ඔබ සම්බන්ධතාවයක ආරම්භක අදියරේ උද්යෝගය සහ චිත්තවේගීය කඩිමුඩියේ පසු වූ විට, යථාර්ථයට පහර දෙන අතර හවුල්කාරිත්වයක් හෝ විවාහයක් පවත්වා ගැනීම උද්‍යානයේ ඇවිදීමක් නොවන බව ඔබට වැටහේ. ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔබ එකිනෙකා දකිනවා (හොඳ සහ නරක යන දෙකම), වගකීම් වැඩි වේ, ප්‍රමුඛතා වෙනස් වේ, රණ්ඩු දබර සිදු වේ, ළමයින් භාර ගනී, කාර්යබහුල වැඩ කාලසටහන්, අමනාපය රිංගීම, සමීප භාවයක් නැති තරම් - සියල්ල කැඩී ඇති බව පෙනේ. මේ සියල්ල මධ්‍යයේ, බිඳුණු සබඳතාවයක ඇති වූ ගිනි පුපුරක් නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරනවා ඇත.

සම්බන්ධතාවය වර්ධනය වන විට, ඔබ සහ ඔබ අතර කලක් පැවති සින්ග්, ආශාව සහ උද්යෝගය නැති වී යයි. ඔබේ සහකරු. කෙසේ වෙතත්, ඔබ දෙදෙනා බෙදාගත් ආදරය හෝ ආදරය මිය ගොස් ඇති බව මින් අදහස් නොවේ. එය බොහෝ විට එදිනෙදා ජීවිතයේ හූල්ලමින් අතරමං වී ඇත. ඔබට තවමත් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආරම්භයේ තිබූ ආකාරයටම ලබා ගත හැක.

රසායන විද්‍යාව සම්බන්ධතාවයකට නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගැනීමට, අපි මානසික සෞඛ්‍යයක් වන උපදේශන මනෝවිද්‍යාඥ නම්රතා ෂර්මා (ව්‍යවහාරික මනෝවිද්‍යාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති) වෙත කතා කළෙමු. සහ SRHR වෙනුවෙන් පෙනී සිටින අතර විෂ සහිත සබඳතා, කම්පනය, ශෝකය, සම්බන්ධතා ගැටළු සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ සමාජභාවය මත පදනම් වූ සහ ගෘහස්ථ ප්‍රචණ්ඩත්වය සඳහා උපදේශන ලබා දීම සඳහා විශේෂීකරණය කරයි.

සබඳතාවයක් නැවත පැමිණිය හැකිද?

බිඳුණු සබඳතාවයක් නැවත ඇති කිරීමට හෝ සම්බන්ධතාවයක රසායන විද්‍යාව යළි ගොඩනැංවීමට හැකි ද නැද්ද යන්න දැන ගැනීමට පෙර, අපි බලමුඑකිනෙකාගේ උත්සාහයන් අගය කිරීම සහ සහයෝගය දැක්වීම යනු රසායන විද්‍යාව නැවත සම්බන්ධතාවයකට ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයකි

නම්රතාට අනුව, “ඔබට බිඳුණු සබඳතාවයක් නැවත ඇති කර ගත හැකිය, මන්ද හවුල්කරුවන්ට තවමත් නිවැරදි කිරීම් කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකි විශාල අවස්ථාවක් තිබේ. මේ මොහොතේ ඔවුන් රිදුණු පමණින් ඔවුන් එකිනෙකා කෙරෙහි ඇති සියලු හැඟීම් නැති වී ඇති බවක් අදහස් නොවේ. බිඳී ගිය සම්බන්ධතාවයක ගිනි පුපුරක් ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට පෙර, ඔබ මානසිකව නිරාකරණය කර ගන්න. ඔබට කාලය අවශ්ය නම්, විවේකයක් ගන්න. ප්‍රධාන ගැටළු තිබේ නම්, අනාගතයේදී ඒවා මතුවීම වැළැක්වීම සඳහා කතා කර ඒවා විසඳා ගන්න. ඕනෑම දෙයක් කිරීමට පෙර සම්බන්ධතාවයට දෙවන අවස්ථාවක් ලබා දීමට ඔබට අවශ්‍ය දැයි තීරණය කරන්න. ”

