သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ၎င်းတို့ အထူးနှစ်သက်သော တစ်စုံတစ်ဦးထံမှ စာတိုကို လက်ခံရရှိသည် ။ အကယ်၍ သင်သာဖြစ်ခဲ့ပါက သင်သည် တစ်မိနစ်အတွင်း အကြောင်းပြန်ကြားချက်ကို နှိပ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် အရာအားလုံးကို မေ့သွားလိမ့်မည်။ သို့ပေမယ့် မင်းရဲ့အဖော်မဟုတ်ဘူး။ ဤသည်မှာ စဉ်းစားတွေးခေါ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့သည့်ပုံစံနှင့် တူနိုင်သည်- ယခု သင့်စိတ်ပူပန်နေသော လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့၏ ခေါင်းထဲတွင် တုံ့ပြန်မှုမူကြမ်းများကို လုပ်ဆောင်နေပြီး၊ လေသံနှင့် စကားလုံးများ၏ ရွေးချယ်မှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ကြိုးစားနေပြီး ၎င်းတို့၏ စာသားများကို နားလည်နိုင်သည့် နည်းလမ်းအားလုံးကို တွေးတောနေပါသည်။ သူတို့သည် နောက်ဆုံးတွင် 'send' ကို စိတ်ပူရန်သာ ရိုက်ခဲ့သည်- "သူတို့ စိတ်ဆိုးမှာလား။" “အဲဒါကို အဲဒီအစား မက်ဆေ့ချ်ပေးသင့်သလား”

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

သုတေသနက အသက် 25 မှ 35 နှစ်အရွယ် 73% နှင့် အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ်ကြား အရွယ်များ ၏ ၅၂ ရာခိုင်နှုန်းသည် တာရှည် အတွေးလွန်နေ သည်။ သေးငယ်ပုံရသော အရာတစ်ခုသည် ၎င်းတို့ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဖြစ်အပျက်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ သင့်ချစ်သောလက်တွဲဖော်သည် ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းဘားအားကစားကို နေ့တိုင်းပြုလုပ်သည်ကို သင်တွေ့မြင်ရပြီး ဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် တွေးခေါ်တတ်သူအား နှစ်သိမ့်နည်းကို သင်ယူလိုပါသည်။ အရာရာကို တွေးတောနေသူတစ်ယောက်ကို အောင်မြင်စွာချိန်းတွေ့ဖို့အတွက် သင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာ 15 ခုစာရင်းကို ဖြတ်သွားပါမယ်။

စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူတစ်ယောက်နဲ့ ချိန်းတွေ့ဖို့ ဘာကြောင့်ခက်ခဲရတာလဲ။

အထက်ပါဥပမာမှ၊ တွေးခေါ်တတ်သူသည် 'မှန်သည်' ကိုလုပ်ဆောင်ရန် ဖိအားများခံစားရသည်၊ အခြားသူတို့၏ထင်မြင်ချက်ကို ဂရုပြုသည်၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်အကျွံရှင်းပြသည်၊ ၎င်းတို့သည် အကောင်းမြင်သောအလင်းရောင်တွင် အမြဲတစေ မမြင်ရကြောင်း ထင်ရှားပါသည်။ ပြီးတော့ သူတို့ရဲ့ စိတ်ကူးတွေကို အားလုံးကို ဒုတိယ မှန်းဆတယ်။ပေးအပ်ထားသောတန်ဖိုးနှင့် ပြင်ပတရားဝင်မှု

စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူသည် စိတ်တည်ငြိမ်စေရန်အတွက် ဆက်သွယ်ပေးသူကောင်းတစ်ဦး လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့နဲ့ချိန်းတွေ့ဖို့စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် သင်တစ်ဦးတည်းဖြစ်ဖို့လိုပါလိမ့်မယ်။

15. သူတို့ရဲ့အတွေးလွန်ခြင်းက အကျိုးရှိတဲ့အခါ၊ သူတို့ကို ကျေးဇူးတင်ပါ

ဒါဟာ အားလုံးက ဝမ်းနည်းပူဆွေးစရာမဟုတ်ပါဘူး။ နှစ်ယောက်လုံး ခရီးတွေသွားနေတာလား။ ၎င်းတို့သည် သင်ပင်မထင်ခဲ့သော ခရီးသွားထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေး၏ အခြေခံအားလုံးကို ဖုံးအုပ်ထားနိုင်ပေမည်။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားပြီး၊ အရာများကို တွေးပြီး အပြန်အလှန် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် အခြေခံ၍ ကြိုတင်ဘွတ်ကင်လုပ်ထားပြီး၊ အဆိုပါ ဘွတ်ကင်များကို အတည်ပြု၊ ခရီးစဉ်ဇယားရေးဆွဲခြင်း၊ လှုပ်ရှားမှုများကို ကြိုတင်စစ်ဆေးခြင်း၊ ရာသီဥတုနှင့် သင့်လျော်သော အဝတ်အစားများကို ဆုံးဖြတ်ပြီး အခြေခံအားဖြင့် အလွန်အကျွံ ပြင်ဆင်ထားခြင်း၊ အချိန်ကုန်သွားပါပြီ။

