ສາລະບານ
“ ຢຸດໃຊ້ຊີວິດໃນອະດີດ,” ເຈົ້າໄດ້ຍິນເລື່ອງນີ້ເລື້ອຍໆບໍ່ພຽງພໍຈາກທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າບໍ? ດີ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຜິດພາດທັງຫມົດ. ການດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນອະດີດແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຄິດກ່ຽວກັບແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າສາມາດຄົ້ນພົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຊື່ອງໄວ້ຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາກັບຄຳຖາມ "ເຈົ້າຈະຜ່ານຄວາມສຳພັນໃນອະດີດໄດ້ແນວໃດ?", ເຈົ້າມາຮອດບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງແລ້ວ.
ຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຈາກຄວາມສຳພັນໃນອະດີດສາມາດທຳລາຍຄວາມສຳພັນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າໄດ້. ຄວາມເຈັບປວດຄວາມສຳພັນໃນອະດີດ, ເຊັ່ນ: ການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ ຫຼືທາງຮ່າງກາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແລະມີຄວາມສົງໄສໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.
ການປະຖິ້ມຄວາມສຳພັນໃນອະດີດອາດເປັນເລື່ອງຍາກ. ເຈົ້າສາມາດເອົາກະເປົ໋າທາງອາລົມຈາກຄວາມສຳພັນໃນອະດີດມາສູ່ປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ແລະຂ້າມັນກ່ອນທີ່ມັນຈະອອກດອກ. ການສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃໝ່ຫຼັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນເປັນວຽກທີ່ໜັກໜ່ວງຫຼາຍ, ແຕ່ການຮູ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຂັດຂືນສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ຄູຝຶກສອນຈຸດປະສົງ ແລະ ຜູ້ຂຽນຊາວອັງກິດ Jay Shetty ເວົ້າວ່າ, “ທຸກຄົນທີ່ທ່ານພົບແມ່ນຈະມາກັບກະເປົາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊອກຫາຄົນທີ່ຮັກເຈົ້າພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າອອກໄດ້.” ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າອາການຂອງກະເປົ໋າທາງອາລົມທີ່ສະສົມໃນອະດີດເປັນແນວໃດ.
ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດ ແລະກະເປົ໋າທາງອາລົມຂອງພວກເຂົາ
ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດໄດ້ປະໄວ້ທາງຫຼັງຂອງກະເປົ໋າທາງອາລົມ ເຊິ່ງບໍ່ແມ່ນຂອງທຸກຄົນ. ສາມາດກຽມພ້ອມທາງຈິດໃຈເພື່ອຮັບມືກັບ. ກະເປົ໋າອາລົມເປັນສ່ວນຫນຶ່ງບັນຫາທີ່ຜ່ານມາສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນໃນລະດັບດັ່ງກ່າວ, ມັນຈະແຈ້ງວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຄິດອອກວ່າຈະເຮັດແນວໃດກ່ຽວກັບມັນ.
11. ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຖືກຖິ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ
ໄດ້ຮັບການປະຖິ້ມໄວ້ໂດຍບໍ່ຄາດຄິດຫຼືຖືກຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອໂດຍ ຄົນຮັກທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າຈະສ້າງຄວາມຢ້ານກົວໃນຕົວເຈົ້າ. ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຈິດໃຈຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຄິດສະເໝີວ່າສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ ແລະມັນຍາກທີ່ຈະມີຄວາມສຸກ ແລະ ພໍໃຈໃນຄວາມສຳພັນໃນປັດຈຸບັນກັບແນວຄິດແບບນີ້.
ຫາກເຈົ້າມີຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຈາກອະດີດ. ຄວາມສໍາພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມຢ້ານກົວນີ້ແມ່ນ inevitable. ແຕ່ວິທີທີ່ເຈົ້າຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນການເອີ້ນຂອງເຈົ້າທັງຫມົດ. ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ມັນ engulf ທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ສາມາດສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ປ່ອຍໃຫ້ອະດີດແລະກ້າວຕໍ່ໄປ. ເພີດເພີນກັບປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ.