සහකරුවන් දෙදෙනාම තවමත් එකිනෙකාට ආදරය කරන්නේ නම් සහ එසේ කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ගිනි පුපුරක් ගෙන ඒම හෝ බිඳුණු සම්බන්ධතාවයක ප්‍රේම සම්බන්ධය ජීවමානව තබා ගැනීම දුෂ්කර නමුත් කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ. එය වැඩ කරන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනඟා ගැනීමට කාලය, ඉවසීම, පෙළඹවීම සහ විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය වේහවුල්කරුවන් මුහුණ දෙන සියලුම කුණාටු වලින් බේරෙන්න. නමුත් ඔබට එයින් ශක්තිමත්ව ගොඩ ඒමට හැකි නම්, ඒ සියල්ල වටිනවා. ඔබ එකිනෙකාගේ ආදරය සහ විශ්වාසය නැවත ලබාගෙන ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් ගොඩනගා ගත හැකි නම්, උත්සාහය වටී. එබැවින්, අත් නොහරින්න. ඉහත ඉඟි ඔබට ඔබගේ සම්බන්ධතාවයේ ප්‍රේම සම්බන්ධය නැවත ඇති කිරීමට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුර නැති වී ඇත්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට සංඥා කිහිපයක් තිබේ. ලිංගික සමීපතාවයක් නොමැතිකම, එකට කාලය ගත කිරීමට උනන්දුවක් නොමැති වීම, නොපවතින සන්නිවේදනය අවම කිරීම, ඔබේ සහකරු සමඟ පහසුවෙන් කෝපයට පත් වීම, රාත්‍රී රාත්‍රී වැඩි නොවීම සහ සම්බන්ධතාවය ක්‍රියාත්මක කිරීමට උත්සාහයක් නොමැතිකම නිරීක්ෂණය කළ යුතු ලකුණු කිහිපයකි. 2. රසායන විද්‍යාව නොමැති සම්බන්ධයක් පැවතිය හැකිද?

කිසිදු දිගු කාලීන සබඳතාවයකට යුවලක් පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට පැවති රසායන විද්‍යාවම පවත්වා ගත නොහැක. කෙසේ වෙතත්, එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමැතිකම අස්ථායී සම්බන්ධතාවයක ලකුණකි. එය බොහෝ විට යුවල මත රඳා පවතී. ඔවුන් තවමත් සම්බන්ධතාවය ක්රියාත්මක කිරීමට අවශ්ය නම්, එවිට රසායන විද්යාව නැවත ගොඩනඟා ගත හැකිය. එසේ නොවේ නම්, වෙන්වීම වඩාත් සුදුසුය.

බොහෝ විට, මිය ගිය සම්බන්ධතාවයක ප්‍රේම සම්බන්ධය නැවත ඇති කිරීම අපහසුය. නමුත් හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම තවමත් එකිනෙකාට ආදරය කරන්නේ නම්, එය උත්සාහ කිරීම වටී. නිවැරැදි උපකාරයෙන් බිඳී ගිය සබඳතාවයක් සුවපත් කර ගැනීමට හැකි වේ. නම්හවුල්කරුවන්ට ඔවුන්ගේ වෙනස්කම් විසඳා ගත හැකිය, නිෂේධාත්මක හැසිරීම් රටා වෙනස් කළ හැකිය, සහ එකිනෙකා තේරුම් ගැනීමට සවිඥානක උත්සාහයක් ගත හැකිය, මිය ගිය සම්බන්ධතාවයක් නැවත ඇති කිරීම කළ හැකිය. එය බොහෝ උත්සාහයක් සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කළත්.

“මිනිසුන් එය ආදරයෙන් බැඳීම හෝ ආදරයෙන් බැඳීම සමඟ පටලවා ගැනීමට නැඹුරු වෙති, එය සත්‍ය නොවේ. ගිනි පුපුරක් යනු සම්බන්ධතාවයේ මුල් දිනවල ජෝඩු අත්විඳින මධුසමය අවධියට සමාන ය. එය මාස 6-7 ක් පමණ පවතිනු ඇත. ඊට පසු, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය පවත්වා ගෙන යන ආකාරය ගැන සියල්ල. ඔබ සම්බන්ධතාවයක වර්ධනය වන විට, අඛණ්ඩ දිගු කාලීන ගිනි පුපුරක් වැනි දෙයක් නොමැත", ඇය පැහැදිලි කරයි.

