Oči jsou oknem do duše a vypovídají o mnohém. Když se snažíte s někým navázat vztah, je oční kontakt jedním z nejpodceňovanějších, ale nejsilnějších nástrojů, které můžete použít. Ať už jde o lásku, hněv, bolest nebo lhostejnost, oční kontakt dokáže vyjádřit vše. Pomáhá vám pochopit věci, které zůstaly nevyřčeny. Dokonce i u zvířat se oční kontakt používá k prosazení dominance, takže není třeba se bát, že by se oční kontaktpřekvapí, že oči jsou důležitým komunikačním prostředkem.

V románu Vzpomínky gejši , Mameha žádá Sayuri, aby zastavila muže jediným pohledem. To je síla očního kontaktu! Lidé jsou shodou okolností jediní primáti s bílýma očima. Naše oči jsou stvořeny k tomu, aby je ostatní viděli; mají přitahovat pozornost. Otázka zní: jak je můžete využít k navázání a rozvíjení vztahu? Pojďme to zjistit.

Věda o přitažlivosti očního kontaktu

Je oční kontakt známkou přitažlivosti? Pokud chcete, aby byl. Přímý oční kontakt může rozhodnout o vztahu. Dlouhodobý oční kontakt může někoho vyděsit, způsobit, že se bude cítit nepříjemně, a vyvolat jeho sociální úzkost. Všichni známe člověka, jehož nemrkající pohled nás může přimět pochybovat o jeho příčetnosti, ne-li o naší vlastní, že s ním trávíme čas.

Na druhou stranu, když se někomu díváte do očí, může ho to přimět, aby se vám lépe otevřel. Nakonec vám bude důvěřovat o něco víc než člověku, který má oči vytřeštěné. Ve skutečnosti může být udržování očního kontaktu jedním ze znaků, že jste přitažliví. Úloha očního kontaktu při vyvolávání přitažlivosti tedy skutečně závisí na tom, jak ho použijete. Abyste se ujistili, že jste to udělali správně, podívejme se na některé výhody očního kontaktu.přitažlivost:

• Každý má rád, když mu někdo rozumí, aniž by musel něco vysvětlovat
• Pomáhá vám navázat kontakt s většinou lidí na podvědomé úrovni.
• Podle výzkumu je to skvělý způsob, jak efektivně komunikovat a působit chytřeji/kompetentněji.

Proto je udržování očního kontaktu odrazovým můstkem pro budování jakéhokoli vztahu. Nejen mezi milenci, ale je stejně důležité i mezi vrstevníky nebo dokonce cizími lidmi. Chcete-li motivovat dav, podívejte se mu do očí. Chcete-li vědět, zda se ženě líbíte, podívejte se jí do očí. Chcete-li vědět, co znamená, když muž udržuje oční kontakt, opětujte ho. Oči nelžou, ale mohou se.Proto jsme tu my, abychom pro vás rozluštili psychologii očního kontaktu. Začněme tím, že prozkoumáme různé typy přitažlivosti očního kontaktu.

Související čtení: 55 jedinečných způsobů, jak někomu říct, že ho milujete

Typy přitažlivosti očního kontaktu

Významy očního kontaktu mohou být poměrně rozmanité. Zatímco někdy k němu dochází na podvědomé úrovni, jindy je záměrný. Může začínat jako náhodný oční kontakt. Pokud mezi oběma lidmi existuje přitažlivost, pak bude docházet k více sdíleným pohledům, které nakonec přerostou v intenzivní oční kontakt. Abychom se dozvěděli více, ponořme se do různých úrovní oční přitažlivosti a jejich významů.

1. Žádný oční kontakt (záměrný)

Navázání očního kontaktu je důležité a instinktivní. Když se tedy člověk úmyslně snaží odvrátit pohled, může to znamenat:

• Ve vaší přítomnosti se cítí příliš nepříjemně.
• Studie tvrdí, že lidé s ADHD mají problém podívat se někomu do očí.
• Nemají zájem a nechtějí s vámi mluvit.

V takových situacích by bylo pokračování v upřeném pohledu jednou z nejčastějších chyb, kterých se člověk při flirtování může dopustit. Je lepší v něm nepokračovat, některé věci je lepší nechat být. Vyzkoušejte oční kontaktní signály lásky s někým jiným.

2. Žádný oční kontakt (neúmyslný)

Neúmyslný nedostatek očního kontaktu nastává, když si člověk nevšimne vaší existence. Ne, nestali jste se neviditelnými (i když to by byla úžasná superschopnost); znamená to jen, že si vás dotyčný nevšiml.

To není jeden ze znaků, že ji nepřitahujete nebo že o vás nemá zájem, ale ukazuje to spíše na to, co se děje v hlavě dotyčné osoby. Nenechte si proto zkazit sebevědomí. To mohou být jedny z mnoha možností, proč se vyhýbá očnímu kontaktu a přitažlivosti:

• Poslouchají hudbu a jsou ztraceni ve svém vlastním světě.
• Jsou zaneprázdněni posedlostí mírou inflace v ekonomice.
• Jen prosí vesmír, aby se do nich Henry Cavil zamiloval.