12. ເຈົ້າບໍ່ເໝາະສົມກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍ
ຖ້າການມີຄວາມສະໜິດສະໜົມກັບຄູ່ຮັກປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຕືອນເຈົ້າເຖິງຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງຄວາມສະໜິດສະໜົມແບບນັ້ນຜ່ານຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ຂີ້ຄ້ານ, ແລ້ວມີແນ່ນອນ. ມີບາງຢ່າງຜິດພາດ.
ເຈົ້າຢ້ານທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຍ້ອນປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ, ເຊິ່ງບໍ່ຍຸດຕິທຳກັບເຈົ້າທັງສອງ. ເຈົ້າສາມາດແນມເບິ່ງການສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໂດຍເລີ່ມຈາກການສຳຜັດທາງເພດ.
ຫາກເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ສັງເກດອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນຕົວເຈົ້າເອງ, ແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າຍຶດໝັ້ນໃນແງ່ບວກ ແລະເຮັດວຽກເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າປະສົບຜົນສຳເລັດ. ການຮຽນຮູ້ແລະການປິ່ນປົວຈາກອັນຕະລາຍຂອງອະດີດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າ ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. 
ຄູ່ຜົວເມຍຄວນເວົ້າເຖິງຄວາມສຳພັນໃນອະດີດບໍ?
ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະນັ່ງຫນຶ່ງ, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາແລະປິດບົດຫຼັງຈາກນັ້ນແລະຢູ່ທີ່ນັ້ນ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າມີບັນຫາທີ່ຜ່ານມາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະວິທີທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂຄວາມເສຍຫາຍໄດ້.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຄວນເລີ່ມຕົ້ນແບບທໍາມະດາ. ການສົນທະນາລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດສ້າງຄວາມສັບສົນທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຈັດການກັບພາຍຫຼັງ. ເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະປະຖິ້ມອະດີດໄວ້ຂ້າງຫຼັງໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເກືອບເປັນສິ່ງຈຳເປັນກ່ອນ ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງເຈົ້າຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງເທົ່າທີ່ຄວນ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງຮັບມືກັບຮອຍແປ້ວຂອງການລ່ວງລະເມີດທາງອາລົມ ຫຼືທາງກາຍໃນອະດີດ. ຄວາມສໍາພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄໍາແນະນໍາຂອງພວກເຮົາແມ່ນເພື່ອໄປຫາທີ່ປຶກສາແລະຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ຖ້າເຈົ້າຄາດຫວັງໃຫ້ຄູ່ຄອງປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າເປັນຄະນະທີ່ປຶກສາ ແລະໃຫ້ຄໍາປຶກສາຂອງເຈົ້າສໍາລັບບັນຫາທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຄັ່ງຕຶງທາງຈິດໃຈທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ຄູ່ຜົວເມຍສາມາດລົມກັນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນໃນອະດີດໄດ້ຖ້າມີຄວາມຈຳເປັນ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດແມ່ນຫຼີກລ່ຽງໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
ຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຈາກຄວາມສຳພັນໃນອະດີດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຜູກພັນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ແລະອາດເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບັນຫາສຸຂະພາບສໍາລັບທ່ານໃນຖະຫນົນຫົນທາງ. ເມື່ອການບາດເຈັບຖືກປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ກວດເບິ່ງ, ມັນສາມາດພັດທະນາເປັນລັກສະນະການກໍານົດບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 65 ວັກຄວາມຮັກສໍາລັບນາງດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງສັນຍານທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລະບຸໄວ້, ພວກເຮົາຫວັງວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າມີຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າກະທົບກັບຄົນໃໝ່. ບໍາລຸງລ້ຽງສົມຜົນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ ແລະຄວາມຫ່ວງໃຍທີ່ມັນສົມຄວນ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ອະດີດຂອງເຈົ້າມາກໍານົດອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ.
ຄຳຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆ
1. ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນໃໝ່ໄດ້ບໍ?ຫາກເຈົ້າຍັງບໍ່ຢູ່ເໜືອແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າກຳລັງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄວາມສຳພັນໃນອະດີດແລ້ວ, ມັນອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນໃໝ່ໄດ້. 2. ອະດີດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງເປັນເລື່ອງສຳຄັນໃນຄວາມສຳພັນບໍ?
ວິທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຈາກອະດີດຂອງເຈົ້າຈະກຳນົດວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເປີດເຜີຍແນວໃດ. ຖ້າທ່ານມີຄູ່ຄວບຄຸມ, ສັນຍານການຄວບຄຸມໃດໆໃນຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢ້ານກົວແລະເຈົ້າສາມາດສິ້ນສຸດການຕອບໂຕ້ຫຼາຍເກີນໄປ. 3. ຈະຢຸດການນຳເອົາອະດີດມາສູ່ຄວາມສຳພັນແນວໃດ?
ພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິທີ່ຈະບໍ່ເອົາອະດີດມາໃຫ້ເຖິງ. ຖ້າເຈົ້າຍ່າງເຂົ້າໄປໃນຮ້ານກາເຟທີ່ເຈົ້າເຄີຍໄປມາກ່ອນກັບແຟນເກົ່າ ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງສະໜອງຂໍ້ມູນນີ້ໃຫ້ຄູ່ຄອງປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າໃນຂະນະນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່?
4. ຂ້ອຍສືບຕໍ່ນໍາເອົາຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາໃນຄວາມສໍາພັນ - ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?ເຈົ້າຄວນຢຸດທັນທີ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດ, ໄປຫາທີ່ປຶກສາແລະປະຕິບັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າວິທີທີ່ຈະຢຸດຕິນິໄສນີ້ໃນການຫຼົບຫຼີກຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດເອງໄດ້.
ແລະ parcel ຂອງຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຫາກວ່າຄວາມສໍາພັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ສິ້ນສຸດລົງໃນບັນທຶກເຊິ່ງກັນແລະກັນ.ອະດີດຂອງໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຄວນຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສໍາພັນບໍ? ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕອບຄໍາຖາມນັ້ນ, ແຕ່ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຂູດພື້ນຜິວ, ທ່ານຮັບຮູ້ຮູບແບບແລະພຶດຕິກໍາທີ່ເຂົ້າໄປໃນຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະປ່ອຍກະເປົ໋າທາງອາລົມ.
ມັນປະກອບດ້ວຍຮູບແບບຂອງ ພຶດຕິກໍາທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກເສຍໃຈ. ເຈົ້າຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຄວາມໂສກເສົ້າຫຼືເຈົ້າມີຄວາມຄິດແລະອາລົມທາງລົບຫຼາຍ. ບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະແບກພາລະຂອງກະເປົ໋າທາງອາລົມ, ເຈົ້າຈະບໍ່ຮູ້ຈັກມັນຍ້ອນວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຮັບຮູ້ມັນຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈວ່າຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າຈົບລົງ ແລະບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ. ຢຸດເຈົ້າຈາກການຮັບເອົາອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ ເພາະວ່າເຈົ້າອາດຍັງມີພຶດຕິກຳຂອງຄວາມວຸ້ນວາຍທາງຈິດໃຈ. ໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ, ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີບັນຫາຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ຫຼືບັນຫາການປະຖິ້ມເຈົ້າ.
