ശാരീരികവും വൈകാരികവും ആത്മീയവുമായ ബന്ധങ്ങൾ പോലും സന്തുലിതവും ദൃഢവുമായ ബന്ധത്തിന്റെ മൂലക്കല്ലുകളായി പലപ്പോഴും പ്രക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്നു. ആ വിലയിരുത്തൽ ശരിയാണെങ്കിലും, ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന വശം പലപ്പോഴും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നു - ബൗദ്ധിക അടുപ്പം. ആരോഗ്യകരമായ ബൗദ്ധിക അടുപ്പം എന്തിനാണ് ഏതൊരു ബന്ധത്തിനും അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് - അത് എങ്ങനെ നേടാം - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ബൗദ്ധികമായി അടുത്തിടപഴകുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം.

കൗൺസിലിംഗ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ഗോപ ഖാൻ നമുക്ക് ബുദ്ധിജീവിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചില ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു. അടുപ്പം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അത് എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാം.

എന്താണ് ബൗദ്ധിക അടുപ്പം?

“ബൗദ്ധിക അടുപ്പം നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെയോ മറ്റ് പ്രധാനപ്പെട്ടവരുടെയോ അതേ തരംഗദൈർഘ്യത്തിലോ അതേ പേജിലോ ഉള്ളതായി വ്യാഖ്യാനിക്കാം,” ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു. "ആളുകൾ പറയുന്നത് തങ്ങൾ സ്നേഹം തേടുകയോ "തികഞ്ഞ ബന്ധം" അന്വേഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് വാക്കുകളിൽ പറയാൻ പ്രയാസമാണ്. സാരാംശത്തിൽ, കൂട്ടുകെട്ട് തേടുന്ന ആളുകൾ പ്രധാനമായും തിരയുന്നത് അവരുടെ ഉറ്റ സുഹൃത്ത്, പങ്കാളി, കാമുകൻ, ആത്മമിത്രം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാവരും ഒന്നായി മാറാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പങ്കാളിയെയാണ്," അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ബൗദ്ധിക അടുപ്പം അല്ലെങ്കിൽ വൈജ്ഞാനിക അടുപ്പം വിവരിക്കുന്നത് അഭിപ്രായങ്ങൾ വ്യത്യസ്‌തമാണെങ്കിലും, തങ്ങളുടെ ചിന്തകളും ആശയങ്ങളും പങ്കുവെക്കാൻ അവർക്ക് യാതൊരു മടിയും തോന്നാത്ത തരത്തിൽ ആശ്വാസത്തിന്റെ തലത്തിൽ രണ്ടുപേരുടെ ഒത്തുചേരൽ.

രണ്ട് ആളുകൾക്ക് ബൗദ്ധിക അടുപ്പം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അവർഉള്ളിൽ നിന്ന് പരസ്പരം അറിയുക, മറ്റാരെക്കാളും വളരെ ആഴത്തിൽ. പ്രണയബന്ധങ്ങളിൽ, അടുപ്പം പ്രധാനമായും ശാരീരികമായി കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, രണ്ട് ആളുകൾ പരസ്പരം നന്നായി അറിയുമ്പോൾ, ആ ശാരീരിക മേഖലയിൽ നിന്ന് അവർ സുഹൃത്തുക്കളായി മാറുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത.

ബൗദ്ധികമായി അടുപ്പമുള്ള ദമ്പതികൾ അവരുടെ ഹോബികൾ പങ്കിടും. , താൽപ്പര്യങ്ങൾ, സ്വപ്നങ്ങൾ, ഇരുണ്ട രഹസ്യങ്ങൾ പോലും, അവരുടെ ബന്ധം വിജയകരമാക്കുന്നു. ഈ ബൗദ്ധിക അടുപ്പത്തിന്റെ എല്ലാ ഉദാഹരണങ്ങളും ശാരീരിക അടുപ്പത്തിന്റെ പരിധിക്ക് പുറത്താണ്.

