“Mən ərimin münasibətini unuda bilmirəm. Həyat yoldaşımın məni aldatdığını unuda bilmirəm. Bu reallıq onu kəşf etdiyim vaxtdan bəri məni əzablandırır,” bir dostu açıqladı.

Bu, nə vaxtdan bəri davam edir? Mənə bunun təsadüfi dostluq olduğunu söylədin və mən sənə inandım. Mən axmaqam!

Neçə dəfə onu döymüsən? Beş, on... daha çox? Mən dəqiq rəqəmi bilməliyəm!

Yataqda çox yaxşıdır?

İkiniz harada tanış olmusunuz? Təsadüfi bir otel? Vivekin yerində? Onu heç bura gətirmisən? Yatağımızdan istifadə etmisən?

Onu sevirsən? O məndən gözəldir?

İkiniz gündə neçə mətn mübadiləsi edirsiniz? Nə danışırsan?

Ona onu sevdiyini demisən? Onunla 'L' sözündən istifadə etmisiniz!

Bir Münasibətin Aşkarlanması Ağrılıdır

Tərəfdaşda cinsi xəyanətin aşkarlanması çox vaxt hər bir detalı bilmək ehtiyacı ilə müşayiət olunur – motivasiya, maddi-texniki və cinsi – nikahdankənar münasibət.

Mübadilələrin – söhbətlərin, hədiyyələrin, yaxınlıqların... hər bir nüansını bilmək üçün haqsızlığa məruz qalan həyat yoldaşı təfərrüatların, nə/nə vaxt/necə açıqlanmasını tələb etməyə bilməz. işin üstü açıldı. Bu, haqsızlığa məruz qalanın qəbul/şəfa prosesində hər hansı bir ünsiyyətin baş verməsi üçün yeganə başlanğıc nöqtəsi kimi görünür! Siz əslində partnyorunuzun nikahdankənar münasibətinə necə reaksiya verəcəyinizi bilmirsiniz.

Unuda bilmirəmərim məni aldatdı

Dostum M mənə dediyi kimi, “Mən hər şeyi, onun ona toxunduğu hər kiçik santimetri, fiziki və emosional olaraq bilməli idim. Onunla necə olduğunu, onu görməyə gedəndə geyindiyi paltarı, yeni duzlu-istiotlu saqqalının arxasında olub-olmadığını dəqiq bilməliydim.

“Bilməli idim ki, o, onun üzündən qırxıb. onun sinəsi! Onun haqqında düşünəndə onun nə düşündüyünü bilməli idim! Bilirsən amansız idi, bunu bilmək lazımdır. Mən ərimin münasibətini unuda bilmirəm. ”

Ağrıları alnının dartılmış sinirlərində görünürdü. Bir gün, bir həftə yox, aylarca.

Bu, məni niyə zərər verəcəyini bildiyimiz məlumatı axtardığımızı düşündürdü. Və yenə də bilirəm ki, əgər bu mənim başıma gəlsə, mən də bunu edərdim!

Xəyanətin təfərrüatlarını bilməyə ehtiyac var

Psixoterapevt Dr Neeru Kanvar (PhD Psy) məşğul olur. Bununla 18 ildir ki, cütlərin qarşılıqlı əlaqəsi ilə bağlı çətinliklər məsələlərində ixtisaslaşır. Mən ondan soruşdum ki, bu məcburi bilmək ehtiyacı həqiqətən adi olubmu və bu cür paylaşım bərpa prosesinə kömək edibmi (cütlük bununla işləmək istəyir). Dr Kanwar bu narahatedici, lakin qaçılmaz dürtünün arxasındakı psixologiyanı izah etdi.

Daha çox ekspert videoları üçün Youtube Kanalımıza abunə olun. Bura klikləyin.

“Bu, bir yoldur,” o dedi, “Xəyanətə məruz qalan həyat yoldaşı bunun necə baş verdiyini başa düşür.əlaqələr addım-addım. Xəyanətə uğrayan qadın üçün bu, böyük itkidən gedir – təhlükəsizliyini itirmək, ərinə olan imicini itirmək, onların müstəsna olması arzusunu itirməkdir.

