හෘදයාබාධ සමඟ කටයුතු කිරීම සෑම විටම අතිමහත් වන නමුත් ඔබේ පළමු වෙන්වීම හෘදයාබාධ සහ වේදනාව වෙනස් මට්ටමකට ඉක්මවා යයි. ඔබේ පළමු සබඳතාවය වියැකී යන ආකාරය බලා සිටිනවාට වඩා ව්‍යාකූල සහ අඩපණ කරන ජීවන අත්දැකීම් කිහිපයක් තිබේ. හොඳයි, කෙසේ වෙතත් පළමු බැරෑරුම් සම්බන්ධය.

ඔබ මාස කිහිපයක් රැවටෙමින් එය තවදුරටත් ක්‍රියාත්මක නොවන බව තීරණය කළේ නම්, එය තවත් කතාවකි. එය පටි ආධාරකයක් ඉරා දැමීමට වඩා වැඩි දෙයක් දෂ්ට නොකරනු ඇත. නමුත් ඔබ දිගු කලක් එකට සිට ඇති අතර එම සම්බන්ධය තුළ ගැඹුරින් චිත්තවේගීය ලෙස ආයෝජනය කර ඇත්නම්, කොල්ලා, එය ඔබ මෙතෙක් මුහුණ දී ඇති ජීවිතයේ උරා බොන පහරවල් වලින් අමාරුම පහර වනු ඇත.

ඔබ එය ඉල්ලා සිටියත් එය නවත්වන්න , පළමු හෘදයාබාධය තවමත් ඉරිදා සිට මාර්ග හයක් රිදවීමට යන්නේ, ඔබ වේදනාවේ සහ වේදනාවේ ගිලී සිටින බව ඔබට දැනේ. එය හොඳ අතට හැරෙන බව ඔබ අවට සිටින සියලු දෙනා පවසන විට එය බැලනියක් මෙන් ඇසෙන්නට පුළුවන.

අපව විශ්වාස කරන්න, ඔවුන් හරි. එය කරන අතර එය හොඳ වනු ඇත. එබැවින්, ඔබට මගේ පළමු වෙන්වීමේ අවවාදය වනුයේ එය සිදු වන තුරු එහි රැඳී සිටීමයි. නිසැකවම, වෙන්වීමෙන් පසු පළමු සතිය, හෝ පළමු මාසය හෝ දෙක පවා, නැවත නැවතත් බඩවැලේ රිදෙන වේදනාවෙන් කැරකෙන බවක් දැනිය හැකිය. නමුත් එවිට, ඔබ ආපසු හැරී යනු ඇත. තුවාලය සම්පූර්ණයෙන්ම පහව යාමට පෙර තියුණු, ඇනීමේ වේදනාවේ සිට මොට වේදනාවක් දක්වා ගමන් කරයි. නිවැරදි පළමු බිඳ වැටීමට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ග සමඟින්, ඔබට වේගයෙන් ගමන් කළ හැකියප්‍රකෘතිමත් වීමේ ක්‍රියාවලිය සහ නැවත ඔබේ දෙපයින් නැගී සිටීමේ ක්‍රියාවලිය.

ඔබේ පළමු වෙන්වීම සමඟ කටයුතු කිරීමට උපදෙස් 11

ඔබේ පළමු වෙන්වීම කෝපය, දුක, ආශාව, පසුතැවීම වැනි හැඟීම් අවදි කිරීමට ඉඩ ඇත. , සහ සමහරවිට, සහන පවා. මෙම මිශ්‍ර හැඟීම් ඔබේ මනස ව්‍යාකූල අවුල් ජාලයක් බවට පත් කළ හැකිය. ඊට අමතරව, මෙම අවුල් සහගත හැඟීම් සහිත ඔබේ පළමු බුරුසුව මෙය වන බැවින්, ඔබට අවශ්‍ය දේ සහ මෙතැන් සිට ඉදිරියට යා යුතු ආකාරය පිළිබඳ අවබෝධයක් ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකිය.

සම්බන්ධතාවයේ පළමු බිඳීම ප්‍රේම සම්බන්ධයේ අධික තදබදය ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි. ඔබේ ජීවිතයට කිසිම තේරුමක් නැති බවක් පෙනෙන්න පුළුවන් හිස්කමේ වේදනාවන් සමඟ ඔබේ ශරීරයේ හොඳ හෝමෝනවල වැඩිවීම. නිසැකවම, එය ප්‍රසන්න සංක්‍රාන්තියක් නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ මෙම වේදනාව, කඳුළු සහ හැඟීම යන චක්‍රයෙන් මිදීමට ඔබව දිනපතා පාෂාණ පතුලේ නව ගැඹුරකට ගෙන යන සර්පිලාකාරයක සිරවී සිටීමයි. දැන් එය කළ නොහැකි දෙයක් ලෙස පෙනෙන පරිදි, නිවැරදි පළමු බිඳීමේ ඉඟි සමඟින්, ඔබට ප්‍රගතිය ආරම්භ කළ හැකිය - වරකට එක් පියවරක්:

8. දර්ශනයේ වෙනසක් ලබා ගන්න

වඩාත් ප්‍රතිඵලදායක තවත් එකක් පළමු බිඳ වැටීමට මුහුණ දීමේ උපායමාර්ගය වන්නේ දර්ශනයේ වෙනසක් සඳහා ඔබට සැලකීමයි. ඔබ ප්‍රථම ප්‍රේමයේ හිත් බිඳීමේ වේදනාව නැති කර ගැනීමට ක්‍රියාශීලීව උත්සාහ කළ පසු, ඔබේ මිතුරන් කණ්ඩායම සමඟ කෙටි සති අන්ත නිවාඩුවක් සැලසුම් කරන්න. නැතහොත් සති අන්තයේ සහෝදරයෙකු හමුවීමට යන්න. ඔබ ඔවුන්ට සමීප නම්, පවුලේ නැවත හමුවීමක් සැලසුම් කරන්න.

මෙය ඔබට බලාපොරොත්තු වීමට යමක් ලබා දෙනු ඇත.ඔබ පීඩා විඳිමින් සිටි සිත් වේදනාවෙන් ඔබේ මනස ඉවත් කරන්න. මෙම ප්‍රබෝධමත් වෙනස ඔබට නැවත සතුටින් සිටීමට හැකි බව ද ඔබට පෙනෙනු ඇත. දුරස්ථභාවය ඔබට වෙන්වීම පිළිබඳ යම් ඉදිරිදර්ශනයක් ලබා දෙන අතරම ඔබේ වෙන්වීමට පෙර සහ පසු ජීවිතය අතර පැහැදිලි වෙනසක් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි, එය නව කොළයක් පෙරලීම පහසු කරයි.

9. ඔබේ ජීවිතය දෙන්න ඉඩක් හැඩගැස්මක්

ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය එකට ජීවත් වූවාද නැද්ද යන්න නොසලකා, ඔබේ මහල් නිවාසයේ, කාමරයේ හෝ නේවාසිකාගාරයේ සෑම අස්සක් මුල්ලක් නෑරම ඔවුන් ඔබට මතක් කර දීමට බැඳී සිටී. ඔවුන් සමඟ දුරකථනයෙන් කතා කිරීමට ඔබ වාඩි වූ කොන. ඔවුන් යහන මත සාදන විට ඔබේ හිස යටට ලිස්සා ගියේය. උදෑසන බිත්තර කසයෙන් පිස දැමීම සඳහා ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම spatula.

වටපිට බලන්න, ඔබේ වර්තමාන ජීවන අවකාශයේ ඒවායින් බොහොමයක් ඇති බව ඔබට පෙනෙනු ඇත. දේවල් ටිකක් මිශ්ර කිරීම එය වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ. දැන්, අපි ඔබට යෝජනා කරන්නේ ඔබේ සාක්කුවේ සිදුරක් පුළුස්සා දැමීමට හෝ ඔබේ දෙමාපියන්ගෙන් මුදල් ණයට ගෙන සියල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම නැවත කිරීමට නොවේ.

ඔවුන්ගේ ඡායාරූප සහ තෑගි සැඟවීම, ගෘහ භාණ්ඩ නැවත සකස් කිරීම, නව විසි කිරීම් කිහිපයක් ලබා ගැනීම වැනි කුඩා කුඩා වෙනස්කම් කුෂන් මඟින් ඔබව රඳවා තබා ගන්නා එම සර්වසම්පූර්ණ මතකයන් වසන් කළ හැක.

10. ප්‍රාර්ථනා කරන්න එපා, කරුණාකර

ප්‍රථම ප්‍රේමය බිඳී යාමේ උපදෙසෙහි මෙම කොටස හෘදයාබාධයෙන් ඉදිරියට යාමට ඔබේ ශුද්ධ ග්‍රේල් බවට පත්විය යුතුය ඔබ සාත්තු කරනවා. ඔව්, ඔබේ සහකරු නොමැතිකම නිර්මාණය කළ හැකියඔබේ ජීවිතයේ රික්තය. විශේෂයෙන්ම ඔබේ පළමු වෙන්වීමෙන් පසු මෙය සමඟ එකඟ වීමට අපහසු විය හැකිය.

බොහෝ ජෝඩු නැවත එක්වීමට උත්සාහ කරන්නේ, නැවතත් මාර්ගයෙන් ඉවත් වීමට පමණි. මෙය ඔබ දෙදෙනාටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන නැවත-නැවත-නැවත-නැවත සම්බන්ධතාවයක විෂ චක්‍රයක සිරවී සිටිය හැක. නරකම දෙය නම්, ඔබ ප්‍රතිලාභ සමඟ මිතුරන් වීමට උත්සාහ කිරීම හෝ එකිනෙකාට සමීපව සිටීමේ හුරුපුරුදු සහ සැනසිලිදායක හැඟීම නැවත ලබා ගැනීමට නූල්-ඇලුණු සමීප සබඳතාවයක් උත්සාහ කිරීම ය.

