“ Өнгөрсөндөө амьдрахаа боль,” гэж эргэн тойрныхоо бүх хүнээс энэ үгийг хангалттай сонсоогүй гэж үү? За, тэд огт буруугүй. Өнгөрсөнд амьдарч, хуучин хүнийхээ тухай байнга бодох нь таны одоогийн харилцаанд ноцтой нөлөөлж болох олон далд сэтгэл хөдлөлийг илрүүлж чадна. Хэрэв та "Өнгөрсөн харилцаагаа хэрхэн даван туулах вэ?" Гэсэн асуултанд санаа зовж байгаа бол та зөв газартаа хүрсэн нь гарцаагүй.

Өнгөрсөн харилцаанаас үүссэн сэтгэл хөдлөлийн сорви таны одоогийн харилцааг сүйтгэж болзошгүй. Өмнөх харилцааны гэмтэл, тухайлбал сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийлэл нь таныг шинэ харилцаандаа бухимдаж, эргэлзэхэд хүргэдэг.

Өнгөрсөн харилцаагаа орхих нь хэцүү байж болно. Та өмнөх харилцаанаасаа сэтгэл хөдлөлийн ачааг одоогийн харилцаандаа тээж, цэцэглэхээс нь өмнө устгаж магадгүй юм. Сэтгэл санааны хохирол амссаны дараа хайраа сэргээх нь маш хэцүү ажил боловч юутай тулгарч байгаагаа мэдэхэд тустай.

Зорилготой дасгалжуулагч, Британийн зохиолч Жэй Шетти “Тантай уулзсан хүн бүр ачаа тээшээ авч ирэх болно. Чамайг тайлахад тань хангалттай хайртай хүнийг л олох хэрэгтэй." Өнгөрсөн хугацаанд хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөлийн тээшийн шинж тэмдгүүд ямар байдгийг харцгаая.

Өнгөрсөн харилцаа ба тэдний сэтгэл хөдлөлийн тээш

Өнгөрсөн харилцаа нь хүн бүрт байдаггүй сэтгэл хөдлөлийн тээшийн ул мөр үлдээдэг. шийдвэрлэхэд сэтгэл зүйн бэлтгэлтэй байж болно. Сэтгэл хөдлөлийн ачаа нь нэг хэсэг юмӨмнөх асуудлууд одоогийн харилцаанд ийм хэмжээгээр нөлөөлж байгаа бол та энэ талаар юу хийхээ шийдэх хэрэгтэй болно.

11. Дахин хаягдах вий гэсэн айдас

Гэнэтийн хаягдсан эсвэл хэн нэгэнд хаягдсан. Таны өмнөх амраг танд айдас төрүүлэх болно. Оюун санааны чинь ард энэ нь давтагдах болно гэж та үргэлж бодох бөгөөд энэ төрлийн сэтгэлгээгээр одоогийн харилцаанд аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун байх нь хэцүү байдаг.

Хэрэв та өнгөрсөн үеийн сэтгэл хөдлөлийн сорвитой бол харилцаа, дараа нь энэ айдас зайлшгүй юм. Гэхдээ энэ мэдрэмжийг хэрхэн даван туулах нь таны дуудлага юм. Хэрэв та үүнийг өөртөө шингээж авбал шинэ харилцааныхаа бат бөх суурийг хэзээ ч тавьж чадахгүй. Өнгөрснөө орхиод цаашаа яв. Одоо байгаагаа сайхан өнгөрүүлээрэй.

12. Та бие махбодийн дотно харилцаанд тохирохгүй байна

Хэрэв одоогийн хамтрагчтайгаа бие махбодийн хувьд дотно харилцаатай байх нь таны өмнөх харилцааг сануулж, доголон шалтаг тоочиж ийм дотно харилцаанаас зайлсхийдэг бол энэ нь гарцаагүй. ямар нэг зүйл буруу байна.

Та өнгөрсөн туршлагаасаа болоод хамтрагчтайгаа ойртохоос айдаг бөгөөд энэ нь та хоёрын хэнд ч тохирохгүй байна. Та бэлгийн бус харилцаанаас эхлээд дотно харилцааг бий болгохыг хичээж болно.

Хэрэв та эдгээр шинж тэмдгийг өөртөө анзаарч байгаа бол эерэг байж, одоогийн харилцаагаа амжилттай болгохын төлөө ажиллахыг зөвлөж байна. Аюулаас суралцах, эдгээхӨнгөрсөн үе бол таныг болон таны харилцааг хүчирхэгжүүлэх зүйл юм.

