Nie mogę zapomnieć o romansie mojego męża i czuję się udręczona

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Nie mogę zapomnieć o romansie mojego męża. Nie mogę zapomnieć, że mój mąż mnie zdradzał. Ta rzeczywistość dręczy mnie od momentu, w którym ją odkryłam" - wyjawiła przyjaciółka.

Jak długo to trwa? Powiedziałeś mi, że to tylko zwykła przyjaźń, a ja ci uwierzyłem. Jestem głupcem!

Ile razy ją pieprzyłeś? Pięć, dziesięć... więcej? Muszę znać dokładną liczbę!

Czy jest bardzo dobra w łóżku?

Gdzie się w ogóle spotkaliście? W przypadkowym hotelu? U Viveka? Przyprowadziłeś ją tutaj? Korzystałeś z naszego łóżka?

Kochasz ją? Jest ładniejsza ode mnie?

Ile SMS-ów wymieniacie codziennie i o czym rozmawiacie?

Czy powiedziałeś jej, że ją kochasz? Czy użyłeś słowa na "L"?

Odkrycie romansu jest bolesne

Odkryciu niewierności seksualnej partnera często towarzyszy silna potrzeba poznania każdego szczegółu - motywacyjnego, logistycznego i seksualnego - związku pozamałżeńskiego.

Aby poznać każdy niuans wymiany - rozmów, prezentów, intymności... skrzywdzony małżonek nie może powstrzymać się od żądania ujawnienia szczegółów, obnażenia tego, co / kiedy / jak romans. Wydaje się, że jest to jedyny punkt wyjścia, jeśli jakakolwiek komunikacja ma nastąpić w procesie akceptacji / leczenia osoby skrzywdzonej! Właściwie nie wiesz, jak zareagować na pozamałżeński romans swojego partnera.

Zobacz też: Naprawianie toksycznych relacji - 21 sposobów na uzdrowienie RAZEM

Nie mogę zapomnieć, że mój mąż mnie zdradzał.

Jak powiedziała mi moja przyjaciółka M.: "Musiałam wiedzieć wszystko, każdy najmniejszy centymetr, w którym go dotknęła, fizycznie i emocjonalnie. Musiałam dokładnie wiedzieć, jak się z nią czuł, jakie ubrania nosił, kiedy się z nią spotykał, czy była za jego nową solno-pieprzową brodą.

"Musiałam wiedzieć, czy to z jej powodu ogolił sobie klatkę piersiową! Musiałam wiedzieć, o czym myślał, kiedy myślał o niej! To było nieubłagane, wiesz, ta potrzeba wiedzy. Nie mogę zapomnieć o romansie mojego męża".

Jej ból był widoczny w napiętych nerwach na czole. Nie przez dzień, tydzień, ale przez miesiące.

To sprawiło, że zacząłem się zastanawiać, dlaczego szukamy informacji, o których wiemy, że będą bolesne. A jednak wiem, że gdyby kiedykolwiek mnie to spotkało, zrobiłbym to samo!

Istnieje potrzeba poznania szczegółów niewierności

Psychoterapeutka dr Neeru Kanwar (PhD Psy) zajmuje się tym od 18 lat, specjalizując się w trudnościach interakcyjnych par. Zapytałem ją, czy ta nieodparta potrzeba wiedzy jest rzeczywiście powszechna i czy tego rodzaju dzielenie się pomaga w procesie zdrowienia (biorąc pod uwagę, że para chce przez to przejść). Dr Kanwar wyjaśniła psychologię stojącą za tą niepokojącą, ale nieuniknioną potrzebą.

Aby uzyskać więcej filmów eksperckich, zasubskrybuj nasz kanał Youtube. Kliknij tutaj.

"Jest to jeden ze sposobów" - powiedziała - "w jaki zdradzony małżonek może zrozumieć, jak to się stało, śledząc związek krok po kroku. Dla zdradzonej kobiety jest to ogromna strata - utrata bezpieczeństwa, utrata wizerunku, jaki miała o swoim mężu, utrata marzenia, że są na wyłączność.

