Ko'zlar qalbning derazasi va ular juda ko'p gapiradi. Biror kishi bilan aloqa o'rnatishga urinayotganda, ko'z bilan aloqa qilish - bu foydalanish mumkin bo'lgan eng oddiy, ammo kuchli vositalardan biri. Xoh bu sevgi, g'azab, og'riq yoki befarqlik, ko'z bilan aloqa qilish hamma narsani etkazishi mumkin. Bu aytilmagan narsalarni tushunishga yordam beradi. Hatto hayvonlarda ham ko'z bilan aloqa qilish ustunlik qilish uchun ishlatiladi, shuning uchun ko'zlar muhim aloqa vositasi ekanligi ajablanarli emas.

Shuningdek qarang: Munosabatlardagi hissiy yaroqsizlikning 23 belgisi

Geyshaning xotiralari romanida Mameha Sayuridan so'raydi. odamni bir qarash bilan to‘xtatish. Bu ko'z bilan aloqa qilishning kuchi! Odamlar, ko'zlari oq bo'lgan yagona primatlardir. Bizning ko'zlarimiz boshqalar tomonidan ko'rinadigan tarzda yaratilgan; ular e'tiborni jalb qilish uchun mo'ljallangan. Savol tug'iladi: ulanishni o'rnatish va qurish uchun uni qanday ishlatish mumkin? Keling, bilib olaylik.

Ko'z bilan aloqa qilishning diqqatga sazovor joylari orqasidagi fan

Ko'z bilan aloqa qilish jozibadorlik belgisimi? Agar shunday bo'lishini xohlasangiz. To'g'ridan-to'g'ri ko'z bilan aloqa qilish munosabatlarni o'rnatishi / buzishi mumkin. Uzoq vaqt davomida ko'z bilan aloqa qilish kimnidir o'z-o'zidan o'tkazib yuborishi, o'zini noqulay his qilishi va ijtimoiy tashvishlarini keltirib chiqarishi mumkin. Biz hammamiz bilamizki, bir kishi tinmay nigohi bilan bizni aqli rasoligidan shubhalanishga majbur qilishi mumkin, agar u bilan birga bo'lganimiz uchun o'zimizniki bo'lmasam.

Boshqa tomondan, kimningdir ko'ziga qarash ularni sizga yaxshiroq ochib berishga undashi mumkin. . Oxir-oqibat, ular sizga o'zgaruvchan odamdan ko'ra ko'proq ishonishadibundan butunlay farq qiladi. Do'stim yaqinda menga shunday degan edi: “Men uni doim menga qarab qo'yaman. Bu meni unga yanada ko'proq jalb qiladi ». 2. Yigit uchun ko'z bilan aloqa qilish nimani anglatadi?

Yigit ko'z bilan aloqani siz buzguningizcha ushlab tursa, bu sizning jismonan go'zalligingizni o'ziga jalb qilganidan va siz bilan noz-karashma qilayotganidan dalolat beradi. Amakivachcham menga: “U ko‘zlarimga tikiladi. Biz ko'z bilan aloqa qilamiz, lekin hech qachon gaplashmaymiz. Do'stlar bir-biriga bunday qarashmaydi.”

ko'zlar. Darhaqiqat, ko'z bilan aloqa qilish sizning jozibadorligingizning belgilaridan biri bo'lishi mumkin. Shunday qilib, diqqatni jalb qilishda ko'z bilan aloqa qilishning roli, albatta, siz uni qanday ishlatishingizga bog'liq. To'g'ri tushunganingizga ishonch hosil qilish uchun keling, ko'zni qulflashning ba'zi afzalliklarini ko'rib chiqaylik:

• Hamma tushuntirishga hojat qoldirmasdan tushunilishini yaxshi ko'radi
• Ko'pchilik odamlar bilan ongsiz darajada bog'lanishingizga yordam beradi
• Bu ajoyib tadqiqotga ko'ra, samarali muloqot qilish va aqlli/vakolatli ko'rinish yo'li

