“ ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത് നിർത്തുക,” നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരിൽ നിന്നും ഇത് പലപ്പോഴും നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടില്ലേ? ശരി, അവ പൂർണ്ണമായും തെറ്റല്ല. ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് തുടർച്ചയായി ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്ന നിരവധി മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. “മുൻകാല ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ മറികടക്കാം?” എന്ന ചോദ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു.

കഴിഞ്ഞ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക മുറിവുകൾ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധത്തെ നശിപ്പിക്കും. വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ ദുരുപയോഗം പോലെയുള്ള മുൻകാല ബന്ധങ്ങളുടെ ആഘാതം, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളെ പരിഭ്രാന്തിയും സംശയാസ്പദവുമാക്കും.

കഴിഞ്ഞ ബന്ധങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മുൻകാല ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക ലഗേജ് നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തേതിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും അത് പൂക്കുന്നതിന് മുമ്പുതന്നെ അതിനെ കൊല്ലുകയും ചെയ്തേക്കാം. വൈകാരിക നാശത്തിന് ശേഷം സ്നേഹം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് വളരെ കഠിനാധ്വാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എന്തിനെതിരാണെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കും.

പർപ്പസ് കോച്ചും ബ്രിട്ടീഷ് എഴുത്തുകാരനുമായ ജെയ് ഷെട്ടി പറയുന്നു, “നിങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടുന്ന എല്ലാവരും അവരുടെ ബാഗേജുകളുമായി വരും. അൺപാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്. മുൻകാലങ്ങളിൽ കുമിഞ്ഞുകൂടിയ വൈകാരിക ലഗേജിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് നോക്കാം.

ഭൂതകാല ബന്ധങ്ങളും അവരുടെ വൈകാരിക ബാഗേജും

കഴിഞ്ഞ ബന്ധങ്ങൾ വൈകാരിക ബാഗേജിന്റെ ഒരു പാത വിടുന്നു, അത് എല്ലാവരുടെയും കാര്യമല്ല. നേരിടാൻ മാനസികമായി തയ്യാറെടുക്കാം. ഇമോഷണൽ ബാഗേജ് ഭാഗമാണ്നിലവിലെ ബന്ധത്തെ ഇത്രത്തോളം ബാധിക്കുന്ന മുൻകാല പ്രശ്നങ്ങൾ, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാകും.

11. വീണ്ടും ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയം

അപ്രതീക്ഷിതമായി ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയോ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകൻ നിങ്ങളിൽ ഭയം സൃഷ്ടിക്കും. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിന്റെ പിൻഭാഗത്ത്, ഇത് ആവർത്തിക്കപ്പെടുമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വിചാരിക്കും, ഇത്തരത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥയുള്ള നിലവിലെ ബന്ധത്തിൽ സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും അനുഭവിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

നിങ്ങൾ ഒരു ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക മുറിവുകൾ വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ബന്ധം, അപ്പോൾ ഈ ഭയം അനിവാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഈ വികാരത്തെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്നത് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ കോളാണ്. അത് നിങ്ങളെ വിഴുങ്ങാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബന്ധത്തിന് ശക്തമായ അടിത്തറ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും കഴിയില്ല. ഭൂതകാലത്തെ വിട്ട് മുന്നോട്ട് പോകുക. നിങ്ങളുടെ വർത്തമാനം ആസ്വദിക്കൂ.

12. ശാരീരിക അടുപ്പം നിങ്ങൾക്ക് ശരിയല്ല

നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളിയുമായി ശാരീരികമായി അടുത്തിടപഴകുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുകയും മുടന്തൻ ഒഴികഴിവുകളിലൂടെ അത്തരം അടുപ്പം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, തീർച്ചയായും ഉണ്ട് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ മുൻകാല അനുഭവങ്ങൾ നിമിത്തം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അടുത്തിടപഴകാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ന്യായമല്ല. ലൈംഗികേതര സ്പർശനങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന അടുപ്പം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് നോക്കാം.