ဒါက စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနဲ့ ချိန်းတွေ့ခြင်းရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့ ကျေးဇူးတရားနဲ့ မြတ်နိုးခြင်းရဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြပါ။ မင်းရဲ့အချစ်ကိုဖော်ပြဖို့ ချောကလက်လက်ဆောင်တစ်ခုခုကို ရွေးမလား၊ သင့်ဘေးကင်းမှု၊ ကျန်းမာရေး၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ စိတ်ချမ်းသာမှုတို့ ရှိသောကြောင့် တစ်ချိန်က သူတို့သည် အတွေးလွန်နေတတ်သည်။

16။ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် စည်းမျဥ်းများသည် သင့်အချစ်ရေးကို ခိုင်မြဲစေလိမ့်မည်

အရာရာကို လွန်ကဲနေသူတစ်ဦးနှင့် ချိန်းတွေ့သောအခါ ၎င်းကို သတိရပါ။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် သင့်တွင် မည်သည့်နေရာ၌မဆို နားထောင်ရန် သို့မဟုတ် ကျေကျေနပ်နပ်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းမရှိလျှင် သင့်အတွက် အချိန်တစ်ခုလိုအပ်ပါက သူတို့ကို ညင်သာစွာပြောပြပါ။ တာဝန်ဝတ္တရားကြောင့် သို့မဟုတ် နာကြည်းစိတ်များ တိုးပွားလာခြင်းမျိုးမဟုတ်ဘဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် ဂရုစိုက်ပါ။ ဒါတွေကို စမ်းကြည့်ပါ-

• "ဟေး၊ မင်းစိတ်ဖိစီးနေတယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ မင်းဒီလိုခံစားရတာကို စိတ်မကောင်းပါဘူး။ ဒါပေမယ့်ရိုးရိုးသားသား ပြောချင်တာက အခုအချိန်မှာ ဒါကို ကောင်းကောင်းမစုပ်နိုင်သေးဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ထိန်းကျောင်းဖို့ အချိန်နည်းနည်းလောက်ပေးနိုင်မလား?"
• "ငါ့မှာ နောက်ဆုံးသတ်မှတ်ရက်ရှိလို့ ဒီအလုပ်အပေါ်မှာ တကယ်ပဲ အာရုံစိုက်ဖို့လိုတယ်၊ ဒါပေမယ့် ပြီးတာနဲ့ မင်းစကားကို နားထောင်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးပါတယ်။ ဒီအတောအတွင်းမှာ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်ကို ဖုန်းခေါ်နိုင်မယ်လို့ မင်းထင်လား။"
• "မကြာသေးမီက သင်ယူခဲ့တဲ့ အခြေခံနည်းပညာအားလုံးကို မှတ်မိလား။ ဒီနှစ်ခုကို စမ်းကြည့်နိုင်မယ်လို့ ထင်ပါသလား။ ငါ မင်းနဲ့ နောက်မှ လာစစ်မယ် လို့ ကတိပေးတယ်၊ ငါ အခု အနားယူဖို့ လိုတယ်"

အခြေခံအားဖြင့်၊ သင့်ချစ်သူကို သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို စိတ်ချပါ ၊ သို့သော် သင့်ကိုယ်သင်လည်း ဂရုစိုက်ပါ။

တွေးခေါ်မှုလွန်ကဲသူသည် မည်သို့သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မျိုး လိုအပ်သနည်း။

အမှန်က၊ တွေးခေါ်တတ်သူကို ချစ်ခြင်းသည် လှပသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပြီးပြည့်စုံသောအမှတ်တရများဖန်တီးရန် ကြိုးပမ်းကြပြီး သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောလက်တွဲဖော်ဖြစ်လိုကြောင်း စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်ဆန္ဒပြုကြသည်။ ဤသည်မှာ ၎င်းတို့၏ အချစ်ရေးတွင် စိတ်အားထက်သန်စွာ လိုက်ရှာနေသူများ၏ သဘာဝအတိုင်း အရည်အချင်းအချို့ဖြစ်သည်-

