap terkendali dengan memfasilitasi pengaturan batas-batas secara sehat.dengan cara ini," kata Sampreeti.

Ketika berbicara tentang hubungan terbuka, setiap pasangan dan setiap pasangan akan memiliki pemahaman dan harapan yang berbeda tentang aturan hubungan terbuka. Apa yang berhasil untuk satu pasangan belum tentu berhasil untuk pasangan lain, sehingga 'izin' yang didefinisikan dapat menjadi kabur pada saat-saat tertentu. Selain itu, menetapkan beberapa aturan terutama bertujuan untuk menjaga Anda tetap aman, secara seksual dan emosional, dan menjauhkan rasa cemburu dari hubungan Anda.persamaan.

Ingatlah bahwa aturan untuk hubungan terbuka akan sangat bervariasi tergantung pada tingkat toleransi Anda dan jenis persamaan yang Anda miliki dengan pasangan Anda. Dengan mengingat hal tersebut, mari kita lihat daftar aturan hubungan terbuka yang paling umum dan cenderung diikuti oleh banyak orang.

Aturan 1: Bersikaplah terbuka tentang segala hal

Kejujuran adalah kebijakan terbaik saat Anda menjalani hubungan terbuka. Jujur adalah prasyarat meskipun Anda tidak berkencan dengan seseorang dalam hubungan terbuka. Jika Anda memiliki satu pasangan yang Anda anggap sebagai orang yang Anda anggap penting secara emosional, jangan sembunyikan fakta bahwa Anda memiliki pasangan lain. Demikian pula, jika Anda memiliki beberapa pasangan seksual, akan lebih bijaksana untuk memastikan bahwa mereka saling mengetahui satu sama lain (bukantentu dalam hal identitas yang sebenarnya).

Di antaranya, Anda harus mendiskusikan jadwal dan tingkat keintiman fisik dan emosional. Anda tidak perlu berbagi terlalu banyak detail yang tidak nyaman, tetapi salah satu aturan hubungan terbuka yang paling mendasar adalah menjaga agar semuanya tetap terbuka dan jujur. Sampreeti juga merekomendasikan untuk benar-benar jujur pada diri Anda sendiri.

"Ada banyak lapisan interaksi yang kita bentuk dalam masyarakat. Penting bagi kita untuk menyadari peran kita dalam setiap lapisan tersebut dan sejauh mana kita dapat memberikan diri kita kepada lapisan tersebut. Setelah mengetahui hal tersebut, kita dapat memberitahu orang lain mengenai sifat keterlibatan kita dalam berbagai hubungan. Selain itu, jelaskan juga mengenai tingkat komitmen kita," katanya.

Menyembunyikan sesuatu dapat menimbulkan kecemburuan di antara Anda dan pasangan, dan menyebabkan ketidakseimbangan yang besar sehingga menimbulkan perebutan kekuasaan yang tidak perlu. Awal yang baik untuk memulai percakapan ini adalah dengan menanyakan kepada semua pasangan Anda interpretasi mereka tentang hubungan terbuka dan apa artinya bagi mereka. Semakin banyak Anda belajar tentang psikologi hubungan terbuka yang Anda dan pasangan miliki, semakin baik Anda akan dapatmempertahankannya.

Lihat juga: Merasa Tidak Diinginkan Dalam Suatu Hubungan - Bagaimana Cara Mengatasinya?

Aturan 2: Untuk hubungan terbuka yang sukses, jangan merusak perasaan pasangan Anda yang lain

Hanya karena Anda memiliki pasangan utama, bukan berarti Anda melecehkan perasaan pasangan lainnya. Konsep hubungan terbuka juga berarti 'membuka' diri kita pada gagasan bahwa pasangan seksual tidak harus 'lebih rendah' daripada pasangan romantis atau emosional. Di sini, kejujuran akan sangat berguna.

Biarkan mereka tahu apa yang Anda cari - apakah Anda hanya ingin berhubungan di Tinder atau apakah itu hubungan yang Anda inginkan? Anda mungkin perlu peka terhadap pasangan yang merasa terancam atau cemburu pada orang lain yang mungkin Anda temui. Anda mungkin juga perlu mengatur waktu kapan Anda akan bertemu dengan pasangan untuk setiap minggu atau bulan, agar rasa tidak aman tidak mengambil alih hubungan Anda.