നിങ്ങൾ ഈ അടയാളങ്ങൾ സ്വയം കാണുന്ന ഒരാളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പോസിറ്റീവായി നിലകൊള്ളുകയും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധം വിജയകരമാക്കാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. അപകടങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുഭൂതകാലമാണ് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും ദൃഢമാക്കുന്നത്.

ദമ്പതികൾ പഴയ ബന്ധങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കണമോ?

ഒരിക്കലിരുന്ന് പഴയ ബന്ധത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിച്ച് അദ്ധ്യായം അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്ന ചില മുൻകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്നും കേടുപാടുകൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് യാദൃശ്ചികമായി വരാൻ തുടങ്ങരുത്. നിലവിലെ പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ കാരണം അത് നിങ്ങൾക്ക് പിന്നീട് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഭൂതകാലത്തെ എങ്ങനെ ഉപേക്ഷിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ള ചലനാത്മകത തഴച്ചുവളരണമെങ്കിൽ അത് ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയാണ്.

ഒരു ഭൂതകാലത്തെ വൈകാരികമോ ശാരീരികമോ ആയ ദുരുപയോഗത്തിന്റെ പാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യണമെങ്കിൽ ബന്ധം, അപ്പോൾ ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം ഒരു കൗൺസിലറുടെ അടുത്ത് പോയി പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ആവശ്യപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ശബ്ദ ബോർഡും ഉപദേശകനുമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവരിൽ അനാവശ്യ മാനസിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയാണ്. ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ദമ്പതികൾക്ക് മുൻകാല ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം, അല്ലാത്തപക്ഷം മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

മുൻകാല ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക പാടുകൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള നിലവിലെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുകയും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മാനസികാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്കുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വഴിയിൽ. ആഘാതം അനിയന്ത്രിതമായി വിടുമ്പോൾ, അത് വികസിക്കുംനിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന വ്യക്തിത്വത്തെ നിർവചിക്കുന്ന വശങ്ങൾ.

ഞങ്ങൾ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന അടയാളങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങൾ പുതിയവയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കാതിരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മികച്ച ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സമവാക്യത്തെ അത് അർഹിക്കുന്ന സ്നേഹവും കരുതലും ഉപയോഗിച്ച് പരിപോഷിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെ നിങ്ങളുടെ ഭാവിയെ നിർവചിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുൻ ബന്ധത്തിന്റെ വൈകാരിക ലഗേജ് വഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതെ, അത് പുതിയ ബന്ധത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. 2. ബന്ധങ്ങളിൽ ഒരാളുടെ ഭൂതകാലത്തിന് പ്രസക്തിയുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തി നിങ്ങളോട് എങ്ങനെ പെരുമാറി എന്നത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ബന്ധം എങ്ങനെ വികസിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിയന്ത്രിത പങ്കാളിയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബന്ധത്തിലെ നിയന്ത്രണത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്തുകയും അമിതമായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യാം. 3. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഭൂതകാലത്തെ കൊണ്ടുവരുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം?

ഭൂതകാലത്തെ കൊണ്ടുവരാതിരിക്കാൻ ബോധപൂർവമായ ശ്രമം നടത്തുക. നിങ്ങളുടെ മുൻ ഭർത്താവിനൊപ്പം നിങ്ങൾ മുമ്പ് പോയിട്ടുള്ള ഒരു കോഫി ഷോപ്പിലേക്ക് നിങ്ങൾ നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളിക്ക് അപ്പോൾ തന്നെ നൽകേണ്ടതില്ല, അല്ലേ?

നിങ്ങൾ ഉടനടി നിർത്തണം. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കൗൺസിലറെ കാണുകയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ കഴിഞ്ഞുപോയ തെറ്റുകൾ പരിശോധിക്കുന്ന ഈ ശീലം എങ്ങനെ അവസാനിപ്പിക്കാമെന്ന് അവർക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയുംഅത് സ്വയം മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല.

ആരുടെയെങ്കിലും ഭൂതകാലം ഒരു ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുമോ? ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നത് എളുപ്പമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉപരിതലത്തിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, പാറ്റേണുകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് തങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, ഇത് വൈകാരിക ബാഗേജ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.