• တရားမဆုံးဖြတ်ဘဲ စိတ်ရှည်စွာ နားထောင်သူ- အိုဟိုင်းယိုးတက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့ရသူ Tia က “ကျွန်တော် ငါအထင်ကြီးနေတဲ့အခါ သိတယ်။ လုပ်နေတာတွေကို ဖမ်းမိတာများတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ အတွေးဖြစ်စဉ်ရဲ့ အဆုံးကို ရောက်ဖို့ လိုအပ်နေသေးသလို၊ ကျွန်တော့်ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ကျွန်တော့်ကို အချိန်နဲ့ နေရာတွေ ပေးဆောင်ရာမှာ ကြယ်ပွင့်အလုပ်တစ်ခု လုပ်ပါတယ်။”
• ၎င်းတို့၏အစပျိုးမှုများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအကြောင်း သင်ယူလိုစိတ်ရှိသူ- သင်သည် တွေးခေါ်တတ်သူကို ချစ်သည်ဟု ပြောရုံသာမက ကြိုးစားအားထုတ်မှုလည်း မပြုလုပ်ရပါ။သူတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံများနှင့် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အတွေးများအကြောင်း လေ့လာရန်။ ဒဏ်ရာကြောင့်လား။ ငွေကြေးအခက်အခဲလား? ငယ်စဉ်ကအဖြစ်အပျက်များ? စိတ်ကျန်းမာရေး နာမကျန်းမှုနှင့် မသန်စွမ်းမှု ? ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းမှုလား?
• သူတို့ကို အတွေးလွန်ပြီး ချစ်တတ်တဲ့သူကို ရှာကြည့်ပါ- စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနဲ့ ချိန်းတွေ့နေတဲ့ ယောက်ျားတစ်ယောက်အတွက်၊ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို တည်းဖြတ်လို့မရသလို လိုက်ဖက်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကိုသာ ကြိုက်နှစ်သက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုရဲ့ စံပြသဘောတရားထဲကို မင်းသူတို့ကို လုံးလုံးလျားလျားချစ်ရမယ်
• စကားဝိုင်းတွေကနေ ရှောင်မပြေးတဲ့သူတစ်ယောက်- အလွန်အမင်းစဉ်းစားနေတဲ့ Reddit အပ်ဒိတ်အသုံးပြုသူတစ်ဦးက “ငါ့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ယောက်စလုံးက ဒါကိုလုပ်ဖို့ သဘောထားရှိတယ်၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောတာက ကျွန်တော်တို့ကို အများကြီး အထောက်အကူ ဖြစ်စေတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့သည် မလုံခြုံမှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် သယ်ဆောင်လာနိုင်ကြောင်းကို တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် သိရှိစေပြီး အချင်းချင်းစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်ပါသည်။ မကြာခဏဆိုသလို ကျွန်တော်က "ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုပဲ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါပေမယ့် X လို့ ပြောတဲ့အခါ မင်းက [ငါဘာတွေ ခံစားနေရတာလဲ]"
• သူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှုပုံစံတွေကို ပိုဆိုးအောင် မလုပ်တဲ့သူက- သူတို့ အတွေးလွန်နေတာ သိတယ်။ အများကြီးခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြတယ်။ သူတို့သည် အရာရာကို ဒုတိယ ခန့်မှန်းသည်။ မည်မျှ စိုးထိတ်နေမည်ကို သတိပြုမိကြသည်။ နုနယ်သည်ဟု ခံစားရသောအခါ ၎င်းတို့အား ညွှန်ပြခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့အား ဆိုးရွားစွာ မခံစားရပါစေနှင့်

အဓိကအချက်များ

• တွေးခေါ်မှု လွန်ကဲသူသည် ၎င်းတို့၏ ထင်မြင်ယူဆချက်တိုင်းကို သံသယဝင်သည်၊ ၎င်းတို့၏ ဆုံးဖြတ်ချက်များအပေါ် ပြန်တက်သည်၊ များစွာစိုးရိမ်သည်၊ ပြီးပြည့်စုံသူဖြစ်သည်၊ တစ်ခုခုကို ပိတ်မိနေသည်၊အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်ကို ယေဘူယျအားဖြင့် စိုးရိမ်သောကစိတ်တွင် ရှိနေကြသည်
• သူတို့သည် ဘေးကင်းသည်ဟု ခံစားနိုင်ရန်၊ 'မှန်ရာကို' လုပ်ရန်၊ ပစ္စုပ္ပန်/အတိတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ စနစ်ကျသော ခွဲခြားဆက်ဆံမှု၊ စိတ်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ကြီးပြင်းလာမှုတို့ကြောင့် လွန်စွာတွေးတောတတ်ကြသည်။
• သင့်ရဲ့အထင်ကြီးတတ်တဲ့အဖော်ကို ထောက်ပံ့ဖို့နည်းလမ်းကတော့ သူတို့ကို ကြားနာဖို့၊ တရားမစီရင်ဘဲ၊ အတိတ်အကြောင်းကို လေ့လာပါ၊ သူတို့ကို စိတ်ချလက်ချ၊ သတိပဋ္ဌာန်လေ့ကျင့်ခန်းတွေနဲ့ ပစ္စုပ္ပန်ကို ညင်သာစွာ ပြန်ခေါ်နိုင်အောင် ကြိုးစားပြီး သူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှု လွန်ကဲလာတဲ့အခါ တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ပါပဲ။ မင်းကိုကူညီပါ

မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က အရမ်းစိုးရိမ်တယ်။ ထို့ကြောင့် သူတို့သည် သင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် ရာနှင့်ချီသော သံသယများ ရှိသင့်သည်။ မင်းရဲ့အထင်ကြီးလွန်းတဲ့လက်တွဲဖော်က ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်မှုတွေအားလုံးထဲက မင်းဟာ သူတို့ရဲ့အချစ်ကို အနိုင်ယူနေတုန်းပါပဲ။ မင်းနဲ့ချိန်းတွေ့ဖို့ အဆိုးဆုံးဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ရလဒ်တွေကို သူတို့ရဲ့ ဦးနှောက်က ဘယ်လောက်ပဲ တွေးနေပါစေ၊ သူတို့ဘဝမှာ မင်းကို လိုချင်နေသေးတယ်ဆိုတာ သိနေသေးတယ်။ အဲဒါ တစ်ခုခုပဲ မဟုတ်လား?

စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့နေစဉ်တွင် အောက်ပါအပြုအမူပုံစံများကြောင့် သင်သည် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည် :

• သူတို့မှာ ဘာမှမဖြစ်စေရဘူး- "ငါတို့ ရန်ဖြစ်ခဲ့တယ်၊ ဒါကြောင့် ငါတို့ လမ်းခွဲရမှာပေါ့ ဒါမှမဟုတ် မင်းငါ့ကို မချစ်ရတော့ဘူး" "ငါ မင်းကို စိတ်ပျက်ပြီး စိတ်ညစ်သွားတယ် အထက်က၊ ငါက ဆက်ဆံရေးမှာ လုံးဝ မဖြစ်သင့်ဘူး" သူတို့ အဆိုးဆုံးတွေဆီကို ခုန်ဆင်းသွားတာကို မြင်ရရင် ဝမ်းနည်းကြေကွဲနိုင်သလို
• ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ အချိန်အများကြီးယူရပါတယ်- ဒါက မျှော်လင့်ရမယ့်အချိန်မှာ သိသာထင်ရှားတဲ့အရာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အတွေးလွန်သူနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်း။ သင်ကိုယ်တိုင်ယက်လုပ်သည့် web တွင် ဖမ်းမိသောအခါ အချိန်ကုန်သွားသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချပြီးသည်နှင့်ပင် ၎င်းတို့သည် ယင်းအကြောင်းကို သေချာမခံစားရနိုင်
• သူတို့သည် ပြီးပြည့်စုံသောသူများဖြစ်နိုင်သည်- စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူတစ်ဦးကို ချစ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင်နှင့် သင်ပင် လက်တွေ့မကျသော မျှော်လင့်ချက်များရှိနေနိုင်သည်ဟူသောအချက်ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းဖြင့် လာပါသည်။ “ဒီလို ဆက်ဆံသင့်တယ်” “ကောင်းပြီ ဒီတစ်ခါတော့ သေချာတယ်။ ငါတို့နေ့စွဲအတွက် ငါစီစဉ်ထားတဲ့ သတ္တမမြောက်အစီအစဥ်နဲ့ သွားကြရအောင်။" "ကျွန်ုပ်၏ဒုတိယဝမ်းကွဲဦးလေး၏အိမ်နီးချင်းအတွက် သင်ရရှိသောလက်ဆောင်သည် ပြီးပြည့်စုံရန်လိုပါသည်။"
• သူတို့က မတူညီသော ကောက်ချက်ဆယ်ခုဆီသို့ ခုန်တက်သွားသည်- ဤသည်မှာ သင်၏စိတ်အားထက်သန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် ခက်ခဲသောအလုပ်၊ အခြေအနေ သို့မဟုတ် အပြောင်းအလဲအတွက် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြင်ဆင်ပုံဖြစ်သည်။ . ၎င်းတို့သည် “ဖြစ်ရပ်မှန်” နှင့် “ဖြစ်လျှင် ဘာဖြစ်မည်” ဖြစ်သောကြောင့်၊ အများအားဖြင့်,၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ရောင်ပြန်ဟပ်နေသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် အပြုသဘောမဆောင်ကြပါ။
• သူတို့သည် အတိတ် သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် တွယ်ကပ်နေနိုင်သည်- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် တွေးခေါ်မှုလွန်ကဲသူများသည် အတိတ်ကပြဿနာများကို ထင်ဟပ်ပြနိုင်သည်၊ ၎င်းတို့သည် အသစ်တဖန် ရှက်ရွံ့သွားနိုင်သည်။ အတိတ်က အမှား၊ ဒါမှမဟုတ် အတိတ်က တုန်လှုပ်စရာကောင်းတဲ့ အဖြစ်အပျက်ကို တွေးပြီး စိတ်ဆင်းရဲစေတယ်။ သို့မဟုတ် သူတို့သည် အနာဂတ်တွင် သင့်ဘဝအကြောင်း၊ သင့်အစီအစဉ်များ၊ သင့်ဘဏ္ဍာရေး၊ သင့်ပန်းတိုင်များ စသည်တို့ကို အတူတကွ တွေးတောရင်း အနာဂတ်တွင် ရှေ့သို့ခုန်တက်သွားနိုင်သည်။
• သူတို့၏မုန်တိုင်း၏ငြိမ်သက်ခြင်းကို ငြီးငွေ့လာစေနိုင်သည်- အကယ်၍ သင် တွေးခေါ်တတ်သူတစ်ယောက်ကို ပြန်ချစ်မိတဲ့အခါ သူတို့စိတ်တွေ လည်လာတဲ့အခါ ပိုကောင်းလာဖို့ သင်ဘာမဆို လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ သင်တစ်ယောက်တည်းကိုပဲ အားကိုးနေမယ်ဆိုရင် ပင်ပန်းလာနိုင်ပါတယ်။ Reddit ဆောင်းပါးတစ်ခုအရ "ကျွန်တော်လုပ်ခဲ့သမျှ သို့မဟုတ် ပြောခဲ့သမျှကို ပိုလေးနက်တဲ့အဓိပ္ပာယ်ကို ဖတ်ဖို့ကြိုးစားရင်းနဲ့ ပင်ပန်းခဲ့ပါတယ်။"

4. စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ခံစားချက်များသည် အမှန်စင်စစ်မဟုတ်ကြောင်း ၎င်းတို့အား ညင်သာစွာသတိပေးပါ။ ခံစားချက်များသည် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သင့်အာရုံခံစားမှုများ၊ ပတ်ဝန်းကျင်၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်၊ အတွေးများစသည်တို့အပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဦးနှောက်မှ ပံ့ပိုးပေးသည့် အချက်အလက်အပိုင်းအစများဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော် စိတ်ဆင်းရဲနေသည့်အခါ ၎င်းသည် ယာယီဖြစ်ကြောင်း သတိပေးပါ၊ ၎င်းတို့သည် စိတ်ခံစားမှုဘယ်ကလာသည်ကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါ။ ၎င်းတို့ကို ပြောပြရန် ကြိုးစားနေသည့်အရာ၊ အရာများသည် အဆင်ပြေကြောင်း ဦးနှောက်နားလည်စေရန် ကူညီပေးသည့် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်သို့ 'အသစ်များ' သတင်းအချက်အလက်များ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးပါ။ (ဒါကို မင်းလုပ်နိုင်တယ်။နောက်မှ ဆွေးနွေးပါ့မယ်။)

Dr. Julie Smith က သူမရဲ့စာအုပ် ဘာကြောင့် ဒီလိုမပြောဖူးတာလဲ? - “ကျွန်ုပ်တို့ ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ လိုချင်တဲ့ခံစားချက်တွေကို တစ်နေ့တာအတွက် ထုတ်လို့မရပါဘူး။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံစားချက်နှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေကြောင်း သိကြသည်- (က) ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ် အခြေအနေ၊ (ခ) ကျွန်ုပ်တို့နှင့် အချိန်ဖြုန်းနေသော အတွေးများ၊ ဂ) နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ရပ်များ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံ၏ ဤအပိုင်းများသည် ကျွန်ုပ်တို့ လွှမ်းမိုးနိုင်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်သော အရာများဖြစ်သည်။ ဦးနှောက်၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကြားတွင် အဆက်မပြတ်တုံ့ပြန်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရပုံကို လွှမ်းမိုးရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။"

5. သင်၏စိတ်ဆန္ဒနှင့် ဆက်ဆံရေးကို အမြဲရှင်းလင်းစွာထားပါ

ထိုအရာကို ထိန်းသိမ်းပါ။ စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့သောအခါတွင် သတိပြုပါ-

• သူတို့ကို အရာမထင်စေနှင့်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် တွေးခေါ်မှုလွန်ကဲသူသည် သင့်ခံစားချက်များကို ဖမ်းစားနိုင်သည်။ သင့်စိတ်ထဲရှိသောအရာများကို စာလုံးပေါင်းထုတ်ပါ
• သူတို့ကို စိတ်ဆိုးလျှင် ရက်အတော်ကြာ ရန်လိုခြင်းမရှိဘဲ သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရကြောင်း ၎င်းတို့အား ရှင်းရှင်းလင်းလင်းပြောပြပါ
• နေရာလွတ် လိုအပ်ပါသည်။ အိုကေ၊ သူတို့ကို ပြောပြပါ။ အရိပ်အမြွက်ဖမ်းမိလိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ရုံမျှဖြင့် မဆုတ်လိုက်ပါနှင့်
• စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့သောအခါ၊ ကြင်နာပါ၊ သင်၏ဆက်သွယ်မှုကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနှင့် ပြီးပြည့်စုံစေပါ
• အံ့အားသင့်စရာများ အဆင်မပြေပါက ၎င်းတို့အား မအံ့သြပါနှင့်

၆။ အကြောင်းအရာမပါဘဲ "ကျွန်ုပ်တို့စကားပြောရန်" ကဲ့သို့သော မက်ဆေ့ချ်များကို ဘယ်တော့မှမပို့ပါနှင့်

အခြေခံအားဖြင့်၊ သူတို့ကို သေအောင်မကြောက်ပါနဲ့။ လျှို့ဝှက်စာတိုများ၊ မရေရာသော ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိဖြင့် တစ်စုံတစ်ခုကို မှားသည်ဟု ထင်စေခြင်း (အဲဒါမဟုတ်သည့်အခါ) -မဟုတ်ဘူး သူတို့သည် အဆိုးဆုံး နိဂုံးချုပ်များဆီသို့ ခုန်ဆင်းပြီး သူတို့၏ စိတ်၏ အမှောင်ဆုံး ထောင့်များသို့ ရောက်သွားလိမ့်မည်။ ငွေရေးကြေးရေးနှင့်ပတ်သက်၍ အရေးကြီးသော ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုရှိလျှင် "ငါတို့စကားပြောဖို့လိုတယ်" လို့ စာပို့မယ့်အစား "ဟေး၊ မင်းအချိန်တစ်ခုရလာတဲ့အခါ ငါတို့ရဲ့ဘဏ္ဍာရေးကို ကျော်သွားနိုင်မယ်လို့ ငါထင်ခဲ့တာ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လစဉ်ဘတ်ဂျက်နှင့် စုဆောင်းငွေများအကြောင်း စိတ်ကူးယဉ်ကြည့်ကြပါစို့။ မင်းရဲ့အကူအညီကို ငါသုံးနိုင်တယ်။"

7. ၎င်းတို့၏အတိတ်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ

သင်သည် တွေးခေါ်တတ်သူတစ်ဦးကို ချစ်မိပါက၊ သင့်ကိုယ်သင် မေးကြည့်ပါ၊ ၎င်းတို့ကို မေးမြန်းကြည့်ပါ- ၎င်းတို့ကို အဘယ်အရာက လွန်ကဲစေသနည်း။ နက်နဲစွာတူးပါ။ ၎င်းတို့၏အကြောင်း လေ့လာရန် လိုအပ်သည်-

• စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
• အစပျိုးမှုများ
• ဆုံးရှုံးမှုများနှင့် ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုများ
• ကြောက်ရွံ့မှုများ
• ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အထွေထွေအခင်းအကျင်း
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
• ကြီးပြင်းလာခြင်း မိဘများနှင့် ဆက်ဆံရေး
• အဖြစ်များသော/ထပ်တလဲလဲစိတ်ဖိစီးမှုများ
• လူမျိုးရေးခွဲခြားမှု၊ လူတန်းစားခွဲခြားမှု၊ အသားအရောင်ခွဲခြားမှု၊ ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်မှုစသည်ဖြင့် စနစ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြားဆက်ဆံမှုဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ။

သူတို့သည် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းသိမ်းမှုနှင့် ရှင်သန်မှုပုံစံတွင် ရှိနေရမည့် အကြောင်းရင်းရှိပြီး ၎င်းတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်သည် အဘယ်ကြောင့် ခြိမ်းခြောက်ခံနေရသနည်း။ သူတို့အတွက် ချစ်ခင်ရတဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ဖို့၊ သူတို့ ဘယ်ကလာတယ်ဆိုတာ နားလည်ရမယ်။

8. သူတို့ကို ညင်သာစွာ လမ်းကြောင်းပြောင်းပြီး ပြဿနာကို ချေဖျက်ပါ

ထိုသို့ မလုပ်နိုင်သောအခါတွင် ကလေးအဆင့်များကို ကူညီပေးပါ။ ၎င်းတို့ကို ပြဿနာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့ ဇမ်ချဲ့ရန် ၎င်းတို့ကို လုပ်နိုင်မလား။ ဒါနဲ့ ရေခဲသေတ္တာ ပျက်သွားတယ်။ သူတို့မှာ ပိုက်ဆံမလောက်ဘူး။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က အကြွေးတင်ထားပေမယ့် ပြန်မပေးသေးလို့ ဒေါသထွက်နေပြီ။သူငယ်ချင်းရယ်။ သူတို့လုပ်ရမယ့်ရေခဲသေတ္တာကို ယူဖို့ မေ့သွားလို့ အခုသူတို့က “အိုး၊ ငါ့အပြစ်လား” လို့ တွေးနေကြတယ်။ ရေခဲသေတ္တာဝယ်ဖို့ အခုအချိန်မှာ သူတို့မှာ အချိန်အလုံအလောက်မရှိတော့ဘူး။ အထဲမှာ စားစရာတွေ ရှိနေတော့ သူတို့ ဘာလုပ်ရမှန်း မသိတော့ — ဒါက သူတို့ရဲ့ စိတ်နေစိတ်ထားပဲ။

အဲဒါကို ဖျက်လိုက်ပါ။ ရေခဲသေတ္တာအသစ်ဝယ်စရာမလိုဘူးလို့ သူတို့ကိုပြောပေးပါ။ ဖောက်သည်အကူအညီကို ဖုန်းဆက်ပြီး ပြဿနာက ဘာလဲဆိုတာ ပြောပြဖို့ သူတို့ကို စောင့်ပါ၊ ပြီးတော့ အစီအစဉ်တစ်ခု တက်လာနိုင်ပါတယ်။ အိမ်နီးနားချင်း/သူငယ်ချင်းများထံ သွား၍ ပျက်သွားနိုင်သော ပစ္စည်းအချို့ကို ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားရန် တောင်းဆိုပါ။ ထိတ်လန့်မှုအနည်းငယ်လျော့သွားသောအခါ၊ ၎င်းတို့အား လက်ရှိအခိုက်အတန့်သို့ ယူဆောင်လာရန် ပေါ့ပါးသောဟာသကိုပင် သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

9. စဉ်းစားတွေးခေါ်တတ်သူနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းသည် သင့်အား တည်ငြိမ်နေရန် လိုအပ်လိမ့်မည်

အဲဒါ၊ သော့။ သူတို့ မုန်တိုင်းထဲမှာ မင်းကို သူတို့နောက်လိုက်ချင်နေပုံရတယ်၊ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သူတို့ 'လိုအပ်တယ်' မဟုတ်ဘူး။ ဟုတ်တယ်၊ သူတို့ရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ မင်းရဲ့ လျစ်လျူရှုမှုက အာရုံမခံစားနိုင်စရာ ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က မင်းကို ငြိမ်ငြိမ်ထားပြီး သနားကြင်နာတတ်ဖို့ လိုတယ် ဒါကြောင့် သူတို့မှာ နောက်ပြန်ဆွဲဖို့ ကြိုးဝိုင်းတစ်ခုရှိတယ်။

