“Tôi không thể quên được chuyện chồng ngoại tình. Tôi không thể quên chồng đã lừa dối tôi. Thực tế này đã hành hạ tôi kể từ khi tôi phát hiện ra nó,” một người bạn tiết lộ.

Điều này đã diễn ra được bao lâu rồi? Bạn nói với tôi đó chỉ là tình bạn bình thường và tôi tin bạn. Tôi đúng là đồ ngốc!

Mày đụ cô ấy bao nhiêu lần rồi? Năm, mười… nữa? Tôi cần biết con số chính xác!

Cô ấy có giỏi chuyện giường chiếu không?

Hai người gặp nhau ở đâu vậy? Một khách sạn ngẫu nhiên? Ở chỗ của Vivek? Anh đã bao giờ đưa cô ấy đến đây chưa? Bạn đã sử dụng giường của chúng tôi?

Bạn có yêu cô ấy không? Cô ấy có xinh hơn mình không?

Mỗi ngày hai bạn trao đổi bao nhiêu tin nhắn? Bạn nói về điều gì?

Bạn có nói với cô ấy rằng bạn yêu cô ấy không? Bạn có dùng từ 'L' với cô ấy không!

Việc phát hiện ra một mối tình thật đau đớn

Việc phát hiện ra sự không chung thủy về tình dục ở bạn đời thường đi kèm với nhu cầu mạnh mẽ muốn biết mọi chi tiết – tạo động lực, hậu cần và tình dục – của mối quan hệ ngoài hôn nhân.

Để biết mọi sắc thái của các cuộc trao đổi – của các cuộc trò chuyện, quà tặng, sự thân mật… thì người phối ngẫu bị sai trái không thể không yêu cầu tiết lộ chi tiết, cái gì/khi nào/như thế nào của vụ đặt trần. Nó dường như là điểm khởi đầu duy nhất nếu bất kỳ giao tiếp nào phải xảy ra trong quá trình chấp nhận/chữa lành cho người bị sai! Bạn thực sự không biết làm thế nào để phản ứng với việc ngoại tình của đối tác của bạn.

Tôi không thể quênchồng tôi đã lừa dối tôi

Giống như người bạn M của tôi đã nói với tôi, “Tôi phải biết tất cả, từng li từng tí một nơi cô ấy đã chạm vào anh ấy, cả về thể xác lẫn tinh thần. Tôi phải biết chính xác anh ấy như thế nào với cô ấy, quần áo anh ấy mặc khi đến gặp cô ấy, liệu cô ấy có ẩn sau bộ râu muối tiêu mới của anh ấy không.

“Tôi phải biết có phải vì cô ấy mà anh ấy cạo ngực! Tôi phải biết anh ấy nghĩ gì khi nghĩ về cô ấy! Đó là không ngừng bạn biết, điều này cần phải biết. Tôi không thể quên được chuyện chồng ngoại tình. ”

Nỗi đau hiện rõ trên các dây thần kinh căng thẳng trên trán. Không phải trong một ngày, một tuần mà trong nhiều tháng.

Điều này khiến tôi tự hỏi tại sao chúng ta lại tìm kiếm thông tin mà chúng ta biết là sẽ gây tổn thương. Tuy nhiên, tôi biết nếu điều đó đến với tôi, tôi cũng sẽ làm như vậy!

Cần phải biết chi tiết về sự không chung thủy

Nhà trị liệu tâm lý Tiến sĩ Neeru Kanwar (Tiến sĩ Psy) đã và đang đối phó với điều này trong 18 năm, chuyên về các vấn đề khó khăn trong tương tác của các cặp đôi. Tôi đã hỏi cô ấy liệu nhu cầu biết rõ ràng này có thực sự phổ biến không và liệu kiểu chia sẻ này có giúp ích gì trong quá trình hồi phục hay không (với điều kiện là cặp đôi này muốn cùng nhau vượt qua). Tiến sĩ Kanwar giải thích tâm lý đằng sau sự thôi thúc đáng lo ngại nhưng không thể tránh khỏi này.

Để biết thêm các video chuyên nghiệp, vui lòng đăng ký Kênh Youtube của chúng tôi. Nhấp vào đây.

Cô ấy nói: “Đây là một cách để người vợ/chồng bị phản bội hiểu được chuyện đã xảy ra như thế nào, khi họ lần theo dấu vếtmối quan hệ từng bước. Đối với người phụ nữ bị phản bội, đó là sự mất mát to lớn – mất an toàn, mất hình ảnh mà cô ấy có về chồng, mất giấc mơ mà họ là độc quyền.

“Giống như khách hàng này đã từng nói, 'Từ nhỏ, tôi đã ấp ủ lý tưởng này rằng chúng ta sẽ hoàn toàn thuộc về nhau… một đơn vị cách xa những người khác, lý tưởng đó đã biến mất mãi mãi. Tôi không thể vượt qua sự không chung thủy của chồng mình.'”

“Sau khi phát hiện ra sự không chung thủy, trong quá trình cố gắng giải thích, người vợ/chồng bị xúc phạm cảm thấy cần phải xem đi xem lại hành vi vi phạm đó để hiểu ra sự khởi đầu của nó, nó trở nên mãnh liệt như thế nào…v.v. Nhưng điều này vô cùng đau đớn và trong quá trình đó, cô ấy tự hành hạ mình khủng khiếp và lặp đi lặp lại.

Mất lòng tin thật đau đớn

“Tôi không thể quên được việc chồng mình đã lừa dối mình. Tôi không thể quên được chồng ngoại tình”, bạn tôi cứ nói như vậy. Cô ấy không thể vượt qua sự mất lòng tin này và có lẽ cô ấy cảm thấy rằng nếu chồng cô ấy kể cho cô ấy nghe mọi chi tiết về vụ ngoại tình thì cô ấy sẽ có thể xây dựng lại lòng tin. Tiến sĩ Kanwar nói, “Lý do khác khiến cô ấy cần biết có liên quan đến vi phạm lòng tin. Vợ chồng mất đi sự gần gũi, chồng chia sẻ thời gian và mọi thứ với người phụ nữ khác, còn vợ là người ngoài cuộc.”

“Vì vậy, vợ muốn lấy lại cảm giác gần gũi đó. với chồng cô ấy. Và vì điều đó, anh ấy phải chia sẻ mọi thứvới cô ấy."

“Việc tiết lộ tất cả này có giúp bạn tiếp tục không?” Tôi đã hỏi Tiến sĩ Kanwar. Cô ấy không khuyên bạn nên nó. “Đó không chỉ là sự tra tấn đối với người bị oan mà còn khiến người bị xúc phạm rơi vào thế phòng thủ khi chứng kiến ​​người bạn đời của mình phải chịu quá nhiều đau đớn. Hầu hết thời gian các chi tiết không giúp ích gì.

Những kiến ​​thức chi tiết cứ day dứt

Trở lại với bạn tôi, đã hơn hai năm trôi qua kể từ ngày D-day. Họ đã từng gặp cố vấn, chiến đấu, nếm trải chất độc trong nhau nhưng họ ở bên nhau. Tôi đã hỏi cô ấy rằng liệu khi nhìn lại, liệu cô ấy có làm khác đi không.

M rất thẳng thắn. “Tôi càng đào sâu, anh ấy càng chia sẻ, hình ảnh ghi vào ổ cứng của tôi càng nhiều và tôi không thể quên được chuyện chồng ngoại tình. Bây giờ có một nơi liên quan đến mỗi vi phạm. Tôi đã không thể bước vào những khách sạn mà anh ấy đã đến…” cô ấy nói tiếp.

“Tôi đã vứt bỏ những chiếc áo sơ mi mà anh ấy mặc cùng cô ấy, nhưng tôi có thể xóa những bức ảnh mà anh ấy đang mặc không? Jacob's Creek là sở thích của chúng tôi, nhưng anh ấy cũng uống nó với cô ấy. Bây giờ chúng tôi đã chuyển sang rượu whisky.”

“Vào thời điểm đó, dường như bắt buộc phải biết tất cả. Bây giờ tôi muốn quên nó đi, nhưng bạn không thể không biết một khi bạn biết, phải không?”

Điều gì xảy ra khi bạn biết

Một số ý kiến ​​học thuật và chuyên gia dường như kết luận rằng:

– Nỗi đau do phát hiện ra sự không chung thủy buộc người bị đối xử sai phải đào sâu cho từng chút mộtthông tin

– Môi trường giàu cảm xúc dẫn đến việc tất cả thông tin được khai quật này được gắn chặt vào trí nhớ

– Giờ đây, người bị sai có hình ảnh thực tế trong tâm trí để sử dụng ấp trứng và hầu như hồi tưởng lại vụ việc

– Điều này có nghĩa là rất khó khăn để tiến tới bất kỳ hình thức tha thứ nào

Nhưng sau đó như M đã nói, có thể chúng ta không biết một khi chúng ta biết? Và một khi chúng ta biết chúng ta có thể quên nó? Tha thứ là một quá trình phức tạp.