Shaxda tusmada
Kiyaamada qof la jecel yahay waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu adag ee lagu xallin karo taas oo naga dhigeysa inaan la yaaban nahay, "Sidee qof kale loo aaminaa?" Dhammaanteen waxaan la nimid xiriiro leh heer nuglaanta ah waxaana rajeyneynaa in lamaanayaasheena aysan jebin doonin quluubtayada. Nasiib darro, bini'aadam ahaan, waxaan sameynaa khaladaad, waynu isku qasnaa, waynu jejebinnaa, qalbiyadana waynu jabinnaa.
ka dibna waxaan garaacnay albaabka Google si aan u waydiino, "Sidee loo aaminaa mar labaad ka dib markii uu been sheegay? ” Kalsoonida iyo rumaysadka aan qof ku qabno waa sida muraayadda oo kale. Waxaad weli arki kartaa xariiqyada jaban ka dib markaad isku dhejiso qaybaha. Si la mid ah, marka kalsoonida lagu jabiyo xiriirka, waxaad ku haraysaa nabarrada khiyaamada. Barashada sida loo aamino lammaanahaaga markale waxay noqotaa caqabad adag Waxay dareemayaan niyad jab markay arkaan xanuunka ay ku hayaan. Si sax ah uma ahan socodka beerta iyagaba. Waa run in aad u baahan tahay geesinimo iyo xoog niyadeed si aad ugu kalsoonaato lammaanahaaga ka dib markii beentu ay qabsatay xiriirkiina. Laakiin, haddii qoomamadoodu ay dhab tahay, waxaad dooran kartaa inaad qaadato fursadaas.
Waxay u baahan tahay dadaal badan iyo niyad wanaagsan si dib loogu dhiso kalsoonida xiriirka. Ilaa labada lamaane ay ku jiraan hal bog, oo ay rabaan inay si daacad ah uga shaqeeyaan xiriirka, ma fududa in lagu xiro qaybaha jajaban. Marka, sida loo aamino qof mar kale ka dibxiriirka, ma jirto meel bannaan oo u hadhay macquul ama dood macquul ah. Haddii aad ka fekereyso sidii aad mar kale u aamini lahayd ka dib markii lagu khiyaamay, xusuusnow in dhegeysigu uu muhiim u yahay xiriir kasta, gaar ahaan mid si qoto dheer u jajaban oo u baahan dayactir. Sida aad ku ogaan karto dhibaatada hoose, way kuu fududaan doontaa inaad dib u quusato si aad u bilowdo cutub cusub oo xidhiidhka , ereyo jilicsan; bal isku day in aad ogaato ujeedada ka dambaysa erayada. Ha u ogolaan fikrado ama xukun aad maskaxdaada geliso markaad dhegaysanayso."
4. Hel meel bannaan
La wadaagida nolol maalmeedkaaga iyo goobta aad deggen tahay lammaanaha ku khiyaaneeyey waa mid aad u adag. Way adag tahay in la eego iyaga maalin kasta tan iyo markii ay noqdeen xasuusin joogto ah murugada, khiyaanada, iyo kalsoonida jabtay. Tani waxay u rogi kartaa xiriir hore u go'ay mid sun ah oo aan laga soo kaban karin. Haddii aad haysatid awood iyo ikhtiyaar, waxaa fiican inaad ka fogaato in muddo ah, si aad u ururiso fikradahaaga oo aad naftaada u bogsato inta aad dib u soo celinayso kalsoonida.
"Waxaan tegey oo la joogay saaxiibkay muddo toddobaad ah. ama laba ka dib markii aan ogaaday in saaxiibkay i khiyaameeyay," ayay tiri Emma. "Waxay ahayd wax aad u adag, anigoo iska dhigaya inaan sii wadno nolol maalmeedkeena inta aan gudaha ku jiro, waan karkarinayay. Waxaan u baahday inaan ka fogaado si aan u helo aragti."
U dulqaadashada qofkanJoogitaanka sidoo kale waxay u ekaan kartaa mid aan loo dulqaadan karin, iska ilow aaminaadda ka dib khiyaamada. Inaan aad ugu dhawaato dhib waxay inta badan wiiqaysaa awoodayada inaanu si cad wax u aragno oo aanu xal u gaadhno. Ka fogaanshaha meel bannaan oo aad la wadaagto lammaanahaaga iyo joogitaankooda, waxay awood kuu siinaysaa inaad wax ku aragto indho cusub oo aad bogsashada ku bilowdo shuruudahaaga. Haddii lamaanahaaga qaladka ah uu leeyahay qoys ama saaxiibo u dhow, iyaguna way tagi karaan. U sheeg inaad u baahan tahay waqti yar iyo meel aad naftaada wax ku xalliso. Haddii aad la yaabban tahay, "Sideen mar kale u aamini karaa ka dib markii la dhaawaco?", Meel yar waligeed ma dhibto. Way ka fiican tahay inaad u dulqaadato xidhiidhka sunta ah.