ഇത് ഒരു പാറ്റേൺ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് പശ്ചാത്താപം തോന്നുന്ന പെരുമാറ്റങ്ങൾ. നിങ്ങൾ ദുഃഖത്താൽ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും ഉണ്ട്. ചിലപ്പോഴൊക്കെ, വൈകാരികമായ ലഗേജിന്റെ ഭാരം നിങ്ങൾ ചുമക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അതിന്റെ സാന്നിധ്യം തിരിച്ചറിയാൻ പ്രയാസമുള്ളതിനാൽ നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയുകയില്ല.

നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധം അവസാനിച്ചുവെന്നും ഒന്നുമില്ലെന്നും നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭാവി സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും വൈകാരിക പ്രക്ഷുബ്ധ സ്വഭാവങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ യാഥാർത്ഥ്യം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം. നിങ്ങളറിയാതെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധം നിങ്ങളെ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളോ ഉപേക്ഷിക്കൽ പ്രശ്‌നങ്ങളോ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകാരിക ബാഗേജിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം? നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളും ഇവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളും അഭിമുഖീകരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളിയുമായി സംസാരിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ശക്തമായ വർത്തമാനകാല ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എല്ലാം പങ്കുവെച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവിടെകൊണ്ടുപോകാൻ വൈകാരിക ലഗേജുകളൊന്നും ഉണ്ടാകരുത്, നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു അരക്ഷിതാവസ്ഥയും അവശേഷിക്കില്ല.

എങ്കിലും നിങ്ങൾ വൈകാരിക ബാഗേജുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, പ്രശ്നം ആദ്യം തന്നെ നിലവിലുണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയാൻ നമ്മൾ പഠിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് അടയാളങ്ങൾ പിടിക്കാൻ കഴിഞ്ഞാൽ, പഴയ ബന്ധങ്ങൾ പുതിയവയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കാൻ അനുവദിക്കരുതെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിങ്ങൾ സജ്ജമാകും. ആരോഗ്യകരവും അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്നതുമായ ഒരു വർത്തമാന ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ കഴിയുന്നതും വേഗം നിങ്ങളുടെ ബാഗേജ് അഴിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

12 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ജീവിതത്തിന്റെ കുഴപ്പത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടുപിടിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലേ? മുൻകാല ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക മുറിവുകൾ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ചലനാത്മകതയിൽ വലിയ വിള്ളലുകൾ സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാനോ അവരിൽ വിശ്വസിക്കാനോ കഴിയാത്തതുപോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിങ്ങൾ സ്വയം ബോധ്യപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകാം. നിങ്ങൾ മുൻകാലങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോയി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ രോഗശാന്തിയും നിങ്ങൾ ചെയ്തു. ഉപബോധമനസ്സോടെ, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ ഭാഗമായിരുന്ന വിഷലിപ്തമായ ചലനാത്മകത നിങ്ങളിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയേക്കാം, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ കണ്ണടയ്ക്കാൻ പഠിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാണെങ്കിൽ, വ്യക്തമായ സൂചനകൾ ഇതാ മുൻകാല ബന്ധത്തിന്റെ വൈകാരിക പാടുകൾ ഇപ്പോഴും നിലനിൽക്കുന്നുവെന്നും, ഇവയെ ബാധിക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പ്രിയപ്പെട്ടവരോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പെരുമാറണം. വൈകാരിക നാശത്തിന് ശേഷം സ്നേഹം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്, എന്നാൽ ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുകയും അംഗീകരിക്കുകയും വേണം.

1. അരക്ഷിതാവസ്ഥ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വലയം ചെയ്യുന്നു

അരക്ഷിതാവസ്ഥയാണ് എല്ലാ തിന്മകൾക്കും കാരണം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ, പൊതുവെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ജീവിതത്തിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പരുക്കൻ ഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ആളുകളിലുള്ള വിശ്വാസം എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുത്തും. നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധത്തിന്റെ ആഘാതം നിങ്ങളുടെ പുതിയ ബന്ധത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകും.