"Banyak orang akan setuju bahwa hubungan membutuhkan komunikasi yang baik, namun hanya sedikit yang bisa mendefinisikan apa itu komunikasi yang baik. Mungkin ada panduan tentang komunikasi, namun apa yang baik dalam hubungan tertentu harus ditemukan sendiri, atau dengan bantuan para ahli - seperti para konselor dari panel Bonobology," kata Sampreeti.

"Dalam sebuah hubungan yang terbuka, berinvestasilah untuk menemukan pola komunikasi yang cocok untuk Anda dan pasangan Anda. Bersikaplah terbuka tentang perasaan Anda, apakah itu ketidakmampuan, kecemburuan, atau kegembiraan. Hal ini akan mendorong pasangan Anda untuk terbuka tentang perasaan mereka juga," tambahnya.

Kecemburuan pasangan seharusnya tidak sampai pada titik di mana hal itu menghalangi eksplorasi diri Anda dengan orang lain, tetapi hal itu perlu dibicarakan dengan cara yang aman dan lembut. Seperti yang Anda lihat, aturan untuk hubungan terbuka sebagian besar berkisar pada komunikasi yang sangat baik. Namun, seperti yang ditunjukkan oleh Sampreeti, Anda harus terlebih dahulu menilai apa yang Anda maksud dengan "komunikasi" yang baik.

Bacaan Terkait: 7 Hal yang Mendasari Dukungan Dalam Sebuah Hubungan

Aturan 3: Hubungan terbuka yang sukses menetapkan batas dan batasan

Hal ini penting bagi pasangan dalam hubungan utama dan pasangan lain yang Anda miliki. Tetapkan batasan seksual. Tetapkan batasan emosional. Bersikaplah spesifik. Bagaimana jika seseorang jatuh cinta, dan ingin mengejarnya sambil tetap berada dalam hubungan utama mereka juga? Bisakah seseorang menjadi sistem pendukung Anda serta pasangan seksual? Apakah Anda melakukan seks oral? Apakah tidak apa-apa untuk menikmati tindakan seksual yang Andatidak dilakukan dengan pasangan utama Anda?

Membicarakan hal-hal ini sebelumnya akan mencegah kecemburuan, rasa bersalah, sakit hati, dan kekecewaan. Selain itu, pastikan untuk membicarakan hal-hal yang terlarang. Diskusikan persetujuan secara rinci dengan semua pasangan Anda. Jika hal ini penting dalam monogami, mungkin lebih penting lagi dalam ikatan non-monogami.

"Saya telah menjalani hubungan terbuka selama tiga tahun sekarang. Dan batasan-batasannya cenderung meluas dan menyusut tergantung di mana kita berada dalam kehidupan kita. Jika salah satu pasangan ingin keluar dan pasangan yang lain mengambil alih, saya memastikan kami melakukan diskusi batasan-batasan hubungan terbuka lagi," ujar Tanya, seorang mahasiswa hukum berusia 23 tahun di Texas.

Batasan emosional sama pentingnya dengan batasan fisik dalam daftar aturan hubungan terbuka. Sangat penting untuk mendiskusikan interaksi emosional dan sosial apa saja yang boleh dilakukan. Apakah pasangan Anda boleh berkencan dengan seseorang yang mereka temui di aplikasi kencan? Apakah tidak masalah jika mereka bertemu dalam konteks sosial? Membicarakan hal-hal ini akan mencegah hubungan Anda jatuh pada ketidakpercayaan.

Aturan 4: Aturan hubungan terbuka yang mendasar namun penting adalah menggunakan proteksi

Dengan menjadikan seks yang aman sebagai prioritas. Seks yang aman itu penting, apa pun status hubungan Anda. Dan karena Anda akan berhubungan dengan banyak pasangan, letakkan hal ini di urutan teratas dalam daftar Anda. Anda mungkin ingin meminta pasangan baru untuk memeriksakan diri mereka sendiri sebelum melakukan hubungan seksual dengannya.