ඔබට නැවත සම්බන්ධතාවයක රසායන විද්‍යාව සොයාගත හැකිද? දිගුකාලීන සබඳතාවයක් තුළ ප්‍රේම සම්බන්ධය නැවත ඇති කිරීමට හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආරම්භයේ තිබූ ආකාරයටම නැවත ඇති කිරීමට හැකිද? ඔව්, එය අනිවාර්යයෙන්ම හැකි ය. Namrata පැහැදිලි කරන්නේ, “රසායන විද්‍යාව කිසිසේත් නොමැති නම්, සම්බන්ධතාවය මිය යනු ඇත. Sparks යනු ඔබට නැවත හුස්ම ගැනීමට හැකි වන පරිදි ඔබේ ශරීරයට ලැබෙන වායු පොම්ප වේ. දිගු කාලීන විවාහ වලදී පවා, ඔබට සැමවිටම ගිනි පුපුරක් දැනිය හැකිය. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුරු හෝ රසායන විද්‍යාව මෙතැනින් එහාට ඔබට සොයාගත හැකිය. නමුත් ඔබ කරන කුඩා දේවල් වලින් ඔබට එය දැනෙන්නේ නැත්නම්, එම සම්බන්ධය නොනැසී පවතිනු ඇත.

“ඔබ කම්පන සහගත සිදුවීමකට හෝ මුහුණ දී ඇත්නම් මිස ඔබ හදිසියේම යමෙකු සමඟ ආදරයෙන් මිදෙන්නේ නැත.සම්බන්ධතාවයේ යම් ආකාරයක අපයෝජනයක් හෝ ප්‍රචණ්ඩත්වයක්. කෙසේ වෙතත්, හවුල්කරුවන් වගකීම්, ඇමුණුම් රටා හෝ වෙනත් හේතූන් නිසා වසර ගණනාවක් තිස්සේ දුරස් වී සිටියත්, තවමත් එකට සිටීමට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන්ට අනිවාර්යයෙන්ම ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුරක් ගෙන ඒමට කටයුතු කළ හැකිය. එමනිසා, බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. බිඳුණු සබඳතාවයක් නැවත ඇති කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට කියවන්න.

බිඳුණු සබඳතාවයකින් ගිනි පුපුර නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සහකරු සහ ඔබ පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කරන විට, සෑම තැනකම ගිනි පුපුරු පියාසර කළා. ඔබට ඔබේ දෑස් ඉවතට ගැනීමට හෝ එකිනෙකාගේ දෑත් ඉවතට තබා ගැනීමට නොහැකි විය, කිසි විටෙකත් කතා කිරීමට දේවල් නැති නොවේ, රාත්‍රී රාත්‍රී ගත කළේය, ආදර ඉටිපන්දම් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් භුක්ති වින්දා යනාදිය. සංවාදයක් ආරම්භ කරන දිනයක් එනු ඇතැයි ඔබ කිසි විටෙකත් නොසිතුවේය. ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීමට කිසිවක් නොමැති නිසා හෝ ශාරීරික සමීපත්වය අතීතයේ දෙයක් ලෙස හැඟෙන නිසා ඔබේ සහකරු සමඟ කටයුතු කිරීම කාර්යයක් ලෙස පෙනේ.

නමුත් දවස පැමිණ ඇත. එක් අවස්ථාවකදී සතුටින් පිරී ඉතිරී ගිය ඔබේ සම්බන්ධතාවය ගැටුම්, වරදවා වටහාගැනීම්, අමනාපය හෝ අපහසු නිශ්ශබ්දතාවයන් විසින් අත්පත් කරගෙන ඇති බව ඔබට හැඟෙනවා ඇති. ගිනි පුපුර නැති වෙලා. නමුත් බලාපොරොත්තු සුන් නොකරන්න. ඔබට සින්ග් ඔබේ සම්බන්ධතාවයට නැවත ගෙන ඒමට හැකිය. විවාහයන් යම් අවස්ථාවක දී රළු පැල්ලමක් ඇති නමුත් එය මාර්ගයේ අවසානය බව ඉන් අදහස් නොවේ.

