12 संकेत आपके पिछले रिश्ते आपके वर्तमान रिश्ते को प्रभावित कर रहे हैं I

Julie Alexander 06-09-2024
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" अतीत में जीना बंद करो," क्या आपने अपने आस-पास के सभी लोगों से यह अक्सर नहीं सुना है? खैर, वे पूरी तरह गलत नहीं हैं। अतीत में रहना और अपने पूर्व के बारे में लगातार सोचना बहुत सारी छिपी हुई भावनाओं का पता लगा सकता है जो आपके वर्तमान संबंधों पर भारी प्रभाव डाल सकती हैं। अगर आप इस सवाल से परेशान हैं कि “आप पुराने रिश्तों को कैसे भूल सकते हैं?”, तो आप निश्चित रूप से सही जगह पर आए हैं।

पिछले रिश्तों के भावनात्मक निशान आपके वर्तमान रिश्ते को बर्बाद कर सकते हैं। पिछले रिश्ते के आघात, जैसे भावनात्मक या शारीरिक शोषण, आपको अपने नए रिश्ते में चिड़चिड़ा और संदेहपूर्ण बना सकते हैं।

पिछले रिश्तों को छोड़ना कठिन हो सकता है। हो सकता है कि आप पिछले रिश्तों से भावनात्मक बोझ को अपने वर्तमान में ले जा रहे हों और उसके खिलने से पहले ही उसे मार रहे हों। भावनात्मक क्षति के बाद प्यार का पुनर्निर्माण करना बहुत कठिन काम है, लेकिन यह जानना कि आप किसके खिलाफ हैं, मदद कर सकता है।

उद्देश्य कोच और ब्रिटिश लेखक जे शेट्टी कहते हैं, "आप जिस किसी से भी मिलेंगे, वह अपना सामान लेकर आएगा। आपको बस उस व्यक्ति को खोजने की जरूरत है जो आपको अनपैक करने में आपकी मदद करने के लिए पर्याप्त प्यार करता है। आइए एक नजर डालते हैं कि अतीत में जमा भावनात्मक बोझ के लक्षण क्या दिखते हैं। से निपटने के लिए मानसिक रूप से तैयार हो सकते हैं। भावनात्मक सामान हिस्सा हैअतीत के मुद्दे वर्तमान संबंधों को इस हद तक प्रभावित कर रहे हैं, यह स्पष्ट हो जाएगा कि आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि इसके बारे में क्या करना है।

11. फिर से छोड़े जाने का डर

अप्रत्याशित रूप से छोड़ दिया गया है या आपके द्वारा छोड़ दिया गया है आपका भूतपूर्व प्रेमी आप में भय पैदा करेगा। आपके दिमाग के पीछे, आप हमेशा सोचेंगे कि यह दोहराया जाएगा और इस तरह की मानसिकता के साथ वर्तमान संबंधों में खुश और संतुष्ट रहना मुश्किल है।

यदि आप अतीत से भावनात्मक निशान ले रहे हैं रिश्ता, तो यह डर अपरिहार्य है। लेकिन आप इस भावना से कैसे निपटते हैं यह पूरी तरह से आपका निर्णय है। अगर आप इसे खुद पर हावी होने देंगे तो आप कभी भी अपने नए रिश्ते की मजबूत नींव नहीं रख पाएंगे। अतीत को जाने दो और आगे बढ़ो। अपने वर्तमान का आनंद लें।

12. आप शारीरिक अंतरंगता के साथ ठीक नहीं हैं

यदि आपके वर्तमान साथी के साथ शारीरिक अंतरंगता आपको अपने पिछले रिश्ते की याद दिलाती रहती है और आप झूठे बहाने से ऐसी अंतरंगता से बचते हैं, तो निश्चित रूप से है कुछ गलत है।

आप अपने पिछले अनुभवों के कारण अपने साथी के करीब आने से डरते हैं, जो आप दोनों में से किसी के लिए भी उचित नहीं है। आप गैर-यौन स्पर्श से शुरू करके अंतरंगता के निर्माण की ओर देख सकते हैं।

यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने आप में इन संकेतों को नोटिस करते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप सकारात्मक रहें और अपने वर्तमान संबंधों को सफल बनाने की दिशा में काम करें। के खतरों से सीखना और उपचार करनाअतीत वह है जो आपको और आपके रिश्ते को मजबूत बनाएगा।

क्या जोड़ों को पिछले रिश्तों के बारे में बात करनी चाहिए?

