ශාරීරික, චිත්තවේගීය සහ අධ්‍යාත්මික සම්බන්ධතා පවා බොහෝ විට සමබර, ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවයක මූලික ගල ලෙස ප්‍රක්ෂේපණය කෙරේ. එම තක්සේරුව නිවැරදි වුවද, ජෝඩු අතර සම්බන්ධතාවයේ එක් අත්යවශ්ය අංගයක් බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ - බුද්ධිමය සමීපත්වය. සෞඛ්‍ය සම්පන්න බුද්ධිමය සමීපත්වය ඕනෑම සම්බන්ධතාවයක් සඳහා අරුමපුදුම දේ කරන්නේ මන්දැයි සොයා බැලීමට පෙර - සහ එය සාක්ෂාත් කර ගන්නේ කෙසේද - ඔබේ සහකරු සමඟ බුද්ධිමය වශයෙන් සමීප වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි අපි තේරුම් ගනිමු.

උපදේශන මනෝවිද්‍යාඥ ගෝපා ඛාන් අපට බුද්ධිමය පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් ලබා දෙයි. සමීපත්වය, සහ ඔබේ සහකරු සමඟ එය ගොඩනඟා ගන්නේ කෙසේද.

බුද්ධිමය සමීපත්වය යනු කුමක්ද?

“බුද්ධිමත් සමීපභාවය ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය හෝ වෙනත් සැලකිය යුතු තරංග ආයාමයක හෝ එකම පිටුවක තිබීම ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක,” ආචාර්ය ඛාන් පවසයි. "මිනිසුන් පවසන්නේ ඔවුන් ආදරය සොයමින් හෝ "පරිපූර්ණ සම්බන්ධතාවයක්" සොයන බවයි, නමුත් සම්බන්ධතාවයකින් ඔවුන්ට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ වචනවලින් පැවසීමට අපහසුය. සාරාංශයක් ලෙස, මිත්‍රත්වය සොයන මිනිසුන් අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම සොයමින් සිටින්නේ ඔවුන්ගේ හොඳම මිතුරා, සහකරු, පෙම්වතා සහ ආත්මීය මිතුරිය හෝ සියල්ලන්ම එකට එකතු කර ගත හැකි සහකරුවෙකු විය හැකිය, ”ඇය තවදුරටත් පවසයි.

බුද්ධිමත් සමීපත්වය හෝ සංජානන සමීපභාවය විස්තර කෙරේ. දෙදෙනකුගේ අදහස් එකිනෙකට වෙනස් වූ විට පවා ඔවුන්ගේ අදහස් හා අදහස් බෙදා ගැනීමට කිසිදු පැකිලීමක් දැනෙන්නේ නැති තරම් සැනසිලිදායක මට්ටමකින් පුද්ගලයන් දෙදෙනෙකු එකට එකතු වීම.

දෙදෙනෙකුට බුද්ධිමය සමීපතාවයක් ඇති විට, ඔවුන්ඇතුළත සිට එකිනෙකා හඳුනන්න, අන් කිසිවෙකුට වඩා ගැඹුරින්. ප්‍රේම සම්බන්ධතා වලදී, ලෙන්ගතුකම බොහෝ දුරට භෞතික ලෙස සලකනු ලැබුවද, කාරණය නම් දෙදෙනෙකු එකිනෙකා හොඳින් හඳුනන විට ඔවුන් එම භෞතික ක්ෂේත්‍රයෙන් බැඳී ඔවුන් මිතුරන් බවට පත් වීමයි.

බුද්ධිමත් වශයෙන් සමීප යුවළක් ඔවුන්ගේ විනෝදාංශ බෙදා ගනී. , රුචිකත්වයන්, සිහින, සහ අඳුරු රහස් පවා, ඔවුන්ගේ සාර්ථක සම්බන්ධතාවයක් බවට පත් කරයි. මෙම සියලු බුද්ධිමය සමීපතා උදාහරණ භෞතික සමීපත්වයේ ක්ෂේත්‍රයෙන් පිටත වැටේ.

