"ഞാൻ ചെയ്യുന്നു" എന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിനുള്ള 7 നുറുങ്ങുകൾ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

നമ്മിൽ ഭൂരിഭാഗവും പുറത്തുള്ളപ്പോൾ, നമ്മുടെ ചില സുഹൃത്തുക്കൾ അവരുടെ ഹൈസ്‌കൂൾ പ്രണയിനികളെ വിവാഹം കഴിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ചെറുപ്പത്തിലേ തങ്ങളുടെ ആത്മസുഹൃത്തിനെ കണ്ടുമുട്ടാൻ കഴിഞ്ഞത് അവർക്ക് ഭാഗ്യമായിരിക്കാം. എന്നാൽ ബാക്കിയുള്ളവരുടെ കാര്യമോ? വിവാഹം വരെ എങ്ങനെ ബന്ധം നിലനിർത്താമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഏക ആശ്വാസമാണോ?

നമ്മൾ 20-കളുടെ മധ്യത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ, ബന്ധങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. ഹൈസ്കൂളിലെ ഹൃദയാഘാതം, വിഷലിപ്തമായ ഭൂതകാല ബന്ധങ്ങൾ, മാതാപിതാക്കളുടെ വിവാഹമോചനം - അത്തരം അനുഭവങ്ങൾ ആഴത്തിലുള്ള ആഘാതത്തിലേക്കും ജീവിതത്തിന്റെ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. ഇവയെ അതിജീവിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം, നമ്മൾ സ്നേഹം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. ഒരു സുപ്രഭാതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉണർന്ന്, സമാധാനത്തോടെ ഉറങ്ങുന്ന നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാളെ നോക്കി, "ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" എന്ന് ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് സംഭവിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ കൈയിലാണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

അതിനാൽ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ബന്ധങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, സന്തോഷകരമായ ദമ്പതികൾ ചെയ്യുന്ന പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? വിവാഹേതര ബന്ധങ്ങൾ, വേർപിരിയൽ, വേർപിരിയൽ, ദുഃഖം, നഷ്ടം എന്നിവയ്ക്കുള്ള കൗൺസിലിംഗിൽ വൈദഗ്ധ്യം നേടിയ പൂജ പ്രിയംവദയെ (ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് ബ്ലൂംബെർഗ് സ്കൂൾ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്തിൽ നിന്നും സിഡ്നി യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്നും സൈക്കോളജിക്കൽ ആൻഡ് മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ഫസ്റ്റ് എയ്ഡിൽ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്) ഞങ്ങൾ ഉപദേശിച്ചു. ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിന്റെ രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്താൻ അവളോട് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു.

എന്താണ് ഒരു ബന്ധത്തെ ശാശ്വതമായി നിലനിർത്തുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരും വിവാഹിതരാവുകയാണോ?വിവാഹനിശ്ചയം കഴിഞ്ഞോ, അല്ലെങ്കിൽ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ മനോഹരമായ രക്ഷാകർതൃ ചിത്രങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഇത് വെർച്വൽ ലോകത്തിന്റെ ഒരു മിഥ്യയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഒരു പുതിയ ബന്ധം ആരംഭിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ കളി പോലെയാണ്. എന്നാൽ എല്ലാ മുഖചിത്രങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ നഗ്നമായ നഗ്നമായ സത്യമുണ്ട്. എല്ലാ ബന്ധങ്ങൾക്കും കഠിനാധ്വാനവും വിട്ടുവീഴ്ചകളും ആവശ്യമാണ്. ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങൾ അറേഞ്ച്ഡ് വിവാഹമാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉറപ്പ് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ടെന്നത് ഞങ്ങളിൽ മിക്കവർക്കും വലിയ ആശ്വാസമാണ്. എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്? പ്രണയത്തെ ശാശ്വതമാക്കുന്നത് എന്താണ്? പൂജ പ്രതികരിക്കുന്നു, “എല്ലാ ബന്ധങ്ങൾക്കും ഒരൊറ്റ ബ്ലൂപ്രിന്റ് ഉണ്ടാകില്ല. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിലവിൽ എവിടെയാണ് നിൽക്കുന്നത്, അത് എവിടെയാണ് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ എവിടെയാണ് നൽകേണ്ടതെന്ന് സമഗ്രമായ വിശകലനം നിങ്ങളെ അറിയിക്കും. ബന്ധങ്ങളെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതെന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ജിജ്ഞാസയുണ്ടോ? നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് കണ്ടെത്താം.

1. യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ

ഒരു ബന്ധം കൂടുതൽ ശക്തമാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകൾ യാഥാർത്ഥ്യമായി നിലനിർത്തുക. ഒരു അനുയോജ്യമായ റൊമാന്റിക് പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉയർന്ന പ്രതീക്ഷകളും അയഥാർത്ഥ ധാരണകളും ഒരു ബന്ധത്തെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിലനിറുത്തുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആ ഉയർന്ന പീഠത്തിൽ നിൽക്കാൻ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, അത് നിരാശ മാത്രമേ നൽകൂ. തന്റെ സ്വപ്നത്തിലെ സ്ത്രീയെ രണ്ടുതവണ കണ്ടുമുട്ടിയ ടെഡ് മോസ്ബിയെപ്പോലെ മിക്ക ആളുകളും ഭാഗ്യവാന്മാരല്ല.

അനാവശ്യമായി ഇടുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാവുന്ന മറ്റൊരു കാര്യംതാരതമ്യത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്മേലുള്ള ഭാരം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്.

2. ഉയർന്ന വിശ്വാസയോഗ്യമായ ഒരു ഘടകം

നിങ്ങളുടെ കാമുകനുമായി അവിഹിതബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം വിഷമിക്കേണ്ടിവന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്രത്തോളം പോകാനാകും ബോസ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാമുകി ഇപ്പോഴും അവളുടെ മുൻ പ്രണയത്തിലാണോ? അസൂയയും അരക്ഷിതാവസ്ഥയും / അരക്ഷിതനും അസൂയയുള്ളതുമായ ഒരു പങ്കാളിക്ക് ഒരു ബന്ധത്തെ തുരുമ്പെടുക്കാം, അത് പൊള്ളയായേക്കാം. ദമ്പതികൾ പരസ്‌പരം വിശ്വസിക്കുന്ന ആ ഘട്ടത്തിൽ എത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അവർക്ക് പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ദീർഘകാലത്തേക്ക് അവർ അതിൽ ഉണ്ടെന്ന് അവർക്ക് ഉറപ്പിക്കാം.

3. ഒരു ബന്ധം ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കാൻ സ്വീകാര്യത നിർണായകമാണ്

നിങ്ങൾ പാർക്കിൽ സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികളെ തുറിച്ചുനോക്കുകയും "എനിക്ക് അവർക്കുള്ളത് വേണം" എന്ന് സ്വയം ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യാറുണ്ടോ? എല്ലാ സാധ്യതയിലും, അവരുടെ സ്ഥായിയായ പ്രണയകഥയുടെ രഹസ്യം പരസ്പരം അസംസ്കൃതവും ദുർബലവുമായ പതിപ്പിന്റെ സ്വീകാര്യതയാണ്. അവർ നല്ലതും ചീത്തയും ഒരുപോലെ സ്നേഹിച്ചു. ഒരു വ്യക്തിയെ മാറ്റുന്നത് ഒരു ബന്ധം ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കാനുള്ള വഴിയല്ല. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും അവരിലെ ഏറ്റവും മികച്ചത് പുറത്തെടുക്കുകയും വേണം, എന്നാൽ അതേ സമയം, അവർ ആരാണെന്ന് അവരെ അംഗീകരിക്കുക.

ഒരാൾ എങ്ങനെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നുവോ, അത് നിറവേറ്റപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പലപ്പോഴും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ആളുകൾ വഴിതെറ്റുന്നു. അതിനാൽ, മറ്റേ സ്ത്രീയെ എങ്ങനെ പുറത്താക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പങ്കാളിയുടെ സ്വീകാര്യതയും അഭിനന്ദനവുമാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പന്തയം.ബന്ധം എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കും.

4. വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഇടം

ദമ്പതികൾ ബന്ധത്തിൽ ഒരുമിച്ച് വളരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ വ്യക്തിഗതമായി. ഒത്തുചേരുന്നതും വ്യതിചലിക്കുന്നതുമായ വളർച്ച നാശത്തിന് കാരണമാകും. ഒരു ഉദാഹരണം പരിഗണിക്കുക. ലോറയും ഡേവും മൂന്ന് വർഷമായി ഒരുമിച്ചാണ്. ഒരുമിച്ചുള്ള ആദ്യ നാളുകളിൽ, അവർ പരസ്പരം പിന്തുണയ്ക്കുമെന്ന് ധാരാളം വാഗ്ദാനങ്ങൾ നൽകിയിരുന്നു, പക്ഷേ ആർട്ട് സ്കൂളിൽ പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ബന്ധത്തിൽ നുണ പറയേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത ഡേവിന് ഇപ്പോഴും തോന്നുന്നു. ലോറ ഇത് തന്റെ സമയം പാഴാക്കുന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു, നിയമത്തിലെ ശോഭനമായ പ്രതീക്ഷകളിൽ നിന്ന് അവനെ വ്യതിചലിപ്പിക്കുന്നു. ഡേവിന് തന്റെ അഭിനിവേശത്തിൽ പിന്തുണയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു.

ഒരു ദീർഘകാല ബന്ധത്തിൽ, രണ്ട് പങ്കാളികൾ പരസ്പരം സ്വപ്നങ്ങളും മുൻഗണനകളും കടമകളും മനസ്സിലാക്കണം. ഒരു കൂട്ടായ പരിശ്രമമാണ് ബന്ധം. നിങ്ങൾ ഇതിൽ ഒരുമിച്ചാണ്. സ്കോർ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കുക.

1. 'ഞങ്ങളിൽ' സ്വയം നഷ്ടപ്പെടരുത്

സ്നേഹം എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് റോക്കറ്റ് ശാസ്ത്രമല്ല. ഇവിടെ ഒരു ചെറിയ ഉൾക്കാഴ്ചയുണ്ട്. നിരുപാധികമായ കരാറുമായി പ്രണയത്തെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വ്യക്തിത്വത്തെ ഉപേക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇടുപ്പിൽ ചേരുന്നത് അനാരോഗ്യം മാത്രമല്ല, ആകർഷകമല്ല. കുറച്ച് അകലം പാലിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പുരുഷനെ നിങ്ങളോട് ഭ്രാന്തമായി സ്നേഹിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. പൂജ പറയുന്നു, “രണ്ട് ശരീരം ഒരു ആത്മാവ് എന്ന ജനകീയ സാംസ്കാരിക സങ്കൽപ്പം തെറ്റാണ്. ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങാനുള്ള നിരാശ ഒഴിവാക്കാൻ, വ്യക്തിത്വം നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.”

ഒരു ബന്ധം നിലനിൽക്കുന്നതിനുവേണ്ടിജീവിതകാലം മുഴുവൻ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങളെയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വാചാലരായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ ജീവിത തീരുമാനം എടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും തുല്യമായി സംഭാവന ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിലപാടിൽ നിൽക്കണം, നിങ്ങളുടെ അഭിനിവേശമോ സ്വപ്നങ്ങളോ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. മുപ്പത് വയസ്സ് തികയുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് തുടരുക. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ഇടം സൃഷ്ടിക്കുകയും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി സമയം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുക. പരസ്പര ധാരണയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അതിരുകൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിന് മുൻഗണന നൽകുക.

ചുരുക്കത്തിൽ, വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുക, എന്നാൽ ത്യാഗം ചെയ്യരുത്. വിട്ടുവീഴ്ച എന്നതിനർത്ഥം രണ്ട് കക്ഷികളും പരിശ്രമിക്കുകയും പാതിവഴിയിൽ പരസ്പരം കണ്ടുമുട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു. മറുവശത്ത്, ഒരു ബന്ധത്തിൽ ത്യാഗം ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള പരസ്പര സഹകരണമോ കൃതജ്ഞതയോ ഇല്ലാത്ത ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജോലിയാണ്. രണ്ടിനും ഇടയിലുള്ള ഫൈൻ ലൈൻ കണ്ടെത്തി നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുക.