एक बैठक करना ठीक है, पिछले रिश्ते के बारे में बात करें और अध्याय को उसी समय समाप्त कर दें। यदि आपने यह पता लगा लिया है कि आपके वर्तमान संबंध को प्रभावित करने वाले कुछ पिछले मुद्दे हैं, तो आप यह भी चर्चा कर सकते हैं कि क्या किया जाना चाहिए और क्षति को कैसे ठीक किया जा सकता है।

हालांकि, यह आकस्मिक रूप से सामने आना शुरू नहीं होना चाहिए। वर्तमान साझेदारों के बीच बातचीत क्योंकि इससे जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं जिन्हें आप बाद में संभाल नहीं पाएंगे। यदि आप चाहते हैं कि आपके चल रहे गतिशील को फलना-फूलना चाहिए, तो रिश्ते में अतीत को कैसे पीछे छोड़ना है, यह सीखना लगभग एक पूर्व-आवश्यकता है।

यदि आपको अतीत में भावनात्मक या शारीरिक शोषण के निशान से निपटने की आवश्यकता है रिश्ता है, तो हमारी सलाह होगी कि काउंसलर के पास जाएं और पेशेवर मदद लें। यदि आप उम्मीद करते हैं कि आपका वर्तमान साथी आपके पिछले मुद्दों के लिए आपका साउंडिंग बोर्ड और काउंसलर होगा तो आप उन पर अनावश्यक मानसिक तनाव डाल रहे हैं। जरूरत पड़ने पर जोड़े पिछले रिश्तों के बारे में बात कर सकते हैं, अन्यथा पूर्व के बारे में बात करने से बचना चाहिए।

पिछले रिश्तों से भावनात्मक निशान आपके साथी के साथ आपके वर्तमान बंधन को प्रभावित कर सकते हैं, और यहां तक ​​कि अधिक गंभीर मानसिक कारण भी हो सकते हैं। सड़क के नीचे आपके लिए स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं। जब आघात को अनियंत्रित छोड़ दिया जाता है, तो यह विकसित हो सकता हैव्यक्तित्व को परिभाषित करने वाले पहलू जो आपके दैनिक जीवन को प्रभावित करते हैं।

हमारे द्वारा सूचीबद्ध संकेतों की सहायता से, हम आशा करते हैं कि अब आपके पास एक बेहतर विचार है कि अपने पिछले संबंधों को नए लोगों को प्रभावित न करने दें। अपने वर्तमान समीकरण को उस प्यार और देखभाल के साथ पोषित करें जिसके वह हकदार है, अपने अतीत को अपने भविष्य को परिभाषित न करने दें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। क्या पिछले रिश्ते नए लोगों को प्रभावित कर सकते हैं?

अगर आप अभी भी अपने पूर्व से अधिक नहीं हैं और आप पिछले रिश्ते का भावनात्मक बोझ ढो रहे हैं तो हाँ, यह नए रिश्ते को प्रभावित कर सकता है। 2. क्या रिश्तों में किसी का अतीत मायने रखता है?

आपके पूर्व ने आपके साथ कैसा व्यवहार किया है, यह निर्धारित करेगा कि आप अपने वर्तमान संबंधों को कैसे विकसित करना चाहते हैं। यदि आपका कोई नियंत्रण करने वाला साथी था तो आपके नए रिश्ते में नियंत्रण का कोई भी संकेत आपको भयभीत कर सकता है और आप अतिप्रतिक्रिया भी कर सकते हैं। 3. किसी रिश्ते में अतीत को सामने लाना कैसे बंद करें?

सचेत प्रयास करें कि अतीत को सामने न लाएं। अगर आप किसी ऐसे कॉफ़ी शॉप में जाते हैं जहाँ आप अपने पूर्व साथी के साथ पहले जा चुके हैं, तो आपको वास्तव में अपने वर्तमान साथी को उसी समय यह जानकारी प्रदान करने की आवश्यकता नहीं है, है ना?

4। मैं रिश्तों में पिछली गलतियों को सामने लाता रहता हूं — मुझे क्या करना चाहिए?