Shuning uchun ko'z bilan aloqa qilish har qanday munosabatlarni o'rnatish uchun qadamdir. Bu nafaqat sevishganlar, balki tengdoshlar yoki hatto notanishlar o'rtasida ham bir xil darajada muhimdir. Agar siz olomonni rag'batlantirishni istasangiz, ularning ko'ziga qarang. Agar ayol sizni yoqtirishini bilmoqchi bo'lsangiz, uning ko'zlariga qarang. Agar yigit ko'z bilan aloqa qilsa, bu nimani anglatishini bilmoqchi bo'lsangiz, o'zaro javob bering. Ko'zlar yolg'on gapirmaydi, lekin ular sizni chalg'itishi mumkin. Shuning uchun biz siz uchun ko'z bilan aloqa psixologiyasini dekodlash uchun shu yerdamiz. Keling, ko'z bilan aloqa qilishning turli turlarini o'rganishdan boshlaylik.

Aloqador o'qish: Kimgadir ularni sevishingizni aytishning 55 ta noyob usullari

Ko'z bilan aloqa qilishning turlari

Ko'z bilan aloqa qilish ma'nolari ancha xilma-xil bo'lishi mumkin. Ba'zida bu ongsiz darajada sodir bo'lsa, boshqalarida bu ataylab sodir bo'ladi. Bu tasodifiy ko'z bilan aloqa qilishdan boshlanishi mumkin. Agar ikki kishi o'rtasida jozibadorlik mavjud bo'lsa, unda ko'proq bo'ladiumumiy qarashlar, ular oxir-oqibat kuchli ko'z aloqasiga aylanadi. Qo'shimcha ma'lumot olish uchun keling, ko'zni jalb qilishning turli darajalari va ular nimani anglatishini ko'rib chiqaylik.

1. Ko'z bilan aloqa qilmaslik (ataylab)

Ko'z bilan aloqa qilish muhim va instinktivdir. Demak, biror kishi qasddan boshqa tomonga qarashga urinsa, bu quyidagilarni anglatishi mumkin:

• Ular sizning huzuringizda juda noqulaydir
• Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, DEHB bilan og'rigan odamlar kimningdir ko'ziga qarash qiyin
• Ular qiziqmaydi va siz bilan gaplashishni istamaydi

Bunday vaziyatlarda qarab turishni davom ettirish odamning noz-karashma qilishdagi eng keng tarqalgan xatolaridan biri bo'ladi. Davom etmaslik yaxshiroqdir, ba'zi narsalarni yolg'iz qoldirish yaxshiroqdir. Boshqa birov bilan ko'z bilan aloqa qilish sevgi signallarini sinab ko'ring.

2. Ko'z bilan aloqa qilmaslik (bexosdan)

Biror kishi sizning mavjudligingizdan bexabar bo'lganida, beixtiyor ko'z bilan aloqa qilmaslik sodir bo'ladi. Yo'q, siz ko'rinmas bo'lib qolmadingiz (garchi bu ajoyib super kuch bo'lmasa ham); bu shunchaki u odam sizni payqamaganligini bildiradi.

Bu uning sizni o'ziga jalb qilmaganligi yoki u sizni qiziqtirmasligining belgilaridan biri emas, balki odamning boshida nimalar sodir bo'layotganiga ko'proq ishora qiladi. Shunday ekan, bu sizning ishonchingizga putur yetkazishiga yo'l qo'ymang. Bu ular nima uchun ko'z bilan aloqa qilishdan va diqqatni jalb qilishdan qochayotganiga oid ko'plab imkoniyatlardan ba'zilari bo'lishi mumkin:

• Ular musiqa tinglaydilar va o'z dunyolarida adashadilar
• Ular bandIqtisodiyotning inflyatsiya darajasi haqida o'ylanib qolish
• Ular faqat Genri Kavil ularni sevib qolishini koinotga so'rashmoqda

3. Bir qarash (tasodifiy)

Behush qarash ko'pincha begonalar o'rtasida sodir bo'ladi (yaqinlik tufayli). Odam atrofga qaraydi va sizning ko'zlaringiz tasodifan uchrashadi, keyin ular uzoqqa qarashadi. Bu bosqichda u sizga yoqmaydi; Siz shunchaki ularning ko'rish chizig'ida bo'lasiz. Buning sababi shundaki, ko'z bilan aloqa o'rnatilgan bo'lsa ham, odam buni juda ongsiz darajada sodir bo'lganligi sababli qayd etmagan. Taxminan 95% ehtimoli borki, odam u bilan shug'ullanganini hatto eslay olmaydi.