Хосууд өмнөх харилцааныхаа талаар ярих ёстой юу?

Нэг сууж байгаад өмнөх харилцаагаа яриад бүлгийг хааж байя. Хэрэв та одоогийн харилцаанд тань өнгөрсөн хэд хэдэн асуудал нөлөөлсөн гэдгийг олж мэдсэн бол юу хийх хэрэгтэй болон хохирлыг хэрхэн арилгах талаар ярилцаж болно.

Гэхдээ энэ нь санамсаргүй байдлаар гарч ирэх ёсгүй. Одоогийн түншүүдийн хоорондын яриа, учир нь энэ нь дараа нь шийдвэрлэх боломжгүй хүндрэлийг үүсгэж болзошгүй юм. Хэрэв та харилцаандаа өнгөрснөө хэрхэн ардаа орхиж сурах нь таны байнгын динамик байдал зохих ёсоор цэцэглэн хөгжихийг хүсч байгаа бол бараг л урьдчилсан нөхцөл юм.

Хэрэв та өнгөрсөн хугацаанд сэтгэл санааны болон бие махбодийн хүчирхийллийн шархыг арилгах шаардлагатай бол Хэрэв харилцаа холбоо тогтоогдсон бол бидний зөвлөгөө зөвлөхөд очиж мэргэжлийн тусламж хүсэх болно. Хэрэв та одоогийн хамтрагчаа таны өмнөх асуудлуудыг шийдвэрлэх зөвлөл, зөвлөх болно гэж найдаж байгаа бол та тэдэнд шаардлагагүй сэтгэлийн дарамт учруулж байна гэсэн үг. Шаардлагатай бол хосууд өмнөх харилцааныхаа талаар ярилцаж болно, эс тэгвээс хуучин хүний ​​тухай ярихаас зайлсхийх нь дээр.

Өнгөрсөн харилцаанаас үүссэн сэтгэл хөдлөлийн сорви нь таны хамтрагчтай одоогийн харилцаанд сөргөөр нөлөөлж, сэтгэцийн ноцтой байдлыг үүсгэж болзошгүй. зам дээр таны эрүүл мэндийн асуудал. Гэмтлийг хянахгүй орхивол энэ нь хөгжиж болноТаны өдөр тутмын амьдралд нөлөөлдөг зан чанарыг тодорхойлох талууд.

Бидний жагсаасан шинж тэмдгүүдийн тусламжтайгаар та өмнөх харилцаагаа шинэ харилцаанд хэрхэн нөлөөлөхгүй байх талаар илүү сайн ойлголттой болсон гэж найдаж байна. Өөрийн одоогийн тэгшитгэлийг зохих хайр халамжаар нь хөгжүүл, өнгөрсөн үе таны ирээдүйг тодорхойлохыг бүү зөвшөөр.

Түгээмэл асуултууд

Хэрэв та өмнөх үерхэлээсээ хэтрээгүй бөгөөд өмнөх харилцааныхаа сэтгэл хөдлөлийн ачааг үүрч байгаа бол тийм, энэ нь шинэ харилцаанд нөлөөлж болзошгүй. 2. Хэн нэгний өнгөрсөн үе нь харилцаанд чухал уу?

Таны хуучин тань хэрхэн харьцсан нь одоогийн харилцаагаа хэрхэн хөгжүүлэхийг хүсч байгаагаа тодорхойлно. Хэрэв танд хяналт тавих түнш байсан бол таны шинэ харилцаанд хяналт тавих аливаа шинж тэмдэг таныг айдас төрүүлж, хэт их хариу үйлдэл үзүүлэх болно. 3. Харилцааны хувьд өнгөрсөн тухай ярихаа хэрхэн зогсоох вэ?

Өнгөрсөн үеийг дурсахгүйн тулд ухамсартайгаар хичээ. Хэрэв та урьд нь хуучин залуутайгаа хамт байсан кофе шоп руу орвол одоогийн хамтрагчдаа энэ мэдээллийг өгөх шаардлагагүй гэж үү?

Чи нэн даруй зогсоох хэрэгтэй. Хэрэв та чадахгүй бол зөвлөхтэй уулзаж, мэдрэмжээ боловсруул. Хэрэв та өнгөрсөн алдаан дээр унадаг зуршлаа хэрхэн зогсоохыг тэд хэлж чаднаөөрөө олж чадахгүй байна.