2. വളരെ വൈകുന്നതിന് മുമ്പ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുക

വിവാഹം വരെ എങ്ങനെ ബന്ധം നിലനിർത്താം 101 - നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കരുത്. ഒരു ജിഗ്‌സോ പസിലിന്റെ രണ്ട് കഷണങ്ങൾ പോലെ രണ്ട് ആളുകൾ പരസ്പരം യോജിക്കുന്നില്ല. താൽപ്പര്യ വൈരുദ്ധ്യം ഉണ്ടാകുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്. ചില വഴക്കുകളും വാദപ്രതിവാദങ്ങളും ബന്ധം കൂടുതൽ ദൃഢമാക്കാൻ സഹായിക്കും. എന്നാൽ ആന്തരികമായി നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നതെന്തും നിങ്ങൾ കുപ്പിയിലാക്കുമ്പോൾ, അത് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്തിന് ശേഷം കടുത്ത ക്രോധത്തിൽ കലാശിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ കാമുകൻ നിങ്ങളെ അവഗണിക്കുന്നതിനുള്ള 9 കാരണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന 4 കാര്യങ്ങളും

പ്രശ്നത്തെ വാചാലമാക്കുകയും ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ നശിപ്പിക്കുന്ന ബന്ധം പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കും. അവരുമായി സംസാരിച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ, എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് രണ്ടുപേർക്കും വ്യക്തത ലഭിക്കുംഭാവിയിലെ കാര്യം. ചെറിയ തെറ്റിദ്ധാരണ ഒരു മോശം വേർപിരിയലിൽ കലാശിക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

  • സംഭാഷണം ആരംഭിക്കാൻ ശരിയായ സമയം കണ്ടെത്തുക
  • അക്രമം ഒഴിവാക്കുക
  • മദ്യപിച്ച് വഴക്കിടുന്നത് വലിയ കാര്യമാണ്- ഇല്ല
  • ഒരു തർക്കത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കോപം മാറ്റാനുള്ള ഒരു മാർഗം കണ്ടെത്തുക
  • നിങ്ങളുടെ ശാന്തത നിലനിർത്താനും എല്ലാ യുക്തിസഹമായ വശങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രശ്നം വിശകലനം ചെയ്യാനും ശ്രമിക്കുക
4> 7. നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക, ദയ കാണിക്കുക

സന്തോഷമുള്ള ദമ്പതികൾ നന്ദിയുള്ള ദമ്പതികളാണ്. നിങ്ങളുടെ നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് വിലമതിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഓരോ സൂര്യോദയത്തിനും നിങ്ങൾ എത്ര നന്ദിയുള്ളവരാണെന്ന് പ്രകടിപ്പിക്കുക. കട്ടിയുള്ളതും മെലിഞ്ഞതുമായ അവരുടെ നിരന്തരമായ പിന്തുണയ്ക്ക് നിങ്ങൾ നന്ദിയുള്ളവരാണെന്ന് അവരോട് പറയുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് വിലമതിക്കാനാവാത്തതായി തോന്നുകയും ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും വിമർശിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, അത് പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

കൃതജ്ഞത പരിശീലിക്കുന്നത് തലച്ചോറിനെ കൃതജ്ഞതയുടെ അനുഭവത്തോട് കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയിരിക്കാനും മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിന് സംഭാവന നൽകാനും എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് പല പഠനങ്ങളും അവകാശപ്പെടുന്നു. നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സന്തോഷിപ്പിക്കുമെന്നും വ്യക്തിബന്ധങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുമെന്നും ഈ പഠനം പറയുന്നു. ശക്തരാകാനും സ്വയം പര്യാപ്തരാകാനും ജീവിതം നമ്മെ പഠിപ്പിച്ചു. നമ്മൾ എത്ര സഹിഷ്ണുതയോടെയും കഠിനാധ്വാനത്തോടെയും പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിച്ചാലും, നമ്മുടെ കാതലായ ഭാഗത്ത്, നമുക്കെല്ലാവർക്കും വേണ്ടത് നമ്മെ പരിപാലിക്കുകയും എല്ലാ പ്രതിബന്ധങ്ങൾക്കെതിരെയും നമ്മോടൊപ്പം നിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ആളുകളെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ സുരക്ഷിതമായ ഇടം സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