>"Inaad haysato meel kuu gaar ah waxay kaa caawin doontaa inaad ka fikirto waxa iyo sida ay wax u dhaceen," Jui ayaa tilmaamaysa, "Waxay sidoo kale ku siin doontaa fursad aad ku fariisato dib u noqo oo si degan uga fakar waxaad rabto iyo waxa la samayn karo."
5. Samee cafiska
“Sidee qof mar kale loogu aamini karaa?” "Sideen weligay u iloobi karaa waxay igu sameeyeen?" Waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad ka murugootay su'aalahan oo kale. Miyayna fiicnaan lahayn haddii aan dhammaanteen ahaanno kuwa la yaab leh oo jecel oo si fudud isu cafiya mar kasta? Laakiin, ma nihin, oo hubaal maahan marka lammaanaha jacaylka ahi na khiyaaneeyo oo aanu qorsheynayno siyaabo aan hoos u dhigno!
Marka, maxaa la sameeyaa marka qof jabiyo kalsoonidaada? Tallaabo hore uma qaadi kartid la'aanteed maskax cafis, iyosidoo kale, kaliya haddii aad rabto inaad badbaadiso xiriirka. Waan ogahay, way ka fududahay in la sameeyo in la iska daayo wax aad u xun. Laakin haddii aadan sidaas yeelin, shan bilood ka dib waxaad yeelan doontaa ciil isku mid ah, qofna kuma farxi karo xiriirka. Sida dhegeysi firfircoon, cafiska cilaaqaadka, sidoo kale, waa fal aad u baahan doonto inaad ku dhaqanto maalin kasta markaad isku daydo inaad qof mar kale ku kalsoonaato ka dib markay ku dhaawacaan. Sida ay sheegtay Jui, siyaabaha aad si firfircoon ugu cafin karto gefafka lammaanahaaga waxaa ka mid ah:
- Maskaxda: Garow oo is xasuusi in cafiska ay maskaxdaada nadiifiso oo ay kor u qaaddo fakarrada caafimaadka qaba iyo kuwa togan, dhammaan arrimahaas oo dhan. waxay u roon yihiin caafimaadkaaga iyo xasiloonida maskaxda
- Aragti: Isku day inaad fahanto shakhsiyadda lammaanahaaga, xaaladdiisa, iyo duruufihii hore ee laga yaabo inay ka muuqdaan waxay kugu sameeyeen. Markaad si fiican u fahanto, si fiican ayaad u cafinaysaa
- Beddelka niyadda: Fikradaha xun, ee aan cafiska lahayn waxa lagu beddeli karaa kuwo togan oo xoojinaya. Waxaad isku dayi kartaa oo aad diirada saartaa xusuusta wanaagsan adiga iyo lammaanahaaga mar kasta oo aad ka fikirto khiyaanadooda > 11>
Ay, isku day inaad keento khaladaad hore mar kasta oo aad la dagaalanto lammaanahaaga! Sidee ayay u fududahay in lagu garaaco, "Hagaag, yeynan iloobin waxaad samaysay laba sano ka hor!" Waa hub degdeg ah oo lagu guuleysto dagaalka. Laakiin waxba ma tarto marka aad kor u qaadayso qaybaha xidhiidhkii burburay.
Ciilnimadu waa daxal iyo way ku cuni doontaa, oo kaa tagi doonta qadhaadh oo aanad mar dambe aamini karin. Markaad si badheedh ah u go'aansatid inaad mar kale aaminto lammaanahaaga beenta ka dib, waa inaad naftaada ka xoraysaa qafiska cadhada iyo aargoosiga. Waxaa muhiim ah in aad is xasuusiso in wixii hore ay iska lahaayeen kuwii hore. Labadiinaba waa in aad ka barataan waxa aad ka heli kartaan, ka dibna iska daaya. Haddii aad rabto inaad horay u sii socoto oo aad dib u dhisto kalsoonida, si joogto ah u soo kicinta khiyaamadii hore ma aha habka loo sameeyo. weli tag." Laakin ku dheggan dhaawacaas waxa kale oo ay ka dhigan tahay in aad xajinayso dhammaan xumaanta aad la xidhiidho. Ma rabtaa in aad si dhab ah u dhex marto nolol ay cadho hore iyo qadhaadhku yihiin shirkad joogto ah?
Sidee loo aamini karaa qof mar kale xidhiidh cusub? Wixii la soo dhaafay ha u isticmaalin hub si aad madaxa ugu qabato lammaanahaaga mar kasta oo ay wax cusub qaldamaan. Ma jiro xidhiidh caymis ka dhan ah khilaaf iyo dagaal. Waxaad heli doontaa waxyaabo badan oo cusub oo aad ku qaylisolammaanahaaga oo ku saabsan. Wixii la soo dhaafay iska daa.
7. Baro inaad isku kalsoonaato
Marka aad ka shaqaynayso sidii aad mar kale u aamini lahayd ka dib markii lagu khiyaamay, waxaad sidoo kale ka hadlaysaa inaad dhisto kalsoonidaada iyo naftaada. - qaddarin. Aynu wajahno, khiyaamo xiriirka ka dhexeeya lamaanahaaga gaarka ah waxay la macno tahay in kalsooni kasta oo aad naftaada ku qabtey ay qaadatay garaac culus. Waxna ma dhisi kartid haddii aad tahay midda googo'an.