ඔබට සම්බන්ධතාවයක රසායන විද්‍යාව නැවත ගොඩනගා ගත හැකිය. ඔබට ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත ඒ ආකාරයෙන්ම ලබා ගත හැකියආරම්භයේ විය. දිගු කාලීන සබඳතාවයක් තුළ පෙම් සබඳතාව නැවත ඇති කිරීමටත්, නැවත නැවතත් ආදරයෙන් බැඳීමටත් හැකි ය. මෙම ගමන ආරම්භ වන්නේ “ඔහුට නැවතත් ගිනි පුපුරක් දැනෙන්නේ කෙසේද?” වැනි ප්‍රශ්න සමඟ මුහුණට මුහුණ ලා පැමිණීමෙනි. හෝ "මගේ පෙම්වතිය සමඟ බිඳුණු සම්බන්ධතාවයක් නැවත ඇති කරන්නේ කෙසේද?" ඔබේ මනස එවැනි සිතුවිලි වලින් වැසී ඇත්නම්, ඔබට උදව් කිරීමට අපට ඉඩ දෙන්න. බිඳුණු සබඳතාවයක දීප්තිය නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් 10ක් මෙන්න:

1. එකිනෙකා සමඟ අදහස් හුවමාරු කරන්න

ඔබේ සහකරු සමඟ ඔබ අවසන් වරට අර්ථවත් සංවාදයක් පැවැත්වූයේ කවදාද? ඔබ ඔබේ හැඟීම් සහ කනස්සල්ල එකිනෙකා සමඟ අවසන් වරට බෙදාගත්තේ කවදාද? සම්බන්ධතාවයක සන්නිවේදන ගැටළු හවුල්කරුවන් අතර විරසකයක් ඇති කළ හැකි අතර, විවාහයක ගිනි පුපුරක් පවත්වා ගැනීම සඳහා සංවාදය දිගටම කරගෙන යාම ඉතා වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. සන්නිවේදනය යන්නෙන්, අප අදහස් කරන්නේ ආහාර ගන්නා අතරතුර හෝ නින්දට යාමට පෙර කුඩා කතා කිරීම හෝ ටිකක් කතා කිරීම නොවේ.

නම්රතා පවසන පරිදි, “ඔබේ සහකරු වඩාත් ගැඹුරු මට්ටමකින් දැන හඳුනා ගන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගිනි පුපුර පහව ගොස් ඇති බව ඔබට වැටහෙන විට, ඔබ සහ ඔබේ සහකරු යන දෙදෙනාම වෙනුවෙන් වරදවා වටහාගැනීම් සහ වෙස් මුහුණු රාශියක් ඇති බව ඔබට හැඟේ. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එම ස්ථර ඉවත් කර එකිනෙකාගේ හදවත් සහ මනස තුළ සිදුවන්නේ කුමක්දැයි සොයා බැලිය යුතු අවස්ථාව මෙයයි. හවුල්කරුවන් දෙදෙනෙකුට එකිනෙකාගේ හදවත් තුළට කාන්දු වීමට සහ ඇත්ත වශයෙන්ම හැකි වනු ඇත සඳහා නිසි සන්නිවේදනය අත්‍යවශ්‍ය වේඔවුන්ගේ ගැටලුවලට මූලික හේතුව තේරුම් ගන්න.”

ඔබේ සහකරු වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමට සන්නිවේදනය කරන්න, ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටිකෝණයෙන් දේවල් බලන්න, ඔවුන් පවසන දේට සවන් දෙන්න, ඔබේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කරන්න, එකිනෙකා තහවුරු කරන්න, සහ සමීප සබඳතා ගොඩනඟා ගන්න. සහ ඔවුන් සමඟ චිත්තවේගීය සම්බන්ධතාවය. එකිනෙකාට අවංක වන්න. එකඟ නොවීම් සහ තර්ක ඇති වනු ඇත, නමුත් එම ගැටළු වලට සාමකාමී විසඳුමක් සොයා ගැනීමට ඉගෙන ගන්න. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම සැමවිටම එකම පිටුවක සිටිය නොහැක, ඒ නිසා ඔබ එකඟ නොවීමට එකඟ වීමට ඉගෙන ගත යුතුය. එකිනෙකාට ඇහුම්කන් දීමට සහ ගෞරවයට පත් කරන්න.