Хэн нэгний өнгөрсөн харилцаанд нөлөөлөх ёстой юу? Энэ асуултад хариулахад хялбар байдаг, гэхдээ нэг л мэдэхэд хэв маяг, зан үйл нь таны сэтгэл зүйд шингэж, сэтгэл хөдлөлийн ачаа тээшнээс салахад хэцүү болгодог.

Энэ нь дараах загвараас бүрддэг. гэмшсэн зан үйл. Та уйтгар гунигаар бүрхэгдсэн эсвэл маш их сөрөг бодол, сэтгэл хөдлөлтэй байдаг. Заримдаа та сэтгэлийн ачааны ачааг үүрч байсан ч энэ нь таны амьдралд байгаа эсэхийг ойлгоход хэцүү байдаг тул та үүнийг анзаарахгүй байх болно.

Та өнгөрсөн харилцаагаа дуусгасан, юу ч байхгүй гэж өөрийгөө итгүүлж магадгүй юм. ирээдүйгээ хүлээж авахад тань саад болж байна. Гэхдээ та сэтгэл хөдлөлийн үймээн самуунтай байсаар байгаа тул бодит байдал тэс өөр байж магадгүй юм. Өөрийн мэдэлгүй өнгөрсөн харилцаа тань таныг итгэлцлийн асуудал эсвэл орхих асуудалтай тулгарсан байж магадгүй.

Тэгвэл та өмнөх харилцаанаасаа хэрхэн ангижрах вэ? Өмнөх харилцаа, түүнтэй холбоотой асуудлуудтай тулгараад, одоогийн хамтрагчтайгаа ярилцах нь зүрхний ачааллыг бууруулахад тусална. Мөн энэ нь таныг хамтрагчтайгаа одоо илүү хүчтэй харилцаа тогтоох боломжийг олгоно.

Хэрвээ та өнгөрсөн үеийнхээ бүх зүйлийг хуваалцсан бол энэ нь танд таалагдах болно.Сэтгэлийн ачаа тээшгүй байж, таны одоогийн амьдралд өнгөрсөнтэй холбоотой ямар ч итгэлгүй байдал үлдэхгүй.

Гэхдээ сэтгэл хөдлөлийн ачаа тээштэй тэмцэхийн өмнө бид энэ асуудал юун түрүүнд байгааг ойлгож сурах хэрэгтэй. Шинж тэмдгүүдийг олж мэдсэнийхээ дараа та өмнөх харилцаагаа шинэ харилцаанд хэрхэн нөлөөлөхгүй байх талаар бодож олох болно. Эрүүл, цэцэглэн хөгжиж буй харилцааг бий болгохын тулд ачаагаа аль болох хурдан задлахыг хичээцгээе.

Таны өмнөх харилцаа одоогийн харилцаанд нөлөөлж байгаа 12 шинж тэмдэг

Та цааш явахыг хичээж байсан уу? Таны амьдралд болон өмнөх харилцаагаа мартахыг оролдож байна уу? Та өнгөрсөн амьдралынхаа замбараагүй байдлаас гарах арга замыг олж чадахгүй байна уу? Өнгөрсөн харилцаанаас үүссэн сэтгэл хөдлөлийн сорви нь таны одоогийн динамик байдалд томоохон хагарал үүсгэж, хамтрагчдаа итгэхгүй байх, түүндээ итгэхгүй байх зэрэг асуудлуудыг үүсгэж болзошгүй.

Зарим тохиолдолд та өөрөө өөртөө итгэлтэй байж болно. Та өмнө нь туулсан, одоо шийдэгдэж, шаардлагатай бүх эдгэрэлтийг хийсэн. Гэсэн хэдий ч далд ухамсрын хувьд таны нэг хэсэг байсан хорт динамик нь танд ихээхэн нөлөөлсөн байж магадгүй бөгөөд энэ нь одоо та нүдээ аниад сурсан.