Haddii aad dooratay dib u dhiska kalsoonida isla qofka ku khiyaanay, waa inaad marka hore barataa inaad naftaada ku kalsoonaato. Ku kalsoonow doorashada aad samaysay si aad fursad kale u siiso xidhiidhkan. Ku kalsoonow in wax kasta oo caqabado ah oo cusub ay yimaadaan markaad dib u dhiseyso xiriirkaaga, waxaad ka shaqeyn doontaa iyaga. Inta badan, ku kalsoonow in tallaabo kasta oo aad qaadayso - hadday wakhti u qaadanayso naftaada ama ha ahaato naftaada boos - inay yihiin kuwa saxda ah.
Waxaan si weyn u gelinaa xiriirkeena jaceyl; dhab ahaantii, mararka qaarkood, nolosheena oo dhan waxay ku wareegsan tahay dadka aan jecelnahay. Marka xudunta jiritaankaaga ay burburto, way adag tahay inaad naftaada ku kalsoonaato. Inta badan oo naga mid ah waxaan la nimid xiriir la heerka qaar ka mid ah arrimaha kalsoonida sida uu yahay. Laakin ku adkeyso waxa aad aaminsantahay, oo is xasuusi in si kasta oo ay taasi ku timaadaa, aad ku kalsoonaan karto calooshaada iyo qalbigaaga si ay u badbaadaan.
Laftaada," Jui ayaa tiri, "gudahaagaxoogga iyo xukunku waa waxa ku qaadi doona wakhtigan adag waana waxa aad u baahan tahay inaad diirada saarto marka hore. Waxay la mid tahay sida aad marka hore u xidhato maaskarada oksijiinta ka hor inta aanad cid kale caawinin.”8. Ka fogow inaad noqoto dhibbanaha
'Dhibane' waa erey aad u xun oo u muuqda inuu tilmaamayo qof aan odhan iyo maya lahayn. inay xakameeyaan waxa noloshooda ka dhacaya. Markaad si joogto ah u aragto naftaada dhibane, waxaad noqonaysaa qof ay arrimuhu ku dhacaan, halkii aad ka ahaan lahayd mid wax ka dhiga.
Waxaad tahay badbaade. Waad murugoon kartaa, waad lugaynaysaa, waxaad ogaanaysaa in waxyaabo xunxun kugu dhaceen. Laakiin maxaa dhacaya hadda? Miyaad maamushaa sheekada ama ma waxaad si fudud u calaamadisaa naftaada dhibbane oo u ogolow inay wax kugu dhacaan? Si aad mar kale u barato inaad qof aaminto, waa inaad ku kalsoonaato maqaarkaaga. Naftaada ha ku habaarin adigoo odhanaya, “Wuxuu iga doortay iyada, waayo, way iga qurux badan tahay.”
Waxaan arkayey nin kale," ayuu yiri Ken, "waxaad ogaataa, ma rabin inaan quusto oo waxaan doonayay inaan isku dayo inaan dib u dhisno guurkeena. Laakiin aad baan u dhaawacmay oo aad bay u fududdahay in taasi noqoto aqoonsigaaga koowaad - dhibbanaha. Ugu dambayntii, waxaan gartay in ay i dhibtay in ka badan in aan i caawiyo oo ay tahay in aan kaco oo aan wax ka qabto."doorashooyinka iyo go'aamada kaa caawin doona inaad dib u soo kabsato kalsoonida oo aad ku kalsoonaato xooggaaga iyo kartidaada aad kaga gudbi karto waqtiyo adag. Noloshaada masuul ka noqo oo arrimuhu adiga ha kuu dhacaan. Tan ugu muhiimsan, jooji raadinta aqoonsiga dibadda ee tayadaada wanaagsan.9. Tixgeli mustaqbalka
Laakin, waxaan leenahay labo caruur ah si aan wada-waalid u wada noolaano, waxaan ogaa inay tahay inaan ogaano qaab dib loogu dhisayo kalsoonida, ayuu yiri Michael. Haddii aad rabto jawaab daacad ah oo ku saabsan sida loo aamino mar kale, waa in aad ogaataa in jimicsi kasta oo dib-u-dhiska ah uusan ku saabsanayn adiga iyo lammaanahaaga oo doonaya in ay wada joogaan. Laakiin, mustaqbalka iyo mustaqbalka. wanaaga qoyskaaga, dib u dhiska kalsoonida ka dib khiyaamo ayaa noqon doonta lama huraan. "Ma ahayn in aan ku kalsoonaado isaga inuu noqdo lamaane wanaagsan, laakiin waxaan ku saabsanaa bal inaan ku kalsoonaan karo inuu noqdo aabe wanaagsan," Michael ayaa yiri, "Waa inaan ka fikiraa mustaqbalka iyo haddii aan rabo in caruurteena ay ku koraan laba qadhaadh. , waalid muran badan." 