आपको तुरंत बंद कर देना चाहिए। यदि आप नहीं कर सकते हैं, तो एक परामर्शदाता को देखें और अपनी भावनाओं को संसाधित करें। वे आपको यह बताने में सक्षम होंगे कि यदि आप पिछली गलतियों में उलझने की इस आदत को कैसे समाप्त कर सकते हैंआप स्वयं इसका पता नहीं लगा सकते।

<3और पिछले रिश्ते का पार्सल, खासकर अगर रिश्ता आपसी नोट पर खत्म नहीं हुआ है।

क्या किसी का अतीत रिश्ते को प्रभावित करता है? उस प्रश्न का उत्तर देना आसान है, लेकिन एक बार जब आप सतह को खंगालना शुरू करते हैं, तो आपको पता चलता है कि पैटर्न और व्यवहार आपके मानस में खुद को उलझा लेते हैं, जिससे भावनात्मक बोझ को छोड़ना कठिन हो जाता है।

इसमें एक पैटर्न होता है व्यवहार जिसमें आपको पछतावा होता है। आप उदासी से घिरे हैं या आपके पास बहुत सारे नकारात्मक विचार और भावनाएं हैं। कभी-कभी, भले ही आप भावनात्मक बोझ का बोझ उठा रहे हों, आपको इसका एहसास नहीं होगा क्योंकि आपके जीवन में इसकी मौजूदगी का एहसास करना मुश्किल है।

आप खुद को यकीन दिला रहे होंगे कि आपका पिछला रिश्ता खत्म हो गया है और कुछ भी नहीं है आपको अपने भविष्य को अपनाने से रोकता है। लेकिन वास्तविकता काफी भिन्न हो सकती है क्योंकि आप अभी भी भावनात्मक उथल-पुथल के व्यवहार प्रदर्शित कर रहे होंगे। इसे जाने बिना, हो सकता है कि आपके पिछले रिश्ते ने आपको भरोसे के मुद्दों या परित्याग के मुद्दों के साथ छोड़ दिया हो।

तो आप अपने पिछले रिश्तों से संबंधित भावनात्मक बोझ से कैसे छुटकारा पा सकते हैं? अपने पिछले रिश्तों और उनसे जुड़ी समस्याओं का सामना करना और अपने वर्तमान साथी से बात करना आपके दिल का बोझ कम करने में आपकी मदद करेगा। यह आपको अपने साथी के साथ एक मजबूत वर्तमान संबंध विकसित करने की भी अनुमति देगा।

यदि आपने अपने अतीत के बारे में सब कुछ साझा किया है, तोकोई भावनात्मक बोझ नहीं होना चाहिए और आपके अतीत से जुड़े आपके वर्तमान जीवन में कोई असुरक्षा नहीं बचेगी।

भावनात्मक बोझ से निपटने से पहले, हमें यह पहचानना सीखना चाहिए कि समस्या पहले स्थान पर मौजूद है। एक बार जब आप संकेतों को पकड़ने में सक्षम हो जाते हैं, तो आप यह पता लगाने के लिए तैयार हो जाएंगे कि पिछले रिश्तों को नए लोगों को कैसे प्रभावित नहीं करना है। आइए जितनी जल्दी हो सके अपने सामान को खोलने की कोशिश करें ताकि एक स्वस्थ और समृद्ध वर्तमान संबंध का निर्माण किया जा सके।

12 संकेत आपके पिछले रिश्ते आपके वर्तमान रिश्ते को प्रभावित कर रहे हैं

क्या आप आगे बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं अपने जीवन में और अपने पिछले रिश्ते को भूलने की कोशिश कर रहे हैं? क्या आप अपने पिछले जीवन की गड़बड़ी से बाहर निकलने का रास्ता नहीं खोज पा रहे हैं? पिछले रिश्तों से भावनात्मक निशान आपके वर्तमान गतिशील में बड़ी दरारें पैदा कर सकते हैं, जैसे कि अपने साथी पर भरोसा नहीं कर पाना या उन पर विश्वास करना।

कुछ मामलों में, आप खुद को भी आश्वस्त कर सकते हैं कि मुद्दे आप अतीत में जिन चीजों से गुजरे थे अब निपटा जा चुका है, और आपने वह सब उपचार कर लिया है जिसकी आपको जरूरत थी। हालाँकि, अवचेतन रूप से, आप जिस विषैले गतिशील का हिस्सा थे, उसने आप पर काफी प्रभाव छोड़ा होगा, जिसे आपने अब आँख बंद करना सीख लिया है।