4. Qarash (qasddan)

Ko'rish yarim soniya davom etadi, bu tasodifiy qarashdan sal ko'proq davom etadi. . Ammo bu erda, odam sizning ko'zingiz uchrashganini qayd etdi. Esingizda bo'lsin:

• Agar ular pastga qarab ko'z aloqasini buzsa, bu o'zaro jalb qilish belgilaridan biridir
• Agar ular yon tomonga qarab ko'z aloqasini buzsalar, ular sizni jalb qilmaydi

5. Ikki marta qarash

Siz bilan gaplashayotganda kimdir boshqa tomonga qarasa, bu nimani anglatadi? Buni bilish uchun ularga yana bir necha soniya qarab turing. Ba'zilar sizga ikkinchi marta qarashadi. Bu aniq ko'z bilan aloqa qilish belgisidir va agar siz suhbatni boshlasangiz, ehtimol,ijobiy javob olishingiz mumkin.

Ko'z bilan aloqa qilish sevgi signallarini qanday yuborish kerak? Reddit foydalanuvchisi shunday deb yozgan edi: “Ularning ko‘zlariga qarang, pastga qarang, tabassum qiling (deyarli o‘zingizgami?), ko‘zlariga orqaga qarang. Agar yomon ish qilsangiz, siz aqldan ozgan ko'rinasiz. Agar yaxshi bajarilsa, siz ajoyib ko'rinasiz. Ikkala jins uchun ham ishlaydi. ”

6. Nigoh

Bu siz ikki/uch soniya davomida bir-biringizning koʻzingizga gaplashmasdan tikilib turasiz. Agar sevganingiz bilan ko'zingizni yumib tabassum qilsangiz, bu imkoniyatni qo'ldan boy bermaganingiz ma'qul.

Ko'z bilan qanday aloqa qilish kerak? Reddit foydalanuvchisi shunday deb yozgan edi: "Yaxshi ko'z qisish kuningizni tubdan o'zgartirishi mumkin". Reddit-ning yana bir foydalanuvchisi ko'z bilan noz-karashma haqida shunday deb yozgan edi: “Ko'z bilan aloqa qilishning kuchini, ayniqsa, ko'z qisib qo'yishni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Yomon ko'z qisish barcha ishtirokchilar uchun yomon vaqtga aylanadi.”

7. Mast bo'lgan nigoh

Kira uyg'onish va ishga ketishga kayfiyati yo'q edi, shuning uchun u Leoga yaqinlashdi. Uning allaqachon uyg'onganini sezib, u uyg'ondi va ko'z bilan aloqa qilish noz-karashma belgilarini payqadi. U bir narsadan mast bo'lganga o'xshardi va lablarida bu kichkina tabassum o'ynadi. Kira o'ziga xos odamni topganini anglaganida, u ijobiy xayolparast ko'rinardi.

Yigitni sizga tikilib qaraganingizda yoki ko'zingizdan adashgan ayolni topsangiz, uni qadrlang. Ushbu "sevgi ko'rinishi" siz olishingiz mumkin bo'lgan eng ishonchli ko'rinishlardan biridir. Umumanbir necha oy davomida kimdir bilan uchrashganingizdan keyin sodir bo'ladi. Ko'z bilan aloqa qilish she'riy va deyarli ular filmlarda ko'rsatadigan narsaga o'xshaydi.

Ammo, bu his-tuyg'ular bir tomonlama bo'lsa, eng yurakni ezuvchi nigohlardan biridir. Shunday ekan, agar siz ularni 6 soniya davomida koʻzingizga tikilganini koʻrsangiz va siz ham ularga nisbatan oʻzingizni birdek his qilmasangiz, his-tuygʻulari kuchayguncha ularga xabar bering.