සමහර විට, යුවළක් අතර බුද්ධිමය බෙදාගැනීමෙන් සමීපභාවය ඇති විය හැක. ගිහි අර්ථයෙන් ගත් කල, බුද්ධිමය සමීපත්වය 'එකිනෙකා ලබා ගැනීම' ලෙස අර්ථ දැක්විය හැක. ඒවගේම අපි හැමෝම දන්නවා ඔයාගේ ජීවිතේට ඔයාව ලබන්න එක කෙනෙක් ඉන්න එක කොච්චර සහනයක්ද කියලා. දැන් මේ පුද්ගලයා ඔබේ සහකරුද! ඔවුන් ඔබේ මනස තුළ ගැඹුරින් බලා ඔබේ සිතුවිලි සැබවින්ම තේරුම් ගන්නවාද? මේවා ඔබ ඔබෙන්ම ඇසිය යුතු බුද්ධිමය සමීප ප්‍රශ්න වේ.

5. එකිනෙකාට සහයෝගය දක්වන්න

ඔබේ සහකරුට සහය නොවී ඔබට බුද්ධිමය සමීපතාවයක් ඇති කර ගත නොහැක, ජීවිතය ඔබට කුමන වක්‍ර බෝලයක් එල්ල කළත්. මෙයට ඔවුන්ගේ සපත්තු තුළ ඇවිදීමට සහ ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් තත්වය දැකීමට ඇති හැකියාව උපයෝගී කර ගැනීම ඇතුළත් වේ.

“මම ජෝඩුවක් දන්නවා, ඔවුන් ඒකාබද්ධ සඟරාවක් තබා ගැනීම, එකිනෙකාට ප්‍රශංසා කිරීම, ඔවුන්ගේ සිහින හා පැතුම් ලිවීමට සහ ඒවා ලබා ගැනීමට ආයෝජනය කර ඇත. ඔවුන් පෙනෙන ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ චාරිත්රඉදිරියට ද. ඔවුන්ගේ එක් චාරිත්‍රයක් වන්නේ කවි කියවීම හෝ හරස්පද ප්‍රහේලිකා එකට කිරීමයි. ඔවුන්ට ප්‍රීතිය සහ සාමය ලබා දෙන සරල දේවල්," වෛද්‍ය ඛාන් පවසයි.

ඇය තවදුරටත් පවසන්නේ, "එබැවින් ජෝඩු සඳහා මගේ අවවාදය නම්, මිල අධික තෑගි සහ මල් අමතක කරන්න, සරල දේවල් සොයා බලන්න. ඔබේ සහකරු ඔබේ ඇමතුම් ගන්නවාද, ඔබ සමඟ රැඳී සිටීම වැනි ඔබේ පණිවිඩවලට ප්‍රතිචාර දක්වයිද, සහ එක්ව ක්‍රියාකාරී තීරණ සහ සැලසුම් කරන්න. මේවා මෙතෙක් හොඳම, වඩාත්ම කල්පනාකාරී තෑගි විය හැකිය.”

6. එකට කිරීමට විනෝද ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගන්න

විවාහයේ බුද්ධිමය සමීපත්වය හෝ දිගුකාලීන ආදරය යනු ඔබේ සැලකිය යුතු අනෙකා සමඟ මස්තිෂ්ක සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමයි. නමුත් එය අනිවාර්යයෙන්ම බැරෑරුම් හා බර දේවල් සම්බන්ධ කිරීමට අවශ්ය නොවේ. ජෝඩු සඳහා එකට කිරීමට විනෝදජනක සහ සමීප ක්‍රියාකාරකම් සොයා ගැනීමෙන් ඔබට මෙම ක්‍රියාවලිය සැහැල්ලුවෙන් හා වෙහෙසකින් තොරව තබා ගත හැක. එය එකට චිත්‍රපට නැරඹීමට යාමෙන් හෝ Netflix හි නව කතා මාලාවක් අධික ලෙස නැරඹීමෙන් ඕනෑම දෙයක් විය හැක.

