目は心の窓であり、多くを語ります。 誰かとつながりを持とうとするとき、アイコンタクトアトラクションは最も控えめで強力なツールの1つです。 愛、怒り、痛み、無関心など、アイコンタクトはすべてを伝えることができます。 言い残したことを理解することができます。 動物でさえ、アイコンタクトは支配力を示すために使われるので、それはないでしょう。は、目が重要なコミュニケーション媒体であることを驚かせる。

小説では 芸者さんの回顧録 豆柴は、小百合に、視線ひとつで相手の足を止めるよう頼んでいます。 それがアイコンタクトの力です！人間は霊長類の中で唯一白い目を持っています。 私たちの目は、他人に見られるように、注意を引くように設計されています。 問題は、それを使って、つながりを作る、築くことができるかということです。 それを探してみましょうか。

アイコンタクトの魅力に迫る科学

アイコンタクトは魅力的なサインですか？ あなたがそうしたいと望むなら。 直接のアイコンタクトは関係を作ることも壊すこともできます。 長時間のアイコンタクトは相手を気味悪がらせ、不快にさせ、社会不安を誘発します。 私たちは皆、まばたきひとつしない視線で、その人と一緒にいる自分の正気を疑うような人を知っている。

一方、相手の目を見ることで、相手はあなたに心を開くことができます。 目をぎらぎらさせている人よりも、あなたを信頼するようになります。 実際、アイコンタクトを保つことは、あなたが魅力的であるサインの1つです。 つまり、魅力を引き出すためのアイコンの役割は、使い方次第です。 正しい使い方をするために、アイロックの利点について見てみましょう。のアトラクションがあります：

• 人は誰でも、説明しなくても理解されることを好む
• 潜在意識レベルで多くの人とつながることができます。
• 効果的にコミュニケーションをとり、より賢く、より有能に見せるための素晴らしい方法であることが、調査により明らかになりました

したがって、アイコンタクトを保つことは、あらゆる関係を築くための足がかりとなります。 恋人同士だけでなく、仲間同士、あるいは見知らぬ人との間でも同様に重要です。 群衆をやる気にさせたいなら、相手の目を見ましょう。 女性が自分に好意を持っているかどうか知りたいなら相手の目を見ましょう。 男性が目を合わせているときの意味を知りたいならお返ししましょう。目は嘘をつかない、でも目はできるそこで今回は、アイコンタクトの心理を読み解きます。 まずは、アイコンタクトの魅力の種類を探ってみましょう。

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アイコンタクトアトラクションの種類

アイコンタクトの意味は実にさまざまです。 無意識のうちに行われることもあれば、意図的に行われることもあります。 最初は偶然のアイコンタクトかもしれませんが、2人の間に魅力があれば、より多くの視線を共有し、やがて激しいアイコンタクトに発展します。 もっと知るために、目の魅力のレベルやその意味を調べてみましょう。

1.目を合わせない（デリカシーがない）

目を合わせることは重要であり、本能的なものです。 ですから、人が意図的に目をそらそうとするときは、次のような意味があります：

• あなたの前では、彼らはあまりにも不快である
• ADHDの人は、相手の目を見るのが苦手だという研究結果があります
• 興味がなく、話をしようとしない

このような場合、見つめ続けることは、人が犯し得る最も一般的なイチャイチャの間違いの一つである。 続けない方が良い、放っておいた方が良いこともある。 他の誰かとアイコンタクトの愛のシグナルを試してみてください。

2.目を合わせない（無意識のうちに）

意図せず目を合わせないというのは、相手があなたの存在に気づいていないときに起こります。 あなたが透明人間になったわけではなく、相手があなたに気づいていないだけなのです（でも、それは素晴らしい超能力だと思います）。

これは、彼女があなたに魅力を感じていない、あるいは彼があなたに興味がないというサインではなく、その人の頭の中で起こっていることを意味しています。 だから、このことで自信をなくしてはいけません。 これらは、彼らがアイコンタクトや魅力を避けている理由の多くの可能性の一部かもしれません：

• 音楽を聴きながら、自分たちの世界に没頭しています
• 経済のインフレ率に執着することに忙しい
• 彼らは、ヘンリー・カヴィルが自分たちと恋に落ちることを宇宙に懇願しているのだ。

