Oczy są oknami duszy i mówią wiele. Kiedy próbujesz zbudować z kimś więź, kontakt wzrokowy jest jednym z najbardziej niedocenianych, ale potężnych narzędzi, jakich można użyć. Czy to miłość, złość, ból czy obojętność, kontakt wzrokowy może przekazać wszystko. Pomaga zrozumieć rzeczy, które pozostały niewypowiedziane. Nawet u zwierząt kontakt wzrokowy służy do wywierania dominacji, więc nie jest to nic dziwnego.zaskoczenie, że oczy są ważnym środkiem komunikacji.

W powieści Pamiętniki gejszy Mameha prosi Sayuri, by zatrzymała mężczyznę jednym spojrzeniem. Oto potęga kontaktu wzrokowego! Tak się składa, że ludzie są jedynymi naczelnymi o białych oczach. Nasze oczy są zaprojektowane tak, by były widoczne dla innych; mają przyciągać uwagę. Pytanie brzmi: jak możesz to wykorzystać, aby nawiązać i budować więź? Dowiedzmy się.

Nauka stojąca za przyciąganiem kontaktu wzrokowego

Czy kontakt wzrokowy jest oznaką atrakcyjności? Jeśli chcesz, aby tak było. Bezpośredni kontakt wzrokowy może stworzyć lub zepsuć związek. Długotrwały kontakt wzrokowy może kogoś przerazić, sprawić, że poczuje się niekomfortowo i wywołać lęk społeczny. Wszyscy znamy tę jedną osobę, której nie mrugające spojrzenie może sprawić, że zakwestionujemy jej zdrowie psychiczne, jeśli nie nasze własne, spędzając z nią czas.

Z drugiej strony, patrzenie komuś w oczy może sprawić, że dana osoba otworzy się przed tobą lepiej. W końcu zaufa ci nieco bardziej niż osobie z niepewnymi oczami. W rzeczywistości utrzymywanie kontaktu wzrokowego może być jednym ze znaków, że jesteś atrakcyjny. Tak więc rola kontaktu wzrokowego w wyzwalaniu atrakcyjności naprawdę zależy od tego, jak go używasz. Aby upewnić się, że robisz to dobrze, przyjrzyjmy się niektórym zaletom blokady oczuatrakcja:

• Każdy lubi być rozumiany bez konieczności wyjaśniania
• Pomaga łączyć się z większością ludzi na poziomie podświadomości.
• Według badań jest to świetny sposób na skuteczną komunikację i sprawianie wrażenia mądrzejszego/kompetentnego.

Dlatego utrzymywanie kontaktu wzrokowego jest kamieniem milowym w budowaniu każdej relacji. Nie tylko między kochankami, ale jest to również równie ważne między rówieśnikami, a nawet nieznajomymi. Jeśli chcesz zmotywować tłum, spójrz im w oczy. Jeśli chcesz wiedzieć, czy kobieta cię lubi, spójrz jej w oczy. Jeśli chcesz wiedzieć, co to znaczy, gdy facet utrzymuje kontakt wzrokowy, odwzajemnij się. Oczy nie kłamią, ale mogąDlatego jesteśmy tutaj, aby rozszyfrować psychologię kontaktu wzrokowego. Zacznijmy od zbadania różnych rodzajów atrakcyjności kontaktu wzrokowego.

Related Reading: 55 wyjątkowych sposobów, by powiedzieć komuś, że go kochasz

Rodzaje przyciągania kontaktu wzrokowego

Znaczenie kontaktu wzrokowego może być dość zróżnicowane. Czasami dzieje się to na poziomie podświadomości, w innych przypadkach jest to celowe. Może zacząć się od przypadkowego kontaktu wzrokowego. Jeśli istnieje przyciąganie między dwojgiem ludzi, wtedy będzie więcej wspólnych spojrzeń, które ostatecznie przerodzą się w intensywny kontakt wzrokowy. Aby dowiedzieć się więcej, zagłębmy się w różne poziomy przyciągania wzroku i co one oznaczają.

1. brak kontaktu wzrokowego (celowy)

Nawiązywanie kontaktu wzrokowego jest ważne i instynktowne, więc gdy dana osoba celowo próbuje odwrócić wzrok, może to oznaczać:

• Czują się zbyt niekomfortowo w twojej obecności
• Badania pokazują, że osoby z ADHD mają trudności z patrzeniem komuś w oczy
• Są niezainteresowani i nie chcą z tobą rozmawiać.