Хэрэв та эргэлзсэн хэвээр байгаа бол энд тодорхой шинж тэмдгүүд байна. Өнгөрсөн харилцааны сэтгэл хөдлөлийн сорви хэвээр байгаа бөгөөд эдгээр нь харилцаанд нөлөөлж байнаодоогийн хайртай хүнтэйгээ хэрхэн харьцах вэ. Сэтгэл санааны хохирол амссаны дараа хайраа сэргээх боломжтой, гэхдээ эхлээд та өмнөх харилцаанаасаа үүдэлтэй асуудлуудыг зөв тодорхойлж, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

1. Найдваргүй байдал нь таны харилцааг бүрхэнэ

Найдваргүй байдал нь бүх муу үйлийн шалтгаан болдог. таны амьдралд, ерөнхийдөө, ялангуяа таны харилцаанд байр. Хэрэв та өнгөрсөн амьдралдаа хүнд хэцүү үеийг туулсан бол энэ нь таныг хүмүүст итгэх итгэлээ амархан алдах болно. Та өнгөрсөн харилцааныхаа шархыг шинэ харилцаандаа авчрах болно.

Гэхдээ та болзож буй хамтрагчдаа итгэхийг хичээх хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь зөвхөн үл итгэх, эцэст нь салалтад хүргэх болно. Та өөрийнхөө чадварт байнга эргэлзэж байвал хамтрагч тань танд хэр их хайртай бол гэж санаа зовох нь дамжиггүй.

Хэдийгээр та "Би өнгөрсөн үеийг ардаа орхиж сурсан" гэх мэт үгсийг итгэлтэйгээр хэлж магадгүй юм. "Харилцангуй байдал" гэх мэтчилэн асуудал хурцдаж эхэлмэгц таны итгэлгүй байдал таныг өөрөөр бодоход хүргэж магадгүй юм. Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт хууртагдаж байсан бол өөртөө итгэлгүй байдлын асуудалд өвдөг сөхрөх магадлал өндөр байна.

2. Та хэт их хамгаалалтанд автдаг

Сэтгэл санааны хохирлынхоо дараа хайраа сэргээхийн зэрэгцээ та ийм болдог. хэтэрхий хамгаалалттай. Өмнө нь урвасан хүмүүс одоогийн хамтрагчтайгаа нээлттэй, чөлөөтэй байхын тулд цаг зав гаргах нь зүйн хэрэг.

ГэхдээТаныг хэт их хамгаалж, эзэмдэх гэж оролдох, хайртай хүнийхээ хувийн орон зайд халдах үед одоогийн харилцаа эхэлдэг. Энэхүү гаж донтон байдал нь олон нийтийн газар хяналт, сэтгэл хөдлөлийн жүжиг, ямар ч шалтгаангүйгээр маргах хэрэгцээ хэлбэрээр илэрдэг.

Өнгөрсөн харилцаанаас үүдэлтэй сэтгэл хөдлөлийн сорви нь харилцааг амжилттай байлгах цорын ганц арга зам бол өөрийгөө хянах явдал гэдгийг танд итгүүлэх болно. түүний бүх тал. Хэдийгээр та үүнийг анзаараагүй байж магадгүй ч таны хамтрагч таныг хэтэрхий сониуч зантай/хайртай, эзэмдэгч гэж гомдоллож байсан эсэх нь таныг хэт их хамгаалж байгаа эсэхийг мэдэх сайн арга юм.

3. Хамтрагчаа өмнөх хайрлагчидтайгаа харьцуулах зуршил болох

Та хамтрагчаа урьдын амрагуудтайгаа үргэлж харьцуулж, үл хүндэтгэсэн байдлаар ханддаг. Та өмнөх амрагынхаа талаар хэт их боддог нь хамтрагчдаа ач холбогдолгүй мэт санагддаг, эсвэл хамтрагч чинь өмнөх амраг шигээ чамайг гомдоох болно гэж бодож эхэлдэг.

Эдгээр хоёр нөхцөл байдал нь таны одоогийн тайван байдалд саад учруулж болзошгүй юм. Хэрэв та өмнөх харилцаагаа шинэ харилцаанд хэрхэн нөлөөлөхгүй байх талаар бодож байгаа бол таны хийж чадах хамгийн том алхам бол таны бодолд байгаа хуучин хүнийхээ хамгийн тохиромжтой хувилбарыг мартах явдал юм. .

Хүмүүс өөр гэдгийг санаарай. Нэгийг нь нөгөөтэй нь хэзээ ч бүү харьцуул. Хэрэв та харьцуулалтыг зогсоож чадвал өнгөрсөн үеийг орхиж чаднахарилцаа.