3.グランス（偶発的）

無意識のうちに視線を送ってしまうことは、知らない人同士の間でよくあることです（距離が近いため）。 周囲を見渡し、偶然に目が合った後、目をそらします。 この段階では、その人はあなたに気があるわけではなく、視線が迷ったときにたまたま視界に入っただけなのです。

このような視線は、非常に儚く、何の意味もありません。 なぜなら、アイコンタクトが成立していても、本人はそれを無意識のうちに感じていないからです。 95％の確率で、本人はアイコンタクトをしたことすら覚えていないでしょう。

4.グランス(意図的)

視線は0.5秒程度で、偶然の視線と変わらない。 しかし、ここで相手は目が合ったことを認識した。 覚えておいてほしい：

• 相手が下を向いてアイコンタクトを切ったら、それはお互いに惹かれ合っているサインのひとつです
• 横を向いてアイコンタクトが途切れるようなら、あなたに魅力を感じていません

5.二重の視線

このような場合、相手の視線はどのように変化するのでしょうか。

アイコンタクトで愛のシグナルを送るには？ Redditユーザーは、「相手の目を見る→下を向く→微笑む(ほとんど独り言？)→相手の目を見返す。 下手するとクレイジーに見える。上手にやれば可愛く見える。 男女ともに使える」と書いています。

6.視線

2～3秒間、何も言わずに目を見つめ合うことです。 もし、片思いの相手と目を合わせているときに笑顔になってしまったら、このチャンスを逃さないほうがいいでしょう。

性的なアイコンタクトを取るには？ Redditユーザーは、"良いウィンクは、あなたの一日にとんでもない違いをもたらす "と書いています。 別のRedditユーザーは、目でいちゃつくことについて、"アイコンタクトの魅力の力、特にウィンクは過小評価してはいけません、それと同じくらい、不注意に使ってはいけません。 悪いウィンクは関係者全員にとって悪い時間になる "と書いていました。

7.酔いしれるような視線

キラは起きて仕事に行く気分ではなかったので、レオに寄り添った。 すでに彼が起きているのを感じたキラは、アイコンタクトのイチャイチャサインに気づいた。 彼は何かに酔っているかのように、唇に小さな笑みを浮かべていた。 キラが特別な人を見つけたと気づいたとき、彼は本当に夢を見ているようだった。

男性があなたを見つめたり、女性があなたの瞳に見とれているのを見つけたら、それを大切にしてください。 この「愛の視線」は、あなたが受け取ることのできる最も正当な視線のひとつです。 一般的には、誰かと付き合って数カ月後に起こります。 視線の親密さは詩的で、ほとんど映画で描かれるようなものです。

しかし、一方的な気持ちの場合、最も心が痛む視線の一つでもあります。 ですから、もし相手が6秒間ずっとあなたの目を見つめていて、自分も同じ気持ちでないことがわかったら、気持ちが大きくなる前に相手に伝えてあげましょう。

8. "私の心に殺意がある "視線

人があなたと長時間目を合わせるとき、それは2つのうちのどちらかを意味すると言われています。性的な緊張の表れか、少し動揺してあなたを殺すことを空想しているかです。 もし、あなたの恋人からの不在着信が38回あり、彼女が腕組みをしてあなたの前に立っていたら、彼女からの激しい視線はあなたにとって良い兆候ではありません。 あなたは絶対に目を離すべきではありませんよ。の料理が飛んでくる。

より強い人間関係を築くためのアイコンタクトの役割

スーザン・C・ヤング（Susan C. Young）著 ボディランゲージの極意 アイコンタクトは、その人が正直か偽りか、興味があるか退屈か、誠実か不誠実か、注意深いか注意散漫かを明らかにすることができる」と述べています。 これを念頭に置いて、関係を強化するためのアイコンタクトの役割を見てみましょう。 ここでは、アイコンタクト心理学の事実をいくつか挙げます：