ດັ່ງນັ້ນ ເຈົ້າຈະກໍາຈັດຄວາມຫຼົງໄຫຼທາງອາລົມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ? ການປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານແລະບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແລະການໂອ້ລົມກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼຸດຜ່ອນພາລະຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນຍັງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດພັດທະນາຄວາມສຳພັນທີ່ແໜ້ນແຟ້ນຂຶ້ນກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ຫາກເຈົ້າໄດ້ແບ່ງປັນທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະມີບໍ່ມີກະເປົ໋າທາງອາລົມທີ່ຈະຖືແລະຈະບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນຄົງໃນຊີວິດປະຈຸບັນຂອງທ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອະດີດຂອງທ່ານ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປຈັດການກັບກະເປົ໋າທາງອາລົມ, ພວກເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າບັນຫາມີຢູ່ໃນທໍາອິດ. ເມື່ອເຈົ້າສາມາດຈັບສັນຍານໄດ້, ເຈົ້າຈະຖືກຕັ້ງຢູ່ໃນວິທີການຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຄິດວິທີທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດມີຜົນກະທົບອັນໃຫມ່. ມາພະຍາຍາມຖອດກະເປົ໋າຂອງເຈົ້າໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ ເພື່ອສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນປັດຈຸບັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກທໍລະມານ12 ສັນຍານວ່າຄວາມສຳພັນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າກຳລັງສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າ
ເຈົ້າພະຍາຍາມກ້າວຕໍ່ໄປບໍ? ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມລືມກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຫາທາງອອກຈາກຄວາມວຸ້ນວາຍຂອງຊີວິດທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຈາກຄວາມສຳພັນໃນອະດີດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນການເຄື່ອນໄຫວປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າໄດ້, ໂດຍມີບັນຫາຕ່າງໆ ເຊັ່ນວ່າ ບໍ່ສາມາດເຊື່ອໝັ້ນຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ ຫຼື ໝັ້ນໃຈໃນເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ໃນບາງກໍລະນີ, ເຈົ້າອາດເຊື່ອໝັ້ນຕົນເອງວ່າບັນຫາດັ່ງກ່າວ ທ່ານໄດ້ຜ່ານການໃນອະດີດໃນປັດຈຸບັນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ, ແລະທ່ານໄດ້ເຮັດການປິ່ນປົວທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນພິດທີ່ເຈົ້າເປັນສ່ວນໜຶ່ງອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຮັດເປັນຕາບອດ.
ຖ້າທ່ານຍັງສັບສົນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານທີ່ຈະແຈ້ງ. ວ່າຮອຍແປ້ວທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດຍັງມີຢູ່, ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດກັບຄົນຮັກໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ການສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃຫມ່ຫຼັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈແມ່ນເປັນໄປໄດ້, ແຕ່ທໍາອິດ, ທ່ານຕ້ອງກໍານົດແລະຍອມຮັບບັນຫາທີ່ເກີດຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ. ສະຖານທີ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຜ່ານໄລຍະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຄົນໄດ້ງ່າຍ. ເຈົ້າຈະສົ່ງຄວາມເຈັບປວດຄວາມສຳພັນໃນອະດີດຂອງເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມສຳພັນໃໝ່ຂອງເຈົ້າ.
ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມເຊື່ອໝັ້ນຄູ່ທີ່ເຈົ້າກຳລັງຄົບຫາ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນພຽງແຕ່ຈະນໍາໄປສູ່ການບໍ່ໄວ້ວາງໃຈແລະໃນທີ່ສຸດຄວາມແຕກແຍກ. ເມື່ອເຈົ້າສົງໄສຄວາມສາມາດຂອງຕົນເອງຢູ່ສະເໝີ, ເຈົ້າຕ້ອງກັງວົນວ່າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຮັກເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າໃດ.
ເຖິງວ່າເຈົ້າອາດຈະເວົ້າຢ່າງໝັ້ນໃຈໃນເລື່ອງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: “ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມອະດີດໄວ້ກ່ອນ. ຄວາມສໍາພັນ,” ຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງຂອງເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຄິດຢ່າງອື່ນເມື່ອບັນຫາຕ່າງໆເລີ່ມລຸກຂຶ້ນ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍຖືກຫຼອກລວງ, ມີໂອກາດສູງທີ່ເຈົ້າຈະເຈັບຫົວເຂົ່າໃນບັນຫາທີ່ບໍ່ປອດໄພ. 
2. ເຈົ້າກາຍເປັນຄົນປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປ
ໃນຂະນະທີ່ສ້າງຄວາມຮັກຄືນໃຫມ່ຫຼັງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຈິດໃຈ, ເຈົ້າກາຍເປັນ ປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປ. ມັນເປັນເລື່ອງທໍາມະຊາດທີ່ຄົນທີ່ເຄີຍຖືກທໍລະຍົດໃນອະດີດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເປີດເຜີຍແລະເສລີກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນ.
ແຕ່ບັນຫາໃນພັນທະບັດປະຈຸບັນເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄອບຄອງ, ແລະເວລາທີ່ທ່ານບຸກລຸກພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວຂອງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ຄວາມວິຕົກກັງວົນນີ້ຈະສະແດງອອກໃນຮູບແບບຂອງຄວາມຕ້ອງການຄວບຄຸມ ແລະສະແດງລະຄອນອາລົມໃນສະຖານທີ່ສາທາລະນະ ແລະ ການໂຕ້ຖຽງກັນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ.
ຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຈາກຄວາມສຳພັນໃນອະດີດອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າໝັ້ນໃຈວ່າວິທີດຽວທີ່ຈະຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດຄືການຄວບຄຸມ. ທຸກໆດ້ານຂອງມັນ. ເຖິງວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້, ແຕ່ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຄິດອອກວ່າເຈົ້າປ້ອງກັນຫຼາຍເກີນໄປ ຫຼື ບໍ່ແມ່ນຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເຄີຍຈົ່ມກ່ຽວກັບເຈົ້າວ່າຢາກຮູ້ຢາກເຫັນ ຫຼື ຂີ້ຄ້ານເກີນໄປ.
3. ການປຽບທຽບຄູ່ຂອງເຈົ້າກັບຄົນຮັກທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າມີ. ກາຍເປັນນິໄສ
ທ່ານສະເຫມີປຽບທຽບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າກັບຄົນຮັກທີ່ຜ່ານມາໃນແບບທີ່ມັນກາຍເປັນການບໍ່ນັບຖື. ເຈົ້າຄິດຫຼາຍເກີນໄປກັບຄົນຮັກທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສຳຄັນ ຫຼື ເຈົ້າເລີ່ມຄິດວ່າຄູ່ຂອງເຈົ້າຈະທຳຮ້າຍເຈົ້າຄືກັບຄົນຮັກທີ່ຜ່ານມາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານສົງໄສວ່າເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມສຳພັນທີ່ຜ່ານມາກະທົບກະເທືອນກັບຄົນໃໝ່, ຂັ້ນຕອນໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ຄືການລືມເລື່ອງທີ່ເໝາະສົມກັບອະດີດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່ານັ້ນຄືສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຊົງຈຳທີ່ສູງສົ່ງ. .
ຈື່ໄວ້ວ່າ, ຄົນເຮົາແຕກຕ່າງກັນ. ບໍ່ເຄີຍປຽບທຽບກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າສາມາດຢຸດການປຽບທຽບ ເຈົ້າຈະສາມາດປ່ອຍອະດີດໄປໄດ້ຄວາມສຳພັນ.
4. ເຈົ້າບໍ່ເປີດເຜີຍສິ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ
ເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຳພັນມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເຂັ້ມແຂງ, ຕ້ອງມີຄວາມເຊື່ອໝັ້ນ ແລະບໍ່ມີຄວາມລັບລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມມື. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມປິດບັງ ຫຼືບໍ່ເວົ້າເລື່ອງສຳຄັນກ່ຽວກັບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃນອະດີດ, ມື້ໜຶ່ງເຈົ້າອາດຈະທຳລາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນ.
ພາລະຂອງການບໍ່ແບ່ງປັນຄວາມຊົງຈຳໃນອະດີດຂອງເຈົ້າຈະເປັນອຸປະສັກຕໍ່ກັບການ ອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມສຸກ. ບາງຄັ້ງ, ການແບ່ງປັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາບາງຢ່າງເຊັ່ນກັນ. ແຕ່ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບມັນເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດເຂົ້າໃຈເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍິ່ງເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບມັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການພະຍາຍາມຈັດການກັບບັນຫາອັນໜັກໜ່ວງຂອງເຈົ້າເອງອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເວົ້າສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ "ຄວາມສຳພັນໃນອະດີດຂອງຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເສຍຫາຍ" ກັບເຈົ້າເອງ, ຊ້ຳແລ້ວຊ້ຳອີກ. ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະສາມາດຮັບມືກັບອຸປະສັກໄດ້ດີກວ່າ. ທີ່ຜ່ານມາ. ແຕ່ຈື່ໄວ້ວ່າ, ອະດີດໃນປັດຈຸບັນແມ່ນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງທ່ານ, ແລະທ່ານບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສິ່ງທີ່ຍັງຈະມາເຖິງ.