8. “Mening xayolimda qotillik bor” nigohi

Aytishlaricha, agar odam siz bilan uzoq vaqt ko'z bilan aloqa qilsa, bu ikki narsadan birini anglatadi: bu yoki jinsiy zo'riqish belgisidir yoki ular biroz bo'shashmaydi. va sizni o'ldirishni orzu qiladi. Agar qiz do'stingizdan 38 ta o'tkazib yuborilgan qo'ng'iroqlar bo'lsa va u sizning oldingizda qo'llarini bog'lab turgan bo'lsa, uning kuchli ko'z bilan aloqasi siz uchun yaxshi natija bermaydi. Sizga uchadigan idishlarni albatta kuzatib borishingiz kerak.

Mustahkamroq munosabatlar o'rnatishda ko'z bilan aloqa qilishning o'rni

Susan C. Young, The Art of Body Language muallifi: “Ko'z bilan aloqa qilish insonning halol yoki yolg'on ekanligini aniqlashi mumkin. , qiziquvchan yoki zerikkan, samimiy yoki haqiqiy emas, diqqatli yoki chalg'ituvchi. Shuni yodda tutgan holda, keling, munosabatlarni mustahkamlashda ko'zni qulflash rolini ko'rib chiqaylik. Mana, ko'z bilan aloqa qilish psixologiyasiga oid ba'zi faktlar:

• Agar erkak va ayol o'rtasida shunday kuchli ko'z aloqasi bo'lsa, bu ularda aql bovar qilmaydigan darajada hayajonlanishga olib kelishi mumkin.tadqiqot
• Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ko'z bilan aloqa qilishning qisqa muddatlari ijobiy ta'sirchan reaktsiyalarni keltirib chiqaradi, bu esa kognitiv samaradorlikni oshirishga va ijtimoiy o'zaro ta'sirni osonlashtirishga olib keladi
• Tadqiqotlarga ko'ra, to'g'ridan-to'g'ri qarash o'z-o'zidan boshqa chegaralarni ham yuz, ham kontseptual darajada xiralashtiradi
• Bir-biriga 2 daqiqa davomida to'g'ridan-to'g'ri qarash uchun juftlashgan to'liq notanish odamlar bir-birlariga nisbatan "ehtirosli muhabbat" his qilishgan
• Yana bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, bir necha yillardan keyin birga bo'lgan va hali ham chuqur sevgida bo'lgan juftliklar. , bir-birlari bilan gaplashayotganda to'g'ridan-to'g'ri ko'z bilan aloqa qilish o'rtacha 30-60% bilan solishtirganda vaqtning 75% ni saqlab qoldi
• Tadqiqotlarga ko'ra, ko'zni qulflash jalb qilish / mehr bilan bog'liq gormonlar, xususan, feniletilamin va oksitotsinning chiqarilishiga olib keladi

Munosabatlaringizni mustahkamlash uchun koʻz bilan aloqa qilishdan qanday foydalanish kerak – 5 ta maslahat

Sevgi uchun koʻzni qanday oʻqish haqida gapirganda, Reddit foydalanuvchisi shunday deb yozgan edi: “Ko‘z bilan aloqa qilish yaqinlikni anglatadi. Ko'zlar - bu ruhning derazalari. Agar sherigim jinsiy aloqa paytida yoki suhbat paytida menga qarashdan bosh tortsa, men munosabatlarda o'zimni xavfsiz his qilmayman. Bu doimiy bo'lishi kerakligini aytmayapman, lekin ko'z bilan aloqa qilish kerak. Shunday qilib, o'sha qaraydigan ko'zlardan foydalanishning ba'zi qiziqarli usullari:

1. Amaliyot sizni mukammal qiladi

Suhbat davomida qisqa ko'z bilan aloqa qilishdan boshlang. Siz asta-sekin o'rnatishingiz mumkindavomiyligi va chastotasi. O'zingizni qulay his qilish uchun oyna oldida mashq qilishni o'ylab ko'ring.