“Bu müştərinin bir dəfə dediyi kimi, 'Uşaqlıqdan mənə əziz idim. bir-birimizə tamamilə daxil olacağımız bu ideal... başqalarından bir vahid uzaqda, o ideal əbədi olaraq yox oldu. Mən ərimin xəyanətindən əl çəkə bilmirəm.'”

“Xəyanət aşkar edildikdən sonra, onu anlamağa çalışarkən, haqsızlığa məruz qalan həyat yoldaşı anlamaq üçün cinayəti təkrar-təkrar nəzərdən keçirmək ehtiyacı hiss edir. başlanğıcı, necə intensivləşdiyi... və s. Amma bu, çox incidir və bu prosesdə o, özünə dəhşətli və dəfələrlə işgəncə verir.

Etibarın pozulması incidir

“Mən ərimin məni aldatdığını unuda bilmirəm. Mən ərimin münasibətini unuda bilmirəm” deyə dostum davamlı olaraq belə deyirdi. O, sadəcə olaraq, bu inamın pozulmasının öhdəsindən gələ bilmədi və bəlkə də ərinin ona işin bütün təfərrüatlarını desə, etibarını bərpa edə biləcəyini hiss etdi. etibarın pozulması. Ər və arvad arasında yaxınlıq itkisi var, ər başqa qadınla vaxtını və əşyalarını bölüşür, arvad isə kənar adamdır.”

“Beləliklə, arvad yaxınlıq hissini bərpa etmək istəyir. əri ilə. Və bunun üçün hər şeyi paylaşmalıdıronunla."

"Bu, hər şeyi aşkar etməyə kömək edirmi?" Doktor Kanvardan soruşdum. O, bunu tövsiyə etmir. “Bu, yalnız zülmə məruz qalan şəxs üçün işgəncə deyil, həm də həyat yoldaşını bu qədər ağrılı görmək üçün təhqir edən tərəfdaşı müdafiə rejiminə qoyur. Çox vaxt detallar kömək etmir."

Təfərrüatlı biliklər əzab verməkdə davam edir

Dostuma qayıtsaq, D günündən iki ildən çox vaxt keçib. Məsləhətçilərin yanına gediblər, döyüşüblər, bir-birlərində zəhər dadıblar, amma birlikdədirlər. Mən ondan soruşdum ki, keçmişə nəzər salsaq, o, hər şeyi başqa cür edərdi.

M səmimi idi. “Mən nə qədər çox qazsam və o, nə qədər çox paylaşsa, bir o qədər çox görüntülər sərt diskimə yazıldı və ərimin münasibətini unuda bilmədim. İndi hər bir pozuntu ilə əlaqəli bir yer var idi. Onun getdiyi mehmanxanalara girə bilmədim...” o, sözünü dedi.

“Mən onun onunla geyindiyi köynəkləri atdım, amma onun geyindiyi şəkilləri silə bilərəm? Jacob's Creek bizim işimiz idi, amma o da onunla içdi. İndi biz viskiyə keçdik.”

“O zaman hər şeyi bilmək vacib görünürdü. İndi mən bunu unutmaq istəyirəm, amma bir dəfə biləndən sonra bilməzsən, elə deyilmi?”

Bildiyiniz zaman nə baş verir

Bir neçə akademik və ekspert rəyi belə nəticəyə gəlir:

– Xəyanətin aşkar edilməsi nəticəsində yaranan zərər, haqsızlığa məruz qalan insanı hər bir az üçün dərin qazmağa vadar edir.məlumat

– Yüksək emosional mühit bütün bu kəşf edilmiş məlumatın yaddaşda möhkəm möhkəmlənməsinə gətirib çıxarır

– İndi haqsızlığa məruz qalan şəxsin faktiki zehni şəkilləri var. brood və faktiki olaraq işi yenidən yaşayın

– Bu o deməkdir ki, hər cür bağışlanmaya irəliləmək çox çətindir

Ancaq M-in dediyi kimi, ola bilər bildiyimiz zaman bilmirik? Və bir dəfə bilsək, onu unuda bilərikmi? Bağışlamaq mürəkkəb bir prosesdir.