यदि आप अभी भी भ्रमित हैं, तो यहाँ स्पष्ट संकेत हैं कि पिछले रिश्ते के भावनात्मक निशान अभी भी मौजूद हैं, और ये प्रभावित कर रहे हैंजिस तरह से आप अपने वर्तमान प्रेमी के साथ व्यवहार करते हैं। भावनात्मक क्षति के बाद प्यार का पुनर्निर्माण संभव है लेकिन पहले, आपको उन मुद्दों को इंगित करना और स्वीकार करना होगा जो आपके पिछले रिश्ते से उपजे हैं। आपके जीवन में, सामान्य तौर पर, और आपके रिश्ते में, विशेष रूप से जगह। यदि आप अपने पिछले जीवन में किसी बुरे दौर से गुज़रे हैं, तो यह लोगों पर से आसानी से आपका विश्वास खो देगा। आप अपने पिछले रिश्ते के आघात को अपने नए रिश्ते में ले जाएँगे।

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लेकिन, आपको उस साथी पर भरोसा करने की कोशिश करनी चाहिए जिसे आप डेट कर रहे हैं। अन्यथा, यह केवल और अधिक अविश्वास और अंत में ब्रेकअप की ओर ले जाएगा। जब आप लगातार अपनी क्षमताओं पर संदेह कर रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से इस बारे में चिंतित होंगे कि आपका साथी भी आपसे कितना प्यार करता है।

हालांकि आप आत्मविश्वास से ऐसी बातें कह सकते हैं जैसे “मैंने अतीत को पीछे छोड़ना सीख लिया है एक रिश्ता, ”आपकी असुरक्षाएं आपको अन्यथा सोचने के लिए मना सकती हैं, जब एक बार मुद्दे रेंगने लगेंगे। यदि आपके साथ कभी धोखा हुआ है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आप असुरक्षा के मुद्दों में घुटने तक गहरे होंगे।

2. आप अतिसंरक्षित हो जाते हैं

भावनात्मक क्षति के बाद प्यार का पुनर्निर्माण करते समय, आप बन जाते हैं बहुत अधिक सुरक्षात्मक। जिन लोगों के साथ अतीत में विश्वासघात किया गया है, उनके लिए यह स्वाभाविक है कि वे अपने वर्तमान भागीदारों के साथ खुला और मुक्त होने के लिए अपना समय निकालें।

लेकिन समस्याओं मेंवर्तमान बंधन तब शुरू होता है जब आप अतिसंरक्षित, स्वामित्व की कोशिश करते हैं, और जब आप अपने प्रियजन के व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करते हैं। यह व्यामोह सार्वजनिक स्थानों पर नियंत्रण और भावनात्मक नाटक की आवश्यकता और बिना किसी कारण के बहस के रूप में प्रकट होगा।

पिछले रिश्तों से भावनात्मक निशान आपको विश्वास दिला सकते हैं कि एक सफल रिश्ते में रहने का एकमात्र तरीका नियंत्रण करना है इसका हर पहलू। हालांकि आपको इसका एहसास नहीं हो सकता है, यह पता लगाने का एक अच्छा तरीका है कि आप ओवरप्रोटेक्टिव हैं या नहीं, अगर आपके साथी ने कभी भी आपके बारे में शिकायत की है कि आप बहुत जिज्ञासु / नासमझ या अधिकार रखते हैं।

3. अपने साथी की तुलना अपने पिछले प्रेमियों से करना आदत बन जाती है

आप हमेशा अपने साथी की तुलना अपने पिछले प्रेमियों से इस तरह करते हैं कि यह अपमानजनक हो जाता है। आप या तो अपने पिछले प्रेमी के बारे में बहुत अधिक सोचते हैं जो आपके साथी को महत्वहीन महसूस कराता है या आप यह सोचने लगते हैं कि आपका साथी आपके पिछले प्रेमी की तरह आपको चोट पहुँचाएगा।

ये दोनों स्थितियाँ आपके वर्तमान समीकरण की शांति को बाधित कर सकती हैं। यदि आप इस बारे में सोच रहे हैं कि पिछले रिश्तों को नए रिश्तों को कैसे प्रभावित न करने दिया जाए, तो आप जो सबसे बड़ा कदम उठा सकते हैं, वह है अपने पूर्व के आदर्श संस्करण के बारे में भूल जाना, जो आपके मन में है, क्योंकि वास्तव में यही है - एक अति-महिमापूर्ण स्मृति .

