ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກຖືກທໍລະມານ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ໂກງຂ້ອຍ. ຄວາມເປັນຈິງນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເຈັບປວດຕັ້ງແຕ່ເວລາທີ່ຂ້ອຍຄົ້ນພົບມັນ,” ເປີດເຜີຍເພື່ອນ.

ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນມາດົນປານໃດແລ້ວ? ເຈົ້າບອກຂ້ອຍວ່າມັນເປັນພຽງມິດຕະພາບແບບທຳມະດາ ແລະຂ້ອຍເຊື່ອເຈົ້າ. ຂ້ອຍເປັນຄົນໂງ່!

ເຈົ້າ f*** ນາງຈັກເທື່ອແລ້ວ? ຫ້າ, ສິບ…ເພີ່ມເຕີມ? ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ຕົວເລກທີ່ແນ່ນອນ!

ນາງນອນໄດ້ດີບໍ?

ເຈົ້າທັງສອງໄດ້ພົບກັນຢູ່ໃສ? ໂຮງແຮມແບບສຸ່ມບໍ? ຢູ່ທີ່ Vivek? ເຈົ້າເຄີຍເອົານາງມາທີ່ນີ້ບໍ? ເຈົ້າໃຊ້ຕຽງຂອງພວກເຮົາບໍ?

ເຈົ້າຮັກລາວບໍ? ນາງງາມກວ່າຂ້ອຍບໍ?

ເຈົ້າສອງຄົນແລກປ່ຽນບົດຮຽນມື້ລະເທົ່າໃດ? ເຈົ້າເວົ້າຫຍັງ?

ເຈົ້າບອກລາວວ່າເຈົ້າຮັກລາວບໍ? ເຈົ້າໃຊ້ຄຳ 'L' ກັບນາງບໍ? ທາງດ້ານການຂົນສົ່ງ, ແລະທາງເພດ - ຂອງຄວາມສໍາພັນນອກສົມລົດ.

ເພື່ອຮູ້ທຸກຄວາມແຕກຕ່າງຂອງການແລກປ່ຽນ - ຂອງການສົນທະນາ, ຂອງຂວັນ, ຄວາມໃກ້ຊິດ ... ຄູ່ສົມລົດທີ່ຜິດພາດບໍ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແຕ່ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ລາຍລະອຽດຖືກເປີດເຜີຍ, ແມ່ນຫຍັງ / ເວລາ / ແນວໃດ. ຂອງເລື່ອງທີ່ວາງໄວ້ເປົ່າ. ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ເປັນ​ຈຸດ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ພຽງ​ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ການ​ສື່​ສານ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ຈະ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຂະ​ບວນ​ການ​ຍອມ​ຮັບ / ການ​ປິ່ນ​ປົວ​ສໍາ​ລັບ​ຜູ້​ທີ່​ເຮັດ​ຜິດ​! ແທ້ຈິງແລ້ວ, ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ເລື່ອງການແຕ່ງງານຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.

ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມໄດ້ຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ໂກງຂ້ອຍ

ຄືກັບໝູ່ຂອງຂ້ອຍທີ່ M ເວົ້າກັບຂ້ອຍວ່າ, “ຂ້ອຍຕ້ອງຮູ້ມັນທັງໝົດ, ທຸກໆນິ້ວທີ່ນາງໄດ້ແຕະຕ້ອງລາວ, ທັງທາງກາຍ ແລະ ອາລົມ. ຂ້ອຍຕ້ອງຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າລາວຢູ່ກັບລາວແນວໃດ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ລາວໃສ່ເມື່ອລາວໄປຫາລາວ, ຖ້າລາວຢູ່ຫລັງຫນວດເກືອແລະຫມາກພິກໃຫມ່ຂອງລາວ.

“ ຂ້ອຍຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນເປັນຍ້ອນນາງທີ່ລາວໄດ້ໂກນຜົມ. ໜ້າເອິກຂອງລາວ! ຂ້ອຍຕ້ອງຮູ້ວ່າລາວຄິດແນວໃດເມື່ອລາວຄິດຮອດນາງ! ມັນ​ເປັນ unrelenting ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້, ນີ້​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ຮູ້. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຂອງຜົວຂອງຂ້ອຍ. ”

ຄວາມເຈັບປວດຂອງນາງແມ່ນເຫັນໄດ້ໃນເສັ້ນປະສາດທີ່ເຄັ່ງຕຶງຢູ່ໜ້າຜາກຂອງນາງ. ບໍ່ແມ່ນມື້ໜຶ່ງອາທິດແຕ່ເປັນເດືອນ.

ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຂຸດຄົ້ນຂໍ້ມູນທີ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຈະເຈັບປວດ. ແຕ່ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຖ້າມັນມາກັບຂ້ອຍ, ຂ້ອຍກໍ່ເຮັດຄືກັນ! ດ້ວຍ​ເລື່ອງ​ນີ້​ເປັນ​ເວລາ 18 ປີ, ພິ​ເສດ​ໃນ​ບັນຫາ​ຄວາມ​ຫຍຸ້ງຍາກ​ໃນ​ການ​ພົວພັນ​ຄູ່​ຜົວ​ເມຍ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມນາງວ່າຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຮູ້ວ່າອັນນີ້ເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ, ແລະຖ້າຫາກວ່າການແບ່ງປັນແບບນີ້ຊ່ວຍໃນຂະບວນການຟື້ນຕົວ (ຍ້ອນວ່າຄູ່ຜົວເມຍຕ້ອງການເຮັດວຽກຜ່ານມັນ). ທ່ານດຣ Kanwar ໄດ້ອະທິບາຍເຖິງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງການກະຕຸ້ນທີ່ບໍ່ສະຫງົບນີ້ແຕ່ບໍ່ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້.

ສຳລັບວິດີໂອຜູ້ຊ່ຽວຊານເພີ່ມເຕີມ ກະລຸນາຈອງຊ່ອງ Youtube ຂອງພວກເຮົາ. ຄລິກທີ່ນີ້.

“ນີ້ແມ່ນວິທີໜຶ່ງ,” ນາງເວົ້າວ່າ, “ການທີ່ຄູ່ສົມລົດທີ່ຖືກທໍລະຍົດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ, ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າຕິດຕາມ.ການ​ພົວ​ພັນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ​. ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຖືກທໍລະຍົດແມ່ນກ່ຽວກັບການສູນເສຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ - ການສູນເສຍຄວາມປອດໄພ, ການສູນເສຍຮູບພາບທີ່ນາງມີຂອງຜົວຂອງນາງ, ການສູນເສຍຄວາມຝັນຂອງນາງທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນພິເສດ.

“ ຄືກັບລູກຄ້າຄົນນີ້ເຄີຍເວົ້າວ່າ, 'ຕັ້ງແຕ່ເດັກນ້ອຍ, ຂ້ອຍຮັກແພງ. ອຸດົມ​ການ​ນີ້​ວ່າ​ພວກ​ເຮົາ​ຈະ​ເປັນ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ຢ່າງ​ສົມ​ບູນ… ໜ່ວຍ​ທີ່​ຢູ່​ຫ່າງ​ຈາກ​ຄົນ​ອື່ນ, ອຸດົມ​ການ​ນັ້ນ​ຈະ​ໝົດ​ໄປ​ຕະຫຼອດ​ໄປ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຂ້າມຄວາມຊື່ສັດຂອງຜົວຂ້ອຍໄດ້.'”

“ເມື່ອການບໍ່ຊື່ສັດຖືກຄົ້ນພົບ, ໃນຂັ້ນຕອນການພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈມັນ, ຄູ່ສົມລົດທີ່ເຮັດຜິດຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງທົບທວນຄືນການລ່ວງລະເມີດອີກເທື່ອໜຶ່ງເພື່ອເຂົ້າໃຈ. ການ​ເລີ່ມ​ຕົ້ນ​ຂອງ​ຕົນ​, ເຮັດ​ແນວ​ໃດ​ມັນ​ໄດ້​ກາຍ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຮຸນ​ແຮງ ... ແລະ​ອື່ນໆ​. ແຕ່ນີ້ເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດທີ່ສຸດ ແລະຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທີ່ນາງທໍລະມານຕົນເອງຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ແລະຊໍ້າແລ້ວຊໍ້າອີກ.

ການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດ

“ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ໂກງຂ້ອຍ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດລືມເລື່ອງຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້,” ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເພື່ອນຂອງຂ້ອຍເວົ້າ. ນາງພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຂ້າມຜ່ານການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈນີ້ແລະບາງທີນາງຮູ້ສຶກວ່າຖ້າຜົວຂອງນາງບອກລາວທຸກລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວນາງຈະສາມາດສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນໃຫມ່ໄດ້. ທ່ານດຣ Kanwar ກ່າວວ່າ, "ເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ນາງຕ້ອງການຮູ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ ການລະເມີດຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ມີການສູນເສຍຄວາມໃກ້ຊິດລະຫວ່າງຜົວແລະເມຍ, ຜົວໄດ້ແບ່ງປັນເວລາແລະສິ່ງຂອງກັບແມ່ຍິງຄົນອື່ນ, ແລະເມຍກໍ່ເປັນຄົນພາຍນອກ.”

ເບິ່ງ_ນຳ: ການພົວພັນລະຫວ່າງກັນ - ລັກສະນະແລະວິທີການສ້າງມັນ

“ສະນັ້ນ ເມຍຕ້ອງການທີ່ຈະຟື້ນຕົວຄວາມຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດນັ້ນ. ກັບຜົວຂອງນາງ. ແລະສໍາລັບການນັ້ນ, ລາວຕ້ອງແບ່ງປັນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກັບ​ລາວ."

“ອັນນີ້ເປີດເຜີຍໃຫ້ເຫັນການຊ່ວຍເຫຼືອທັງໝົດໃນການເຄື່ອນໄຫວຕໍ່ໄປບໍ?” ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມທ່ານດຣ Kanwar. ນາງ​ບໍ່​ໄດ້​ແນະ​ນໍາ​ມັນ​. “ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການທໍລະຍົດຕໍ່ຜູ້ກະທຳຜິດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກທີ່ກະທໍາຜິດຢູ່ໃນຮູບແບບປ້ອງກັນເພື່ອເຂົ້າໄປເບິ່ງຄູ່ສົມລົດຂອງລາວໃນຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາທີ່ລາຍລະອຽດບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍ."

ເບິ່ງ_ນຳ: 7 ເຫດຜົນ Ex ຂອງທ່ານຮ້ອນແລະເຢັນ – ແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ

ຄວາມ​ຮູ້​ລະ​ອຽດ​ເຮັດ​ໃຫ້​ທຸກ​ທໍ​ລະ​ມານ

ກັບ​ມາ​ຫາ​ເພື່ອນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ, ຫຼາຍ​ກວ່າ​ສອງ​ປີ​ໄດ້​ຜ່ານ​ໄປ​ນັບ​ຕັ້ງ​ແຕ່ D-day. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ໄປ​ໃຫ້​ຄໍາ​ປຶກ​ສາ​, ການ​ຕໍ່​ສູ້​, tasted ພິດ​ໃນ​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​ແຕ່​ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ຮ່ວມ​ກັນ​. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຖາມນາງວ່າ, ຖ້າເບິ່ງຄືນ, ນາງຈະເຮັດຫຍັງທີ່ແຕກຕ່າງ. “ຫຼາຍ​ທີ່​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ຂຸດ​ຄົ້ນ​ແລະ​ເຂົາ​ໄດ້​ແບ່ງ​ປັນ​ຫຼາຍ, ການ​ເຫັນ​ພາບ​ຫຼາຍ​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ບັນ​ທຶກ​ໄວ້​ໃນ hard drive ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ແລະ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ລືມ​ເລື່ອງ​ຂອງ​ຜົວ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ. ໃນປັດຈຸບັນມີສະຖານທີ່ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການລ່ວງລະເມີດແຕ່ລະຄົນ. ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດກ້າວເຂົ້າໄປໃນໂຮງແຮມທີ່ລາວໄປ…” ນາງໄດ້ຍ່າງອອກໄປ.

“ຂ້ອຍໄດ້ຖິ້ມເສື້ອທີ່ລາວໃສ່ກັບນາງ, ແຕ່ຂ້ອຍສາມາດລຶບຮູບທີ່ລາວໃສ່ໄດ້ບໍ? Jacob's Creek ເປັນ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ, ແຕ່​ລາວ​ໄດ້​ດື່ມ​ມັນ​ກັບ​ນາງ​ເຊັ່ນ​ດຽວ​ກັນ. ດຽວນີ້ພວກເຮົາໄດ້ຍ້າຍໄປເຫຼົ້າເຫຼົ້າຂາວແລ້ວ.”

“ໃນເວລານັ້ນມັນເບິ່ງຄືວ່າມີຄວາມຈຳເປັນ, ທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ທັງໝົດ. ຕອນ​ນີ້​ຂ້ອຍ​ຢາກ​ລືມ​ມັນ, ແຕ່​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຮູ້​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ຮູ້, ເຈົ້າ​ໄດ້​ບໍ?”

ຈະ​ເກີດ​ຫຍັງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ທ່ານ​ຮູ້

ຄວາມ​ຄິດ​ເຫັນ​ທາງ​ວິ​ຊາ​ການ​ແລະ​ນັກ​ຊ່ຽວ​ຊານ​ຈໍາ​ນວນ​ຫນຶ່ງ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ:

– ຄວາມ​ເຈັບ​ປວດ​ທີ່​ເກີດ​ມາ​ຈາກ​ການ​ຄົ້ນ​ພົບ​ຂອງ​ການ​ບໍ່​ສັດ​ຊື່​ໄດ້​ຊຸກ​ຍູ້​ໃຫ້​ຄົນ​ທີ່​ຜິດ​ພາດ ຂຸດ​ເລິກ ສໍາ​ລັບ​ທຸກ​ນ້ອຍ​ຂອງຂໍ້ມູນ

– ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກສູງເຮັດໃຫ້ຂໍ້ມູນທັງໝົດນີ້ຖືກຄົ້ນພົບ ຕິດແໜ້ນໃນຄວາມຊົງຈຳ

– ດຽວນີ້ຜູ້ກະທຳຜິດມີ ພາບທາງຈິດຕົວຈິງ ທີ່ຈະ brood ແລະ ການ​ຟື້ນ​ຟູ​ຄວາມ​ເປັນ​ຈິງ

– ນີ້​ຫມາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ມັນ​ເປັນ​ຫຼາຍ ການ​ຍາກ​ທີ່​ຈະ ກ້າວ​ຫນ້າ​ກັບ​ການ​ປະ​ເພດ​ຂອງ ການ​ໃຫ້​ອະ​ໄພ

ແຕ່​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ເປັນ M ເວົ້າ, ສາ​ມາດ ເຮົາ​ບໍ່​ຮູ້​ຈັກ​ເທື່ອ? ແລະເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ວ່າພວກເຮົາສາມາດລືມມັນໄດ້ບໍ? ການໃຫ້ອະໄພເປັນຂະບວນການທີ່ສັບສົນ.

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.