Memiliki banyak pasangan dapat menjadi undangan terbuka untuk IMS dan PMS jika Anda tidak cerdas tentang hal ini. Sering-seringlah memeriksakan diri Anda. Itu hanya perencanaan kesehatan yang baik. Meminum pil kontrasepsi darurat tidak disarankan dan Anda harus menghindarinya sebisa mungkin. Bicaralah satu sama lain tentang penggunaan perlindungan, baik itu dalam bentuk kondom atau bendungan gigi jika Anda melakukan seks oral. Selalu gunakanperlindungan agar Anda tidak menularkan penyakit yang Anda derita kepada pasangan utama atau pasangan lainnya.

Aturan 5: Berhati-hatilah dengan siapa Anda berhubungan

Apakah keren jika Anda berhubungan dengan salah satu teman sekelas pasangan Anda di sekolah menengah? Atau bos dari perusahaan tempat pasangan Anda bekerja sebelumnya? Hati-hati dengan hal ini - hubungan terbuka bukan berarti terbuka kepada semua orang dan mengabaikan hal tersebut bisa jadi alasan di balik menutup hubungan terbuka.

Pasangan Anda mungkin ingin lebih akrab dengan orang-orang yang sudah mereka kenal, sementara Anda mungkin tidak nyaman dengan gagasan bahwa Anda mungkin bertemu dengan orang-orang itu dan menciptakan situasi sosial yang canggung. Menjadi pribadi dengan teman Facebook tidak masalah? Apakah kencan Tinder itu keren? Apa pun itu, mendiskusikannya dengan pasangan Anda dapat mencegah pertengkaran yang tidak menyenangkan di kemudian hari.

"Kesadaran diri adalah hal yang penting dalam hubungan yang terbuka," kata Sampreeti. "Jika Anda menyadari siapa diri Anda dan memiliki tujuan dalam mengambil keputusan terkait pasangan Anda, Anda akan dapat menavigasi segala sesuatunya dengan lebih baik."

Aturan 6: Jangan meremehkan kecemburuan

Ah, monster hijau yang merayap pada kita bahkan dalam hubungan yang paling stabil sekalipun. Sudah cukup sulit dalam hubungan dengan satu pasangan, tetapi ketika ada banyak tubuh (dan hati) yang terlibat, kecemburuan yang merayap dan tidak sehat itu pasti akan muncul. Dan tidak, salah satu aturan dalam hubungan terbuka bukanlah "Anda tidak boleh cemburu".

Seperti semua hal yang berkaitan dengan hubungan, Anda tidak akan bisa mengatur hubungan terbuka Anda ke dalam lembar Excel yang rapi, tidak peduli berapa banyak aturan hubungan terbuka yang Anda buat dan diskusikan. Anda berurusan dengan orang dan perasaan, dan itu akan menjadi berantakan.

Salah satu pasangan bisa saja cemburu pada orang lain yang dilihat oleh pasangannya. Jangan memendam emosi dan perasaan dengan memendamnya, dan jangan pula mengabaikannya dengan mengatakan, "Sayang, kamu hanya cemburu."

Lihat juga: 9 Alasan Kuat untuk Tidak Berkencan dengan Pria yang Sudah Punya Anak

Komunikasi yang terbuka sangatlah penting. Jangan mempermalukan mereka karena merasa cemburu, jangan pula mempermalukan diri Anda sendiri karena hal tersebut. Namun, hubungan yang terbuka satu sisi mungkin membutuhkan lebih dari sekadar menerima kecemburuan untuk dapat menghadapinya.

Bacaan Terkait: 11 Cara Untuk Meningkatkan Komunikasi Dalam Hubungan

Aturan 7: Ingatkan pasangan Anda bahwa Anda mencintainya

Dengan asumsi Anda memiliki satu pasangan utama, adalah ide yang bagus untuk mengingatkan mereka bahwa Anda memujanya. Pengingat lembut setiap hari tentang betapa Anda mencintai mereka akan membuat hubungan yang terbuka berkembang. Mungkin ada keraguan di benak pasangan Anda tentang kehilangan Anda kepada orang lain, jadi penting untuk memberi tahu mereka bahwa Anda menginginkan mereka sepenuhnya dalam hidup Anda - seks atau tidak ada seks, monogami atau non-monogami.