എന്നാൽ, നിങ്ങൾ ഡേറ്റിംഗ് നടത്തുന്ന പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. അല്ലാത്തപക്ഷം, അത് കൂടുതൽ അവിശ്വാസത്തിലേക്കും ഒടുവിൽ വേർപിരിയലിലേക്കും നയിക്കും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം സംശയിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാകും.

നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയുമെങ്കിലും "ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ പഠിച്ചു. ഒരു ബന്ധം,” പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഇഴഞ്ഞുതുടങ്ങിയാൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം. നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അരക്ഷിതത്വ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ മുട്ടുമടക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

2. നിങ്ങൾ അമിതമായി സംരക്ഷകനാകുന്നു

വൈകാരിക തകരാറുകൾക്ക് ശേഷം സ്നേഹം പുനർനിർമ്മിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ആയിത്തീരുന്നു വളരെ അമിത സംരക്ഷണം. മുൻകാലങ്ങളിൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ആളുകൾ അവരുടെ നിലവിലെ പങ്കാളികളുമായി തുറന്നതും സ്വതന്ത്രവുമായിരിക്കാൻ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്.

എന്നാൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾനിങ്ങൾ അമിതമായി സംരക്ഷിക്കപ്പെടാനും, കൈവശം വയ്ക്കാനും ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ സ്വകാര്യ ഇടം ആക്രമിക്കുമ്പോൾ, നിലവിലെ ബോണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിലും വാദപ്രതിവാദങ്ങളിലും നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും വൈകാരിക നാടകത്തിന്റെയും ആവശ്യകതയുടെ രൂപത്തിൽ ഈ ഭ്രാന്ത് പ്രകടമാകും.

കഴിഞ്ഞ ബന്ധങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വൈകാരിക പാടുകൾ, ഒരു വിജയകരമായ ബന്ധത്തിൽ എപ്പോഴുമുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം നിയന്ത്രിക്കുക എന്നത് നിങ്ങളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം. അതിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും. നിങ്ങൾക്കത് മനസ്സിലായില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അമിതമായി സംരക്ഷകനാണോ അല്ലയോ എന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗം, നിങ്ങൾ വളരെ അന്വേഷണാത്മക/വിരോധാഭാസമോ അല്ലെങ്കിൽ ഉടമസ്ഥതയോ ഉള്ള ആളാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എപ്പോഴെങ്കിലും പരാതിപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ എന്നതാണ്.

3. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല പ്രണയികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരു ശീലമായി മാറുക

നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല കാമുകന്മാരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുന്നത് അനാദരവാകുന്ന തരത്തിലാണ്. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ വളരെയധികം ചിന്തിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിസ്സാരനാക്കി മാറ്റുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാമുകനെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഈ രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളും നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സമവാക്യത്തിന്റെ സമാധാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. പഴയ ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ പുതിയ ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കാതിരിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എടുക്കാവുന്ന ഏറ്റവും വലിയ ചുവടുവെപ്പ്, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിലുള്ള നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമിയുടെ അനുയോജ്യമായ പതിപ്പിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുക എന്നതാണ്, കാരണം അതാണ് അത് - അമിതമായി മഹത്വവത്കരിച്ച ഓർമ്മ. .

ഓർക്കുക, ആളുകൾ വ്യത്യസ്തരാണ്. ഒരിക്കലും പരസ്പരം താരതമ്യം ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾക്ക് താരതമ്യം നിർത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയുംബന്ധം.

4. നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തരുത്

ഒരു ബന്ധം ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമാകണമെങ്കിൽ, പങ്കാളികൾക്കിടയിൽ വിശ്വാസവും രഹസ്യങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും മറയ്ക്കാനോ സംസാരിക്കാതിരിക്കാനോ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് എന്നെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ നിലവിലുള്ളതിനെ നശിപ്പിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിന്റെ ഓർമ്മകൾ പങ്കിടാത്തതിന്റെ ഭാരം ഒരു തടസ്സമാകും. സന്തോഷകരമായ ഭാവി. ചിലപ്പോൾ, ഓവർഷെയർ ചെയ്യുന്നത് ചില പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുൻകാല ബന്ധത്തിൽ ആഘാതം വഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അതിനെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതുവഴി അവർക്ക് നിങ്ങളെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും.