“එකිනෙකාට අභියෝග කරන හෝ පොදු අවශ්‍යතා බෙදා ගන්නා ජෝඩුවලට එකිනෙකා පෝෂණය කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා සජීවීව තබා ගැනීමට උදවු කළ හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, සංචාරය කිරීමට ප්‍රිය කරන යුවළක් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයට ප්‍රබෝධයක් එක් කිරීමට මාර්ගයක් ලෙස නව ස්ථාන ගවේෂණය කරනු ඇත. එසේම, අගුලු දැමීමේදී, බොහෝ ජෝඩු එකට ආහාර පිසීමට හෝ නිවස නැවත සකස් කිරීමට තීරණය කළහ. ක්‍රියාකාරකම් නිර්මාණය කිරීම සහ එකිනෙකා සම්බන්ධ කර ගැනීම බුද්ධිමය සමීපත්වය ගොඩනඟා ගැනීම සඳහා දිගු ගමනක් යයි,” ආචාර්ය ඛාන් පවසයි.

7. ගොඩනැගීමට වැඩ ගැන කතා කරන්නබුද්ධිමය සමීපත්වය

ඔව්, ඔබ එය නිවැරදිව කියෙව්වා. බොහෝ සම්බන්ධතා විශේෂඥයින් ජෝඩුවලට තම වැඩ ගෙදර ගෙන නොයන ලෙස උපදෙස් දෙන අතර, වැඩ සාකච්ඡා බුද්ධිමය සමීපත්වය සඳහා අපූරු අභිජනන භූමියක් විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ දෙදෙනාම වැඩ ගැන කතා කිරීම හෝ ඔබේ ලොක්කන් ගැන නිතරම මැසිවිලි නැඟීම නොවේ. නමුත් ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට ඔවුන්ගේ රැකියා ජීවිතය ගැන යමක් හෝ දෙකක් බෙදා ගැනීමට පහසුවක් දැනෙන ඉඩ කැටයම් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන්ගේ දවස වයින් වීදුරුවකින් ගත වූ ආකාරය ඔවුන්ගෙන් විමසන්න. ඔබට මුලින් ආරක්‍ෂිත ප්‍රතිචාරයක් ලැබුනේ නම්, ඔබට තවත් පැවසීමට ඔවුන්ව පොලඹවන්න. ඉක්මනින්, එය ජීවන මාර්ගයක් බවට පත් වනු ඇත. විනිශ්චයට හෝ වෙඩි තැබීමට බියෙන් තොරව ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඔබේ සේවා ජීවිතය බෙදා ගැනීමට ඇති හැකියාව ඔබේ නියැලීමේ මට්ටම සහ එම නිසා ඔබේ සමීපත්වය වැඩිදියුණු කළ හැකිය. අධි පීඩන රැකියාවල නියුතු පුද්ගලයන් රැකියාව තුළම විවාහ වන්නේ මේ හේතුව නිසා ය.

නමුත් ඔබ විවිධ ක්ෂේත්‍රවල රැකියාවල නිරත වූවකු වුවද, ඔබේ සහකරුගේ වැඩ කාලීන දුක්ගැනවිලිවලට කන් දීම කිසිවිටක රිදවන්නේ නැත. ආපසු ඔබේම සමහරක් බෙදා ගන්න.

8. අතීත ජීවිත අත්දැකීම් සාකච්ඡා කරන්න

මගේ මිතුරියක් ඇගේ නව යොවුන් වියට පෙර ලිංගික අපයෝජනයට ලක් වූ අතර ඇයගේ සමීපතම මිතුරන් අතලොස්සක් හැරුණු විට එම අත්දැකීම කිසිවෙකු සමඟ බෙදාගෙන නොතිබුණි. විවාහයෙන් වසර පහකට පසු, අවදානමට ලක්විය හැකි මොහොතක, ඇය ඇයව බදාගෙන ඇය සමඟ හැඬූ තම සැමියාට විශ්වාස කළාය. ඔවුන් ඒ ගැන රාත්‍රිය දක්වා කතා කළ අතර කාලයත් සමඟ ඔහු ඇයට ඒත්තු ගැන්වීයකම්පනය ගැන චිකිත්සකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.