ဒါကတော့ အတွေးလွန်နေတဲ့ ချစ်သူ/ကောင်မလေး/လက်တွဲဖော်ကို ပြောစရာပါပဲ-

• “ဒါက အများကြီးပါ။ သေချာပါတယ် မင်းစိတ်ဖိစီးနေတယ်၊ ​​မင်းဒါကိုဖြေရှင်းရတဲ့အတွက် ငါတောင်းပန်ပါတယ်"
• "မင်းတစ်ယောက်တည်း တွေးနေတာမဟုတ်ဘူး။ ငါမင်းအတွက်အမြဲရှိနေမှာပါ"
• "နားလည်ပါတယ်သမီး။ ဒါကို မင်းငါ့ကိုမျှဝေပေးလို့ အရမ်းပျော်တယ်။ ကျေးဇူးပြုလွှတ်လိုက်ပါ၊ ငါနားထောင်နေတယ်"
• "မင်း ဘာလုပ်ဖို့ လိုအပ်လဲ။ ငါကူညီချင်ပါတယ်"

10. ၎င်းတို့အား မိမိကိုယ်ကို သက်သာရာရစေမည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ကူညီပါ

ဤအရာများသည် သင်လုပ်နိုင်သည့် စိတ်အေးချမ်းသာမှုအချို့ဖြစ်သည်။ သူတို့နဲ့လုပ်ပါ-

• လေးလေးနက်နက်ရှူသွင်းပါ၊ အပြည့်အ၀ရှူပါ – အဲဒါကို မိနစ်အနည်းငယ်လောက်လုပ်ပါ
• သူတို့နဲ့အတူ ပန်းခြံထဲမှာ လမ်းလျှောက်သွားပါ
• သူတို့နှစ်သက်တဲ့သီချင်းအတွက် ကာရာအိုကေဗီဒီယိုကို တင်ပြီး သူတို့နဲ့ အတူသီဆိုပါ !
• သူတို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုပ်ခါအောင်လုပ်ပါ – လှုပ်ရှားမှုက များသောအားဖြင့် ကူညီပေးသည်။ သို့မဟုတ် သူတို့နှင့်အတူ ကခြင်း
• သူတို့သောက်ရန် ရေအနည်းငယ်ယူပါ။ မျက်နှာဆေးရန်/ ရေချိုးရန် သတိပေးပါ
• သူတို့အတွက် ဖယောင်းတိုင်မီးထွန်းပါ။ မီးတောက်ကို အချိန်အတန်ကြာ ကြည့်နေခြင်းသည် အတွေးလွန်ခြင်းမှ ရပ်တန့်စေသည်
• ၎င်းတို့၏ နေထိုင်ရာနေရာကို ညစ်ပတ်စေပါ
• ၎င်းတို့ကို သက်သာရာရစေမည့် ဖယောင်းတိုင်တစ်တိုင် ပေါ်တင်လိုက်ပါ
• ၎င်းတို့ကို ဆားငန်ရေယူ၍ ပလုတ်ကျင်းနိုင်စေရန် (ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါက အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်)
• လက်နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ပွေ့ဖက်ခြင်း/ပွေ့ဖက်ခြင်း
• မြေပြင်ပေါ်တွင် အတူထိုင်ပါ သို့မဟုတ် အိပ်ပါ
• သူတို့ကိုယ်စား ၎င်းတို့၏ ကုထုံးဆရာနှင့် ရက်ချိန်းယူပါ/ စိတ်ဒဏ်ရာ ရရှိထားသည့် ကုထုံးပညာရှင်ကို ရှာဖွေရန် ကူညီပါ
• တစ်စုံတစ်ခု ဖြစ်နေပါက ဂျာနယ်တွင် သတိပေးပါ သူတို့က
• စားပြီးပြီ၊ ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးတယ်၊ အိပ်တယ်၊ ဆေးဝါးတွေသောက်ပြီးပြီဆိုတာ သေချာအောင်လုပ်ပါ - ဒီအခြေခံတွေမရှိတာက အတွေးလွန်စေနိုင်တယ်
• တစ်ခုခုဖြစ်ရင် သူတို့ကို စိတ်အားထက်သန်မှု ဒါမှမဟုတ် လှုံ့ဆော်ပေးမယ့် ပတ်ဝန်းကျင်ကနေ ဝေးဝေးရှောင်ပါ

11 . "ဒီလိုမတွေးပါနဲ့" အစား "ငါတို့ ဒါကိုလုပ်နိုင်တယ်" လို့ပြောပါ တက်လာတဲ့လူဖြစ်ပါစေ။ဖြေရှင်းနည်းများ (သို့မဟုတ် နားထောင်ရုံမျှသာ) အအေးမိနေသူတစ်ဦးထံ “နှာချေမနေပါနဲ့” လို့ ပြောတဲ့သူမှ မဟုတ်ပါဘူး။ ငါတို့အရင်ကပြောခဲ့သလိုပဲ သူတို့က အတွေးလွန်နေတာကို ရပ်လိုက်နိုင်ရင် ဖြစ်မှာ။

သူတို့ကို ဖြေရှင်းချက်ပေးနေစဉ်၊ ဤအရာကို သတိရပါ-

• အပြစ်တင်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဒေါသထွက်ခြင်းမပြုပါနှင့်
• ၎င်းတို့ကို 'သူတို့' က အကြံကောင်းတစ်ခုလို့ ထင်သလားလို့ မေးပါ
• သင့်ကို ကမ်းလှမ်းပါ ကူညီကြပါ။ ဥပမာ- ၎င်းတို့သည် ဖုန်းတွင်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် ကြုံတွေ့နေရပြီး လူများထံ ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် အတွေးလွန်နေပါက ၎င်းတို့ကိုယ်စား ဖုန်းခေါ်ဆိုရန် ကမ်းလှမ်းပါ