കൂടാതെ, നിങ്ങൾ അതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കും. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളും സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് "എന്റെ മുൻകാല ബന്ധം എന്നെ നശിപ്പിച്ചു" എന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും പറയാനിടയാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സഹായത്താൽ, തടസ്സങ്ങളെ മികച്ച രീതിയിൽ നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കും.

5. നിങ്ങളുടെ പ്രതിബദ്ധത കുറവായിരിക്കും

നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ വല്ലാത്ത ബന്ധത്തിലായിരുന്നെങ്കിൽ പ്രതിബദ്ധത നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറും. കഴിഞ്ഞ. എന്നാൽ ഓർക്കുക, ഭൂതകാലം ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പിന്നിലാണ്, ഇനി വരാനിരിക്കുന്നതിനെ ബാധിക്കാൻ നിങ്ങൾ അത് അനുവദിക്കരുത്.

നിങ്ങൾ പ്രതിബദ്ധതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ബന്ധങ്ങളാൽ നിങ്ങൾ ബാധിക്കപ്പെട്ടിരിക്കാം. അതും പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ. ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ അചഞ്ചലമായ വിശ്വാസവും പ്രതിബദ്ധതയും വളരെ എളുപ്പത്തിൽ തട്ടിക്കളഞ്ഞപ്പോൾ,അത് വീണ്ടും ആഴത്തിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെത്തന്നെ ദുർബലരാക്കാൻ നിങ്ങൾ മടിക്കും.

അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ സമവാക്യം നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച ദോഷകരമായ ഒന്നിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കണം. നിലവിലെ ബന്ധങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന മുൻകാല പ്രശ്‌നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമുള്ള ഒരു രോഗമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് വിശ്വാസത്തിന്റെ കുതിച്ചുചാട്ടം നടത്തി നിങ്ങളുടെ പുതിയ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുക എന്നതാണ്. ഇന്ന് നിങ്ങളോടൊപ്പമുള്ള വ്യക്തിയോട് പൂർണ്ണമായും പ്രതിബദ്ധതയും അർപ്പണബോധവുമുള്ളവരായിരിക്കുക.

6. നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദം തോന്നുന്നു

നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയുടെ സഹവാസത്തിൽ പോലും, നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും വിഷാദം അനുഭവപ്പെടുകയും എന്തെങ്കിലും നഷ്ടപ്പെട്ടതായി അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. മുൻകാല പരാജയം നിങ്ങളെ അവശേഷിപ്പിച്ച ഉത്കണ്ഠയുടെ വികാരമായിരിക്കാം ഇതിന് കാരണം. നിങ്ങൾ അത് മറികടക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അടച്ചുപൂട്ടലിനായി തിരയുകയാണ്. ജയ് ഷെട്ടി പറയുന്നു, “അത് അർത്ഥശൂന്യമാണ്, കാരണം നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങളെ അടച്ചുപൂട്ടാൻ വ്യക്തതയില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യുക.”

ഉത്കണ്ഠ എന്നത് ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്കും പിന്നീട് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലേക്കും കടന്നുകയറുന്ന ഒന്നാണ്. മുൻകാല ബന്ധത്തിന്റെ വൈകാരിക പാടുകൾ നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ തെറ്റ് ചെയ്യുന്നു.

ആരുടെയെങ്കിലും ഭൂതകാലം ഒരു ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുമോ? അതിനുള്ള ഉത്തരം നമുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാമെങ്കിലും, ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദ എപ്പിസോഡുകളും നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. നിങ്ങൾ നിലവിൽ മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും അവർക്ക് പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ,ബോണോബോളജിയിൽ പരിചയസമ്പന്നരായ നിരവധി തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഉണ്ട്, അവർ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഈ വിഷമകരമായ സമയത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ സന്തുഷ്ടരാണ്.

