"Negaliu pamiršti savo vyro romano. Negaliu pamiršti, kad vyras mane apgavo. Ši realybė mane kankina nuo tada, kai ją sužinojau", - atskleidė draugė.

Kiek laiko tai tęsiasi? Tu man sakei, kad tai tik atsitiktinė draugystė, ir aš tavimi patikėjau. Esu kvailys!

Kiek kartų ją dulkinai? Penkis, dešimt... daugiau? Turiu žinoti tikslų skaičių!

Ar ji labai gera lovoje?

Kur jūs išvis susitikote? Atsitiktiniame viešbutyje? Pas Viveką? Ar kada nors ją čia atsivežėte? Ar naudojotės mūsų lova?

Ar tu ją myli? Ar ji gražesnė už mane?

Kiek žinučių pasikeičiate kasdien? Apie ką kalbate?

Ar pasakėte jai, kad ją mylite? Ar pavartojote su ja žodį "L"?

Aferos atradimas yra skausmingas

Atradus partnerio seksualinę neištikimybę, dažnai kyla didelis poreikis žinoti kiekvieną nesantuokinių santykių detalę - motyvacinę, logistinę ir seksualinę.

Nuskriaustas sutuoktinis negali nereikalauti, kad būtų atskleistos detalės, kad būtų atskleista, kas, kada ir kaip įvyko. Atrodo, kad tai vienintelis pradinis taškas, jei nuskriaustasis turi bendrauti, kad priimtų ir (arba) pasveiktų! Iš tikrųjų nežinote, kaip reaguoti į partnerio nesantuokinį romaną.

Negaliu pamiršti, kad mano vyras mane apgavo

Kaip man sakė mano draugė M: "Turėjau viską žinoti, kiekvieną centimetrą, kur ji jį palietė, fiziškai ir emociškai. Turėjau tiksliai žinoti, kaip jis buvo su ja, kokius drabužius dėvėjo, kai ėjo pas ją, ar ji buvo už jo naujos druskos ir pipirų barzdos.

"Norėjau žinoti, ar dėl jos jis nusiskuto krūtinę! Norėjau žinoti, apie ką jis galvojo, kai galvojo apie ją! Tai buvo nenumaldomas poreikis žinoti. Negaliu pamiršti savo vyro romano."

Jos skausmas buvo matomas įtemptuose kaktos nervuose. Ne dieną, savaitę, o mėnesius.

Tai privertė mane susimąstyti, kodėl mes kapstomės po informaciją, kuri, žinome, pakenks. Ir vis dėlto žinau, kad jei kada nors tai nutiktų man, aš irgi pasielgčiau taip pat!

Reikia žinoti neištikimybės detales

Psichoterapeutė daktarė Neeru Kanwar (PhD Psy), kuri specializuojasi porų tarpusavio santykių sunkumų srityje, su tuo susiduria jau 18 metų. Paklausiau jos, ar šis įtikinamas poreikis žinoti iš tiesų yra dažnas ir ar toks dalijimasis informacija padeda sveikimo procese (jei pora nori tai išspręsti). Daktarė Kanwar paaiškino šio nerimą keliančio, bet neišvengiamo poreikio psichologiją.

Norėdami gauti daugiau ekspertų vaizdo įrašų, užsiprenumeruokite mūsų "Youtube" kanalą. Spauskite čia.

"Tai vienas iš būdų, - sakė ji, - kaip išduotas sutuoktinis gali suprasti, kaip tai įvyko, kai jis žingsnis po žingsnio seka santykius. Išduotai moteriai tai yra didžiulis praradimas - saugumo praradimas, įvaizdžio, kurį ji turėjo apie savo vyrą, praradimas, praradimas svajonės, kad jie yra išskirtiniai.

"Kaip kartą pasakė viena klientė: "Nuo vaikystės puoselėjau idealą, kad mes visiškai įsimylėję vienas kitą... vienetas nuo kitų, tas idealas dingo visiems laikams. Negaliu susitaikyti su vyro neištikimybe".

"Išaiškėjus neištikimybei, bandydamas ją suprasti, nuskriaustas sutuoktinis jaučia poreikį vėl ir vėl grįžti prie nusižengimo, kad suprastų jo pradžią, kaip jis tapo intensyvus... ir t. t. Tačiau tai nepaprastai skaudina, ir šiame procese jis save siaubingai kankina, ir ne kartą.

Pasitikėjimo pažeidimas yra skaudus

"Aš negaliu pamiršti, kad mano vyras mane apgaudinėjo. Aš negaliu pamiršti savo vyro romano", - taip nuolat kartojo mano draugė. Ji tiesiog negalėjo susitaikyti su šiuo pažeistu pasitikėjimu ir galbūt manė, kad jei vyras jai papasakos visas romano detales, ji galės atkurti pasitikėjimą. daktaras Kanwaras sakė: "Kita priežastis, dėl kurios jai reikia žinoti, yra susijusi su pažeistu pasitikėjimu. Prarastas artumas tarp vyro ir draugės.vyras ir žmona, vyras dalijosi laiku ir daiktais su kita moterimi, o žmona buvo pašalietė."

"Taigi žmona nori susigrąžinti tą jausmą, kad jaučiasi artima savo vyrui. O tam jis turi viskuo su ja dalytis."

"Ar šis atskleidimas-visa tai padeda gyventi toliau?" - paklausiau daktarės Kanwar. Ji to nerekomenduoja. "Tai ne tik kankina nuskriaustą asmenį, bet ir verčia nuskriaustą partnerį gintis, matant, kad jo sutuoktiniui taip skauda. Dažniausiai detalės nepadeda."

Išsamios žinios vis kankina

Grįžtant prie mano draugės, nuo dienos D praėjo daugiau nei dveji metai. Jie lankėsi pas konsultantus, barėsi, paragavo vienas kito nuodų, bet yra kartu. Paklausiau jos, ar, žvelgdama atgal, ji būtų ką nors padariusi kitaip.

M buvo nuoširdi. "Kuo daugiau kasiausi ir kuo daugiau jis dalijosi, tuo daugiau vaizdinių įsirėžė į mano kietąjį diską, ir aš negalėjau pamiršti savo vyro romano. Dabar su kiekvienu nusižengimu buvo susijusi vieta. Negalėjau įžengti į viešbučius, į kuriuos jis ėjo..." - ji atsiduso.

"Marškinėlius, kuriuos jis dėvėjo su ja, jau išmečiau, bet ar galiu ištrinti nuotraukas, kuriose jis juos dėvi? "Jacob's Creek" buvo mūsų reikalas, bet ir jį jis gėrė su ja. Dabar perėjome prie viskio."

"Tuo metu atrodė, kad būtina viską žinoti. Dabar noriu tai pamiršti, bet juk negali nežinoti, kai žinai, ar ne?"

Kas nutinka, kai žinote

Keliose akademinėse ir ekspertų nuomonėse daroma išvada, kad:

- Neištikimybės atradimo sukelta skriauda skatina nuskriaustą asmenį giliai kasti už kiekvieną informaciją

- Dėl itin emocingos aplinkos visa ši atrasta informacija yra tvirtai įsirėžė į atmintį

- Dabar nuskriaustasis turi faktiniai psichiniai vaizdai. su kuriais galima susimąstyti ir praktiškai iš naujo išgyventi romaną

- Tai reiškia, kad tai labai sunku pažanga į bet kokią atleidimas

Bet tada, kaip sakė M, ar galime nežinoti, kai žinome? O kai žinome, ar galime tai pamiršti? Atleidimas yra sudėtingas procesas.