Saran kami untuk hubungan terbuka adalah pergi berkencan secara teratur dengan pasangan utama Anda, membawakan mereka hadiah, dan pergi berlibur untuk membuat mereka merasa diinginkan dan diperhatikan. Ini adalah salah satu aturan hubungan terbuka yang paling penting.

"Pasangan utama saya cukup santai dengan hubungan terbuka kami, tetapi mari kita hadapi itu, kita sangat terkondisikan untuk merasa diremehkan dalam suatu hubungan jika kita bukan 'satu-satunya'," kata Brian, seorang pembaca dari New Orleans. "Kami menyadari dengan cepat bahwa jika berpacaran dengan seseorang yang memiliki hubungan terbuka, kita harus membuat pasangan utama kita merasa istimewa. Jadi, setiap beberapa bulan sekali, kami melakukan sedikitbulan madu (kami belum menikah jadi kami tidak mengatakan bulan madu), dan hanya fokus pada satu sama lain."

Aturan 8: Mundur jika tidak berhasil

Sebenarnya, ini adalah aturan yang paling penting dan sulit dalam setiap hubungan, terbuka atau tidak. Tidak peduli berapa lama Anda telah berpacaran atau telah bersama, masuk ke dalam hubungan terbuka adalah hal yang berbeda sama sekali.

Jika terlalu banyak masalah yang muncul dalam hubungan Anda, Anda mungkin ingin mundur dari hubungan tersebut. Tinjau kembali ketika Anda berdua memiliki pola pikir yang sama. Ingatlah, Anda tidak masuk ke dalam hubungan terbuka karena itu 'keren' atau 'trendi'. Menutup hubungan terbuka atau berpisah dengan pasangan karena ketidakcocokan tidak membuat Anda tegang atau bosan.

Yang Boleh dan Tidak Boleh Dilakukan Dalam Hubungan Terbuka

Setelah mengetahui aturan pernikahan (atau hubungan) terbuka, Anda mungkin memiliki gambaran yang lebih baik tentang bagaimana menjalani pernikahan Anda. Namun, ada beberapa hal yang bisa saja salah tanpa Anda sadari. Sebelum hal itu terjadi pada Anda, lihatlah daftar hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan berikut ini agar Anda bisa menghindari kesalahan besar yang bisa merusak segalanya.

Dos Yang tidak boleh dilakukan
Jujurlah tentang niat Anda dan mengapa Anda menginginkan hubungan yang terbuka Jangan berbohong tentang jumlah mitra yang Anda miliki atau apa yang Anda lakukan dengan mereka
Membangun fondasi yang kuat dari kepercayaan, dukungan, cinta, kejujuran, dan komunikasi dalam hubungan utama Anda Jangan masuk ke dalam hubungan terbuka dengan harapan dapat memperbaiki semua masalah yang dihadapi hubungan monogami Anda
Memperjelas batasan, keterbatasan, harapan, dan perasaan Anda Jangan berasumsi tentang batasan dan ekspektasi siapa pun, mereka mungkin sangat berbeda dari Anda
Bicarakan semuanya - sampai ke detail terakhir, jika itu yang Anda berdua inginkan Jangan membicarakan hal-hal yang secara khusus diminta oleh pasangan Anda untuk tidak dibagikan
Bicarakan berapa banyak waktu (tentu saja, secara tentatif) yang akan Anda berikan kepada pasangan utama dan kekasih Jangan berasumsi bahwa 'jadwal' akan berjalan dengan sendirinya
Bicara tentang siapa yang tidak boleh dikunjungi Jangan berasumsi bahwa pasangan seksual Anda tidak masalah dengan 'diekspos'. Anonimitas bisa jadi penting bagi sebagian orang
Terimalah kecemburuan sebagai emosi yang normal Jangan membenci pasangan Anda atau mempermalukan mereka karena cemburu

Psikologi hubungan terbuka sangat bergantung pada bagaimana Anda memperlakukan hubungan Anda. Jika Anda enggan untuk memasukinya, atau jika Anda mencobanya untuk memperbaiki semua masalah dalam hubungan Anda saat ini, semuanya bisa berubah dari buruk menjadi lebih buruk. Tetapi jika Anda mengikuti aturan dan hal-hal yang harus dilakukan yang telah kami sebutkan untuk Anda, semuanya akan berjalan lancar.