Ka fiirso noloshaada iyo qof kasta oo ku jira, haddii aad isku daydo inaad dib u soo ceshato kalsoonida lamaanahaaga. Yaa saamayn doona mustaqbalka fog? Hubaal waxaad ahaan doontaa, sida carruurta iyo qoys kasta oo aad wadaagto. Xitaa haddii aad go'aansato inaadan isla joogin, isku day inaad dib u dhisto kalsoonida si aad labadiinuba aad ugu faraxsan tihiin la-waalid ahaan iyo shakhsi ahaanba. Waxaa laga yaabaa inaad mayasii wadaag dammaanad jacayl laakiin waxaa jiri kara kalsooni iyo ixtiraam, iyo deegaan qoys oo caafimaad qaba oo si fiican ugu shaqeeya qof walba.
"Hore u sii fiiri oo ka fikir waxaad rabto," Jui ayaa tiri, "Ma waxaad rabtaa inaad ku sii jirtid qof aan faraxsanayn guurka carruurta, ma waxaad doonaysaa inaad kala tagto in muddo ah, mise waxaad doonaysaa inaad si dhab ah wax fursad kale? Shahaadooyinka iyo noocyada kalsoonida aad dhisto waxay ku xirnaan doontaa go'aankaaga iyo sida aad mustaqbalka u aragto."
xiriir adag oo kalsooni leh. Markaad doorato inaad hagaajiso curaarta oo aad ka shaqaynayso sidii aad u aamini lahayd isla qofkaas mar labaad ka dib markay ku dhaawaceen, waxay noqonaysaa laba-laab muhiim ah inaad dib u soo celiso xuduudaha mustaqbalka. is ixtiraam, xushmadaasina waxay ku timaadaa in la ogaado oo la is qiro midba midka kale xuduudihiisa jireed, maskaxeed iyo mid shucuureed. Hadda oo kalsoonidii la jabiyay, waxaa habboon in la fadhiisto oo laga hadlo xuduudo cusub iyo kuwo hore oo u baahan in dib loogu celiyo.
Haddii lammaanahaagu uu arkayay qof ay la shaqeeyaan, ka hadal sidii aad u dhex mari lahayd. tan. Lammaanahaagu wuxuu weli ku arki doonaa goobta shaqada maalin kasta waxaana jiri doona is dhexgal. Haddii ay suurtagal tahay, ka wada hadal xuduudaha xaaladaha mustaqbalka halkaas oo mid ama labadiinaba ay soo jiidanayaan kuwa kaleDadka.
Mar labaad, tani waa qasab inay ku dhacdo xiriir kasta oo mar haddii ay burburtay farxaddaada, waa caqli-gal inaad ka hadasho sida wax looga qabto haddii ay mar kale dhacdo. Ku adkeysta laakiin ku raaxaysta xuduudahaaga. Ka hadal meesha aad diyaar u tahay inaad tanaasul sameyso, laakiin waxa aan gabi ahaanba gorgortan ku ahayn adiga oo aan tabar lahayn hawsha. Uma baahnid inaad waxaas oo dhan kaligaa xakamayso. Waxayna had iyo jeer ku caawisaa in aad hesho dhego xirfad leh oo aan eex lahayn si ay kuu dhegeysato oo kaa caawiso in aad kala shaandhayso dhiiqada xanuunka leh ee madaxaaga ku jirta. Waxaad ku bilaabi kartaa inaad u tagto la-taliye laftaadu oo ugu dambeyntii aado daaweynta lammaanaha. La-taliyeyaal khibrad iyo khibrad leh oo ku jira guddiga khabiirada Bonobology ayaa had iyo jeer kuu jooga adiga.
Xusuusnow in gabi ahaanba aysan jirin wax ceeb ah oo aad weydiisato caawimaad iyo u tagista xirfadle macnaheedu maaha in ay jiraan wax qalad ah adiga. Murugada, xanaaqa, iyo khiyaamada dhamaantood waa sababo sax ah oo qof lagula hadlo waxayna kaa caawin doonaan inaad dib ugu laabato meel aad ka bilaabi karto dib u dhiska kalsoonida. Therapy sidoo kale waxay dejisaa hab nololeed iyo hab nololeed oo aad u fiican markaad dareemayso hoos u dhac oo aanad haysan tamar aad ku daryeesho naftaada. Xasuusnoow, is-jacaylka, is-ixtiraamka, iyo is-daryeelka ayaa muhiim u ah marxaladan, helida caawinta waa qayb weyn oo ka mid ah.in.
"la-talinta iyo daawaynta macnaheedu waa inaad ka helayso aragti ka baxsan xirfadle kaasoo arkaya dhinac kasta oo xaaladaada ah," Jui ayaa tiri, "Waa caafimaad qabtaa inaad maqasho sheeko qof aan aad ugu dhowayn si aad si cad wax u aragto." Sida qof mar kale loogu aamino ka dib marka uu ku xumeeyo waa mid ka mid ah meelaha ugu xun ee xiriirka aad waligaa u baahan doonto inaad dhex marato. Ogow si kasta oo aad jacayl iyo dadaal ugu shubto, in aanu xidhiidhkaagu dib ugu noqonayn sidii uu ahaan jiray.