ຖ້າທ່ານປະເຊີນກັບບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ຜ່ານມາຂອງທ່ານ. ແລະນັ້ນແມ່ນເຂົ້າໃຈໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ເມື່ອໃດໜຶ່ງຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ແລະຄຳໝັ້ນສັນຍາທີ່ບໍ່ຫວັ່ນໄຫວຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກຍັບອອກຢ່າງງ່າຍດາຍ,ແນ່ນອນເຈົ້າຄົງລັງເລທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມີຄວາມສ່ຽງພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດອັນນັ້ນຢ່າງເລິກເຊິ່ງອີກຄັ້ງ.
ເຖິງຢ່າງນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເຕືອນຕົວເອງວ່າສົມຜົນປັດຈຸບັນຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງຈາກອັນທີ່ເສຍຫາຍທີ່ເຈົ້າປະສົບ. ບັນຫາໃນອະດີດທີ່ມີຜົນກະທົບກັບຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດຕໍ່, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ພຽງແຕ່ກ້າວໄປສູ່ຄວາມເຊື່ອແລະຕັດສິນໃຈໄວ້ວາງໃຈຄູ່ຮ່ວມງານໃຫມ່ຂອງເຈົ້າ. ຈົ່ງຕັ້ງໃຈໃຫ້ເຕັມທີ່ ແລະອຸທິດຕົນເພື່ອຄົນທີ່ເຈົ້າຢູ່ນຳໃນມື້ນີ້.
6. ເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າໃຈ
ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກທີ່ສຸດ ເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈ ແລະຮູ້ສຶກວ່າມີບາງຢ່າງຂາດຫາຍໄປ. ນີ້ອາດຈະເປັນຍ້ອນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນທີ່ debacle ທີ່ຜ່ານມາເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີ. ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມຂ້າມມັນ. ເຈົ້າຍັງຊອກຫາການປິດ. Jay Shetty ເວົ້າວ່າ, "ນັ້ນບໍ່ມີຈຸດຫມາຍເພາະວ່າອະດີດຂອງເຈົ້າຂາດຄວາມຊັດເຈນທີ່ຈະໃຫ້ເຈົ້າປິດ. ສະນັ້ນ, ຈັດການອາລົມຂອງເຈົ້າເອງ.”
ຄວາມວິຕົກກັງວົນເປັນສິ່ງທີ່ຄ່ອຍໆກິນເຂົ້າໄປໃນບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າ ແລະຈາກນັ້ນເຂົ້າສູ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າໃນທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານປ່ອຍໃຫ້ຮອຍແປ້ວທາງອາລົມຂອງຄວາມສຳພັນໃນອະດີດເພີ່ມຄວາມວິຕົກກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວເຈົ້າກຳລັງເຮັດຜິດພາດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງ.
ອະດີດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງຄວນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນບໍ? ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ຄໍາຕອບຂອງສິ່ງນັ້ນ, ການປະຕິບັດຕໍ່ມັນອາດຈະກາຍເປັນເລື່ອງຍາກຫຼາຍເມື່ອທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຈັດການກັບຄວາມກັງວົນແລະອາການຊຶມເສົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດແລະຕ້ອງການທີ່ຈະຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານມືອາຊີບສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ,Bonobology ມີນັກບຳບັດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍຄົນທີ່ຍິນດີທີ່ຈະນຳພາເຈົ້າອອກຈາກຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແລ້ວມັນກໍ່ດີເພາະວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມເອົາແຟນຂອງເຈົ້າເຂົ້າມາໃນການສົນທະນາຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນສາເຫດສໍາລັບຄວາມກັງວົນ. ເຈົ້າອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍເປັນມາ.
ການເວົ້າລົມກັນເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບໄຟເກົ່າໆອາດເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ເໜືອເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຍັງມີຊີວິດຢູ່ໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຈະທໍາຮ້າຍຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານແລະເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຢຸດເຮັດທັນທີ. ແລະສິ່ງສຸດທ້າຍທີ່ເຈົ້າຄວນເຮັດຄືການເວົ້າລົມກ່ຽວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າໃນຊ່ວງເວລາທີ່ສະໜິດສະໜົມຂອງເຈົ້າ.