• 男女の間にこのような激しいアイコンタクトがあると、信じられないほど興奮させられるという研究結果もあります
• 短時間のアイコンタクトがポジティブな感情反応を引き起こし、認知パフォーマンスの向上や社会的相互作用の円滑化につながるという研究結果があります。
• 研究によると、直接的な視線は、顔と概念の両方のレベルで自他の境界を曖昧にしている
• ペアを組んで2分間直視した見ず知らずの人たちが、お互いに「情熱的な愛」を感じたという研究結果が発表されました
• また、別の研究では、数年後、まだ深く愛し合っているカップルが、お互いに話すときに直接目を合わせている割合が、平均30～60％のところ、75％であることが明らかになりました。
• 研究結果によると、アイロックをすると、魅力や愛情に関連するホルモン、特にフェニルエチルアミンやオキシトシンが分泌されるそうです

アイコンタクトを利用して関係を強化する方法 - 5つのヒント

恋愛のための目の読み方といえば、Redditのユーザーが「アイコンタクトは親密さを意味する。 目は魂の窓だ。 セックス中や会話中にパートナーが私を見るのを拒否したら、恋愛で安心できない。 常に必要だとは言わないが、ある程度のアイコンタクトは必要だ」と書いていました。 そこで、その見つめる目を使う面白い方法をいくつか紹介します：

1.練習すれば完璧になる

会話中の短いアイコンタクトから始め、徐々に時間と回数を増やしていきましょう。 鏡の前で練習することで、より快適に行えるようになるでしょう。

関連する読み物です： 性的な魂の絆：意味、サイン、そしてどうすれば離れられるか？

2.ノンバーバルキューを追加する

相手が話しているとき、目を見つめることは、あなたが聞いていることを示すのに最適な方法です。 また、笑顔で身を乗り出し、少しうなずくことで、あなたが存在していることを示します。 一方、腕を組んだり目をそらすと、あなたが不快であること、興味がないことを伝えます。 あなたと相手のつながりをより深めるためには、これらの微妙なボディランゲージを意識して、心に留めておく必要があるでしょう。の次のレベルです。

3.4.5秒の勝負をかける

通常のアイコンタクトは3秒程度ですが、4秒半ほど相手の視線を受け止めることができれば、相手にはあなたがイチャイチャしているという強力な合図になります。 相手が目をそらさない限り、もっと長くても構いません。 目が合ったときの電気的な感覚は、あなたと相手の間に磁力を引き起こすことができます。

4.タントラの眼差しエクササイズをやってみる

パートナーと向かい合って座り、手をつないでください。 タイマーをセットして、パートナーの目を見つめます。 深呼吸をして、まばたきをします。そのまま静かに目を合わせます。タイマーが鳴ったら視線を外します。 30秒から始めて、10～20分と時間を長くしてください。 声を出さずに心の絆を深めるのに役立ちます。

5.ゆっくり目をそらす

アイコンタクトを切るときは、急に切らないこと。 あまりに早く切ると、緊張していると思われてしまうので、ゆっくり目をそらす。 また、最初の言葉を発する前にアイコンタクトを始めるとよい。

キーポイント

• 目を合わせた後の相手の反応に注目することで、相手が自分に惹かれているかどうかを理解することができます
• アイコンタクトの魅力には、視線から視線まで様々な種類がある
• 目を合わせようとすると下を向いてしまう人は、威圧されている証拠です。
• 男女のアイコンタクトは、嘘や怒りに起因することもあることを忘れてはいけない。
• アイコンタクトの魅力を引き出すには、ありのままの自分でいること、そして相手がゾッとするほど長く見つめないことです。

日常生活でも、アイコンタクトの力を活用することができます。 50/70ルールとは、話しているときに50%、聞いているときに70%の割合でアイコンタクトを保つというものです。

よくあるご質問

目を合わせても笑わない女の子は、嘘をついている可能性があるという研究結果もあります。 しかし、好きな人の視線はそれとは全く違います。 私の友人は最近、「いつも彼女が私を見ているのを見ると、より惹かれるんだ」と言っていました。 2.男にとってアイコンタクトってなんだろう？

あなたが目を離すまで目を合わせてくるのは、あなたの肉体的な美しさに惹かれ、イチャイチャしている証拠です。 従兄弟が言っていました。"彼は私の目をじっと見ている。 目を合わせても話はしない。こんなのは友達同士の見方じゃない"。