"Nem tudom elfelejteni a férjem viszonyát, nem tudom elfelejteni, hogy a férjem megcsalt. Ez a valóság azóta gyötör, amióta rájöttem" - árulta el egy barátnő.

Mióta tart ez? Azt mondtad, hogy ez csak egy alkalmi barátság, és én hittem neked. Bolond vagyok!

Hányszor kefélted meg? Öt, tíz... többször? Tudnom kell a pontos számot!

Nagyon jó az ágyban?

Egyáltalán hol találkoztatok? Egy hotelben? Viveknél? Elhoztad őt ide? A mi ágyunkat használtad?

Szereted őt? Szebb nálam?

Hány sms-t váltotok naponta, miről beszélgettek?

Mondtad neki, hogy szereted, használtad vele az "L" betűs szót!

Egy viszony felfedezése fájdalmas

A partner szexuális hűtlenségének felfedezését gyakran erős igény kíséri arra, hogy a házasságon kívüli kapcsolat minden - motivációs, logisztikai és szexuális - részletét megismerjük.

Tudni a csere minden árnyalatát - a beszélgetések, ajándékok, intimitások... a sértett házastárs nem tehet mást, mint hogy követeli a részletek feltárását, a viszony mi/mikor/hogyanjának feltárását. Úgy tűnik, ez az egyetlen kiindulópont, ha bármilyen kommunikációnak meg kell történnie az elfogadás/gyógyulás folyamatában a sértett számára! Ön valójában nem tudja, hogyan reagáljon a partnere házasságon kívüli viszonyára.

Nem tudom elfelejteni, hogy a férjem megcsalt.

Ahogy M barátom mondta nekem: "Mindent tudnom kellett, minden apró centimétert, ahol a nő megérintette őt, testileg és lelkileg. Pontosan tudnom kellett, hogy milyen volt vele, milyen ruhát viselt, amikor hozzá ment, hogy a nő az új sós-borsos szakálla mögött van-e a nő.

"Tudnom kellett, hogy miatta borotválta-e le a mellkasát! Tudnom kellett, hogy mire gondolt, amikor rá gondolt! Könyörtelen volt ez a tudnom kell, tudod, ez a tudásvágy. Nem tudom elfelejteni a férjem viszonyát." A férjem viszonyát.

Fájdalma a homloka megfeszült idegeiben látszott. Nem egy napig, egy hétig, hanem hónapokig.

Ez elgondolkodtatott, hogy miért kutatunk olyan információk után, amelyekről tudjuk, hogy fájni fognak. És mégis tudom, hogy ha valaha is rám kerülne a sor, én is ugyanezt tenném!

Szükség van a hűtlenség részleteinek ismeretére

Dr. Neeru Kanwar pszichoterapeuta (PhD Psy) 18 éve foglalkozik ezzel, és a párok interakciós nehézségeinek kérdéseire specializálódott. Megkérdeztem tőle, hogy ez a kényszerítő igény a tudásra valóban gyakori-e, és hogy ez a fajta megosztás segít-e a gyógyulási folyamatban (feltéve, hogy a pár fel akarja dolgozni). Dr. Kanwar elmagyarázta ennek a nyugtalanító, de elkerülhetetlen késztetésnek a pszichológiáját.

További szakértői videókért kérjük, iratkozzon fel Youtube-csatornánkra, kattintson ide.

"Ez az egyik módja annak - mondta -, hogy az elárult házastárs értelmet adjon annak, hogyan történt, ahogy lépésről lépésre nyomon követi a kapcsolatot. Az elárult nő számára ez óriási veszteségről szól - a biztonság elvesztéséről, a férjéről alkotott kép elvesztéséről, annak az álmának elvesztéséről, hogy ők ketten kizárólagosak.

"Ahogy ez az ügyfél egyszer mondta: "Gyerekkorom óta dédelgettem ezt az ideált, hogy teljesen egymásba vagyunk zúgva... egy egységre a többiektől, ez az ideál örökre eltűnt. Nem tudom túltenni magam a férjem hűtlenségén."".

"Miután a hűtlenségre fény derül, a sértett házastárs, miközben megpróbál értelmet adni neki, úgy érzi, hogy újra és újra fel kell dolgoznia a vétket, hogy megértse annak kezdetét, hogyan vált intenzívvé... stb. De ez rendkívül bántó, és eközben szörnyen és többször is kínozza magát.

A bizalom megsértése fájdalmas

"Nem tudom elfelejteni, hogy a férjem megcsalt engem. Nem tudom elfelejteni a férjem viszonyát" - ezt hajtogatta a barátnőm. Egyszerűen nem tudta túltenni magát ezen a bizalomvesztésen, és talán úgy érezte, hogy ha a férje elmondja neki a viszony minden részletét, akkor képes lesz újraépíteni a bizalmat.Dr. Kanwar azt mondta: "A másik oka annak, hogy tudnia kell, a bizalomvesztéshez kapcsolódik. Elvesztette a közelségét.férj és feleség, a férj egy másik nővel osztozott az időn és a dolgokon, a feleség pedig kívülálló volt."

"A feleség tehát vissza akarja szerezni azt az érzést, hogy közel érzi magát a férjéhez. És ehhez a férfinak mindent meg kell osztania vele."

"Segít-e ez a leleplezés - mindez a továbblépésben?" - kérdeztem Dr. Kanwar-t. Ő nem ajánlja. "Nemcsak a sértett számára kínszenvedés, hanem a sértő partnert is védekező üzemmódba helyezi, hogy a házastársát ennyi fájdalomban látja. A legtöbbször a részletek sem segítenek".

A részletes tudás folyamatosan gyötör

Visszatérve a barátnőmre, több mint két év telt el a D-nap óta. Jártak tanácsadókhoz, veszekedtek, megízlelték egymás mérgét, de együtt vannak. Megkérdeztem tőle, hogy utólag visszatekintve, tett volna-e valamit másképp.

M őszinte volt. "Minél többet ástam, és minél többet osztott meg velem, annál több képi anyag rögzült a merevlemezemen, és nem tudtam elfelejteni a férjem viszonyát. Most már minden egyes vétkéhez egy hely társult. Nem tudtam belépni a szállodákba, ahová ő ment..." - torkollott le.

"Kidobtam az ingeket, amelyeket vele viselt, de kitörölhetem a képeket, amelyeken ő viseli őket? Jacob's Creek volt a mi dolgunk, de azt is vele itta. Most áttértünk a whiskeyre." A lányt is megkínálta.

"Akkoriban úgy tűnt, hogy muszáj volt mindent tudni. Most már el akarom felejteni, de nem lehet nem tudni, ha egyszer tudod, ugye?"

Mi történik, ha tudod, hogy

Több tudományos és szakértői vélemény is erre a következtetésre jut:

- A hűtlenség felfedezése által okozott fájdalom arra készteti a sértettet, hogy mélyre ásni minden egyes információért

- Az erősen érzelmi környezet ahhoz vezet, hogy a feltárt információkat szilárdan bebetonozva az emlékezetbe

- Most a sértettnek tényleges mentális képek amivel merengeni és gyakorlatilag újra átélni az ügyet

- Ez azt jelenti, hogy nagyon nehéz előrehaladás bármilyen megbocsátás

De ahogy M. mondta, nem tudhatjuk, ha egyszer már tudjuk, és ha már tudjuk, elfelejthetjük-e? A megbocsátás bonyolult folyamat.