එම එක් මොහොතක අවදානම ඔවුන් වෙන කවරදාටත් වඩා සමීප කර ඇත. එමනිසා, එම බාධාව ඉවත් කර ඔබේ සහකරු විස්තරාත්මකව පැමිණීමට පෙර ඔබේ සහකරු සමඟ ඔබේ ජීවිතය ගැන කතා කරන්න, ඒ සඳහා ඔවුන්ව දිරිමත් කරන්න. එය අවශ්‍යයෙන්ම විශාල හෝ අපකීර්තිමත් දෙයක් විය යුතු නැත.

“විශ්වාසය බෙදාගැනීමෙන් අදහස් වන්නේ යුවළක් එකිනෙකාගේ පෞද්ගලික කථා ආරක්ෂා කිරීමට සහ එකිනෙකාට එරෙහිව දැනුම භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට තෝරා ගැනීමයි. මෙය විශ්වාසය හා බුද්ධිමය සමීපත්වය ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ. එවැනි ජෝඩු තුන්වන පාර්ශ්වයකට ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයට මැදිහත් වීමට ඉඩ නොදෙන අතර එකිනෙකා කෙරෙහි ඇති කැපවීම ඉතා ඉහළ බැවින් විවාහයෙන් බැහැර සබඳතාවලින්ද ආරක්ෂා වේ," ආචාර්ය ඛාන් පවසයි.

9. එකට පුවත්පත කියවන්න සහ බුද්ධිමය සමීපත්වය බෙදා ගන්න

ලොව වටා සිදුවන සිදුවීම් පිළිබඳ ඔබේ සිතුවිලි සහ අදහස් බෙදා ගැනීමට වඩා සමීප බුද්ධිමය බැඳීමක් ඇති කර ගැනීමට වඩා හොඳ ක්‍රමය කුමක්ද. ඔබට හැකි සෑම විටම, උදේ පුවත්පත කියවා හෝ සවස් වරුවේ ප්‍රධාන වේලාව එකට නරඹන්න, ඉන්පසු ඒ පිළිබඳව සෞඛ්‍ය සම්පන්න සාකච්ඡාවක නිරත වන්න.

ඔබගේ දේශපාලන අදහස් වෙනස් වුවත්, එය පුද්ගලික කර නොගැනීමට මතක තබා ගන්න.

10. එක්ව ත්‍රාසජනක ගමනක් සැලසුම් කරන්න

නව අත්දැකීම් මත පැටවීම ඔබේ ක්ෂිතිජය පුළුල් කරන අතර මනස උත්තේජනය කරයි. යුවළක් එකට නව අත්දැකීම් භුක්ති විඳින විට, එය ඔවුන් බුද්ධිමය වශයෙන් සමීප කරයි. ඊට අමතරව, ඔබේ නව වික්‍රමය සැලසුම් කිරීම සඳහා ඔබේ කාලය හා ශක්තිය ආයෝජනය කරන්නඑය හොඳ බන්ධන අවස්ථාවක් විය හැකිය.

සුදු වතුර ඔරු පැදීම වැනි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක් හෝ ගැලවී යාමේ කාමරයක් වැනි මස්තිෂ්ක දෙයක් වේවා, එකට උද්වේගකර වික්‍රමාන්විතයක් බෙදාගැනීම ඔබව වඩාත් සමීප කරයි. තවද, ඔබේ සහකරු සහ හොඳම මිතුරාට වඩා විනෝද වීමට වඩා හොඳ කවුද!

11. පෙළ සහ සමාජ මාධ්‍ය හරහා සම්බන්ධ වන්න

ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අතර අතථ්‍ය අන්තර්ක්‍රියා - සහ ඉන් අනතුරුව ලැබෙන ප්‍රතිචාරය - මෙම බුද්ධිමය නර්තනය ඔබට එකට නව දේවල් සොයා ගැනීමට ඉඩ සලසන බැවින්, මෙම බුද්ධිමය නර්තනය සම්පූර්ණයෙන්ම නව තලයකට ගෙන යා හැක. එබැවින්, ඔබ දෙදෙනාම එකම නිවසක ජීවත් වුවද, එම DM, සමාජ මාධ්‍ය ටැග්, memes බෙදාගැනීම සමඟ සමාජ මාධ්‍ය නර්තනය දිගටම කරගෙන යන්න.