याद रखें, लोग अलग होते हैं। कभी भी एक की तुलना दूसरे से न करें। यदि आप तुलना करना बंद कर सकते हैं तो आप अतीत को जाने देने में सक्षम होंगेरिश्ता।

4. आप अपने अतीत से जुड़ी बातों का खुलासा नहीं करते हैं

किसी रिश्ते के स्वस्थ और मजबूत होने के लिए, भागीदारों के बीच विश्वास होना चाहिए और कोई रहस्य नहीं होना चाहिए। लेकिन अगर आप अपने पिछले रिश्तों के बारे में कुछ महत्वपूर्ण बात छिपाने की कोशिश कर रहे हैं या नहीं कर रहे हैं, तो यह किसी दिन आपके पास वर्तमान में जो कुछ भी है उसे बर्बाद कर सकता है। सुखद भविष्य। कभी-कभी, ओवरशेयरिंग से कुछ समस्याएँ भी हो सकती हैं। लेकिन अगर आप पिछले रिश्ते के आघात से गुजर रहे हैं तो अपने साथी को इसके बारे में बताना सबसे अच्छा है ताकि वे आपको बेहतर तरीके से समझ सकें।

साथ ही, जितना अधिक आप इसके बारे में बात करेंगे, उतना ही आप समझ पाएंगे कि क्या हुआ था। अपने सभी भारी मुद्दों से निपटने की कोशिश करने से आप बार-बार खुद से "मेरे पिछले रिश्ते ने मुझे बर्बाद कर दिया" जैसी बातें कह सकते हैं। अपने जीवनसाथी की मदद से आप बाधाओं से बेहतर ढंग से निपटने में सक्षम हो सकते हैं।

5. आपकी प्रतिबद्धता में कमी होगी

यदि आपके रिश्ते में खटास आ गई है तो प्रतिबद्धता आपके लिए एक मुद्दा बन जाएगी। अतीत। लेकिन याद रखें, अतीत अब आपके पीछे है, और आपको इसे प्रभावित नहीं होने देना चाहिए जो अभी आने वाला है।

यदि आप प्रतिबद्धता के मुद्दों का सामना कर रहे हैं, तो आप शायद अपने पिछले संबंधों से प्रभावित हो रहे हैं। और यह पूरी तरह समझ में भी आता है। जब एक बार आपका अटूट विश्वास और प्रतिबद्धता इतनी आसानी से उखड़ गई थी,आप स्पष्ट रूप से अपने आप को फिर से गहराई से प्रतिबद्ध करने के लिए पर्याप्त असुरक्षित होने में संकोच करेंगे।

फिर भी, आपको खुद को याद दिलाना चाहिए कि आपका वर्तमान समीकरण आपके द्वारा अनुभव किए गए हानिकारक समीकरण से अलग है। वर्तमान संबंधों को प्रभावित करने वाले अतीत के मुद्दे शामिल होने के लिए एक आसान बीमारी नहीं हैं, और आप जो कुछ भी कर सकते हैं वह विश्वास की छलांग लें और अपने नए साथी पर भरोसा करने का निर्णय लें। आज आप जिस व्यक्ति के साथ हैं, उसके प्रति पूरी तरह प्रतिबद्ध और समर्पित रहें।

6. आप उदास महसूस करते हैं

जिस व्यक्ति से आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं, उसके साथ में भी आप उदास महसूस करते हैं और महसूस करते हैं कि कुछ गायब है। यह चिंता की भावना के कारण हो सकता है कि पिछली पराजय ने आपको छोड़ दिया है। आपको इससे उबरने की कोशिश करनी चाहिए। आप अभी भी बंद होने की तलाश कर रहे हैं। जय शेट्टी कहते हैं, "यह व्यर्थ है क्योंकि आपके पूर्व में आपको समापन देने के लिए स्पष्टता की कमी है। इसलिए, अपनी भावनाओं को खुद संभालें। अगर आप पिछले रिश्ते के भावनात्मक जख्मों को अपनी चिंता में शामिल होने देते हैं, तो आप बहुत बड़ी गलती कर रहे हैं।

क्या किसी का अतीत किसी रिश्ते को प्रभावित करता है? जबकि हम सभी इसका उत्तर जानते हैं, जब आप खुद को चिंता और अवसादग्रस्तता के एपिसोड से निपटते हुए पाते हैं तो इस पर कार्रवाई करना काफी मुश्किल हो सकता है। यदि आप वर्तमान में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से गुजर रहे हैं और उनके लिए पेशेवर मदद लेना चाहते हैं,बोनोबोलॉजी में कई अनुभवी थेरेपिस्ट हैं जो आपके जीवन में इस परेशानी भरे समय से आपका मार्गदर्शन करने में प्रसन्न होंगे।