പ്രധാന പോയിന്ററുകൾ

  • എല്ലാ ബന്ധങ്ങൾക്കും കഠിനാധ്വാനവും വിട്ടുവീഴ്ചകളും ആവശ്യമാണ്. പ്രകൃതിയുംനിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ദീർഘായുസ്സ് നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാണ്
  • യാഥാർത്ഥ്യമായ പ്രതീക്ഷയും ഉയർന്ന വിശ്വാസ്യതയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്വീകാര്യതയും ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു ബന്ധം ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതിന് നിർണായകമാണ്. അതിനാൽ ബന്ധത്തിൽ വ്യക്തിഗത ഇടം വളർത്തിയെടുക്കുകയും ക്ഷമാപണം നടത്താനും ക്ഷമിക്കാനുമുള്ള സന്നദ്ധത ഉണ്ടായിരിക്കണം
  • ബന്ധം കെട്ടുന്നത് വരെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സജീവമായി നിലനിർത്താൻ, നിങ്ങളുടെ ട്രിഗറുകളും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ അതുല്യമായ ആവശ്യകതകളും വിശകലനം ചെയ്യുക
  • 'ഞങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടരുത്. ' പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു പുരുഷനുമായി ശാശ്വതമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ
  • പ്രശ്നങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കുക, പ്രണയത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുക, പ്ലാറ്റോണിക് ശാരീരിക സ്നേഹത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക
  • നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കായി കാണിക്കുക
  • അഭിനന്ദനവും നന്ദിയും കാണിക്കുക. ദയ കാണിക്കുക

നിങ്ങൾ പൊട്ടുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരേ പേജിലാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ആരെങ്കിലും തങ്ങളുടെ ഊർജവും വൈകാരിക സഹിഷ്ണുതയും വിലപ്പെട്ട സമയവും തെറ്റായ സ്ഥലത്ത് ചെലവഴിക്കുന്നത് വ്യർഥം മാത്രമല്ല, പ്രത്യുൽപാദനപരവുമാണ്.

ഇതും കാണുക: 11 വാഗ്ദത്ത അടയാളങ്ങൾ വലിച്ചെറിഞ്ഞതിന് ശേഷം അവൻ തിരികെ വരും, എന്തുചെയ്യണം

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരവും ദീർഘകാലവുമായ ബന്ധത്തിന്റെ രഹസ്യ വാതിലിന്റെ താക്കോൽ ഉണ്ട്. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ബലിപീഠത്തിൽ നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ ഒരാളെ നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇതിനകം അവരെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുമായി വിവാഹനിശ്ചയം കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു യക്ഷിക്കഥ അവസാനിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആശംസിക്കുന്നു!

ഈ ലേഖനം 2022 ഡിസംബറിൽ അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്‌തു.

Julie Alexander

ദമ്പതികളെയും വ്യക്തികളെയും സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധങ്ങളിലേക്കുള്ള രഹസ്യങ്ങൾ ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 വർഷത്തിലേറെ പരിചയമുള്ള ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് വിദഗ്ധയും ലൈസൻസുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റുമാണ് മെലിസ ജോൺസ്. വിവാഹത്തിലും ഫാമിലി തെറാപ്പിയിലും ബിരുദാനന്തര ബിരുദം നേടിയ അവർ കമ്മ്യൂണിറ്റി മെന്റൽ ഹെൽത്ത് ക്ലിനിക്കുകളും സ്വകാര്യ പരിശീലനവും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. പങ്കാളികളുമായി ശക്തമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാനും അവരുടെ ബന്ധങ്ങളിൽ ദീർഘകാല സന്തോഷം കൈവരിക്കാനും ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിൽ മെലിസയ്ക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ട്. അവളുടെ ഒഴിവുസമയങ്ങളിൽ, അവൾ വായിക്കുകയും യോഗ പരിശീലിക്കുകയും സ്വന്തം പ്രിയപ്പെട്ടവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡീകോഡ് ഹാപ്പിയർ, ഹെൽത്തിയർ റിലേഷൻഷിപ്പ് എന്ന തന്റെ ബ്ലോഗിലൂടെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വായനക്കാരുമായി തന്റെ അറിവും അനുഭവവും പങ്കുവെക്കാനും അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും ബന്ധവും കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കാനും മെലിസ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.