2. ශාරීරික ස්පර්ශය සහ ලිංගික සමීපත්වය පෝෂණය කිරීම

කායික හෝ ලිංගික සමීපත්වය ගොඩනඟා ගැනීම බිඳුණු සබඳතාවයක දීප්තිය නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ තීරණාත්මක ඉඟියකි. සම්බන්ධතාවයක විශාල කොටසකට කායිකව ආකර්ෂණය වීම සහ එකිනෙකා සමඟ සමීප වීම ඇතුළත් වේ. ලිංගිකත්වය හෝ ශාරීරික ස්පර්ශය (වැළඳ ගැනීම, හුරතල් කිරීම, සිපගැනීම්, අත් අල්ලා ගැනීම, ආදිය) ජෝඩු කායිකව, චිත්තවේගීයව සහ අධ්‍යාත්මිකව සමීප කිරීමට බලය ඇත.

ඔබ වරක් ඔබේ සහකරු සමඟ බෙදාගත් ශාරීරික සමීපත්වය නැවත ගොඩනඟා ගැනීමට කටයුතු කරන්න. ඔබට එය ස්වභාවිකව හෝ ස්වයංසිද්ධව කළ නොහැකි නම්, එය උපලේඛනගත කරන්න. සහකරු හෝ සහකාරිය සඳහා ලිංගිකත්වය විශිෂ්ට නොවේ නම්, ඔබට එය වඩා හොඳ කර ඔබේ ලිංගිකත්වය සහ අවසානයේ චිත්තවේගීය බැඳීම ශක්තිමත් කර ගත හැකි ආකාරය ගවේෂණය කරන්න.

නම්රතා පවසන පරිදි, “ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. සම්බන්ධතාවයක නැවත ඇති කරන්න. ඔබ එසේ නම් ඔබට හැඟෙන්නේ කෙසේදැයි සිතා බලන්නඔබේ සහකරු සමඟ අවසන් වරට ලිංගිකව එක්වීම. එමගින් ලිංගිකත්වය උද්යෝගිමත්, වල් සහ ආදරණීය වනු ඇත. එකිනෙකාට උසුළු විසුළු කිරීම, හැඩගැසීම, එකිනෙකාගේ කොණ්ඩය තුළ ඔබේ ඇඟිලි ධාවනය කිරීම, අත් අල්ලා ගැනීම හෝ යම් යම් අභිනයන් සමඟ එය ආදර හැඟීමක් ඇති කර ගැනීම කැඩී බිඳී ගිය සම්බන්ධතාවයක් නැවත ඇති කිරීමට බොහෝ දුරක් යයි.”

3. බිඳුණු සම්බන්ධය? පැරණි කාලය සිහිපත් කරන්න

ඔබ යන්තම් පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කළ කාලය සහ මුලින්ම ඔබව එකට ගෙන ආ කාලය සිහිපත් කරන්න. ඔබ එකිනෙකාට ආකර්ෂණය වූ ගුණාංග ගැන කතා කරන්න. පැරණි මතකයන්, හැඟීම්, හාස්‍යජනක කථා, සහ ආලය හෝ පෙම් සබඳතාවයේ මුල් දිනවල ඔබ එකට කළ සියලු දේවල් සිහිපත් කරන්න.

ඔබේ සහකරුගේ හැසිරීම හෝ ලක්ෂණ ගැන කතා කරන්න ඔබව එදා සහ අද දක්වාම ගෙන යයි. එය ඔබට සම්බන්ධ වීමට සහ ඔබ එකිනෙකාට ආදරය කළේ ඇයි සහ එතැන් සිට වෙනස් වී ඇති දේ සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. එය ඔබට එකිනෙකාව නව ආලෝකයකින් දැකීමට උපකාර වනු ඇත.

නම්රතා උපදෙස් දෙන්නේ, “ඔබ එකිනෙකා සමඟ සිටින විට, ඔබ සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගත් ආකාරය, කුමක්ද යන්න පිළිබඳව පැරණි කාලය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට සහ සිහිපත් කිරීමට ඔබ නැඹුරු වේ. ඔබ එකිනෙකාට ආකර්ෂණය වූ පළමු දෙය සහ ඔබ මේ වසර ගණනාව තුළ නිර්මාණය කළ අනෙකුත් මතකයන්. ඔබ මුලින්ම හමු වූ විට ඔබ කළ ක්‍රියාකාරකම් නැවත පණ ගන්වන්න. පෙම් සබඳතාවයේ මුල් දිනවල ඔබ නිතර යන එන තැන් බලන්න. එය නැතිවූ හැඟීම් සහ හැඟීම් නැවත ගෙන ඒමට ඉඩ ඇත.”