7. आप अपने पूर्व के बारे में बात करते रहते हैं

यदि आपके आस-पास के लोग उनके बारे में बात कर रहे हैं, तो यह ठीक है क्योंकि आप यह नियंत्रित नहीं कर सकते कि दूसरों को क्या कहना है। लेकिन अगर आप अपने एक्स को अपनी बातचीत में लाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह चिंता का कारण हो सकता है। आप अपने रिश्ते को पहले से कहीं अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

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लगातार किसी पुरानी लौ के बारे में बात करना एक स्पष्ट संकेत हो सकता है कि आप उन्हें भूल नहीं रहे हैं, और आप अभी भी अपने अतीत में जी रहे हैं। यह आपके वर्तमान साथी को चोट पहुँचाएगा और ऐसा कुछ है जिसे आपको तुरंत करना बंद कर देना चाहिए। और आखिरी चीज जो आपको करनी चाहिए वह है अपने अंतरंग पलों में अपने पूर्व के बारे में बात करना।

आपका वर्तमान एस.ओ. यहां तक ​​कि आप अपर्याप्त महसूस करने लग सकते हैं क्योंकि आप लगातार अपने पूर्व के बारे में बात करते रहते हैं। जब पिछले मुद्दे इस तरह से किसी रिश्ते को प्रभावित कर रहे हों, तो अपने वर्तमान एसओ के साथ प्रयास करना और संवाद करना सबसे अच्छा है। उनसे पूछें कि वे क्या अलग होना चाहते हैं और यह समझने की कोशिश करें कि वे कहां से आ रहे हैं।

8. आप अभी भी अपने पूर्व का पीछा करते हैं

जब आप सोशल मीडिया पर अपने पूर्व का पीछा करते रहते हैं और बहुत कुछ जानते हैं वे अपने जीवन में क्या कर रहे हैं, इस बारे में आपका वर्तमान साथी नाराज़ होना तय है। यह आपके रिश्ते को टूटने का कारण बनेगा क्योंकि कोई भी ऐसा साथी नहीं चाहता है जो उसके लिए समर्पित न हो और अपने अतीत के बारे में सोचता रहेप्रेमी।

यदि आप भावनात्मक क्षति के बाद प्यार को फिर से बनाने की कोशिश कर रहे हैं, तो आपको नो-कॉन्टैक्ट नियम बनाए रखना चाहिए और अपने पूर्व को सोशल मीडिया पर ब्लॉक कर देना चाहिए।

9. आप अतीत को याद करते रहें

आप अपने वर्तमान में नहीं हैं और आप लगातार अपने पिछले आघात और पीड़ा के बारे में सोचते हैं। कुछ लोग इसे इतने स्पष्ट रूप से अनुभव करते हैं जैसे कि वे अतीत में रह रहे हों और वे अपने वर्तमान संबंधों का आनंद लेने या उनकी सराहना करने में विफल रहते हैं।

यह एक भयानक बात है जो आप न केवल अपने लिए बल्कि अपने वर्तमान साथी के लिए भी कर रहे हैं। जरूरत पड़ने पर बिना बंद किए अपने पूर्व से बाहर निकलें और चीजों को नए सिरे से शुरू करें। एक रिश्ते में अतीत को पीछे छोड़ना सीखें, क्योंकि लगातार एक ही परिदृश्य और यादों को अपने सिर में दोहराते रहने से आप केवल परेशानी की गतिशीलता की झूठी छवि बना पाएंगे। आप यह भी मान सकते हैं कि आप पहले के जहरीले रिश्तों में बेहतर थे।

10. आप अपने चारों ओर एक दीवार बनाने की प्रवृत्ति रखते हैं

दूसरे रिश्ते में होने के बावजूद, अतीत में असफल होने के बाद संबंध, आपका व्यक्तित्व अलग है। आप खुलते नहीं हैं और उम्मीद करते हैं कि आपका साथी बिना उनके साथ कुछ भी साझा किए सब कुछ समझेगा। इससे स्थायी संबंध नहीं बनते।

ऐसा कहा जाता है कि आप एक तूफान से बच सकते हैं लेकिन जब आप इससे बाहर निकलते हैं तो आप नहीं जानते कि इसने आपको कैसे बदल दिया है। हो सकता है कि आप एक व्यक्ति के रूप में बदल गए हों, लेकिन स्वयं का एक बेहतर संस्करण बनने का प्रयास करें। जब आप ध्यान दें

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।