Apa Itu Hubungan Terbuka Satu Sisi?

Hubungan terbuka satu sisi adalah tentang salah satu pasangan yang terlibat secara seksual/emosional dengan orang lain dan yang lainnya tidak melakukannya. Tetapi hubungan terbuka satu sisi juga membutuhkan kejujuran dan banyak komunikasi, karena rasa cemburu dan posesif pasti akan muncul.

Aturan hubungan terbuka sepihak menuntut bahwa pasangan yang melanjutkan hubungan monogami harus diberitahu tentang berbagai hubungan pasangannya. Jika mereka memiliki keberatan dan permintaan yang masuk akal, hal itu harus dihormati.

Pernikahan terbuka sepihak dan hubungan terbuka sebagian besar terjadi ketika salah satu pasangan tidak mampu berhubungan seks, aseksual atau demiseksual, atau telah kehilangan minat pada seks setelah lama menikah. Dalam kasus lain, alasan hubungan terbuka sepihak juga bisa terjadi ketika pasangan poliamori atau ingin mengeksplorasi hubungan sesama jenis dalam pernikahan heteroseksual dan monogami mereka.

Satu-satunya masalah adalah bahwa pernikahan terbuka satu sisi dapat menjadi eksploitatif ketika salah satu pasangan dipaksa untuk memberikan persetujuan karena mereka takut pasangan mereka meninggalkan mereka atau ingin menjaga pernikahan tetap utuh untuk anak-anak mereka. Tetapi seperti semua hubungan terbuka, aturan hubungan terbuka satu sisi mengatakan bahwa hal itu dapat dibalik. Jika pasangan melihat itu tidak berhasil, mereka dapat kembali menjadi monogami.tentu saja, jika itu adalah ikatan yang sehat dan saling menghormati.

Mungkin Anda berpikir, "Bagaimana jika pasangan saya menginginkan hubungan yang terbuka?" Anda harus memahami perasaan Anda terlebih dahulu. Banyak orang yang pada awalnya merasa kaget. Tetapi jika Anda berempati dan melihat dari mana pasangan Anda berasal, ini akan memungkinkan Anda untuk melakukan percakapan yang jujur dan menghormati kebutuhan emosional mereka dalam hubungan tersebut. Selain itu, Anda juga harus memastikan bahwa pasangan Andabersedia untuk berhenti kapan pun Anda merasa tidak nyaman.

Sedikit ketidakjujuran tentang niat Anda, pasangan Anda yang banyak, atau PMS dapat menimbulkan malapetaka. Jika Anda menemukan diri Anda berada dalam posisi yang sama, pastikan Anda dapat membicarakan semua hal yang terlintas dalam pikiran Anda, dan sepenuhnya setuju dengan keputusan yang Anda ambil, baik untuk tetap dalam hubungan atau meninggalkannya.

Apakah hubungan terbuka itu sehat?

Hubungan terbuka bukanlah hal yang lazim dan beberapa orang yang tidak setuju mungkin merasa ngeri dengan istilah itu sendiri, tetapi hubungan terbuka sama sehatnya dengan hubungan monogami. Hubungan terbuka membutuhkan kerja emosional, mental, dan fisik yang sama besarnya dengan hubungan monogami. Ada rasa percaya, hasrat, perkelahian, perselingkuhan, dan perpisahan dalam hubungan terbuka seperti halnya hubungan monogami.

Artikel terbaru yang diterbitkan di The New York Times menyatakan bahwa pasangan dalam hubungan terbuka mengalami tingkat kepuasan, kesejahteraan psikologis, dan kepuasan seksual yang sama dengan mereka yang berada dalam hubungan monogami. Jadi, apakah hubungan monogami itu sehat? Tentu saja. Sampreeti menunjukkan bahwa setiap struktur hubungan orang dewasa dan konsensual yang membuat Anda merasa nyaman serta memenuhi kebutuhan psikologis dan seksual Anda adalah sehat.

Jadi, ya. Hubungan terbuka juga, seperti hubungan lainnya, adalah hubungan yang sehat selama pasangannya berada dalam gelombang yang sama dan merasakan tingkat kepuasan mental, emosional, dan seksual yang sama. Tentu saja, hal ini tergantung pada aturan dan batasan pernikahan terbuka yang telah Anda buat.