"Jak powiedziała kiedyś ta klientka: 'Od dzieciństwa pielęgnowałam ten ideał, że będziemy całkowicie w sobie zakochani... jednostka z dala od innych, ten ideał zniknął na zawsze. Nie mogę pogodzić się z niewiernością mojego męża'".

"Po odkryciu niewierności, próbując nadać jej sens, skrzywdzony małżonek odczuwa potrzebę ciągłego powracania do tego wykroczenia, aby zrozumieć jego początek, jak stało się intensywne... itd.

Naruszenie zaufania jest bolesne

"Nie mogę zapomnieć, że mój mąż mnie zdradzał. Nie mogę zapomnieć o romansie mojego męża", powtarzała moja przyjaciółka. Po prostu nie mogła pogodzić się z tym naruszeniem zaufania i być może czuła, że jeśli jej mąż opowie jej o wszystkich szczegółach romansu, będzie w stanie odbudować zaufanie. Dr Kanwar powiedział: "Inny powód jej potrzeby wiedzy jest związany z naruszeniem zaufania. Nastąpiła utrata bliskości między nimi.mąż i żona, mąż dzielił czas i rzeczy z inną kobietą, a żona była osobą z zewnątrz".

"Dlatego żona chce odzyskać poczucie bliskości z mężem, a w tym celu on musi dzielić się z nią wszystkim".

"Czy takie ujawnianie wszystkiego pomaga ruszyć z miejsca?" - zapytałem dr Kanwar. "Nie tylko jest to torturą dla skrzywdzonej osoby, ale także wprowadza partnera w tryb obronny, widząc, że jego współmałżonek tak bardzo cierpi. W większości przypadków szczegóły nie pomagają".

Zobacz też: 10 najlepszych aplikacji randkowych dla związków w Indiach

Szczegółowa wiedza wciąż dręczy

Wracając do mojej przyjaciółki, minęły ponad dwa lata od dnia D. Byli u doradców, walczyli, próbowali trucizny w sobie nawzajem, ale są razem. Zapytałem ją, czy z perspektywy czasu zrobiłaby coś inaczej.

M była szczera. "Im więcej kopałam i im więcej się dzielił, tym więcej obrazów zapisywało się na moim twardym dysku i nie mogłam zapomnieć o romansie mojego męża. Teraz z każdym wykroczeniem wiązało się miejsce. Nie byłam w stanie wejść do hoteli, do których się udał..." urwała.

"Wyrzuciłem koszulki, które nosił z nią, ale czy mogę wymazać zdjęcia, na których je nosi? Jacob's Creek był naszym ulubionym napojem, ale pił go również z nią. Teraz przeszliśmy na whisky".

"W tamtym czasie wydawało mi się to konieczne, aby wiedzieć wszystko. Teraz chcę o tym zapomnieć, ale nie możesz nie wiedzieć, kiedy już wiesz, prawda?".

Co się dzieje, gdy wiesz

Kilka opinii akademickich i eksperckich zdaje się to potwierdzać:

- Zranienie spowodowane odkryciem niewierności skłania skrzywdzoną osobę do kopać głęboko dla każdej informacji

- Wysoce emocjonalne środowisko prowadzi do tego, że wszystkie te odkryte informacje są mocno utrwalone w pamięci

- Teraz pokrzywdzony ma rzeczywiste obrazy mentalne z którymi można rozmyślać i wirtualnie przeżyć romans

- Oznacza to, że jest bardzo trudny do postęp do dowolnego rodzaju przebaczenie

Ale jak powiedział M., czy możemy nie wiedzieć, kiedy już wiemy? A kiedy już wiemy, czy możemy o tym zapomnieć? Przebaczenie to skomplikowany proces.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.