ചിലപ്പോൾ, ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള ബൗദ്ധികമായ പങ്കുവയ്ക്കലിൽ നിന്ന് അടുപ്പം ഉണ്ടാകാം. സാധാരണ പദങ്ങളിൽ, ബൗദ്ധിക അടുപ്പത്തെ 'പരസ്പരം നേടുക' എന്ന് നിർവചിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരാളെങ്കിലും നിങ്ങളെ നേടുന്നത് എത്ര ആശ്വാസകരമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം അറിയാം. ഇപ്പോൾ ഈ വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണോ! അവർ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ ആഴത്തിൽ നോക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ ശരിക്കും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കേണ്ട ബൗദ്ധിക അടുപ്പമുള്ള ചോദ്യങ്ങളാണിവ.

5. പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുക

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പിന്തുണയ്ക്കാതെ നിങ്ങൾക്ക് ബൗദ്ധികമായ അടുപ്പം കൈവരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഏത് കർവ് ബോൾ ജീവിതം നിങ്ങളെ എറിഞ്ഞാലും. അവരുടെ ചെരുപ്പിൽ നടക്കാനും സാഹചര്യം അവരുടെ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാണാനുമുള്ള കഴിവ് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

“ഒരു ജോയിന്റ് ജേണൽ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കുന്നതിനും അവരുടെ സ്വപ്നങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും എഴുതുന്നതിനും ഉള്ളതുമായ ഒരു ദമ്പതികളെ എനിക്കറിയാം. അവരുടെ ബന്ധത്തിലെ ആചാരങ്ങൾ അവർ നോക്കുന്നുമുന്നോട്ട്. കവിത വായിക്കുകയോ ക്രോസ്‌വേഡ് പസിലുകൾ ഒരുമിച്ച് നടത്തുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവരുടെ ഒരു ആചാരം. അവർക്ക് സന്തോഷവും സമാധാനവും നൽകുന്ന ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ,” ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു.

അതിനാൽ ദമ്പതികൾക്കുള്ള എന്റെ ഉപദേശം, വിലകൂടിയ സമ്മാനങ്ങളും പൂക്കളും മറക്കുക, ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾക്കായി നോക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ കോളുകൾ എടുക്കാറുണ്ടോ, നിങ്ങളോടൊപ്പം ഹാംഗ് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ സന്ദേശങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു, ഒപ്പം സജീവമായ തീരുമാനങ്ങളും പ്ലാനുകളും ഒരുമിച്ച് എടുക്കുക. ഇത് എക്കാലത്തെയും മികച്ചതും ചിന്തനീയവുമായ സമ്മാനങ്ങളായിരിക്കാം.”

6. ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ രസകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക

വിവാഹത്തിലെ ബൗദ്ധിക അടുപ്പം അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല പ്രണയം എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരാളുമായി സെറിബ്രൽ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുക എന്നാണ്. എന്നാൽ അത് ഗൗരവമേറിയതും ഭാരിച്ചതുമായ കാര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്നില്ല. ദമ്പതികൾക്ക് ഒരുമിച്ച് ചെയ്യാൻ രസകരവും അടുപ്പമുള്ളതുമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയ ലളിതവും ആയാസരഹിതവുമായി നിലനിർത്താനും കഴിയും. അത് ഒരുമിച്ച് സിനിമകളിൽ പോകുകയോ Netflix-ൽ ഒരു പുതിയ സീരീസ് അമിതമായി കാണുകയോ ചെയ്യാം.

“പരസ്പരം വെല്ലുവിളിക്കുന്നതോ പൊതുവായ താൽപ്പര്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതോ ആയ ദമ്പതികൾക്ക് പരസ്പരം പരിപോഷിപ്പിക്കാനും അവരുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ സജീവമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, യാത്ര ചെയ്യാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ദമ്പതികൾ അവരുടെ ബന്ധത്തിന് ആവേശം പകരുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി പുതിയ സ്ഥലങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യും. കൂടാതെ, ലോക്ക്ഡൗൺ സമയത്ത്, പല ദമ്പതികളും ഒരുമിച്ച് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാനോ വീട് അലങ്കരിക്കാനോ തീരുമാനിച്ചു. പ്രവർത്തനങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതും പരസ്‌പരം ഇടപഴകുന്നതും ബൗദ്ധിക അടുപ്പം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു,” ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു.

7. പണിയാനുള്ള ജോലിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകബൗദ്ധിക അടുപ്പം

അതെ, നിങ്ങൾ വായിച്ചത് ശരിയാണ്. പല ബന്ധ വിദഗ്ധരും ദമ്പതികളെ അവരുടെ ജോലി വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരരുതെന്ന് ഉപദേശിക്കുമ്പോൾ, ജോലി ചർച്ചകൾ ബൗദ്ധിക അടുപ്പത്തിന് ഒരു മികച്ച വിളനിലമായിരിക്കും. തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ജോലിയെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങളുടെ മേലുദ്യോഗസ്ഥരെക്കുറിച്ച് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സംസാരിക്കുന്നതിനോ അല്ല ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും അവരുടെ ജോലി ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ കാര്യങ്ങൾ പങ്കുവെക്കാൻ സുഖം തോന്നുന്ന ഇടം കൊത്തിവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഗ്ലാസ് വൈൻ കഴിച്ച് അവരുടെ ദിവസം എങ്ങനെയായിരുന്നുവെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഒരു കാവൽ പ്രതികരണം ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ പറയാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിക്കുക. താമസിയാതെ, അത് ഒരു ജീവിതരീതിയായി മാറും. വിധിയെ ഭയക്കാതെയോ വെടിവെച്ച് വീഴ്ത്തപ്പെടുമെന്നോ ഉള്ള ഭയം കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ജോലി ജീവിതം പങ്കാളിയുമായി പങ്കിടാനുള്ള കഴിവ് നിങ്ങളുടെ ഇടപഴകൽ നില മെച്ചപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ അടുപ്പവും. ഇക്കാരണത്താൽ, ഉയർന്ന സമ്മർദമുള്ള ജോലിയിലുള്ള ആളുകൾ തൊഴിലിനുള്ളിൽ തന്നെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായ തൊഴിൽ മേഖലകളിൽ നിന്നുള്ള ആളാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ജോലിസമയത്തെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് ചെവികൊടുക്കുന്നത് ഒരിക്കലും വേദനിപ്പിക്കില്ല, ഒപ്പം പകരമായി നിങ്ങളുടേതായ ചിലത് പങ്കിടുക.

8. മുൻകാല ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ ചർച്ച ചെയ്യുക

എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് അവളുടെ കൗമാരത്തിന് മുമ്പുള്ള പ്രായത്തിൽ ലൈംഗികമായി ദുരുപയോഗം ചെയ്യപ്പെട്ടു, അവളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത ചില സുഹൃത്തുക്കളൊഴികെ ആ അനുഭവം മറ്റാരുമായും പങ്കുവെച്ചിരുന്നില്ല. അവളുടെ വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് അഞ്ച് വർഷം, ദുർബലമായ ഒരു നിമിഷത്തിൽ, തന്നെ കെട്ടിപ്പിടിച്ച് തന്നോടൊപ്പം കരഞ്ഞ ഭർത്താവിനോട് അവൾ തുറന്നുപറഞ്ഞു. രാത്രി വൈകിയും അവർ അതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു, കാലക്രമേണ, അവൻ അവളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തിആഘാതത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനോട് സംസാരിക്കുക.

ആ ഒരു നിമിഷത്തെ ദുർബലത അവരെ എന്നത്തേക്കാളും അടുപ്പിച്ചു. അതിനാൽ, ആ തടസ്സം ഒഴിവാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി വിശദമായി വരുന്നതിന് മുമ്പ് അവരോട് സംസാരിക്കുകയും അത് ചെയ്യാൻ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. അത് വലിയതോ അപകീർത്തികരമായതോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

“ആത്മവിശ്വാസം പങ്കിടുക എന്നതിനർത്ഥം ദമ്പതികൾ പരസ്പരം വ്യക്തിപരമായ കഥകൾ സംരക്ഷിക്കാനും പരസ്പരം അറിവ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇത് വിശ്വാസവും ബുദ്ധിപരമായ അടുപ്പവും വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. അത്തരം ദമ്പതികൾ തങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മൂന്നാം കക്ഷിയെ ഇടപെടാൻ അനുവദിക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, മാത്രമല്ല പരസ്പരമുള്ള പ്രതിബദ്ധത വളരെ കൂടുതലായതിനാൽ വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു,” ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു.

9. പത്രം ഒരുമിച്ച് വായിക്കുക ഒപ്പം ബൗദ്ധിക അടുപ്പം പങ്കിടുക

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സംഭവങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും വീക്ഷണങ്ങളും പങ്കിടുന്നതിനേക്കാൾ ഒരു അടുത്ത ബൗദ്ധിക ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ എന്താണ് മികച്ച മാർഗം. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം, രാവിലത്തെ പത്രം വായിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരത്തെ പ്രൈം ടൈം ഒരുമിച്ച് കാണുക, തുടർന്ന് അതിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ചർച്ചയിൽ ഏർപ്പെടുക.

നിങ്ങളുടെ രാഷ്ട്രീയ വീക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്‌തമാണെങ്കിലും അത് വ്യക്തിപരമാക്കരുതെന്ന് ഓർക്കുക.

10. ഒരുമിച്ച് ഒരു സാഹസിക യാത്ര ആസൂത്രണം ചെയ്യുക

പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ ലോഡുചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചക്രവാളങ്ങളെ വിശാലമാക്കുകയും മനസ്സിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദമ്പതികൾ ഒരുമിച്ച് പുതിയ അനുഭവങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ, അത് അവരെ ബൗദ്ധികമായി കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ സാഹസികത ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ സമയവും ഊർജവും നിക്ഷേപിക്കുകഒരു മികച്ച ബോണ്ടിംഗ് അവസരമായിരിക്കും.

ഒരു ആവേശകരമായ സാഹസികത ഒരുമിച്ച് പങ്കിടുന്നത്, അത് വൈറ്റ് വാട്ടർ റാഫ്റ്റിംഗ് പോലുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനമായാലും, അല്ലെങ്കിൽ എസ്‌കേപ്പ് റൂം പോലെയുള്ള സെറിബ്രൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആയാലും, നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അടുപ്പിക്കും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കാളും ഉറ്റസുഹൃത്തേക്കാളും നന്നായി ആസ്വദിക്കാൻ ആരോടാണ് നല്ലത്!

11. ടെക്‌സ്റ്റുകളിലൂടെയും സോഷ്യൽ മീഡിയയിലൂടെയും കണക്റ്റുചെയ്യുക

നിങ്ങളും പങ്കാളിയും തമ്മിലുള്ള വെർച്വൽ ഇടപെടലുകളും - തുടർന്നുള്ള പ്രതികരണവും - ഈ ബൗദ്ധിക നൃത്തത്തെ ഒരു പുതിയ തലത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും, കാരണം ഇത് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ വീട്ടിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽപ്പോലും, ആ DM-കൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയ ടാഗുകൾ, മെമ്മുകൾ പങ്കിടൽ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം സോഷ്യൽ മീഡിയ നൃത്തം തുടരുക.

“മികച്ച ആശയവിനിമയത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കുകയും പരസ്‌പര താൽപ്പര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ തയ്യാറുള്ള ദമ്പതികൾ, അവരുടെ അടുപ്പം ദൃഢമാക്കാൻ ഒരുപാട് ദൂരം പോകുക. തങ്ങളുടെ സംശയങ്ങളും ഭയങ്ങളും ആശങ്കകളും തുറന്ന് പറയാമെന്ന് ഇരുവർക്കും തോന്നുന്നു," ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു.

12. ഒരുമിച്ച് ഒരു പുതിയ വൈദഗ്ദ്ധ്യം പഠിക്കുക

ഒരു പുതിയ തൊഴിൽ പിന്തുടരുന്നത് നിങ്ങളുടെ വിദ്യാർത്ഥിയെ വീണ്ടും പുറത്തെടുക്കുകയും പഠിക്കാനുള്ള പ്രേരണയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഒരുമിച്ചായതിനാൽ, അത് പങ്കിടാനും ചർച്ച ചെയ്യാനും ഒരുമിച്ച് വളരാനുമുള്ള പുതിയ വഴികൾ തുറക്കുന്നു.

വളർന്നുവരുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾക്ക് അടുത്ത വീട്ടിൽ ഒരു പഴയ ദമ്പതികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആ മനുഷ്യൻ ഒരു റിട്ടയേർഡ് പ്രൊഫസറായിരുന്നു, ഭാര്യ വായിക്കാത്ത ഒരു സ്ത്രീയായിരുന്നു. ഞാൻ അവരുടെ മുറ്റത്ത് കളിച്ച് ഉച്ചതിരിഞ്ഞ് ധാരാളം ചെലവഴിച്ചു. ഇപ്പോൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ഞാൻ ഒരിക്കലും പരസ്പരം സംസാരിക്കുന്നത് കണ്ടിട്ടില്ല, അല്ലാതെഎന്തൊക്കെ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങണം, അടുത്ത ഭക്ഷണത്തിന് എന്ത് പാചകം ചെയ്യണം, ചായ വേണോ എന്നൊക്കെ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. സത്യസന്ധമായി, ഒരുമിച്ച് പ്രായമാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നാല് പതിറ്റാണ്ടുകളായി ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മനസ്സിലേക്ക് ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങുന്നതിന് പരിശ്രമവും സ്ഥിരോത്സാഹവും ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ അവസാനം അത് തികച്ചും വിലമതിക്കുന്നു. തങ്ങളുടെ ബന്ധം ദൃഢമാക്കാൻ ദമ്പതികൾ നടത്തുന്ന ശ്രമങ്ങളുടെ അഭാവമാണ് നോട്ടീസ്. മിക്കപ്പോഴും, ദമ്പതികൾ അവരുടെ അവസാനം എന്താണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്, അവർ എത്രത്തോളം അസന്തുഷ്ടരാണ് എന്നതിലാണ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത്. ഒരേ തരംഗദൈർഘ്യത്തിലായിരിക്കാൻ ഒരു ശ്രമവും നടത്താത്തതിനാൽ അത്തരം ബന്ധങ്ങൾ തുടക്കം മുതലേ നശിച്ചുപോയി,” ഡോ. ഖാൻ പറയുന്നു.

“ശരിയായ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താൻ എപ്പോഴെങ്കിലും സാധിക്കുമോ? ദീർഘകാലത്തേക്ക് ബന്ധം നിലനിറുത്തുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ തേടുകയാണത്. ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലർ എന്ന നിലയിൽ, മിടുക്കരും, യുവജനങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളും, എന്തുകൊണ്ടാണ് തങ്ങൾക്ക് ഒരു ബന്ധം നിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല എന്നോ അവർക്ക് എന്താണ് തെറ്റ് എന്നോ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു സ്വയം വിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകളെ ഞാൻ കണ്ടുമുട്ടുന്നത്?

അവരുടെ ബന്ധങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് എടുക്കാൻ ഞാൻ അവരോട് പറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മാനദണ്ഡം ശരിയാണ്, അപ്പോൾ അവർ അന്വേഷിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള ബൗദ്ധികവും വൈകാരികവുമായ കൂട്ടുകെട്ട് അവർ കണ്ടെത്തും," അവൾ ഉപസംഹരിക്കുന്നു