Apakah hubungan terbuka bisa berhasil?

Selama ketidakjujuran, kecemburuan, dan ketakutan tidak merusak hubungan, hubungan terbuka dapat berkembang. Namun, sebelum masuk ke dalam hubungan terbuka, Anda perlu bertanya pada diri sendiri apakah Anda ingin hubungan Anda terbuka untuk kebebasan seksual atau apakah itu merupakan cara untuk mundur dari pasangan Anda. Periksa secara teratur dengan pasangan Anda, menjaga kejujuran mutlak, dan variasi aturan yang Anda tetapkan sebelumnyamemulai dapat membuat hubungan terbuka seindah yang Anda inginkan.

Dapatkah hubungan yang terbuka menyelamatkan sebuah hubungan?

Sebuah hubungan menjadi rusak karena kurangnya komunikasi, dan ketidakcocokan fisik dan mental. Keretakan ini sering kali terlihat jelas, terutama bagi orang luar yang melihat ke dalam. Jika pasangan berpikir bahwa mereka dapat menyelamatkan hubungan mereka dengan membukanya, hal ini akan semakin merusak hubungan mereka sendiri, dan bukannya membantunya.

Petunjuk Utama

  • Hubungan yang terbuka membutuhkan batasan, batasan, dan percakapan seputar ekspektasi untuk berkembang
  • Hal yang paling penting untuk diingat adalah untuk selalu jujur dan mengkomunikasikan segala sesuatu untuk memastikan kejelasan
  • Setiap hubungan akan memiliki aturan dan ekspektasi yang berbeda, pastikan Anda mengomunikasikannya
  • Hubungan terbuka memiliki potensi untuk menjadi sehat dan memuaskan, asalkan fondasi di antara mitra utama adalah fondasi yang kuat

Hubungan terbuka tidak dapat berkembang di atas dasar yang goyah. Jika sudah ada masalah dalam hubungan, membawa orang lain ke dalamnya, kemungkinan besar, akan memperburuk keadaan. Pernikahan atau hubungan tidak dapat diselamatkan dengan bertransisi ke hubungan terbuka. Sebaliknya, upaya yang harus dilakukan adalah mengembalikan komunikasi, empati, dan kepekaan pasangan terlebih dahulu. Setelah hal tersebut terjalin, pasangandapat menjajaki hubungan terbuka jika mereka masih menginginkannya.

Ingatlah satu aturan emas: kejujuran. Setiap hubungan bisa bertahan dengan kejujuran dan kepercayaan, begitu juga dengan hubungan terbuka. Dan bahkan ketika menyangkut aturan, ikuti dengan jujur. Apa yang menurut Anda bisa ditambahkan ke dalam aturan hubungan terbuka agar berjalan lancar? Beri tahu kami di kolom komentar di bawah ini.

Pertanyaan Umum

1. Bagaimana cara meminta hubungan yang terbuka?

Jika Anda berada dalam hubungan monogami dan ingin meminta pasangan Anda untuk menjalin hubungan terbuka, Anda harus jujur tentang apa yang sebenarnya Anda inginkan, dan mengapa Anda menginginkannya. Jika pasangan Anda setuju dengan Anda, semuanya akan berjalan lancar. Namun, jika keadaan berjalan sebaliknya dan dia tidak setuju, mungkin ada beberapa hal yang perlu Anda berdua bicarakan, seperti mengapa Anda membutuhkan hubungan terbuka dan betapa pentingnyakebutuhan itu untuk Anda, apakah pasangan Anda siap untuk melepaskan pengkondisian mereka, dan apakah Anda sudah memiliki perasaan untuk seseorang. 2. Apakah hubungan yang terbuka itu sehat?

Jika fondasi kepercayaan, rasa hormat, dukungan, cinta, dan kejujuran kuat, tidak ada alasan mengapa hubungan yang terbuka tidak bisa sehat. Menetapkan batasan yang jelas dan mendiskusikan ekspektasi tentang keseluruhan pengalaman juga dapat sangat membantu memberikan pengalaman yang sehat secara keseluruhan.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.