3. Pohled (náhodný)

K nevědomému pohledu dochází nejčastěji mezi cizími lidmi (díky blízkosti). Osoba se rozhlédne a vaše oči se náhodně setkají, pak se podívá jinam. V této fázi se jí/mu nelíbíte; jen jste se náhodou ocitli v její zorném poli, když její oči bloudí.

Takový pohled je velmi letmý a není s ním spojen žádný význam. Důvodem je to, že i když byl oční kontakt navázán, osoba ho nezaregistrovala, protože se odehrál na velmi podvědomé úrovni. Je asi 95% pravděpodobnost, že si osoba ani nevzpomene, že ho navázala.

4. Pohled (záměrný)

Pohled trvá půl vteřiny, sotva déle než náhodný pohled. Ale tady člověk zaregistroval, že se vaše oči setkaly. Zapamatujte si to:

• Pokud přeruší oční kontakt pohledem dolů, je to jeden ze znaků vzájemné přitažlivosti.
• Pokud přeruší oční kontakt pohledem do strany, nepřitahujete je.

5. Dvojí pohled

Co znamená, když se někdo při rozhovoru s vámi podívá jinam? Chcete-li to zjistit, dívejte se na něj ještě několik vteřin. Někteří se na vás podívají podruhé. To je jasný znak flirtování při očním kontaktu a je pravděpodobné, že pokud navážete konverzaci, můžete se dočkat pozitivní reakce.

Jak vysílat signály lásky očním kontaktem? Uživatel Redditu napsal: "Podívejte se jim do očí, sklopte zrak, usmějte se (skoro sami na sebe?), opětujte jim pohled do očí. Pokud to uděláte špatně, budete vypadat jako blázen. Pokud to uděláte dobře, budete vypadat rozkošně. Funguje to u obou pohlaví."

6. Pohled

To je situace, kdy si hledíte do očí, aniž byste mluvili, po dobu dvou/tří vteřin. Pokud se při pohledu na svou lásku usmějete, raději si tuto příležitost nenechte ujít.

Jak navázat sexuální oční kontakt? Jeden z uživatelů Redditu napsal: "Dobré mrknutí může sakra změnit váš den." Jiný uživatel Redditu napsal o flirtování očima: "Síla přitažlivosti očního kontaktu, zejména mrknutí, by se neměla podceňovat, stejně jako by se neměla používat neopatrně. Špatné mrknutí se stává špatným okamžikem pro všechny zúčastněné."

7. Omámený pohled

Kira neměla náladu vstávat a jít do práce, a tak se přitulila blíž k Leovi. Když vycítila, že už je vzhůru, probrala se a všimla si náznaků flirtování při očním kontaktu. Vypadal, jako by byl něčím opilý, a na rtech mu hrál takový malý úsměv. Vypadal pozitivně zasněně, když si Kira uvědomila, že našla někoho výjimečného.

Když přistihnete muže, jak na vás zírá, nebo zjistíte, že se žena takto ztratila ve vašich očích, važte si toho. Tento "zamilovaný pohled" je jedním z nejvíce potvrzujících pohledů, které můžete obdržet. Obvykle k němu dochází poté, co s někým chodíte několik měsíců. Intimita očního kontaktu je poetická a téměř jako to, co ukazují ve filmech.

Je to však také jeden z nejsrdcervoucnějších pohledů, když jsou city jednostranné. Pokud se vám tedy stane, že se vám budou dívat do očí 6 vteřin v kuse a vy k nim nebudete cítit totéž, dejte jim to najevo dřív, než jejich city vzrostou.

8. "Mám na mysli vraždu" pohled

Říká se, že když s vámi člověk naváže delší oční kontakt, znamená to jednu ze dvou věcí: buď je to známka sexuálního napětí, nebo je trochu mimo a sní o tom, že vás zabije. Pokud máte 38 zmeškaných hovorů od své přítelkyně a ona stojí před vámi se založenýma rukama, intenzivní oční kontakt z její strany pro vás nevěstí nic dobrého.létající nádobí.

Úloha očního kontaktu při budování silnějších vztahů

Susan C. Young, autorka knihy Umění řeči těla říká: "Oční kontakt může odhalit, zda je člověk upřímný nebo podvodný, zda se zajímá nebo nudí, zda je upřímný nebo neautentický, zda je pozorný nebo roztržitý." S ohledem na to se podívejme na roli očního kontaktu při upevňování vztahů. Zde je několik faktů z psychologie očního kontaktu:

• Podle výzkumu může intenzivní oční kontakt mezi mužem a ženou vyvolat neuvěřitelný pocit vzrušení.
• Výzkum poukazuje na to, že kratší oční kontakt vyvolává pozitivní afektivní reakce, což vede ke zlepšení kognitivních funkcí a usnadnění sociální interakce.
• Podle studií přímý pohled stírá hranice mezi "já" a "ostatní" na úrovni obličeje i pojmů.
• Úplně cizí lidé, kteří se ve dvojici dívali přímo na sebe po dobu 2 minut, k sobě podle studie cítili "vášnivou lásku".
• Jiná studie odhalila, že páry, které spolu žijí několik let a jsou stále hluboce zamilované, udržují při rozhovoru přímý oční kontakt v 75 % případů, zatímco průměrně je to 30-60 %.
• Podle výzkumu vede zamykání očí k uvolňování hormonů spojených s přitažlivostí/náklonností, konkrétně fenyletylaminu a oxytocinu.