Aloqador o'qish: Jinsiy aloqalar: ma'nosi, belgilari va qanday qilib uzilishi

2. Ba'zi og'zaki bo'lmagan belgilarni qo'shing

Hamkoringiz siz bilan gaplashayotganda, qaraganida ularning ko'zlariga qarash ularga tinglayotganingizni ko'rsatishning ajoyib usuli bo'lishi mumkin. Siz hozir ekanligingizni ko'rsatish uchun tabassum qo'shing, egilib, biroz bosh silkiting. Boshqa tomondan, qo'llaringizni kesib o'tish yoki uzoqqa qarash sizni noqulay/qiziqarsiz ekanligingizni bildiradi. SO bilan aloqangizni keyingi bosqichga olib chiqish uchun siz ushbu nozik tana tili belgilaridan xabardor bo'lishingiz va yodda tutishingiz kerak.

3. Shartnomani imzolash uchun to'rt yarim soniya

Oddiy ko'z bilan aloqa taxminan uch soniya davom etadi. Biroq, agar siz sherigingizning nigohini to'rt yarim soniya ushlab tursangiz, ular siz bilan noz-karashma qilayotganingiz haqida kuchli ishora oladilar. Agar xohlasangiz, uzoqroq ushlab turishingiz mumkin, agar ular uzoqqa qaramasalar. Ko'zlaringiz to'qnashganda paydo bo'ladigan elektr tuyg'usi siz va SO'g'ingiz o'rtasida magnit tortishish paydo bo'lishi mumkin.

4. Tantrik ko'z bilan qarash mashqini bajarib ko'ring

Hamkoringiz bilan yuzma-yuz o'tiring. Agar xohlasangiz, qo'llaringizni ushlab turishingiz mumkin. Keyin, taymerni o'rnating va sherigingizning ko'zlariga qarang. Chuqur nafas oling va o'zingizni miltillashiga imkon bering. Ko'zlarni yumshoq tarzda qulflab turing. Taymer o'chganida ko'zni uzing. Siz 30 soniyadan boshlashingiz va davomiylikni 10-20 ga oshirishingiz mumkindaqiqa. Bu gapirmasdan, ruhiy aloqalarni chuqurlashtirishga yordam beradi.

5. Sekin-asta uzoqqa qarang

Ko'z bilan aloqani buzganda, buni keskin qilmang. Ko'z bilan aloqani tezda uzish sizni asabiylashayotgandek tuyulishi mumkin. Shunday qilib, sekin uzoqqa qarang. Bundan tashqari, siz birinchi so‘zni aytishdan oldin ko‘zni blokirovka qilishni boshlashingiz mumkin.

Asosiy ko‘rsatkichlar

• Ko‘z bilan aloqa qilgandan keyin odamning qanday munosabatda bo‘lishiga e’tibor qaratsangiz, u ko‘zni qamashtirmasligini tushunishga yordam beradi. sizni o'ziga jalb qiladi
• Ko'z bilan aloqa qilishning turli xil turlari mavjud, bir qarashdan tortib qarashgacha
• Agar siz ko'z bilan aloqa qilmoqchi bo'lganingizda odam pastga qarasa, demak u qo'rqib ketgan
• Bir narsa eslash erkak va ayol o'rtasidagi ko'z bilan aloqa qilish yolg'on/g'azab tufayli ham bo'lishi mumkin
• Ko'z bilan aloqani to'g'ri qabul qilish uchun haqiqiy o'zingiz bo'ling va boshqa odam o'rmalab qoladigan darajada uzoq tikilmang

Nihoyat, ko'zni jalb qilish har qanday munosabatlarni o'rnatishga yordam beradi (nafaqat romantik). Hatto kundalik hayotingizda ham ko'z bilan aloqa qilishning kuchidan foydalanishingiz mumkin. Tadqiqotlar 50/70 qoidasi haqida gapiradi: siz gaplashayotganda 50% va tinglash paytida 70% ko'z bilan aloqada bo'lishingiz kerak.

Shuningdek qarang: Gaslighting turmush o'rtog'i bilan o'zingizga shubha qilmasdan qanday munosabatda bo'lish kerak?

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Ko'z bilan aloqa qilish jozibani kuchaytiradimi?

Har doim ham emas. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qiz ko'z bilan aloqa qiladi va tabassum qilmaydi, bu uning yolg'on gapirayotganini anglatishi mumkin. Ammo, kimdir sizni sevganda sizga qanday qaraydi