S.O ປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ອາດຈະເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ພຽງພໍນັບຕັ້ງແຕ່ເຈົ້າສືບຕໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອບັນຫາທີ່ຜ່ານມາມີຜົນຕໍ່ຄວາມສໍາພັນໃນລັກສະນະນີ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບ S.O ໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ. ຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຢາກຈະແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ ແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າເຂົາເຈົ້າມາຈາກໃສ.
8. ເຈົ້າຍັງຕິດຕາມອະດີດຂອງເຈົ້າຢູ່
ເມື່ອເຈົ້າຕິດຕາມແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າຢູ່ສື່ສັງຄົມ ແລະຮູ້ຫຼາຍ. ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າກໍາລັງເຮັດຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຄູ່ຮ່ວມງານໃນປັດຈຸບັນຂອງທ່ານແມ່ນໄດ້ຮັບການລໍາຄານ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າພັງທະລາຍ ເພາະບໍ່ມີໃຜມັກມີຄູ່ຮັກທີ່ບໍ່ອຸທິດຕົນໃຫ້ເຂົາ ແລະຄິດຮອດອາດີດຕະຫຼອດ.ຄົນຮັກ.
ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຈະສ້າງຄວາມຮັກຄືນມາໃໝ່ພາຍຫຼັງທີ່ເສຍຫາຍທາງດ້ານອາລົມ, ເຈົ້າຄວນຮັກສາກົດລະບຽບບໍ່ໃຫ້ຕິດຕໍ່ ແລະ ບລັອກແຟນເກົ່າຂອງເຈົ້າໃນສື່ສັງຄົມ.
9. ເຈົ້າສືບຕໍ່ຫວນຄືນອະດີດ
ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນປະຈຸບັນຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຄິດຢູ່ສະເໝີກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມທຸກໃນອະດີດຂອງເຈົ້າ. ບາງຄົນປະສົບກັບມັນຢ່າງສົດຊື່ນຄືກັບວ່າພວກເຂົາມີຊີວິດຢູ່ໃນອະດີດແລະພວກເຂົາລົ້ມເຫລວທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຫຼືຊື່ນຊົມກັບຄວາມສໍາພັນໃນປະຈຸບັນຂອງພວກເຂົາ.
ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານທີ່ເຈົ້າເຮັດບໍ່ພຽງແຕ່ກັບຕົວເອງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນປະຈຸບັນ. ເອົາອະດີດຂອງເຈົ້າ, ໂດຍບໍ່ມີການປິດຖ້າຈໍາເປັນ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງໃຫມ່. ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຖິ້ມອະດີດໄວ້ທາງຫລັງຂອງຄວາມສໍາພັນ, ນັບຕັ້ງແຕ່ replaying ສະຖານະການດຽວກັນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຄວາມຊົງຈໍາຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສ້າງຮູບພາບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງຂອງນະໂຍບາຍດ້ານທີ່ມີບັນຫາ. ເຈົ້າອາດຈະເຊື່ອວ່າເຈົ້າມີຄວາມສໍາພັນດີຂຶ້ນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເປັນພິດທີ່ເຈົ້າເຄີຍມີມາກ່ອນ.
10. ເຈົ້າມັກຈະສ້າງກຳແພງອ້ອມຕົວເຈົ້າ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສຳພັນອັນໜຶ່ງອີກ, ຫຼັງຈາກທີ່ຜ່ານໄປບໍ່ສຳເລັດ. ຄວາມສໍາພັນ, ບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ເປີດໃຈແລະຄາດຫວັງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານຈະເຂົ້າໃຈທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໂດຍບໍ່ເຄີຍແບ່ງປັນຫຍັງກັບພວກເຂົາ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ນຳໄປສູ່ຄວາມສຳພັນແບບຍືນຍົງ.
ມັນບອກວ່າເຈົ້າອາດລອດຊີວິດຈາກພາຍຸໄດ້ ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າອອກມາຈາກມັນ ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າມັນປ່ຽນເຈົ້າແນວໃດ. ເຈົ້າອາດຈະປ່ຽນເປັນຄົນແຕ່ພະຍາຍາມເປັນຕົວເຈົ້າເອງດີກວ່າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນ