എനിക്ക് എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ ബന്ധം മറക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ ചതിച്ചത് എനിക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല. ഈ യാഥാർത്ഥ്യം ഞാൻ കണ്ടെത്തിയ സമയം മുതൽ എന്നെ വേദനിപ്പിക്കുന്നു,” ഒരു സുഹൃത്ത് വെളിപ്പെടുത്തി.

ഇത് എത്ര കാലമായി നടക്കുന്നു? അത് വെറും കാഷ്വൽ ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ആണെന്ന് നീ എന്നോട് പറഞ്ഞു, ഞാൻ നിന്നെ വിശ്വസിച്ചു. ഞാനൊരു വിഡ്ഢിയാണ്!

നിങ്ങൾ എത്ര തവണ അവളെ വഞ്ചിച്ചു? അഞ്ച്, പത്ത്...കൂടുതൽ? എനിക്ക് കൃത്യമായ നമ്പർ അറിയണം!

അവൾ കിടക്കയിൽ നല്ലവളാണോ?

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും എവിടെയാണ് കണ്ടുമുട്ടിയത്? ക്രമരഹിതമായ ഒരു ഹോട്ടലോ? വിവേകിന്റെ സ്ഥലത്തോ? നീ അവളെ എപ്പോഴെങ്കിലും ഇവിടെ കൊണ്ടുവന്നിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ കിടക്ക ഉപയോഗിച്ചോ?

നിങ്ങൾക്ക് അവളെ ഇഷ്ടമാണോ? അവൾ എന്നെക്കാൾ സുന്ദരിയാണോ?

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ദിവസവും എത്ര എഴുത്തുകൾ കൈമാറുന്നു? നിങ്ങൾ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്?

നീ അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവളോട് പറഞ്ഞോ? നിങ്ങൾ അവളുമായി 'L' വാക്ക് ഉപയോഗിച്ചോ!

ഒരു അഫയറിന്റെ കണ്ടെത്തൽ വേദനാജനകമാണ്

പങ്കാളിയിലെ ലൈംഗിക അവിശ്വസ്തതയുടെ കണ്ടെത്തൽ പലപ്പോഴും എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും അറിയാനുള്ള ശക്തമായ ആവശ്യത്തോടൊപ്പമാണ് - പ്രചോദനം, വിവാഹേതര ബന്ധത്തിന്റെ ലോജിസ്‌റ്റിക്കലും ലൈംഗികതയും.

സംഭാഷണങ്ങൾ, സമ്മാനങ്ങൾ, അടുപ്പങ്ങൾ എന്നിവയുടെ എല്ലാ സൂക്ഷ്മതകളും അറിയാൻ, തെറ്റായ ഇണയ്ക്ക് എന്ത്/എപ്പോൾ/എങ്ങനെ, വിശദാംശങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. വ്യവഹാരത്തിന്റെ. തെറ്റ് ചെയ്തവനെ സ്വീകരിക്കുന്ന/സൗഖ്യമാക്കുന്ന പ്രക്രിയയിൽ എന്തെങ്കിലും ആശയവിനിമയം നടക്കണമെങ്കിൽ അതൊരു തുടക്കമാണെന്ന് തോന്നുന്നു! നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വിവാഹേതര ബന്ധത്തോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.

എനിക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ലഎന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ ചതിച്ചു

എന്റെ സുഹൃത്ത് എം എന്നോട് പറഞ്ഞതുപോലെ, “അവൾ അവനെ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും സ്പർശിച്ച ഓരോ ചെറിയ ഇഞ്ചും എനിക്കറിയണമായിരുന്നു. അവന്റെ പുതിയ ഉപ്പും മുളകും താടിയുടെ പുറകിൽ അവൾ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ, അവൻ അവളെ കാണാൻ പോകുമ്പോൾ അവൻ ധരിച്ചിരുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ, അവൻ അവളുടെ കൂടെ എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് കൃത്യമായി അറിയണം. അവന്റെ നെഞ്ച്! അവളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചപ്പോൾ അവൻ എന്താണ് ചിന്തിച്ചതെന്ന് എനിക്കറിയണം! നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ, ഇത് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ ബന്ധം എനിക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല. ”

അവളുടെ നെറ്റിയിലെ ഞരമ്പുകളിൽ അവളുടെ വേദന ദൃശ്യമായിരുന്നു. ഒരു ദിവസത്തേക്കല്ല, ഒരാഴ്‌ചയ്‌ക്കല്ല, മാസങ്ങളോളം.

ഇത് എന്നെ വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന വിവരങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് എന്നെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തി. എന്നിട്ടും എനിക്കറിയാം, അത് എപ്പോഴെങ്കിലും എനിക്ക് വന്നാൽ, ഞാനും അത് തന്നെ ചെയ്യുമെന്ന്!

അവിശ്വാസത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്

സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഡോ നീരു കൻവാർ (പിഎച്ച്ഡി സൈ) കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു ഇതോടൊപ്പം 18 വർഷമായി, ദമ്പതികളുടെ ഇടപെടലിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. അറിയേണ്ട ഈ നിർബന്ധിത ആവശ്യം തീർച്ചയായും സാധാരണമാണോ എന്നും ഇത്തരത്തിലുള്ള പങ്കിടൽ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നും ഞാൻ അവളോട് ചോദിച്ചു (ദമ്പതികൾക്ക് അതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ട്). ഈ അസ്വാസ്ഥ്യവും എന്നാൽ അനിവാര്യവുമായ പ്രേരണയ്ക്ക് പിന്നിലെ മനഃശാസ്ത്രം ഡോ.കൻവർ വിശദീകരിച്ചു.

കൂടുതൽ വിദഗ്ദ്ധ വീഡിയോകൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ സബ്‌സ്‌ക്രൈബ് ചെയ്യുക. ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

“ഇത് ഒരു വഴിയാണ്,” അവൾ പറഞ്ഞു, “ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെട്ട പങ്കാളിക്ക് അത് എങ്ങനെ സംഭവിച്ചുവെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു.ബന്ധം ഘട്ടം ഘട്ടമായി. വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട സ്ത്രീയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് വലിയ നഷ്ടമാണ് - സുരക്ഷിതത്വത്തിന്റെ നഷ്ടം, അവൾക്ക് അവളുടെ ഭർത്താവിന്റെ പ്രതിച്ഛായ നഷ്ടം, അവർ മാത്രമാണെന്ന അവളുടെ സ്വപ്നം നഷ്ടപ്പെടുന്നു.

"ഈ ക്ലയന്റ് ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞതുപോലെ, 'കുട്ടിക്കാലം മുതൽ, ഞാൻ സ്നേഹിച്ചിരുന്നു. ഈ ആദർശം നമ്മൾ പൂർണ്ണമായും പരസ്പരം ആകും... മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഒരു യൂണിറ്റ് അകലെ, ആ ആദർശം എന്നെന്നേക്കുമായി ഇല്ലാതായി. എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ വിശ്വാസവഞ്ചനയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് കരകയറാൻ കഴിയില്ല.'”

“അവിശ്വസ്തത കണ്ടെത്തിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനിടയിൽ, തെറ്റ് ചെയ്ത ഇണയ്ക്ക് വീണ്ടും വീണ്ടും ലംഘനത്തെ മനസ്സിലാക്കാൻ വീണ്ടും പരിശോധിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിന്റെ തുടക്കം, അത് എങ്ങനെ തീവ്രമായി... തുടങ്ങിയവ. എന്നാൽ ഇത് അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകമാണ്, ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവൾ തന്നെത്തന്നെ ക്രൂരമായി, ആവർത്തിച്ച് പീഡിപ്പിക്കുന്നു.

വിശ്വാസലംഘനം വേദനാജനകമാണ്

“എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ ചതിച്ചത് എനിക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല. എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ അവിഹിതബന്ധം എനിക്ക് മറക്കാൻ കഴിയില്ല,” എന്റെ സുഹൃത്ത് പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരുന്നത് ഇതാണ്. ഈ വിശ്വാസ ലംഘനത്തിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല, ഒരുപക്ഷെ ഭർത്താവ് ഈ ബന്ധത്തിന്റെ എല്ലാ വിശദാംശങ്ങളും തന്നോട് പറഞ്ഞാൽ അവൾക്ക് വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് അവൾക്ക് തോന്നിയിരിക്കാം. ഡോ. കൻവർ പറഞ്ഞു, “അവളുടെ ആവശ്യം അറിയാനുള്ള മറ്റൊരു കാരണം വിശ്വാസ ലംഘനം. ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പം നഷ്‌ടപ്പെടുന്നു, ഭർത്താവ് മറ്റൊരു സ്ത്രീയുമായി സമയവും കാര്യങ്ങളും പങ്കിടുന്നു, ഭാര്യ പുറത്തുനിന്നുള്ളവളാണ്.”

