Ek kan nie my man se affair vergeet nie en ek voel gekwel

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“Ek kan nie my man se affair vergeet nie. Ek kan nie vergeet dat my man my verneuk het nie. Hierdie realiteit kwel my sedert die tyd wat ek dit ontdek het,” het 'n vriend verklap.

Hoe lank gaan dit al aan? Jy het vir my gesê dit was net toevallige vriendskap en ek het jou geglo. Ek is 'n dwaas!

Hoeveel keer het jy haar genooi? Vyf, tien … meer? Ek moet die presiese nommer weet!

Is sy baie goed in die bed?

Waar het julle twee selfs ontmoet? 'n Willekeurige hotel? By Vivek se plek? Het jy haar ooit hierheen gebring? Het jy ons bed gebruik?

Is jy lief vir haar? Is sy mooier as ek?

Hoeveel tekste ruil julle twee elke dag uit? Waaroor praat jy?

Het jy vir haar gesê jy is lief vir haar? Het jy die 'L'-woord met haar gebruik!

Ontdekking van 'n Affair is pynlik

Ontdekking van seksuele ontrouheid by 'n maat gaan dikwels gepaard met 'n sterk behoefte om elke detail te ken – motiverend, logisties en seksueel – van die buite-egtelike verhouding.

Om elke nuanse van die uitruilings te ken – van gesprekke, geskenke, intimiteite … die verontregte eggenoot kan nie anders as om te eis dat die besonderhede bekend gemaak word nie, die wat/wanneer/hoe van die saak blootgelê. Dit blyk die enigste beginpunt te wees as enige kommunikasie moet plaasvind in die aanvaarding/genesingsproses vir die een wat verontreg is! Jy weet eintlik nie hoe om op jou maat se buite-egtelike verhouding te reageer nie.

Ek kan nie vergeet niemy man het my verneuk

Soos my vriend M vir my gesê het, “Ek moes dit alles weet, elke duim waar sy aan hom geraak het, fisies en emosioneel. Ek moes presies weet hoe hy met haar was, die klere wat hy gedra het toe hy haar gaan sien het, of sy agter sy nuwe sout-en-peperbaard was.

“Ek moes weet was dit oor haar dat hy geskeer het. sy bors! Ek moes weet waaraan hy gedink het toe hy aan haar gedink het! Dit was onverbiddelik, jy weet, hierdie behoefte om te weet. Ek kan nie my man se affair vergeet nie. ”

Haar pyn was sigbaar in die gespanne senuwees van haar voorkop. Nie vir 'n dag, 'n week nie, maar vir maande.

Dit het my laat wonder hoekom soek ons ​​na inligting wat ons weet sal seermaak. En tog weet ek as dit ooit by my kom, sou ek ook dieselfde doen!

Daar is 'n behoefte om te weet wat die besonderhede van ontrouheid is

Psigoterapeut Dr Neeru Kanwar (PhD Psy) het te doen gehad hiermee vir 18 jaar, spesialiseer in kwessies van paartjies se interaksieprobleme. Ek het haar gevra of hierdie dwingende behoefte om te weet wel algemeen was, en of hierdie soort deel in die herstelproses gehelp het (gegewe dat die egpaar dit wil deurwerk). Dr Kanwar het die sielkunde agter hierdie ontstellende maar onvermydelike drang verduidelik.

Sien ook: Verlaat Huwelik Vir Affair Partner

Vir meer kundige video's teken asseblief in op ons Youtube-kanaal. Klik hier.

“Dit is een manier,” het sy gesê, “dat die verraaide gade sin maak van hoe dit gebeur het, terwyl hulle dieverhouding stap vir stap. Vir die verraaide vrou gaan dit oor enorme verlies – verlies aan sekuriteit, verlies aan beeld wat sy van haar man gehad het, verlies van haar droom dat hulle eksklusief is.

“Soos hierdie kliënt eenkeer gesê het, 'Van kleintyd af het ek gekoester. hierdie ideaal dat ons heeltemal in mekaar sou wees ... 'n eenheid weg van die ander, daardie ideaal is vir altyd weg. Ek kan nie oor my man se ontrouheid kom nie.'”

“Sodra ontrouheid ontdek is, in die proses om sin daarvan te probeer maak, voel die verontregte eggenoot die behoefte om die oortreding weer en weer te herbesoek om te verstaan sy begin, hoe dit intens geword het ... ens. Maar dit is uiters seer en in die proses martel sy haarself verskriklik, en herhaaldelik.

Vertrouensbreuk is seer

“Ek kan nie vergeet my man het my verneuk nie. Ek kan nie my man se affair vergeet nie,” is dit wat my vriend bly sê het. Sy kon net nie oor hierdie vertrouensbreuk kom nie en miskien het sy gevoel dat as haar man haar al die besonderhede van die saak sou vertel, sy vertroue sou kon herbou. Dr Kanwar het gesê: "Die ander rede vir haar behoefte om te weet is gekoppel aan die vertrouensbreuk. Daar is 'n verlies aan nabyheid tussen man en vrou, die man het tyd en dinge met 'n ander vrou gedeel, en die vrou was 'n buitestaander.”

“Dus die vrou wil daardie gevoel van naby voel terugkry. saam met haar man. En daarvoor moet hy alles deelmet haar."

“Help dit alles om aan te gaan?” Ek het dr Kanwar gevra. Sy beveel dit nie aan nie. “Dit is nie net marteling vir die verontregte persoon nie, maar plaas ook die oortredende maat in 'n verdedigingsmodus om sy eggenoot in soveel pyn te sien. Meeste van die tyd help die besonderhede nie.”

Die gedetailleerde kennis bly pynig

Om terug te kom na my vriend, het meer as twee jaar verloop sedert die D-dag. Hulle was al by beraders, baklei, proe gif in mekaar maar hulle is saam. Ek het haar gevra of sy, in retrospek, iets anders sou gedoen het.

Sien ook: Kan 'n bedrieër verander? Dit is wat terapeute te sê het

M was openhartig. “Hoe meer ek gegrawe het en hoe meer hy gedeel het, hoe meer beeldmateriaal is op my hardeskyf opgeneem en ek kon nie my man se affair vergeet nie. Nou was daar 'n plek verbonde aan elke oortreding. Ek kon nog nie by hotelle instap waarheen hy gegaan het nie …” het sy agterweë gebly.

“Ek het die hemde wat hy saam met haar gedra het weggegooi, maar kan ek die prente uitvee waarin hy dit dra? Jacob's Creek was ons ding, maar hy het dit ook saam met haar gedrink. Nou het ons oorgegaan na whisky.”

“Destyds het dit noodsaaklik gelyk om alles te weet. Nou wil ek dit vergeet, maar jy kan tog nie weet as jy eers weet nie, kan jy?”

Wat gebeur as jy weet

Verskeie akademiese en deskundige menings blyk te wees dat:

– Die seer wat veroorsaak word deur die ontdekking van ontrouheid dwing die verontregte persoon om diep te delf vir elke stukkieinligting

– Die hoogs emosionele omgewing lei daartoe dat al hierdie opgegrawe inligting stewig in die geheue gesementeer word

– Nou het die verontregte een werklike geestelike beelde waarmee hy broei en feitlik die affêre herleef

– Dit beteken dit is baie moeilik om te vorder tot enige soort vergifnis

Maar dan soos M gesê het, kan weet ons nie sodra ons weet nie? En as ons eers weet, kan ons dit vergeet? Vergifnis is 'n ingewikkelde proses.

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.