W takich sytuacjach kontynuowanie wpatrywania się będzie jednym z najczęstszych błędów flirtowania, jakie może popełnić dana osoba. Lepiej nie kontynuować, niektóre rzeczy najlepiej zostawić w spokoju. Wypróbuj sygnały miłosne kontaktu wzrokowego z kimś innym.

2. brak kontaktu wzrokowego (niezamierzony)

Niezamierzony brak kontaktu wzrokowego ma miejsce, gdy dana osoba jest nieświadoma twojego istnienia. Nie, nie stałeś się niewidzialny (choć nie byłaby to niesamowita supermoc); oznacza to po prostu, że ta osoba cię nie zauważyła.

Nie jest to jeden ze znaków, że ona nie jest tobą zainteresowana lub że on nie jest tobą zainteresowany, ale wskazuje bardziej na to, co dzieje się w głowie tej osoby. Więc nie pozwól, aby to podkopało twoją pewność siebie. Mogą to być niektóre z wielu możliwości, dlaczego unikają kontaktu wzrokowego i atrakcyjności:

• Słuchają muzyki i zatracają się we własnym świecie
• Są zajęci obsesją na punkcie stopy inflacji w gospodarce
• One tylko błagają wszechświat, by Henry Cavil się w nich zakochał

3) Spojrzenie (przypadkowe)

Nieświadome spojrzenie zdarza się najczęściej między nieznajomymi (ze względu na bliskość). Osoba rozgląda się i twoje oczy przypadkowo się spotykają, a następnie odwraca wzrok. Na tym etapie nie jest w tobie zakochana; po prostu jesteś na jej linii wzroku, gdy jej oczy wędrują.

Takie spojrzenie jest bardzo ulotne i nie ma żadnego znaczenia. Powodem tego jest to, że nawet jeśli kontakt wzrokowy został nawiązany, osoba nie zarejestrowała go, ponieważ stało się to na bardzo podświadomym poziomie. Istnieje około 95% szans, że osoba nawet nie będzie pamiętać, że się w to zaangażowała.

4) Spojrzenie (celowe)

Spojrzenie trwa pół sekundy, ledwie dłużej niż przypadkowe spojrzenie. Ale tutaj osoba zarejestrowała, że twoje oczy się spotkały. Pamiętaj:

• Jeśli przerywają kontakt wzrokowy, patrząc w dół, jest to jedna z oznak wzajemnego przyciągania
• Jeśli przerywają kontakt wzrokowy, patrząc w bok, nie są do ciebie zainteresowani.

5) Podwójne spojrzenie

Co to znaczy, gdy ktoś odwraca wzrok podczas rozmowy? Aby się tego dowiedzieć, patrz na niego jeszcze przez kilka sekund. Niektórzy spojrzą na ciebie po raz drugi. Jest to wyraźny znak flirtu w kontakcie wzrokowym i są szanse, że jeśli zainicjujesz rozmowę, możesz uzyskać pozytywną reakcję.

Jak wysyłać miłosne sygnały kontaktu wzrokowego? Użytkownik Reddita napisał: "Spójrz im w oczy, spójrz w dół, uśmiechnij się (prawie do siebie?), spójrz im z powrotem w oczy. Jeśli zrobisz to źle, będziesz wyglądać na szalonego. Jeśli zrobisz to dobrze, będziesz wyglądać uroczo. Działa dla obu płci ".

6) Spojrzenie

Jest to moment, w którym wpatrujecie się sobie w oczy bez rozmowy, przez dwie/trzy sekundy. Jeśli uśmiechasz się, gdy zamykasz oczy ze swoją sympatią, lepiej nie przegap tej okazji.

Jak nawiązać seksualny kontakt wzrokowy? Jeden z użytkowników Reddita napisał: "Dobre mrugnięcie może zmienić Twój dzień". Inny użytkownik Reddita napisał o flirtowaniu oczami: "Siła przyciągania kontaktu wzrokowego, zwłaszcza mrugnięcia, nie powinna być niedoceniana, tak samo jak nie powinna być używana beztrosko. Złe mrugnięcie staje się złym czasem dla wszystkich zaangażowanych".

7) Odurzone spojrzenie

Kira nie była w nastroju, aby się obudzić i iść do pracy, więc przytuliła się bliżej Leo. Wyczuwając, że już się obudził, obudziła się i zauważyła oznaki flirtu w kontakcie wzrokowym. Wyglądał, jakby był pijany czymś i miał ten mały uśmiech na ustach. Wyglądał pozytywnie rozmarzony, gdy Kira zdała sobie sprawę, że znalazła kogoś wyjątkowego.

Kiedy przyłapiesz faceta na wpatrywaniu się w ciebie lub znajdziesz kobietę zagubioną w twoich oczach w ten sposób, doceniaj to. To "spojrzenie miłości" jest jednym z najbardziej potwierdzających spojrzeń, jakie możesz otrzymać. Zwykle dzieje się tak po kilku miesiącach randkowania z kimś. Intymność kontaktu wzrokowego jest poetycka i prawie taka, jak pokazują w filmach.

Jest to jednak również jedno z najbardziej łamiących serce spojrzeń, gdy uczucia są jednostronne. Tak więc, jeśli zauważysz, że wpatruje się w twoje oczy przez 6 sekund z rzędu i nie czujesz do nich tego samego, daj im znać, zanim ich uczucia wzrosną.

8. spojrzenie "Mam w głowie morderstwo"

Mówi się, że gdy dana osoba nawiązuje z Tobą długotrwały kontakt wzrokowy, oznacza to jedną z dwóch rzeczy: jest to albo oznaka napięcia seksualnego, albo jest trochę niezrównoważona i marzy o zabiciu Cię. Jeśli masz 38 nieodebranych połączeń od swojej dziewczyny, a ona stoi przed Tobą z założonymi rękami, intensywny kontakt wzrokowy z jej strony nie wróży dla Ciebie dobrze. Zdecydowanie powinieneś mieć oko nalecące na ciebie naczynia.

Rola kontaktu wzrokowego w budowaniu silniejszych relacji

Susan C. Young, autorka książki Sztuka mowy ciała "Kontakt wzrokowy może ujawnić, czy dana osoba jest uczciwa, czy podstępna, zainteresowana lub znudzona, szczera lub nieautentyczna, uważna lub rozproszona." Mając to na uwadze, przyjrzyjmy się roli zamykania oczu w umacnianiu relacji. Oto kilka faktów z zakresu psychologii kontaktu wzrokowego:

• Zgodnie z badaniami, tak intensywny kontakt wzrokowy między mężczyzną a kobietą może sprawić, że poczują się oni niezwykle podnieceni
• Badania wskazują, że krótsze okresy kontaktu wzrokowego wywołują pozytywne reakcje afektywne, prowadząc do poprawy wydajności poznawczej i ułatwienia interakcji społecznych
• Według badań, bezpośrednie spojrzenie zaciera granice "ja-inny" zarówno na poziomie twarzy, jak i pojęciowym
• Zupełnie obcy sobie ludzie, którzy zostali połączeni w pary, aby patrzeć bezpośrednio na siebie przez 2 minuty, poczuli do siebie "namiętną miłość", jak wynika z badania
• Inne badanie wykazało, że pary, które były razem po kilku latach i nadal głęboko się kochały, utrzymywały bezpośredni kontakt wzrokowy podczas rozmowy przez 75% czasu w porównaniu do średniej wynoszącej 30-60%.
• Według badań, zamykanie oczu prowadzi do uwalniania hormonów związanych z przyciąganiem/uczuciem, w szczególności fenyloetyloaminy i oksytocyny

Jak wykorzystać kontakt wzrokowy do wzmocnienia relacji - 5 wskazówek

Mówiąc o tym, jak czytać oczy w miłości, użytkownik Reddita napisał: "Kontakt wzrokowy oznacza intymność. Oczy są oknami duszy. Nie czułbym się bezpiecznie w związku, gdyby mój partner odmówił spojrzenia na mnie podczas seksu lub podczas rozmowy. Nie mówię, że musi być stały, ale pewien kontakt wzrokowy jest konieczny." Oto kilka interesujących sposobów na wykorzystanie tych wpatrujących się oczu:

1) Praktyka uczyni cię doskonałym

Zacznij od krótkiego kontaktu wzrokowego podczas rozmowy. Możesz stopniowo zwiększać czas trwania i częstotliwość. Rozważ ćwiczenie przed lustrem, aby poczuć się bardziej komfortowo.