7. നിങ്ങളുടെ മുൻ

നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾ അവരെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് തുടരും. മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്താണ് പറയാനുള്ളതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ അത് നല്ലതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ മുൻ പങ്കാളിയെ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ആശങ്കയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ ദോഷകരമായി ബാധിച്ചേക്കാം.

പഴയ ജ്വാലയെ കുറിച്ച് നിരന്തരം സംസാരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവരെ മറികടന്നിട്ടില്ലെന്നും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഭൂതകാലത്തിലാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ സൂചനയായിരിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കും, നിങ്ങൾ ഉടൻ ചെയ്യുന്നത് നിർത്തേണ്ട കാര്യമാണിത്. നിങ്ങളുടെ അടുപ്പമുള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി ചെയ്യേണ്ടത്.

നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ എസ്.ഒ. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം സംസാരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നതിനാൽ അപര്യാപ്തത അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം. മുൻകാല പ്രശ്നങ്ങൾ ഈ രീതിയിൽ ഒരു ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ എസ്.ഒ.യുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അവർ എന്താണ് വ്യത്യസ്തരാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുകയും അവർ എവിടെ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.

8. നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ പിന്തുടരുന്നു

നിങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമിയെ പിന്തുടരുകയും ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ അറിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ അവർ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഇപ്പോഴത്തെ പങ്കാളി അലോസരപ്പെടുത്തും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധം തകരാൻ ഇടയാക്കും, കാരണം അവനോട്/അവളോട് അർപ്പണബോധമില്ലാത്ത ഒരു പങ്കാളിയെ ലഭിക്കാൻ ആരും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല, അവരുടെ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും.കാമുകൻ.

വൈകാരിക നാശത്തിന് ശേഷം പ്രണയം പുനർനിർമിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഒരു യാത്ര നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബന്ധമില്ലാത്ത നിയമം പാലിക്കുകയും സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ തടയുകയും വേണം.

9. നിങ്ങൾ ഭൂതകാലത്തെ ഓർമ്മിക്കുന്നത് തുടരുക

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വർത്തമാനകാലത്തിലല്ല, നിങ്ങളുടെ മുൻകാല ആഘാതങ്ങളെയും കഷ്ടപ്പാടുകളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ ഭൂതകാലത്തിൽ ജീവിക്കുന്നത് പോലെ വളരെ വ്യക്തമായി അത് അനുഭവിക്കുന്നു, അവർ അവരുടെ ഇപ്പോഴത്തെ ബന്ധം ആസ്വദിക്കുന്നതിനോ അഭിനന്ദിക്കുന്നതിനോ പരാജയപ്പെടുന്നു.

ഇത് നിങ്ങളോട് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പങ്കാളിയോടും നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഭയങ്കരമായ കാര്യമാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ അടച്ചുപൂട്ടാതെ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയെ മറികടക്കുക, പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഭൂതകാലത്തെ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ഒരേ സാഹചര്യങ്ങളും ഓർമ്മകളും നിരന്തരം ആവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന ചലനാത്മകതയുടെ തെറ്റായ ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കാൻ മാത്രമേ സഹായിക്കൂ. നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഉണ്ടായിരുന്ന വിഷലിപ്തമായ ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചമായിരുന്നെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചേക്കാം.

10. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ഒരു മതിൽ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു

മറ്റൊരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിലും, ഒരു ഭൂതകാലം പരാജയപ്പെട്ടതിന് ശേഷം ബന്ധം, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വം വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങൾ തുറന്ന് പറയരുത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഒന്നും പങ്കിടാതെ എല്ലാം മനസ്സിലാക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക. ഇത് ഒരു സുസ്ഥിര ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കില്ല.

ഒരു കൊടുങ്കാറ്റിനെ നിങ്ങൾ അതിജീവിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുമ്പോൾ അത് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. ഒരു വ്യക്തിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ മാറിയിട്ടുണ്ടാകാം, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പാകാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോൾ