Привабливість зорового контакту: як вона допомагає будувати стосунки?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Очі - це вікна в душу, і вони говорять багато про що. При спробі побудувати зв'язок з кимось, привабливість зорового контакту є одним з найбільш недооцінених, але потужних інструментів, які можна використовувати. Будь то любов, гнів, біль або байдужість, зоровий контакт може передати все це. Він допомагає зрозуміти речі, які залишилися недомовленими. Навіть у тварин зоровий контакт використовується для домінування, тому він не є чимось дивним, але дуже важливим.дивуються, що очі є важливим засобом комунікації.

У романі Мемуари гейші Мамея просить Сайюрі зупинити чоловіка одним лише поглядом. У цьому сила зорового контакту! Люди - єдині примати з білими очима. Наші очі призначені для того, щоб бути помітними для інших; вони покликані привертати увагу. Питання в тому, як використовувати їх, щоб встановити і розвивати зв'язок? Давайте дізнаємося.

Наука, що стоїть за привабливістю зорового контакту

Чи є зоровий контакт ознакою привабливості? Якщо ви хочете, щоб це було так. Прямий зоровий контакт може створити або зруйнувати стосунки. Тривалий зоровий контакт може налякати когось, змусити його почуватися незручно і викликати соціальну тривогу. Ми всі знаємо, що одна людина, чий немигаючий погляд може змусити нас засумніватися в її здоровому глузді, якщо не в нашому власному, якщо ми будемо спілкуватися з нею.

З іншого боку, дивлячись людині в очі, ви можете змусити її краще відкритися вам. Зрештою, вона довірятиме вам трохи більше, ніж людині з хиткими очима. Насправді, підтримка зорового контакту може бути однією з ознак вашої привабливості. Отже, роль зорового контакту в запуску привабливості насправді залежить від того, як ви його використовуєте. Щоб переконатися, що ви робите це правильно, давайте розглянемо деякі переваги фіксації поглядуатракціон:

  • Всім подобається, коли їх розуміють без пояснень
  • Допомагає спілкуватися з більшістю людей на підсвідомому рівні
  • Згідно з дослідженнями, це чудовий спосіб ефективно спілкуватися і здаватися розумнішим/компетентнішим.

Отже, підтримання зорового контакту - це сходинка до побудови будь-яких стосунків. Не лише між закоханими, але й між однолітками чи навіть незнайомцями. Якщо ви хочете мотивувати натовп, подивіться йому в очі. Якщо ви хочете знати, чи подобаєтеся ви жінці, подивіться їй в очі. Якщо ви хочете знати, що означає, коли хлопець тримає зоровий контакт, відповідайте йому взаємністю. Очі не брешуть, але вони можуть.Саме тому ми тут, щоб розшифрувати для вас психологію зорового контакту. Почнемо з вивчення різних типів привабливості зорового контакту.

Пов'язане читання: 55 унікальних способів сказати комусь, що ви його любите

Типи залучення зорового контакту

Значення зорового контакту може бути досить різноманітним. Іноді це відбувається на підсвідомому рівні, іноді - навмисно. Це може починатися з випадкового контакту очей. Якщо між двома людьми є потяг, то буде більше спільних поглядів, які з часом переростають в інтенсивний зоровий контакт. Щоб дізнатися більше, давайте зануримося в різні рівні зорового тяжіння і що вони означають.

1. відсутність зорового контакту (навмисно)

Встановлення зорового контакту є важливим та інстинктивним. Тому, коли людина робить навмисну спробу відвести погляд, це може означати:

  • Вони почуваються надто незручно у вашій присутності
  • Дослідження показують, що людям із СДУГ важко дивитися комусь в очі
  • Вони не зацікавлені і не хочуть з вами розмовляти

У таких ситуаціях продовжувати витріщатися - одна з найпоширеніших помилок флірту, яку може зробити людина. Краще не продовжувати, деякі речі краще залишити в спокої. Спробуйте сигнали любові зорового контакту з кимось іншим.

2. відсутність зорового контакту (ненавмисно)

Ненавмисна відсутність зорового контакту трапляється тоді, коли людина забуває про ваше існування. Ні, ви не стали невидимими (хоча хіба це не було б дивовижною суперсилою); це просто означає, що людина вас не помітила.

Це не є однією з ознак того, що ви їй не подобаєтесь або не цікавите її, а вказує на те, що відбувається в голові людини. Тож не дозволяйте цьому підірвати вашу впевненість у собі. Це може бути однією з багатьох причин, чому вони уникають зорового контакту і потягу:

  • Вони слухають музику і занурюються у власний світ
  • Вони зациклені на рівні інфляції в економіці
  • Вони просто благають всесвіт, щоб Генрі Кевіл закохався в них

3. погляд (випадковий)

Несвідомий погляд найчастіше трапляється між незнайомими людьми (через близькість). Людина озирається, і ваші погляди випадково зустрічаються, потім вона відводить погляд. На цьому етапі вона не зацікавлена у вас, ви просто опиняєтеся в полі її зору, коли її очі блукають.

Такий погляд дуже швидкоплинний і не має жодного значення. Причиною цього є те, що навіть якщо зоровий контакт був встановлений, людина не зафіксувала його, оскільки це відбулося на дуже підсвідомому рівні. Існує близько 95% ймовірності, що людина навіть не згадає про те, що вона брала участь у ньому.

4. погляд (навмисний)

Погляд триває півсекунди, ледве довше, ніж випадковий погляд. Але ось людина зафіксувала, що ваші очі зустрілися. Пам'ятайте:

  • Якщо вони розривають зоровий контакт, дивлячись вниз, це одна з ознак взаємного потягу
  • Якщо вони переривають зоровий контакт, дивлячись убік, ви їх не приваблюєте

5. подвійний погляд

Що означає, коли людина відводить погляд під час розмови з вами? Щоб дізнатися, продовжуйте дивитися на неї ще кілька секунд. Дехто подивиться на вас вдруге. Це чіткий знак флірту, і, швидше за все, якщо ви почнете розмову, ви отримаєте позитивну реакцію.

Як посилати любовні сигнали зоровим контактом? Користувач Reddit написав: "Подивіться їм в очі, опустите очі, посміхніться (майже про себе?), подивіться їм у відповідь в очі. Якщо ви зробите це погано, то виглядатимете божевільним, якщо добре - то чарівним. Працює для обох статей".

Дивіться також: 16 сентиментальних подарунків для вашого хлопця, які розтоплять його серце

6. Погляд

Це коли ви дивитеся один одному в очі, не розмовляючи, протягом двох-трьох секунд. Якщо у вас з'являється посмішка, коли ви дивитеся в очі своїй коханій людині, то краще не проґавте цю можливість.

Дивіться також: Подорож удвох: поради, як підготуватися до пригодницької відпустки для пар

Як встановити сексуальний контакт очима? Користувач Reddit написав: "Гарне підморгування може до біса змінити ваш день". Інший користувач Reddit написав про флірт очима: "Силу привабливості зорового контакту, особливо підморгування, не слід недооцінювати, так само як і не слід використовувати його недбало. Погане підморгування стає поганим моментом для всіх учасників".

7. п'яний погляд

Кіра не мала настрою прокидатися і йти на роботу, тому вона притулилася ближче до Лео. Відчувши, що він вже прокинувся, вона прокинулася і помітила в його погляді ознаки флірту. Він виглядав так, ніби був чимось напідпитку, і на його губах грала легка усмішка. Він виглядав позитивно замріяним, коли Кіра зрозуміла, що знайшла когось особливого.

Коли ви ловите на собі погляд хлопця або жінку, яка загубилася у ваших очах, цінуйте це. Цей "погляд кохання" - один з найбільш підтверджуючих поглядів, які ви можете отримати. Зазвичай це трапляється після того, як ви зустрічаєтеся з кимось пару місяців. Близькість зорового контакту поетична і майже така, як показують у фільмах.

Однак, це також один з найбільш розбиваючих серця поглядів, коли почуття односторонні. Тому, якщо ви помітили, що вони дивляться вам у вічі протягом 6 секунд поспіль, а ви не відчуваєте до них того ж, дайте їм знати, перш ніж їхні почуття зростуть.

8. погляд "Я думаю про вбивство"

Кажуть, що коли людина довго дивиться вам в очі, це означає одне з двох: або це ознака сексуального напруження, або вона трохи несповна розуму і мріє вас убити. Якщо у вас 38 пропущених дзвінків від вашої дівчини, а вона стоїть перед вами зі складеними руками, інтенсивний зоровий контакт з її боку не обіцяє вам нічого доброго. Вам обов'язково слід стежити за тим, щобпосуд, що летить у тебе.

Роль зорового контакту у побудові міцних стосунків

Сьюзан К. Янг, авторка Мистецтво мови тіла говорить: "Контакт очей може показати, чи людина чесна або брехлива, зацікавлена або нудьгує, щира або нещира, уважна або відволікається". Маючи це на увазі, давайте подивимося на роль зорового контакту у зміцненні відносин. Ось кілька фактів з психології зорового контакту:

  • Згідно з дослідженнями, коли між чоловіком і жінкою існує такий інтенсивний зоровий контакт, це може викликати у них неймовірне збудження.
  • Дослідження показують, що коротші періоди зорового контакту викликають позитивні емоційні реакції, що призводить до покращення когнітивних здібностей та полегшення соціальної взаємодії.
  • Згідно з дослідженнями, прямий погляд розмиває межі "я-інший" як на мімічному, так і на концептуальному рівнях
  • Згідно з дослідженням, абсолютно незнайомі люди, які були об'єднані в пари і дивилися прямо один на одного протягом 2 хвилин, відчували "пристрасне кохання" один до одного.
  • Інше дослідження показало, що пари, які були разом після кількох років і все ще глибоко закохані, підтримували прямий зоровий контакт під час розмови 75% часу порівняно з середнім показником 30-60%.
  • Згідно з дослідженнями, заплющення очей призводить до вивільнення гормонів, пов'язаних з потягом/прихильністю, зокрема фенілетиламіну та окситоцину.

Як використовувати зоровий контакт для зміцнення стосунків - 5 порад

Говорячи про те, як читати по очах для кохання, користувач Reddit написав: "Зоровий контакт означає близькість. Очі - це вікна в душу. Я не відчував би себе в безпеці у стосунках, якби мій партнер відмовлявся дивитися на мене під час сексу або під час розмов. Я не кажу, що це має бути постійно, але певний зоровий контакт необхідний." Отже, ось кілька цікавих способів використовувати ці пильні очі:

1. практика зробить вас досконалими

Почніть з короткого зорового контакту під час розмови, поступово збільшуючи його тривалість і частоту. Попрактикуйтеся перед дзеркалом, щоб відчувати себе комфортніше.

Пов'язане читання: Сексуальні душевні зв'язки: значення, ознаки та як їх розірвати

2. додайте кілька невербальних підказок

Коли ваш партнер розмовляє з вами, дивлячись йому в очі, ви можете показати, що слухаєте його. Посміхніться, нахиліться і злегка кивніть, щоб показати, що ви присутні. Схрещені руки або відведення погляду вбік, з іншого боку, показують, що вам незручно/незацікавлено. Ви повинні знати і пам'ятати про ці тонкі сигнали мови тіла, щоб по-справжньому підняти ваш зв'язок зі своєю СР на новий рівень.на наступний рівень.

3. чотири з половиною секунди, щоб укласти угоду

Звичайний зоровий контакт триває близько трьох секунд, але якщо ви зможете витримати погляд партнера протягом чотирьох з половиною секунд, він отримає потужний сигнал про те, що ви фліртуєте з ним. Ви навіть можете витримати його довше, якщо хочете, поки він не відводить погляд. Електричне відчуття, коли ваші очі зустрічаються, може викликати магнітне тяжіння між вами та вашою СЗ.

4. спробуйте тантричну вправу для очей

Сядьте з партнером обличчям до нього, можете триматися за руки, якщо хочете. Потім встановіть таймер і подивіться в очі партнера. Зробіть глибокий вдих і дозвольте собі моргнути. Продовжуйте м'яко замикати очі. Відведіть погляд, коли таймер спрацює. Можна почати з 30 секунд і збільшити тривалість до 10-20 хвилин. Це допоможе поглибити душевні зв'язки без розмови.

5. повільно відведіть погляд.

Розриваючи зоровий контакт, не робіть цього різко. Занадто швидке розривання контакту може створити враження, що ви нервуєте. Тому повільно відводьте погляд. Крім того, ви можете почати закривати очі ще до того, як вимовите перше слово.

Ключові моменти

  • Звертаючи увагу на те, як людина реагує після зорового контакту, ви можете зрозуміти, чи приваблюєте ви її.
  • Існують різні типи залучення зорового контакту, від погляду до погляду
  • Якщо людина опускає очі, коли ви намагаєтеся встановити зоровий контакт, це означає, що вона залякана
  • Слід пам'ятати, що зоровий контакт між чоловіком і жінкою також може бути викликаний брехнею/злістю
  • Щоб правильно встановити зоровий контакт, будьте собою і не дивіться так довго, щоб іншій людині стало моторошно.

Нарешті, привабливість очей може допомогти у побудові будь-яких стосунків (не тільки романтичних). Навіть у повсякденному житті ви можете використовувати силу привабливості зорового контакту. Дослідження говорять про правило 50/70: ви повинні підтримувати зоровий контакт 50% часу, коли говорите, і 70% часу, коли слухаєте.

Поширені запитання

1. чи збільшує зоровий контакт привабливість?

Не завжди. Дослідження показують, що якщо дівчина утримує зоровий контакт і не посміхається, це може означати, що вона бреше. Але те, як хтось дивиться на тебе, коли кохає, абсолютно відрізняється від цього. Мій друг нещодавно сказав мені: "Я завжди ловлю її погляд на собі. Це змушує мене відчувати більший потяг до неї". 2. що для хлопця означає зоровий контакт?

Коли хлопець утримує зоровий контакт, поки ви його не перервете, це ознака того, що його приваблює ваша фізична краса і він фліртує з вами. Моя двоюрідна сестра казала мені: "Він дивиться мені в очі. Ми дивимося в очі, але ніколи не розмовляємо. Так друзі не дивляться один на одного".

Julie Alexander

Мелісса Джонс є експертом із стосунків і ліцензованим терапевтом із понад 10-річним досвідом, допомагаючи парам і окремим людям розгадувати секрети щасливіших і здоровіших стосунків. Вона має ступінь магістра з питань шлюбної та сімейної терапії та працювала в різних закладах, включаючи громадські психіатричні клініки та приватну практику. Мелісса прагне допомогти людям побудувати міцніші зв’язки зі своїми партнерами та досягти довготривалого щастя у своїх стосунках. У вільний час вона любить читати, займатися йогою та проводити час зі своїми близькими. За допомогою свого блогу «Декодувати щасливіші, здоровіші стосунки» Мелісса сподівається поділитися своїми знаннями та досвідом із читачами в усьому світі, допомагаючи їм знайти любов і зв’язок, яких вони прагнуть.