4. Та өнгөрсөн үетэйгээ холбоотой зүйлсийг задруулдаггүй

Харилцаа эрүүл, бат бөх байхын тулд түншүүдийн хооронд итгэлцэл, нууц байх ёстой. Гэхдээ хэрэв та өнгөрсөн харилцааныхаа талаар ямар нэг чухал зүйлийг нуухыг оролдох эсвэл ярихгүй байгаа бол энэ нь хэзээ нэгэн цагт таны одоо байгаа зүйлийг сүйрүүлж магадгүй юм.

Өнгөрсөн үеийнхээ дурсамжийг хуваалцахгүй байх нь таны харилцаанд саад болж магадгүй юм. аз жаргалтай ирээдүй. Заримдаа хэт их хуваалцах нь зарим асуудалд хүргэдэг. Гэхдээ хэрэв та өнгөрсөн харилцааны гэмтэлтэй байгаа бол хамтрагчдаа энэ талаар мэдэгдэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр тэд таныг илүү сайн ойлгох болно.

Түүгээр ч зогсохгүй та энэ тухай ярих тусам юу болсонтой эвлэрэх болно. Бүх хүнд хэцүү асуудлуудаа өөрөө шийдэх гэж оролдох нь таныг "миний өмнөх харилцаа намайг сүйтгэсэн" гэх мэт зүйлийг дахин дахин хэлэхийг танд үлдээж магадгүй юм. Эхнэр нөхрийнхөө тусламжтайгаар та саад бэрхшээлийг илүү сайн даван туулж чадна.

5. Таны амлалт дутагдалтай байх болно

Хэрэв та хоёрын хооронд таагүй харилцаатай байсан бол амлалт таны хувьд асуудал болно. өнгөрсөн. Гэхдээ өнгөрсөн үе чамаас ард хоцорч байгаа тул энэ нь одоо байгаа зүйлд нөлөөлөх ёсгүй гэдгийг санаарай.

Хэрэв та амлалттай холбоотой асуудалтай тулгарвал өмнөх харилцаа тань танд нөлөөлж магадгүй юм. Мөн энэ нь бүрэн ойлгомжтой юм. Нэгэн цагт таны итгэл найдвар, тууштай байдал маш амархан алга болсон үед,Та үүнийг дахин гүнзгий хийхээр өөрийгөө эмзэг байдалд оруулахдаа эргэлзэх нь ойлгомжтой.

Тийм ч гэсэн таны одоогийн тэгшитгэл таны мэдэрсэн хор хөнөөлтэй тэгшитгэлээс өөр гэдгийг өөртөө сануулах хэрэгтэй. Одоогийн харилцаанд нөлөөлсөн өмнөх асуудлууд нь эмчлэхэд хялбар өвчин биш бөгөөд таны хийж чадах зүйл бол итгэлийн үсрэлт хийж, шинэ хамтрагчдаа итгэх шийдвэр гаргах явдал юм. Өнөөдөр хамт байгаа хүндээ бүхнээ зориулж, бүхнээ зориул.

6. Та сэтгэлээр унадаг

Хамгийн хайртай хүнтэйгээ хамт байсан ч сэтгэлээр унаж, ямар нэг зүйл дутуу байгааг мэдэрдэг. Энэ нь өнгөрсөн хямралаас болж сэтгэл түгшсэн мэдрэмжтэй холбоотой байж болох юм. Та үүнийг даван туулахыг хичээх хэрэгтэй. Та хаагдахыг хайсаар л байна. Жэй Шетти хэлэхдээ, "Энэ нь утгагүй, учир нь таны хуучин хүн таныг хаах нь тодорхойгүй байна. Тиймээс сэтгэл хөдлөлөө өөрөө зохицуул.”

Сэтгэлийн түгшүүр бол таны хувийн зан чанарыг аажмаар идэж, улмаар харилцаанд чинь шингэдэг зүйл юм. Хэрэв та өнгөрсөн харилцааны сэтгэл санааны шархыг сэтгэлийн зовнилоос болговол та маш том алдаа хийж байна гэсэн үг.

Хэн нэгний өнгөрсөн үе нь харилцаанд нөлөөлөх ёстой юу? Үүний хариултыг бид бүгд мэдэж байгаа ч сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралтай тулгарвал үүнийг хэрэгжүүлэх нь ихээхэн хэцүү болж магадгүй юм. Хэрэв та одоо сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд тэдний талаар мэргэжлийн тусламж авахыг хүсч байвал,Бонобологи нь таны амьдралын энэ хэцүү цаг үеийг даван туулахад тань туслахад таатай байх олон туршлагатай эмч нартай.