4. ගුණාත්මක කාලයක් ගත කරන්නඑකිනෙකා සමඟ

එකිනෙකා සමඟ ගුණාත්මක කාලයක් ගත කිරීම රසායන විද්‍යාව සම්බන්ධතාවයකට නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ හොඳම ඉඟි වලින් එකකි. ආදර දින රාත්‍රියක් සැලසුම් කරන්න, එකිනෙකා පුදුම කරන්න, නිතර ආලවන්ත හැඟීම් පෑමක් කරන්න, සහ ඔබ වරක් එකට කිරීමට ප්‍රිය කළ දේවල් කරන්න. ළමයින් සහ වැඩ ගැන කතා කිරීමෙන් වළකින්න.

ඒ වෙනුවට, ඔබ එකිනෙකාට ආදරය කරන දේවල් හෝ ඔබේ රුචිකත්වයන්, විනෝදාංශ, මිතුරන් - ඔබට නැවත සම්බන්ධ වීමට උදවු කරන ඕනෑම දෙයක් ගැන කතා කරන්න. ඔබේ සහකරුට ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම පොත හෝ මල් මිලදී ගැනීම වැනි කල්පනාකාරී ඉරියව්වලින් ඔබේ ආදරය පෙන්වන්න.

නම්රතා පැහැදිලි කරන්නේ, “අවම වශයෙන් පැයක්වත් ගුණාත්මක කාලයක් ඔවුන් සමඟ ගත කරන්න. සෑම දිනකම ඔබේ සහකරු. ඇවිදින්නට යන්න හෝ එකට උදේ ආහාරය ගන්න සහ කුඩා, අහඹු දේවල් ගැන කතා කරන්න. ඔබගේ දුරකථනය සහ අනෙකුත් අවධානය වෙනතකට යොමු කර තබන්න. එකිනෙකා සමඟ පමණක් සිටින්න. එය ඔබ දෙදෙනා පමණක් වන විට, ඔබට එකිනෙකාගේ දෑස් දෙස බලා කතා කළ හැකි අතර එකිනෙකා ගැන අලුත් දේවල් රාශියක් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.”

5. සෑම දිනකම එකිනෙකා සමඟ පරීක්ෂා කරන්න

පරීක්ෂා කිරීම දවස පුරා කිහිප වතාවක් එකිනෙකා මත රසායන විද්‍යාව නැවත සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඇතුල් වීම යන්නෙන් අප අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට පණිවිඩවලින් බෝම්බ දැමීම නොවේ. ඔබ ඔවුන් ගැන සිතමින් සිටින බව ඔබේ සහකරුට දැන ගැනීමට දිවා කාලයේ පණිවිඩ කිහිපයක් පමණක් දිගුකාලීන සබඳතාවයක ප්‍රේම සම්බන්ධය නැවත ඇති කිරීමට දිගු ගමනක් යයි. "මට ඔබ නැතුව පාලුයි", "ඔබ ගැන සිතමින්", හෝ "මම ඔබ බලාපොරොත්තු වෙනවාසුභ දවසක්” – මෙවැනි පණිවිඩ ඔබේ සහකරුට වැදගත් සහ සැලකිල්ල දක්වන බව දැන ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වේ.

නම්රතා පැහැදිලි කරන්නේ, “ඔබේ සහකරු සමඟ දිනපතා පරීක්ෂා කිරීම කුඩා පියවරක් සේ පෙනෙන නමුත් එය පෙන්වනු ඇත. ඔබ සැලකිලිමත් වන සහ ඔවුන්ගේ ජීවිතයට සම්බන්ධ ඔබේ සහකරු. ඔබට පුළිඟුව නැවත ඇති කිරීමට හෝ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආරම්භයේ තිබූ ආකාරයටම නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ආදරය, දයාව සහ සැලකිල්ල විශාල අවශ්‍යතාවයක් ඇත.”

9. හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වන්න

“ඔහුට නැවතත් ගිනි පුපුරක් දැනෙන්නේ කෙසේද?” "මගේ පෙම්වතිය සමඟ සම්බන්ධතාවයකට රසායන විද්යාව නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේද?" හොඳයි, හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ඔබ ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද? සවන් දීම යනු ඔබට නැවත සම්බන්ධතාවයක රසායන විද්‍යාව සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ වර්ධනය කර ගත යුතු කුසලතාවකි.