එය ව්‍යාකූලත්වයට පමණක් හේතු වන අතර එය වඩාත් අපහසු වනු ඇති බව දැන ගන්න. ඔබේ පළමු හෘදයාබාධයෙන් සුවය ලැබීමට. ඊට අමතරව, එය ඝර්ෂණය, වාද විවාද සහ අමනාපයට තුඩු දිය හැකි අතර, එය ඔබගේ පළමු සම්බන්ධතාවයේ මතකයන් සදහටම නරක් කළ හැකිය. මේ මොහොතේ කොතරම් දුෂ්කර බවක් පෙනුනත් ඔබේ තීරණයට කැපවී සිටින්න.

11. ප්‍රත්‍යාවර්තනය නවත්වන්න

ඔබ රිදවන විට සහ බිඳුණු හදවතකට සාත්තු සප්පායම් කරන විට ප්‍රතිප්‍රහාරයන් පෙළඹේ. ජීවිතයේ මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඔබට සම්බන්ධ වීමට හෝ ප්‍රබෝධමත් සම්බන්ධතාවයකට යාමට අවස්ථාවන්හි හිඟයක් නොමැත. ඔබේ ඩීඑම් වෙත ලිස්සා යන පුද්ගලයා. ඔබ කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් ඇති සම සේවකයා. ඔබ ආලය යෙදුම් සමඟ සම්බන්ධ වන පුද්ගලයින්. යහළුවන්ගේ යහළුවෝ. ඔව්, මුහුදේ මාළු ගොඩක් ඉන්නවා.

එසේ වුවද, පළමු සිතේ වේදනාවේ වේදනාවට නව සබඳතාවයක් නොවේ. ප්‍රබෝධමත් සම්බන්ධතාවයකට එළඹීම හෝ සැහැල්ලුවෙන් නිදාගැනීම ඔබේ මනස අවුල් කළ හැකියඅවකාශය ඊටත් වඩා. එබැවින්, ඔබේ පළමු වෙන්වීම ජය ගැනීමට අවශ්‍ය අභ්‍යන්තර කටයුතු කිරීමට කාලය ගන්න සහ ආලය දර්ශනයට නැවත පැමිණීමට පෙර ඔබට අවශ්‍ය දේ ගැන සහතික වන්න.

ඔබේ පළමු වෙන්වීම ජීවිතය වෙනස් කරන අත්දැකීමකි. එය බොහෝ ආකාරවලින් ඔබව වෙනස් කරනු ඇත. එය නිවැරදි ආකාරයෙන් සැකසීමෙන්, මෙම වෙනස වඩා හොඳ සඳහා බව ඔබට සහතික විය හැක.

තවත් ප්‍රවීණ වීඩියෝ සඳහා කරුණාකර අපගේ Youtube නාලිකාවට දායක වන්න. මෙහි ක්ලික් කරන්න.

නිතර අසන පැන

නිසැකවම, පළමු වෙන්වීම හැමවිටම අමාරුම වේ. වෙනත් පුද්ගලයෙකු සමඟ මෙතරම් ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කර ගැනීම ඔබේ පළමු අත්දැකීමයි. එම සම්බන්ධය වියැකී ගිය විට, එය ඔබට අසමසම වේදනාවක් ගෙන එනු ඇත.

අලාභය ගැන ශෝක වීමට යම් කාලයක් ගත කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ පළමු වෙන්වීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වීමට ඔබේ ස්වාධීන අනන්‍යතාවය සුව කිරීමට සහ සොයා ගැනීමට අවධානය යොමු කරන්න. 3. ඔබේ පළමු වෙන්වීම අවසන් වීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

උපාධි සිසුන් පිළිබඳ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ බොහෝ යෞවනයන් වෙන්වී සති 11ක් හෝ මාස තුනකට පමණ පසුව හොඳ හැඟීමක් ඇති වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ පෞරුෂය, ඇමුණුම් විලාසය, සම්බන්ධතාවය කොපමණ කාලයක් පැවතුණාද සහ බිඳී යාමට ගත් තීරණය අනුව කාලසීමාව වෙනස් විය හැකිය. 4. පළමු ආදරය බිඳී යාමේ උපදෙස කුමක්ද?

ප්‍රථම ප්‍රේමය බිඳී යාමේ වැදගත්ම උපදෙස නම් වේදනාවේ සම්පූර්ණ ප්‍රමාණය ඔබටම දැනෙන්නට ඉඩ සලසා දීමයි.ඔබ අත්විඳිනවා. එය නොමැතිව, ඔබට කිසිදාක බිඳී යාම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ලෙස සැකසීමට නොහැකි වනු ඇත.