7. Та хуучин хүнийхээ тухай ярьсаар л байна

Хэрэв таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс тэдний тухай ярьж байвал тэгвэл чи бусдын хэлэхийг хянах боломжгүй учраас зүгээр. Гэхдээ хэрэв та хуучин залуугаа яриандаа оруулахыг оролдож байгаа бол энэ нь санаа зовоох шалтгаан болж магадгүй юм. Та харилцаандаа урьд өмнөхөөсөө илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй.

Хуучин дөлийн тухай байнга ярих нь таныг даван туулж чадаагүй, мөн та өнгөрсөн хугацаанд амьдарч байгаагийн тод шинж тэмдэг байж болох юм. Энэ нь таны одоогийн хамтрагчийг гомдоох бөгөөд та үүнийг даруй зогсоох хэрэгтэй. Таны хийх ёстой хамгийн сүүлчийн зүйл бол дотно мөчүүддээ хуучин найзынхаа тухай ярих явдал юм.

Таны одоогийн S.O. Та хуучин нөхрийнхөө тухай байнга ярьснаас болж өөрийгөө хангалтгүй мэт санагдаж магадгүй. Өмнөх асуудлууд нь харилцаанд ийм байдлаар нөлөөлж байвал одоогийн S.O-тойгоо харилцахыг хичээсэн нь дээр. Тэднээс юугаараа бусдаас өөр болохыг хүсч байгааг нь асууж, хаанаас ирснийг нь ойлгохыг хичээ.

8. Та хуучин залуугаа мөшгөсөөр л байна

Та хуучин залуугаа олон нийтийн сүлжээгээр байнга мөшгиж, олон зүйлийг мэддэг байхдаа. Тэдний амьдралдаа юу хийж байгаа талаар таны одоогийн хамтрагч уурлах нь гарцаагүй. Энэ нь таны харилцааг сүйрүүлэх болно, учир нь хэн ч өөрт нь зориулагдаагүй хамтрагчтай байх дургүй бөгөөд өнгөрсөн үеийнхээ талаар байнга боддог.амраг.

Хэрэв та сэтгэл санааны хохирол амссаны дараа хайраа сэргээх гэж байгаа бол харилцахгүй байх дүрмийг баримталж, хуучин залуугаа сошиал сүлжээнд хаах хэрэгтэй.

9. Та өнгөрсөн үеийг дахин амссаар л байна

Та одоо цагтаа байхгүй бөгөөд өнгөрсөн үеийн гэмтэл, зовлон зүдгүүрийнхээ талаар байнга боддог. Зарим хүмүүс үүнийг өнгөрсөнд амьдарч байгаа мэт маш тод мэдэрдэг бөгөөд тэд одоогийн харилцаанаасаа таашаал авч, үнэлж чаддаггүй.

Энэ бол та зөвхөн өөртөө төдийгүй одоогийн хамтрагчдаа хийж байгаа аймшигтай зүйл юм. Шаардлагатай бол хаахгүйгээр хуучин хүнээ даван туулж, бүх зүйлийг шинээр эхлээрэй. Харилцааны хувьд өнгөрсөн үеийг ардаа орхиж сур, учир нь таны толгойд ижил нөхцөл байдал, дурсамжийг байнга давтах нь таныг асуудалтай динамикийн тухай хуурамч дүр төрхийг бий болгохоос өөр аргагүй юм. Та урьд өмнө нь байсан хортой харилцаандаа илүү сайн байсан гэдэгт итгэж магадгүй.

10. Та өөр харилцаатай байсан ч эргэн тойрондоо хана босгох хандлагатай байдаг

Өнгөрсөн үе нь бүтэлгүйтсэний дараа. харилцаа, таны зан чанар өөр. Та хамтрагчаа тэдэнтэй юу ч хуваалцахгүйгээр бүх зүйлийг ойлгоно гэж нээдэггүй. Энэ нь тогтвортой харилцаанд хүргэдэггүй.

Та шуургыг даван туулж чадна гэж хэлдэг ч та шуурганаас гарч ирэхэд тэр таныг хэрхэн өөрчилсөнийг мэдэхгүй. Та хувь хүнийхээ хувьд өөрчлөгдсөн байж болох ч өөрийгөө илүү сайн болгохыг хичээ. Та анзаарах үед