“അതിനാൽ ഭാര്യ ആ അടുപ്പം വീണ്ടെടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവളുടെ ഭർത്താവിനൊപ്പം. അതിനായി അവൻ എല്ലാം പങ്കുവെക്കണംഅവളുടെ കൂടെ."

“ഇത് വെളിപ്പെടുത്തൽ-എല്ലാം മുന്നോട്ട് പോകാൻ സഹായിക്കുന്നുണ്ടോ?” ഞാൻ ഡോക്ടർ കൻവറിനോട് ചോദിച്ചു. അവൾ അത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. “തെറ്റായ വ്യക്തിക്ക് ഇത് പീഡനം മാത്രമല്ല, തന്റെ ഇണയെ വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നത് കാണാൻ കുറ്റകരമായ പങ്കാളിയെ പ്രതിരോധത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിക്കപ്പോഴും വിശദാംശങ്ങൾ സഹായിക്കില്ല. ”

വിശദമായ അറിവ് വേദനിപ്പിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു

എന്റെ സുഹൃത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നു, ഡി-ഡേ കഴിഞ്ഞ് രണ്ട് വർഷത്തിലേറെയായി. അവർ കൗൺസിലർമാരുടെ അടുത്ത് പോയിട്ടുണ്ട്, വഴക്കിട്ടു, പരസ്പരം വിഷം രുചിച്ചു, പക്ഷേ അവർ ഒരുമിച്ചാണ്. ഞാൻ അവളോട് ചോദിച്ചു, തിരിഞ്ഞുനോക്കുമ്പോൾ, അവൾ വ്യത്യസ്തമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുമായിരുന്നോ എന്ന്.

എം സത്യസന്ധനായിരുന്നു. “ഞാൻ കൂടുതൽ കുഴിക്കുകയും അവൻ കൂടുതൽ പങ്കുവെക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, കൂടുതൽ ദൃശ്യങ്ങൾ എന്റെ ഹാർഡ് ഡ്രൈവിൽ രേഖപ്പെടുത്തി, എനിക്ക് എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ ബന്ധം മറക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇപ്പോൾ ഓരോ ലംഘനത്തിനും ഒരു സ്ഥലം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൻ പോയ ഹോട്ടലുകളിൽ കയറാൻ എനിക്കായിട്ടില്ല...'' അവൾ പിന്മാറി.

"അവൻ അവളുടെ കൂടെ ധരിച്ചിരുന്ന ഷർട്ടുകൾ ഞാൻ വലിച്ചെറിഞ്ഞു, പക്ഷേ അവൻ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന ചിത്രങ്ങൾ എനിക്ക് മായ്ക്കാൻ കഴിയുമോ? ജേക്കബിന്റെ ക്രീക്ക് ഞങ്ങളുടെ കാര്യമായിരുന്നു, പക്ഷേ അവനും അവളോടൊപ്പം കുടിച്ചു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വിസ്‌കിയിലേക്ക് മാറിയിരിക്കുന്നു.”

“ആ സമയത്ത് അതെല്ലാം അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് തോന്നി. ഇപ്പോൾ എനിക്കത് മറക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ ഒരിക്കൽ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾക്കറിയില്ല, അല്ലേ?”

നിങ്ങൾ അറിയുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും

പല അക്കാദമിക്, വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഇങ്ങനെ നിഗമനം ചെയ്യുന്നതായി തോന്നുന്നു:

– അവിശ്വസ്തതയുടെ കണ്ടുപിടിത്തം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന, തെറ്റ് ചെയ്ത വ്യക്തിയെ ഓരോ ബിറ്റിനും ആഴം കുഴിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.വിവരങ്ങൾ

– ഉയർന്ന വികാരഭരിതമായ അന്തരീക്ഷം, ഈ കണ്ടെത്തിയ വിവരങ്ങളെല്ലാം മെമ്മറിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു

– ഇപ്പോൾ തെറ്റ് ചെയ്തയാൾക്ക് യഥാർത്ഥ മാനസിക ചിത്രങ്ങളുണ്ട് ബ്രൂഡ്, പ്രത്യേകിച്ച് ബന്ധം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുക

– ഇത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഏത് തരത്തിലുള്ള ക്ഷമയിലേക്കും മുന്നേറാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്

എന്നാൽ എം പറഞ്ഞതുപോലെ, കഴിയും ഒരിക്കൽ അറിഞ്ഞാൽ നമുക്കറിയില്ലേ? അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് അത് മറക്കാൻ കഴിയുമോ? ക്ഷമ എന്നത് സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്.