“විශිෂ්ට සන්නිවේදනය සඳහා ආයෝජනය කරන සහ එකිනෙකාගේ අවශ්‍යතා ගැන ඉගෙන ගැනීමට කැමති ජෝඩු, ඔවුන්ගේ සමීපත්වය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා දිගු ගමනක් යන්න. ඔවුන්ගේ සැකයන්, බිය සහ උත්සුකයන් විවෘතව සන්නිවේදනය කළ හැකි බව දෙදෙනාටම හැඟේ," ආචාර්ය ඛාන් පවසයි.

12. එකට නව නිපුණතාවයක් ඉගෙන ගන්න

නව වෘත්තියක් කරගෙන යාමෙන් ඔබ තුළ සිටින ශිෂ්‍යයා නැවත මතු කර ගැනීමටත්, ඉගෙනීමට ඇති උනන්දුව ප්‍රබෝධමත් කිරීමටත් හැකි වේ. ඔබ සහ ඔබේ සහකරු එකට සිටින බැවින්, එය බෙදාහදා ගැනීමට, සාකච්ඡා කිරීමට සහ එකට වර්ධනය වීමට නව මං විවර කරයි.

වැඩෙන විට, අපට අසල්වැසි මහලු යුවළක් ජීවත් විය. පුරුෂයා විශ්‍රාමික මහාචාර්යවරයෙකි, බිරිඳ නොකියවූ ගැහැනියකි. මම බොහෝ සවස්වරුව ඔවුන්ගේ ඉදිරිපස මිදුලේ සෙල්ලම් කළෙමි. දැන් ආපස්සට හිතනකොට මම කවදාවත් දැකලා නෑ එදාට ඇත්තටම එකිනෙකාට කතා කරනවා මිසක්මිලදී ගත යුතු සිල්ලර බඩු මොනවාද, ඊළඟ ආහාර වේල සඳහා උයන්නේ කුමක්ද සහ ඔහුට චායි කෑමට අවශ්‍යද යන්න සාකච්ඡා කරයි. අවංකවම, එකට වයසට යාම ඔබේ ජීවිතයේ දශක හතරක් ආහාර ගැන කතා කරනවාට වඩා වැඩි යමක් ඇතුළත් විය යුතුය.

ඔබේ සහකරුගේ මනස ගැඹුරින් සොයා බැලීමට උත්සාහය සහ නොපසුබට උත්සාහය අවශ්‍ය වේ, නමුත් එය අවසානයේ එය වටිනවා. අවධානය යොමු කිරීම යනු ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කර ගැනීමට ජෝඩු විසින් දරන ලද උත්සාහයේ ඌනතාවයයි. බොහෝ විට, ජෝඩු අවධානය යොමු කරන්නේ ඔවුන් අවසානයේ ලැබෙන දේ සහ ඔවුන් කොතරම් අසතුටින් සිටිනවාද යන්නයි. එකම තරංග ආයාමයක සිටීමට කිසිදු උත්සාහයක් නොගන්නා බැවින් එවැනි සබඳතා ආරම්භයේ සිටම විනාශ වී යයි,” ආචාර්ය ඛාන් පවසයි.

“නිවැරදි සහකරු සොයා ගැනීමට කවදා හෝ හැකිද? එය දිගු කලක් සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගෙන යන නිර්ණායක සොයන්නේ නම් ය. සම්බන්ධතා උපදේශකයෙකු ලෙස, මට දීප්තිමත්, තරුණ මිනිසුන්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන්, ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධයක් තබා ගත නොහැක්කේ මන්දැයි හෝ ඔවුන් සමඟ ඇති වරද කුමක්දැයි කල්පනා කරමින් කෙටියෙන් විකිණෙන කාන්තාවන් මුණගැසෙනවා?

ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා ලැයිස්තුව ලබා ගැනීමට මම ඔවුන්ට කියමි හෝ නිර්ණායක හරි, එවිට ඔවුන් සොයන ගැඹුරු බුද්ධිමය සහ චිත්තවේගීය මිත්‍රත්වය ඔවුන් සොයා ගනු ඇත," ඇය නිගමනය කරයි