Hadda waxa jira dildilaac iyo dildilaac ku yimi xidhiidhkiina oo waxaad ogaataa in lammaanahaagu uu awood u leeyahay in uu ku dhaawaco. hab aadan u malayn inay suurtogal tahay. Labadiinaba waxaad noqon doontaan taxadar badan midba midka kale waxayna qaadan doontaa waqti ka hor intaadan awoodin inaad furto oo aad mar kale ku kalsoonaato. Welina waxa laga yaabaa inaanay sidii hore ahayn.
Tilmaamaha Muhiimka ah
- > U oggolow naftaada waqti iyo meel aad ku murugooto oo aad ku bogsato hore
- Ka fakar waxa aad mustaqbalka u rabto xidhiidhka Kalsoonida dib ula noqo qof aad ku dhaawacday ama qof ku khiyaamay, ma jirto khariidad diyaarsan oo safarkan ah. Hadda oo aad dooratay inaad mar kale aaminto lammaanahaaga beenta ka dib, waxaa laga yaabaa inaad u wajahdo mid cusubway ku xumeeyeen, ka dib markii ay jabiyeen ballan kasta oo ay kula galeen? Jui Pimple, oo ah daaweeyaha dabeecadda dareenka leh oo M.A. ku leh cilmi-nafsiga, waxay kuu haysaa tilmaamo iyo fikrado khabiiro ah.
5 Calaamadaha Kalsoonida ee Xiriirka
Lammaan kasta waxay leeyihiin qeexitaan u gaar ah oo gaalnimada. Qaar ka mid ah, arrimaha galmadu waxay u noqon karaan halbeegga kaliya ee qishka. Laakiin qof kale, gaalnimada shucuureed waxay u noqon kartaa heshiis jabiye. Halka lamaanayaasha raacda akhlaaqda aan keli ahayn, arrimaha ay ka mid yihiin daacadnimada iyo aaminaadda ayaa dhan walba leh.
Hadaba, ka hor inta aanad isku dayin inaad ogaato sida loo aamino mar kale qof khiyaamo ka dib, waxa fiican inaad toosiso noocaaga kalsoonida xiriirka. Si wanaagsan oo dheer uga fakar waxa kalsoonidaadu adiga kuu tahay, iyo ficilada gaarka ah ee la taaban karo ee loo baahan yahay si loo horumariyo loona ilaaliyo kalsoonidan. Kalsoonida qof walba ayay u eegtahay, laakiin kuwan waxaa ah calaamado caan ah oo lagu kalsoonaan karo cilaaqaadka:
Lahaanshaha xuduudahan waxay la macno tahay adiga iyo lammaanahaaga inaad ogaataan inay jiraan khadad aydaan ka tallaabin oo aad mudnaanta siisaan xuduudahan si aad u sii wadataan xidhiidhkaaga. Tusaale ahaan, dad badani waxay aaminsan yihiin in aanay jirin fikrad khiyaamo ah oo ku saabsan xidhiidhada badan iyo kuwa furan.
Hagaag, taasi gabi ahaanba waa fikrad khaldan sababtoo ah xitaa lamaanayaashani waxay leeyihiin xuduudo gaar ah oo ku saabsan shaqadooda.xiriirka la leh sharciyo cusub iyo rajooyin cusub.
isku day inaad sameyso qaar ka mid ah hawlaha aad ugu jeceshahay lamaanaha si aad dib ugu dhisto kalsoonida xiriirka. Tusaale ahaan, fadhiyo koolkoolin oo qurux badan, siinta duugis lammaanahaaga, ku qaadashada habeennada ciyaarta guriga, iyo dib u booqashada goobihii magaalada oo aad hore u tagi jirtay. Sida cilaaqaadka intooda badan, haddii aad is doorataan maalin kasta oo aad si cad u wada xidhiidhaan haddii aad ballan ku qaadeen in aad wax ka qabanaysaan wax kasta oo idinku yimaada, waxaa jirta fursad kasta oo aad dib u hagaajin doonto oo aad dib u soo celin doonto kalsoonidaada mar kale.
FAQs
> 1. Ma aamini kartaa mar kale ka dib markii been lagu sheegay?Haa, waad awoodaa. Haddii aad go'aansatay inaad mar kale ku kalsoonaato, haddii aad diyaar u tahay inaad mar kale la xiriirto oo aad ku dhegeysato naxariis iyo maskax saafi ah, waxaad mar kale aamini kartaa iyaga ka dib markii been laguu sheego. Diyaar u noqo inaad qaadato wakhtigaaga oo aad dareento xaddi badan oo ammaan darro ah ka hor intaadan diyaar u ahayn inaad mar kale aaminto. Waqti iyo meel u qaado naftaada, oo cadoow waxaad rabto. Haddii aad dareento inaadan weli aamini karin lamaanahaaga, xusuusnow in ay sidoo kale fiican tahay. 2. Sideed u aamini kartaa beenaale mar kale? > >Ma jirto hal waddo ama hab fudud oo tan lagu sameeyo. Waa inaad go'aansatid inaad rabto inaad mar kale ku kalsoonaato, inay u qalmaan waqtiga iyo dadaalka ay qaadanayso si ay u furto oo ay mar kale u nuglaadaan. Waxaa jiri doona xuduudo cusub oo la abuuro iyo rajooyin cusub oo lagu noolaan karo. Ha samaynka cabso inaad qirato in kani aanu ahayn xidhiidhkii aad mar hore lahayd. Si loo aamino beenaale mar kale, waxaad u baahan doontaa inaad u aragto inay yihiin qof awood u leh inuu ku dhaawaco weli qof aad weli rabto inaad ku kalsoonaato. 3. Sidee loo hormaraa ka dib khiyaamo? Meeshu waxay kaa caawin doontaa inaad falanqeyso xaaladda oo dhan oo aad hesho aragti cusub. Kahor intaadan go'aansanin inaad dib isugu soo noqoto, la xidhiidh lamaanahaaga oo maqal dhinacooda sheekada.