12။ အတွေးလွန်နေတာမို့ သူတို့ကို ဂရုစိုက်ပါ

သင်ဟာ တွေးခေါ်တတ်သူနဲ့ချိန်းတွေ့နေတယ်ဆိုရင် 'ကျွန်ုပ်တို့' ဆိုတဲ့မေးခွန်းကြီးဖြစ်တဲ့ သင်နဲ့သူတို့ကို စက်ဝိုင်းနှစ်ဆယ်ပတ်ပတ်လည် လှည့်ပတ်ထားပါတယ်။ Reddit thread မှအသုံးပြုသူတစ်ဦး၏အဆိုအရ "ကျွန်မရဲ့ဆက်ဆံရေးအတွက်စံနှုန်းနှစ်ခုကိုကျင့်သုံးနေတာတွေ့တယ်။ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ မှန်ဘီလူးနဲ့ ဘာကြောင့် စဉ်းစားတာလဲ။ ဟုတ်တယ်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘဝရဲ့ ကြီးမားတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်၊ အတတ်နိုင်ဆုံး အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်သင့်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်း ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ပြောင်ပြောင်မြောက်မြောက် လုပ်ခဲ့တဲ့ တခြားအရာတစ်ခုကို ပြောပြနိုင်ရင် ငါ အံ့သြသွားလိမ့်မယ်။"

အပြင် ဆက်ဆံရေးကို ရှေ့တန်းတင်တွေးခေါ်တတ်ခြင်း၊ အမှားအယွင်းများ၊ ပျက်ကွက်ခြင်း/ရပ်တန့်ခြင်း/မစုံလင်သော အစီအစဉ်များ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုစသည်ဖြင့် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ခက်ခက်ခဲခဲ ခံစားရပါလိမ့်မည်။ မကြာခဏဆိုသလို သူတို့ကိုယ်တိုင်အတွက် တူညီအောင် မလုပ်ပေးနိုင်လို့ သူတို့ကို ယုံကြည်ပေးပါ။

၁၃။ တွေးခေါ်တတ်သူအား နှစ်သိမ့်ရန်၊စိတ်ရှည်ဖို့ လိုတယ်

သူတို့ရဲ့ တွေးခေါ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်က A ကနေ B ကို သွားသင့်တယ်လို့ မင်းထင်မှာဘဲ။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ပတ်ချာလည်တဲ့ လမ်းကြောင်းကို လျှောက်ပြီး C နဲ့ F ကို နှိပ်ပြီး Q နဲ့ Z ဆီကို လှိမ့်ဆင်းသွားပါတယ်၊ B နဲ့ ပြန်သွားသင့်သလားလို့ တွေးမိပါတယ်။ သူတို့အတွက်၊ အဲဒီခြေစွပ်တွေကို ဖုံးအုပ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ တွေးခေါ်မှုဖြစ်စဉ်နောက်ကွယ်ရှိ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော အကြောင်းပြချက်ကို နားလည်ရန် ကြိုးစားပါ။

14. သူတို့၏တန်ဖိုးကို

“ကျွန်တော်က မကောင်းပါဘူး” လို့ အသက် ၂၆ နှစ်အရွယ် သစ်သားပန်းပုဆရာ Alyssa က လမ်းပေါ်မှာ အဖုအထစ်တွေနဲ့ ဝင်တိုက်မိတိုင်း တွေးခဲ့ဖူးပါတယ်။ "ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိမ့်ချတဲ့ ယုန်တွင်းကို ပြုတ်ကျပြီး ဘယ်သူမှ မနှစ်သက်၊ ငှားရမ်း၊ မိတ်ဖွဲ့တော့မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ ထင်ပါတယ် - ငါ့ရဲ့ ငြင်းပယ်ခံရမှု နယ်ပယ်ပေါ်မူတည်ပြီး"

မင်းရဲ့ အတွေးလွန်နေတဲ့ လက်တွဲဖော်ကို သတိထားရမယ့်အချက်က ဒီလိုပါ။ ဤယုန်တွင်းမှ ခုန်ဆင်းသည်-

• သူတို့၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းအကြောင်း လှည့်ပတ်လာသောအခါ၊ အလုပ်တွင် ၎င်းတို့၏ အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍ၊ ၎င်းတို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် တိုးတက်မှု၊ သင်ယူမှုများနှင့် ၎င်းတို့၏ အောင်မြင်မှု ဇာတ်လမ်းများအကြောင်း သူတို့ကို ညင်သာစွာ သတိပေးပါ
• သူတို့ စတင်စိုးရိမ်လာသောအခါ၊ သင့်ဆက်ဆံရေးအကြောင်း အလွန်အကျွံ၊ သင့်ဘဝတွင် သူတို့၏တန်ဖိုးများကို သတိရပါ။ သင့်ခံစားချက်များကို ရိုးရိုးသားသားဖော်ပြခြင်းဖြင့် သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို အာမခံချက်ပေးပါ
• တစ်စုံတစ်ဦး၏မကောင်းတဲ့အမြင်ကို ဒေါသဖြစ်မိပါက 90% သည် လူတစ်ဦး၏ကိုယ်ကျိုးနှင့် 10% သာဖြစ်သင့်သည့် 90-10 ဖော်မြူလာကို အမှတ်ရပါ။