ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਆਪਣੀ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਪਿਆਰੀਆਂ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਿਉਂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਹਰ ਹਨ, ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਨ? ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਸਨ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਬਾਕੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਕੀ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ। ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ, ਪਿਛਲੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦਾ ਤਲਾਕ - ਅਜਿਹੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਇੰਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਵੇਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਦਾ ਕਾਇਮ ਰਹੇ", ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਟਿਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਪੂਜਾ ਪ੍ਰਿਯਮਵਦਾ (ਜੋਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਬਲੂਮਬਰਗ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਸਿਡਨੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਫਸਟ ਏਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ) ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰਲੇ ਸਬੰਧਾਂ, ਟੁੱਟਣ, ਵਿਛੋੜੇ, ਦੁੱਖ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿਹਾ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਹਰ ਕੋਈ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈਰੁਝੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਪਿਆਰੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਪੋਸਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਵਰਚੁਅਲ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਭਰਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਸਾਰੇ ਨਕਾਬ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਨੰਗਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੱਚ ਹੈ। ਕਿ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਤੈਅਸ਼ੁਦਾ ਸੀ।

ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੋਣਾ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਪਿਆਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਪੂਜਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, “ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇਕਵਚਨ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿੱਥੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”

ਭਾਵੇਂ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ? ਆਓ ਮਿਲ ਕੇ ਪਤਾ ਕਰੀਏ।

1. ਵਾਸਤਵਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਹੋਣ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਰੱਖੋ। ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਭਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਸ ਉੱਚੇ ਪੈਦਲ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੀ ਲਿਆਏਗਾ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਟੇਡ ਮੌਸਬੀ ਜਿੰਨੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਸਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੇਲੋੜੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਤੁਲਨਾ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਬੋਝ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।

2. ਇੱਕ ਉੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਅਫੇਅਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੌਸ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੈ? ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ / ਇੱਕ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਇੱਕ ਈਰਖਾਲੂ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜੰਗਾਲ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਖੋਖਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਉਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਔਖੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਨ.

3. ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਮੈਨੂੰ ਉਹੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੈ।"? ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਾਈ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਕੱਚੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਜੇਕਰ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਲੋਕ ਕੁਰਾਹੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਜੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਾਜ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਰਿਸ਼ਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

4. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਾ

ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਵਧਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਕਾਸ ਦੋਵੇਂ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਉੱਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ। ਲੌਰਾ ਅਤੇ ਡੇਵ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਅਦੇ ਕੀਤੇ, ਪਰ ਡੇਵ ਅਜੇ ਵੀ ਆਰਟ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੌਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਸਮਝਦੀ ਹੈ, ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚਮਕਦਾਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡੇਵ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ। ਸਕੋਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ।

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ‘ਸਾਡੇ’ ਵਿੱਚ ਨਾ ਗੁਆਓ

ਇਸ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਕੋਈ ਰਾਕੇਟ ਵਿਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮਝ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਸਮਝੌਤੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ। ਆਪਣੇ ਸੱਚੇ ਸਵੈ ਨੂੰ ਤਿਆਗਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਰ 'ਤੇ ਜੋੜਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਗੈਰ-ਆਕਰਸ਼ਕ ਵੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪੂਜਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, '''ਦੋ ਸਰੀਰ ਇਕ ਆਤਮਾ' ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਧਾਰਨਾ ਨੁਕਸਦਾਰ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।”

ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੰਤਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈਜੀਵਨ ਭਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਚੋਣਾਂ ਬਾਰੇ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਦਾ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਰਾਬਰ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਜਾਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚੈਕਲਿਸਟ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਤੀਹ ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਸੀ ਸਮਝ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਕੁਰਬਾਨੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਰਬਾਨੀ ਦੇਣਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬਦਲਾ ਜਾਂ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਾਰੀਕ ਲਾਈਨ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੋਣ ਕਰੋ।

2. ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰੋ

ਵਿਆਹ 101 ਤੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ - ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਦੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਿਗਸਾ ਪਹੇਲੀ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਿੱਤਾਂ ਦਾ ਟਕਰਾਅ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਕੁਝ ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਹੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੋਤਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਕੌੜਾ ਗੁੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਮਾਮਲਾ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿ ਮਾਮੂਲੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਕਿਸੇ ਮਾੜੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਾ ਬਣੇ:

• ਗੱਲਬਾਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਲੱਭੋ
• ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੜਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ- ਨਹੀਂ
• ਕਿਸੇ ਦਲੀਲ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭੋ
• ਆਪਣਾ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਪਹਿਲੂਆਂ ਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ

7. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਬਣੋ, ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ

ਖੁਸ਼ ਜੋੜੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਜੋੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਿਖਾਓ। ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਨਾਲ ਪਾਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਦੁਆਰਾ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਇੱਕ ਕਾਰਵਾਈ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਜੁੱਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਾ, ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

• ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਿਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਦਰਤ ਅਤੇਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲੰਮੀ ਉਮਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੈ
• ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਲਈ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਉਮੀਦਾਂ, ਇੱਕ ਉੱਚ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਾਫੀ ਮੰਗਣ ਅਤੇ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ
• ਗੰਢ ਬੰਨ੍ਹਣ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਟਰਿਗਰਸ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ
• ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਸਾਡੇ' ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ' ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਸਥਾਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ
• ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ, ਰੋਮਾਂਸ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰੋ, ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਦਿਖਾਓ
• ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਦਿਖਾਓ। ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰੈਕਿੰਗ ਕਰੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੋ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਸਮਾਂ ਗਲਤ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਿਅਰਥ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਗੁਪਤ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੀਮਤੀ ਨੂੰ ਜਗਵੇਦੀ 'ਤੇ ਮਿਲੋਗੇ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਿਲ ਚੁੱਕੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੰਗਣੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਟਿਪਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!

ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦਸੰਬਰ 2022 ਵਿੱਚ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।