2. U heellanaanta siman ee xiriirka
Xiriirka wuxuu shaqeeyaa kaliya marka dhammaan dhinacyada ku lugta leh ay ku wada jiraan hal bog. Kalsoonida waxa ay horumartaa marka aad ka warqabto in adiga iyo lammaanahaagu aad u aragtaan xidhiidhka mid isku mid ah oo muhiim ah oo aad diyaar u tihiin in aad dedaal isku mid ah gelisaan sidii aad u shaqayn lahaydeen. Xidhiidh dhamaystiran oo caafimaad qaba, waligaa kama welweli doontid qofka aad nolosha la wadaagto haddii ay laba saacadood ka daahdaan ku soo laabashada guriga.
Ilaa inta ay jirto hufnaan iyo caddaalad oo aad tirin karto Lammaanahaaga si uu u ahaado kooxdaada mar walba, xiriirkaagu ma arki doono maalin uu midkiin idinka mid ah uu la tacaalayo sidii uu dib ugu heli lahaa kalsoonida qof aad dhaawacday. "Qiimaha la midka ah ayaa muhiim u ah xiriirka, iyo ballanqaadka loo siman yahay waa mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsan," Jui ayaa tiri, "Si loo horumariyo loona ilaaliyo kalsoonida, waa inay jirtaa xudunta udub-dhexaadka ah ee ballanqaadka labada lamaane."
3. Nuglaanta
"Kaalay sidaada oo kale" waxay halhays u noqon kartaa xidhiidh kasta oo jacayl oo caafimaad qaba. Xidhiidhka kalsoonida-buuxsan yahay waa meesha aanad waligaa ka baqin inaad si sax ah u ahaato qofka aad tahay, oo leh dhammaan jahawareerkaaga, khaladaadkaaga, iyo guud ahaan bini-aadminimo khariban. Marka uu xiriirku hadda furmayo, lamaanayaashu badanaa way iska yeelyeelaansi ay u noqdaan qaab qaangaar ah oo naftooda ah kuwaas oo u muuqda mid aad u qosol badan isla markaana caqli badan. Gaar ahaan ka dib markii ay bilaabeen in ay wadaagaan meel ay ku nool yihiin, wejigan ayaa ugu dambeyntii soo bixi doona oo dabeecadooda dabiiciga ah waxay u ekaan doontaa calan cas oo kale ah qofka kale. Sababtoo ah taasi maaha tii loo ballan qaaday bilowgii. Sidaa darteed, haddii aad noqon karto naftaada cayriin iyo tan ugu nugul ka tagista, ma wajihi doontid "sida loo aamino qof mar kale xiriir cusub?" su'aal.
4. Xidhiidhka daacadda ah
Inta badan cilaaqaadka waxa ka dhasha arrimo la aamini karo oo ay sabab u tahay calamadaha xidhiidhka xun ee ka dhexeeya lammaanayaasha. Waa muhiim inaad awood u leedahay inaad ku hadasho maskaxdaada xiriirka. Haddi ay ahaan lahayd ra'yi aanu lammaanahaagu ku raacsanayn ama si tartiib ah ugu yeedha markay wax qaldan sheegaan, daacadnimada iyo aaminaadda ayaa gacmaha is-qabsada.5. Xushmad wadaaga
Ixtiraam naftiinna. , midba midka kale, iyo xiriirkaaga ayaa lagama maarmaan u ah dhisidda iyo ilaalinta kalsoonida. Daqiiqada aad mid ka mid ah kuwan si caadi ah u qaadatid, waxaad halis u galeysaa xurmada xiriirkaaga waxaadna halis ugu jirtaa inaad khiyaanto ama dhaawacdo lamaanahaaga si uun ama si kale. "Jacaylku wuxuu ku bilaabmaa ixtiraam, ixtiraamkuna wuxuu abuuraa kalsooni," Jui ayaa tiri, "Waa inaad ixtiraamtaa xuduudaha, qiyamka, iyo shakhsiyadda guud ee midba midka kalewaxaad dhisi doontaa kalsoonida xiriirka."