Related Reading: Seksualne więzi duszy: znaczenie, znaki i jak się od nich uwolnić

2. dodać kilka wskazówek niewerbalnych

Kiedy twój partner mówi do ciebie, patrzenie mu w oczy może być świetnym sposobem na pokazanie mu, że go słuchasz. Dodaj uśmiech, pochyl się i lekko kiwnij głową, aby pokazać, że jesteś obecny. Z drugiej strony, skrzyżowane ramiona lub odwracanie wzroku świadczą o tym, że czujesz się niekomfortowo / jesteś niezainteresowany. Musisz być świadomy i uważny na te subtelne sygnały mowy ciała, aby naprawdę przenieść swoje połączenie z SO na wyższy poziom.następny poziom.

3. Cztery i pół sekundy na przypieczętowanie transakcji

Normalny kontakt wzrokowy trwa około trzech sekund. Jeśli jednak uda Ci się utrzymać spojrzenie partnera przez cztery i pół sekundy, otrzyma on silną wskazówkę, że z nim flirtujesz. Możesz nawet trzymać go dłużej, jeśli chcesz, o ile nie odwróci wzroku. Elektryczne uczucie, gdy twoje oczy się spotykają, może wywołać magnetyczne przyciąganie między tobą a twoim partnerem.

4. spróbuj tantrycznego ćwiczenia patrzenia w oczy

Usiądź ze swoim partnerem twarzą do niego. Jeśli chcesz, możesz trzymać się za ręce. Następnie ustaw minutnik i spójrz w oczy partnera. Weź głęboki oddech i pozwól sobie na mrugnięcie. Delikatnie zamknij oczy. Przerwij spojrzenie, gdy minutnik się wyłączy. Możesz zacząć od 30 sekund i wydłużyć czas do 10-20 minut. Pomoże to w pogłębieniu więzi duszy bez mówienia.

5. powoli odwracać wzrok

Przerywając kontakt wzrokowy, nie rób tego gwałtownie. Zbyt szybkie zerwanie kontaktu wzrokowego może sprawiać wrażenie, że jesteś zdenerwowany. Dlatego odwracaj wzrok powoli. Możesz także rozpocząć zamykanie oczu, zanim jeszcze wypowiesz pierwsze słowo.

Kluczowe wskaźniki

• Zwracanie uwagi na to, jak dana osoba reaguje po nawiązaniu kontaktu wzrokowego, może pomóc ci zrozumieć, czy dana osoba cię pociąga.
• Istnieją różne rodzaje przyciągania wzroku, od spojrzenia do spojrzenia
• Jeśli osoba patrzy w dół, gdy próbujesz nawiązać kontakt wzrokowy, oznacza to, że jest onieśmielona.
• Należy pamiętać, że kontakt wzrokowy między mężczyzną a kobietą może być również spowodowany kłamstwem/złością
• Aby dobrze przyciągnąć wzrok, bądź prawdziwym sobą i nie wpatruj się tak długo, aby druga osoba poczuła się przerażona

Wreszcie, przyciąganie wzroku może pomóc w budowaniu każdej relacji (nie tylko romantycznej). Nawet w codziennym życiu możesz wykorzystać moc przyciągania kontaktu wzrokowego. Badania mówią o zasadzie 50/70: powinieneś utrzymywać kontakt wzrokowy przez 50% czasu podczas mówienia i 70% czasu podczas słuchania.

Najczęściej zadawane pytania

Badania wskazują, że jeśli dziewczyna utrzymuje kontakt wzrokowy i nie uśmiecha się, może to oznaczać, że kłamie. Ale sposób, w jaki ktoś na ciebie patrzy, gdy cię kocha, jest zupełnie inny. Mój przyjaciel powiedział mi ostatnio: "Zawsze przyłapuję ją na patrzeniu na mnie. To sprawia, że czuję się do niej bardziej pociągający". 2) Co oznacza kontakt wzrokowy dla faceta?

Kiedy facet utrzymuje kontakt wzrokowy, dopóki go nie przerwiesz, to znak, że pociąga go twoje fizyczne piękno i flirtuje z tobą. Moja kuzynka powiedziała mi: "Wpatruje się w moje oczy. Nawiązujemy kontakt wzrokowy, ale nigdy nie rozmawiamy. Nie tak patrzą na siebie przyjaciele".