Jak využít oční kontakt k posílení vašeho vztahu - 5 tipů

Když už jsme u toho, jak číst z očí kvůli lásce, jeden uživatel Redditu napsal: "Oční kontakt znamená intimitu. Oči jsou oknem do duše. Necítil bych se ve vztahu bezpečně, kdyby se na mě partner odmítal dívat při sexu nebo při rozhovorech. Neříkám, že to musí být neustále, ale nějaký oční kontakt je nutný." Tady je tedy několik zajímavých způsobů, jak tyto upřené oči využít:

1. Cvičení vás zdokonalí

Začněte s krátkým očním kontaktem během konverzace. Postupně můžete zvyšovat jeho délku a frekvenci. Zvažte nácvik před zrcadlem, abyste se při něm cítili pohodlněji.

Související čtení: Sexuální pouta duše: Význam, příznaky a jak se od nich odpoutat

2. Přidejte některé neverbální signály

Když s vámi partner mluví, může být pohled do jeho očí skvělým způsobem, jak mu ukázat, že ho posloucháte. Přidejte úsměv, nakloňte se a trochu přikývněte, abyste dali najevo, že jste přítomni. Zkřížené ruce nebo odvrácený pohled naopak vyjadřují, že se cítíte nepříjemně/bez zájmu. Musíte si být vědomi a mít na paměti tyto jemné signály řeči těla, abyste své spojení s partnerem skutečně posunuli na vyšší úroveň.další úroveň.

3. Čtyři a půl sekundy na uzavření dohody

Běžný oční kontakt trvá asi tři sekundy. Pokud však dokážete udržet partnerův pohled čtyři a půl sekundy, dostane silný signál, že s ním flirtujete. Pokud chcete, můžete ho udržet i déle, pokud neodvrátí zrak. Elektrizující pocit, když se vaše oči setkají, může vyvolat magnetickou přitažlivost mezi vámi a vaší SO.

4. Vyzkoušejte tantrické cvičení pohledu do očí

Posaďte se k partnerovi čelem. Pokud chcete, můžete se držet za ruce. Poté nastavte časovač a podívejte se partnerovi do očí. Zhluboka se nadechněte a dovolte si mrknout. Jemně oči zavírejte. Když časovač zhasne, pohled přerušte. Můžete začít s 30 vteřinami a dobu trvání prodlužovat na 10-20 minut. Pomůže vám to prohloubit duševní vazby bez mluvení.

5. Pomalu odvracejte zrak

Když přerušujete oční kontakt, nedělejte to náhle. Příliš rychlé přerušení očního kontaktu může vyvolat dojem, že jste nervózní. Odvracejte tedy pohled pomalu. Také můžete začít s přivíráním očí ještě předtím, než vyslovíte první slovo.

Klíčové ukazatele

• Pozornost věnovaná tomu, jak člověk reaguje po očním kontaktu, vám pomůže pochopit, zda ho přitahujete.
• Existují různé typy očního kontaktu, od pohledu po upřený pohled.
• Pokud člověk sklopí zrak, když se s ním snažíte navázat oční kontakt, znamená to, že je zastrašený.
• Je třeba si uvědomit, že oční kontakt mezi mužem a ženou může být způsoben i lhaním/vztekem.
• Abyste správně navázali oční kontakt, buďte skuteční a nezírejte tak dlouho, aby to druhého člověka vyděsilo.

A konečně, oční přitažlivost může pomoci při budování jakéhokoli vztahu (nejen romantického). I v každodenním životě můžete využít sílu přitažlivosti očního kontaktu. Výzkumy hovoří o pravidle 50/70: oční kontakt byste měli udržovat 50 % času při mluvení a 70 % času při naslouchání.

Nejčastější dotazy

Ne vždycky. výzkumy poukazují na to, že pokud dívka udržuje oční kontakt a neusmívá se, může to znamenat, že lže. Ale to, jak se na vás někdo dívá, když vás miluje, je úplně něco jiného. Moje kamarádka mi nedávno říkala: "Vždycky ji přistihnu, jak se na mě dívá. To mě k ní víc přitahuje." A já jsem si myslela, že je to pravda. 2. Co pro muže znamená oční kontakt?

Když kluk udržuje oční kontakt, dokud ho nepřerušíte, je to znamení, že ho přitahuje vaše fyzická krása a flirtuje s vámi. Moje sestřenice mi říkala: "Dívá se mi do očí. Navazujeme oční kontakt, ale nikdy spolu nemluvíme. Takhle se na sebe kamarádi nedívají." A já jsem se na něj dívala.