Markale Qof Aaminaada Kadib Markay Ku Waxyeeleeyaan - Talooyin Khabiir
Marka qaar ama dhammaan calaamadahan kalsoonida la jabiyo oo aad ogaato inaad ku dhacday. lagu khiyaaneeyo qof aad si toos ah u aaminay, waxa aad ka tagi doontaa in aad la yaabto, "Sidee qof kale loogu aaminaa ka dib marka uu been sheego?" Kalsoonidu waa, ka dib oo dhan, mid ka mid ah aasaaska aasaaska xiriir kasta oo caafimaad qaba, oo mar haddii la tago, way adkaan kartaa in dib loo dhiso. Si aad u fahamto sida loo aamino mar kale ka dib marka uu ku xumeeyo, waxaa muhiim ah in la sameeyo qeexitaanno cad oo ku saabsan micnaha kalsoonida ee xiriirkaaga.
" Kalsoonida sidoo kale waxay la macno tahay in aad aaminsan tahay naftaada si aad u furfurnaato oo aad u nuglaato lamaanahaaga ka dib way ku dhaawaceen, ayay tidhi Jui, "Oo marka aad gaadho meel aad ku dareemeyso amaan iyaga mar kale, waa inaad sidoo kale ku kalsoonaataa naftaada kugu filan si aad u yeelato xuduud xidhiidh adag." waxaad waydiisaa. Aan si cad u sheego, ma jiro qof kugu qasbaya inaad dib ugu laabato cadaabtaas shucuurta ah. Waxba kuma lihidin qofka ku khiyaameeyay. Gebi ahaanba waa doorashadaada, iyadoo ku xiran darnaanta dhaawacaaga, haddii aad rabto inaad siiso fursad labaad. Kalsoonida mar kale khiyaamo ka dib ma suurtowdo muddo gaaban gudaheed. Murugo, la xidhiidh, iyo tan ugu muhiimsan, deji qaar ka mid ah xeerar aasaasi ah ka hor inta aanad dib u noqon.
Malaha, waxaad ogaan doontaa in kimistarigu aanu ahayn sidii hore. Dhowr tuurdhaqdhaqaaqyada dib loogu dhisayo kalsoonida xiriirka. Waqti badan wada qaata oo si miyir leh u qiimee labada qodob ee aragtidaada. Hadda oo aad dejisay micnaha aaminaadda adiga, iyo waxa aanay ahayn, halkan waxaa ah 11 talo oo ku saabsan sidii aad mar kale u aamini lahayd qof ka dib marka uu ku dhaawaco. Ma dhaheyno way fududaan doontaa, laakiin waxaa laga yaabaa inay qalbigaaga yara fududayso oo ay kaa caawiso inaad horay u socoto.
>>> 4> 1. Waqti u qaado inaad murugootoMarka qof jabo Kalsoonidaada, waxaad la yaaban tahay sida loo aamino isla qof mar kale. Maxaad samayn kartaa xaalad sidan oo kale ah? Tallaabada koowaad, qaado waqtigaaga si aad u murugooto oo u bogsato. Haa, waxaa laga yaabaa inaad daalan tahay inaad maqasho wakhtigaas oo bogsiiya dhammaan boogaha. Laakin haddii aad rabto in aad dib u soo ceshato kalsoonida xiriirka, wakhtigu waa waxa aad u baahan tahay.
U arag khiyaanadaada dhimashadii kalsoonida aad ku qabsatay lamaanahaaga oo qir in aad u baahan tahay wakhti aad ku baroorto. Xitaa haddii aad dib u dhisto kalsoonidaada, ma noqon doonto xiriir la mid ah sidii hore. Waqti qaado si aad u ooysato, aad u cadhooto, una fadhiiso aamusnaan, oo aad gidaarka ku dheegato rajo la'aan haddii loo baahdo. in aad si fiican u fiican tahay. Laakin in dareenkaagu uu kordho oo uu karkariyo adiga iyo xiriirkaaga caafimaad uma aha. Kalsoonida dib uma dhisi kartid haddii aad xajisato dareenka aadan weligaa u oggolaan inaad dareento."
"Waan murugooday ka dib markii aan ogaaday in ninkeyga uu i khiyaaneeyay," ayay tiri Beth."Waan dhaawacmay oo xanaaqay oo daalan hal mar. Markii horena, ma aanan rabin in aan la fadhiisto dareenkayga sababtoo ah waxaan ka baqay meesha ay i geyn lahaayeen. Ma aanan rabin in aan ku bato dareenkan xun. Laakin waxaan gartay in aanan dib u soo dhisi doonin kalsoonidayada iyo guurkeena hadii aanan waqti ku qaadan in aan murugoobo." shuruudaha khiyaamadan. Wakhtiga maqan waxa uu ka caawiyay in ay wax macno ah samayso waxa kale oo ay siisay dareen cad oo ay doonayso in ay guurkeeda fursad kale siiso
Sidee ku aamini kartaa qof kale ka dib marka uu khiyaamo? Hagaag, talaabada ugu horeysa ee wanaagsani maaha inaad ku cadaydo dareenkaaga rooga hoostiisa. Waxaad xaq u leedahay in lagu wareero, xanaaqo, oo murugo. Dareen dareenkaaga oo ixtiraam ka hor intaadan bilaabin inaad fasaxdo. Kaliya markaas ayaad dib u soo celin kartaa kalsoonidaada
2. La xiriir dareenkaaga
Qaladaadka isgaarsiinta ayaa dhibaya xiriirka ugu wanaagsan. Marka xiriirku uu ku jiro xaalad adag sababtoo ah khiyaano, khiyaamo, iyo arrimo la aamini karo, isgaarsiintu inta badan waa burburaa gebi ahaanba. Sidee loo aamini karaa mar kale marka kalsoonidu ay tahay shayga burburay ee xiriirkaaga?