ඔබේ සහකරුගේ හැඟීම්, ආශාවන් සහ අවශ්‍යතා පිළිබඳව අවධානයෙන් සිටින්න. ඇස් ස්පර්ශ කර ඔබේ සහකරු පවසන දේට සවන් දෙන්න. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ඔබ සමඟ බෙදා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, එය ඔවුන්ට බොහෝ විට වැදගත් වේ, එබැවින් ඔබ ඔවුන්ට ඔබේ නොබෙදුණු අවධානය යොමු කළ යුතුය. ඔබේ සහකරු ඔබට සාවධානව ඇහුම්කන් දීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔවුන්ද එසේ කරන්න.

නම්රතා පවසන පරිදි, “සම්බන්ධතාවල ගිනි පුපුර මිය යාමට එක් හේතුවක් වන්නේ හවුල්කරුවන් එකිනෙකා සුළු කොට සැලකීමට පටන් ගැනීමයි. මිනිසුන් තම හවුල්කරුවන් පවසන හෝ දැනෙන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම නැවැත්වීමට නැඹුරු වන්නේ ඔවුන් ඔවුන් ගැන සෑම දෙයක්ම දන්නා බව ඔවුන් විශ්වාස කරන බැවිනි. ඔවුන් තම හවුල්කරුවන් නොසලකා හැරීමට පටන් ගනී, එය හේතු වේසම්බන්ධතාවය අවසානයේ මිය යයි. හවුල්කරුට තම මිතුරන් හෝ සගයන් ඔවුන්ට වඩා හොඳින් සවන් දෙන බවත් සෙමින් සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වන බවත් දැනෙන්නට පටන් ගනී. මෙය සිදුවීම වලක්වා ගැනීම සඳහා, හොඳ සවන්දෙන්නෙකු වීමට ඉගෙන ගන්න.”

10. ඔබේ ස්වාධීන ජීවිතය භුක්ති විඳින්න

බිඳුණු සබඳතාවයක දීප්තිය නැවත ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමේ ක්‍රියාවලියේදී, එපා' ඔබේ ජීවිතය භුක්ති විඳීමට අමතක නොකරන්න. ඔබට සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත ජීවිතයක් සහ ප්‍රමුඛතා ඇත. ඒවා නොසලකා හරින්න එපා. මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ කාලය ගත කරන්න, සංචාරය කරන්න, ඔබේ ප්‍රියතම විනෝදාංශ පුරුදු කරන්න, නව කුසලතා ඉගෙන ගන්න, ඔබේ වෘත්තීය සහ යෝග්‍යතා ඉලක්ක කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - ඔබව සතුටු කරන සෑම දෙයක්ම කරන්න. ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඔබේ ජීවිතයේ කොටසක් මිස ඔබේ මුළු ජීවිතයම නොවේ. එබැවින්, එය උපරිමයෙන් ජීවත් වීමට අමතක නොකරන්න.

නම්රතා පවසන්නේ, "ඔබේ ජීවිතය ස්වාධීනව භුක්ති විඳින්න. ඔබේම කොන්දේසි මත තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගත කරන්න. ඔබම සතුටින් සිටීමට ඉගෙන ගන්න. එය ආදරය නැවත ගෙන ඒමට උපකාරී වනු ඇත. ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ තනි ගමනක් හෝ නිවාඩුවක් ගත කර ඇති බව හෝ ටික වේලාවකට නිවසින් බැහැරව සිටින බව කියමු, නැතහොත් සමහර විට ඔබේ සහකරු දුරස් වී ඇත, ඔබ ඔවුන් ගැන සතුටු වන නමුත් ඔබට ඔවුන් මග හැරේ. නිශ්චිත කාලයකට පසු ඔවුන් හමුවීම විශේෂ වන්නේ මෙයයි. දුරස්ථභාවය හදවතට ප්‍රියමනාපයක් ඇති කරයි.”

ප්‍රධාන කරුණු

• සම්බන්ධතා කාලයත් සමඟ ඔවුන්ගේ ගිනිදැල් නැති වී යයි, නමුත් බලාපොරොත්තු නැති කර නොගන්න, මන්ද එය ආදරය නැවත ඇති කිරීමට හැකි බැවිනි. දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයක්
• නිසි සන්නිවේදනය,