Sidoo kale eeg: 15 Waxyood Oo Aad Ogtahay Marka Shukaansiga Naag Taurus AMarka uu qof jabiyo kalsoonidaada, waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad maqasho xiriir caafimaad leh. Waxaad jeclaan lahayd inaad qayliso oo aad wax ku tuurto. Nasiib darro, inta aad jajabinayso dhowr saxan ayaa laga yaabaa inay ku keentonasasho ku meel gaar ah, ma aha inay kaa caawiso inaad horay u sii socoto ama dib u soo ceshato kalsoonida lamaanahaaga Haddii kale, hayso joornaal oo qor wax walba. Cadhadaada, murugadaada, rabitaankaaga khiyaanada aargoosiga. Dhammaantood dibadda u bixi oo daa iyaga. Hubi inaad leedahay saaxiibo dhow oo aad sidoo kale sirta u sheegto. Way ku maqli doonaan oo waxay xaqiijin doonaan dareenkaaga.
Ma garanaysaa sida loo aamino lammaanahaaga mar kale? Ha ilaawin fikradahaaga dhalada, wax kasta oo aad sameyso. Qof kastaa wuxuu leeyahay dhibco jabin oo waxaad ku jirtaa cadaadis kugu filan markaad isku dayeyso inaad wax ka qabato xanuunkaaga. "In la aamino ka dib khiyaamo?!" Saaxiibadaa waxay u malayn doonaan inay tahay fikrad waalan, "Ma waalantay?" Hagaag, si cad ma aadan samayn oo waxaad ku qaadatay go'aankan xaalad maskaxeed oo qumman. La hadal lamaanahaaga marka aad dareento in aad awooddo una sheeg waxa aad dareemayso.
Haddii la xidhiidhka iyaga aysan ahayn wax aad isla markiiba xamili karto, sii wakhti. La hadal dadka kale ee aad jeceshahay oo ku soo noqo lamaanahaaga markaad dareento inaad diyaar u tahay. U sheeg waxa aadka kuu dhibay. Waxaad tixgelin kartaa inaad siiso fursad kale oo ku saabsan shuruudaha iyo sidaas.
"Marka aad diyaar u tahay inaad la xiriirto lamaanahaaga, si adag oo xushmad leh u samee," Jui ayaa tiri, "Waa inay fahmaan waxa aad ku sugan tahay oo ay arkaan taas waxaad isku dayaysaa inaad caawiso joogteyntaxiriirkan. Haddii aadan awoodin inaad u soo bandhigto wax dareen jilicsan lammaanahaaga, la xiriir sidoo kale, si ay u ogaadaan halka ay arrimuhu u socdaan."
3. Dhagayso oo maqal
“Maxay ?!” - malaha waxaad ka fekereysaa. "Waxaan dareemayaa nugul sababtoo ah kalsoonidayda way jabtay waxaana loo malaynayaa inaan maqlo khiyaanadayda lammaanaha?" Waan ku maqalnaa. Ilaa inta aad ka walaacsan tahay, ma rabto inaad maqasho wax cudur daar ah ama difaac ah dabeecadda lammaanahaaga. Laakiin isla mar ahaantaana, waa adiga kan isku dayaya in uu ogaado sida loo jeclaado qof mar kale ka dib markii ay ku xumeeyeen.
Nasiib darro, dhegeysiga lammaanahaaga waa qayb muhiim ah oo ka mid ah habka isgaarsiinta ee aan ku soo sheegnay qodobkii hore. Hadda, uma baahnid inaad meel u bannayso cudur daarkooda ama isku dayga eedda inay kugu soo wareegaan. Laakin dhageysiga lamaanahaaga waxay ku siin kartaa xoogaa aragti ah xididka iyo sababta ka dambeysa sababta ay kuu khiyaameeyaan oo ay kuu khiyaaneeyaan. Uma baahnid inaad ku raacdo iyaga, laakiin isku day inaad fahanto halka ay ka imaanayaan.
Waxaa laga yaabaa inay dareemeen inay wax ka maqan yihiin xiriirkaaga, laga yaabee inay kuu sheegaan inay khalad ahayd oo ay khalkhal galeen. Si kastaba ha noqotee, in aad indhaha ka fiiriso oo aad maqasho waxay sidoo kale kaa caawin doontaa inaad go'aansato waxa aad ka beddesho xiriirka. Waxaad heli doontaa aragti cad oo ku saabsan arin kasta oo lammaanahaagu qabo iyo sida loo wajaho.
Sidoo kale eeg: 13 Dariiqo oo Dhab ah oo Daacadnimo ah oo aad kula Noqon karto ExWaxaan fahamsanahay in marka kalsoonida la jabiyo