眼睛是心灵的窗户，它能说明一切。 当试图与某人建立联系时，目光接触的吸引力是一个人可以使用的最低调而有力的工具之一。 无论是爱、愤怒、痛苦还是冷漠，目光接触可以传达一切。 它帮助你理解那些没有说出口的事情。 即使在动物身上，目光接触也是用来施加支配力的，所以它没有令人惊讶的是，眼睛是一个重要的沟通媒介。

在小说中 艺妓回忆录》（Memoirs of a Geisha 马梅哈要求小百合用一个眼神让一个男人停下脚步。 这就是眼神接触的力量！人类恰好是唯一拥有白眼的灵长类动物。 我们的眼睛是为了让别人明显看到；它们是为了吸引注意力。 问题是：你如何利用它来建立和巩固联系？ 让我们来看看。

吸引眼球背后的科学

眼神接触是吸引人的标志吗？ 如果你希望它是的话。 直接的眼神接触可以促成/破坏一段关系。 长时间的眼神接触会让人感到毛骨悚然，让他们感到不舒服，并引发他们的社交焦虑。 我们都知道，有一个人的眼睛一眨不眨，会让我们质疑他们的理智，如果不是我们自己和他们一起玩的话。

另一方面，看着别人的眼睛可以让他们更好地对你敞开心扉。 他们最终会比一个眼神闪烁的人更信任你。 事实上，保持眼神接触可能是你有吸引力的标志之一。 所以，眼神接触在触发吸引力方面的作用真的取决于你如何使用它。 为了确保你得到它，让我们看看眼神锁定的一些好处吸引力：

• 每个人都喜欢被理解，而不需要解释
• 帮助你在潜意识层面与大多数人建立联系
• 根据研究，这是有效沟通并显得更聪明/有能力的好方法

因此，保持眼神接触是建立任何关系的垫脚石。 不仅仅是恋人之间，它在同龄人甚至陌生人之间也同样重要。 如果你想激励一群人，就看着他们的眼睛。 如果你想知道一个女人是否喜欢你，就看着她的眼睛。 如果你想知道一个男人保持眼神接触意味着什么，就回报他。 眼睛不会说谎，但它们可以这就是为什么我们要在这里为你解读眼神接触心理学。 让我们从探索不同类型的眼神接触吸引力开始。

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眼神接触的吸引类型

眼神接触的含义可以相当多样。 虽然有时它发生在潜意识层面，但在其他情况下，它是故意的。 它可能开始于偶然的眼神接触。 如果两个人之间有吸引力，那么就会有更多的目光共享，最终发展成为强烈的眼神接触。 为了了解更多，让我们深入了解不同层次的眼神吸引和它们的含义。

1.没有眼神接触（故意的）。

进行目光接触是很重要的，也是本能的。 所以，当一个人故意把目光移开，可能意味着：

• 他们在你面前太不自在了
• 研究表明，患有多动症的人很难看清别人的眼睛
• 他们对你不感兴趣，不想和你说话。

在这种情况下，继续盯着看将是一个人最容易犯的调情错误之一。 最好不要继续，有些事情最好不要管。 试试与别人的眼神接触的爱情信号。

2.没有目光接触（非故意的）。

当一个人对你的存在视而不见时，就会发生无意的眼神接触。 不，你并没有变成隐形人（尽管那不是一种惊人的超能力）；它只是意味着那个人没有注意到你。

这并不是她对你没有吸引力或他对你不感兴趣的迹象之一，而是更多地指向对方头脑中发生的事情。 因此，不要让这在你的信心中打折扣。 这些可能是他们为什么避免眼神接触和吸引的许多可能性中的一部分：

• 他们在听音乐，迷失在自己的世界里。
• 他们忙于纠结于经济的通货膨胀率
• 他们只是在向宇宙乞求，希望亨利-卡维尔爱上他们。

3.一览无余（意外的）。

无意识的目光最常发生在陌生人之间（由于距离很近）。 这个人四处张望，你们的目光不期而遇，然后他们转过头去。 在这个阶段，她/他并不喜欢你；当他们的目光游移时，你只是碰巧在他们的视线里。

像这样的眼神是非常短暂的，没有任何意义。 这背后的原因是，即使建立了眼神接触，对方也没有记录下来，因为它发生在一个非常下意识的层面上。 大约有95%的机会，对方甚至不记得曾经有过这样的接触。

4.看一眼（故意的）。

这一瞥持续了半秒钟，几乎不比偶然的一瞥长。 但在这里，对方已经登记了你们的目光相遇。 记住：

• 如果他们以低头的方式打破目光接触，这是相互吸引的迹象之一。
• 如果他们通过看向侧面来打破目光接触，他们就不会被你吸引。

5.两眼一抹黑

当有人在和你说话时看向别处是什么意思？ 要知道，继续看他们几秒钟。 有些人会第二次看你。 这是一个明显的眼神接触的调情信号，如果你主动交谈，你有可能得到一个积极的反应。

如何发出眼神接触的爱的信号？ 一个Reddit用户写道："看着他们的眼睛，低头，微笑（几乎是对自己？ 如果做得不好，你会显得很疯狂。 如果做得好，你会显得很可爱。 对男女都适用。"

6. 凝视

这是你们在不说话的情况下盯着对方的眼睛，持续2/3秒。 如果你在与你的暗恋对象对视时得到一个微笑，那么你最好不要错过这个机会。

如何进行性的眼神接触？ 一位Reddit用户写道："一个好的眨眼可以让你的日子变得很不一样。"另一位Reddit用户就用眼神调情写道："眼神吸引的力量，尤其是眨眼，不应该被低估，同样也不应该被粗心使用。 一个糟糕的眨眼对每个参与者来说都会成为一个糟糕的时间。"

7. 醉人的目光

基拉没有心情起床去工作，所以她依偎在利奥身边。 感觉到他已经醒了，她醒了，并注意到眼神交流的调情迹象。 他看起来好像喝醉了什么，嘴角挂着这种小小的微笑。 当基拉意识到她找到了一个特别的人时，他看起来正处于梦幻状态。

当你发现一个男人盯着你看，或者发现一个女人像这样迷失在你的眼睛里，请珍惜它。 这种 "爱的眼神 "是你能收到的最有说服力的眼神之一。 它一般发生在你和某人约会几个月之后。 眼神接触的亲密感很有诗意，几乎和他们在电影里展示的一样。

然而，这也是收到的最令人心碎的目光之一，当感情是单方面的。 所以，如果你发现他们连续6秒钟盯着你的眼睛，而你对他们没有同样的感觉，在他们的感情增长之前让他们知道。

8. "我心中有谋杀 "的目光

据说，当一个人与你进行长时间的眼神接触时，意味着两种情况之一：要么是性紧张的迹象，要么是他们有点不正常，做着杀死你的白日梦。 如果你有38个女朋友的未接电话，而她正抱着胳膊站在你面前，她的强烈眼神接触对你来说不是好兆头。 你肯定应该留意一下菜肴向你飞来。

眼神接触在建立更牢固关系中的作用

苏珊-C-杨，作者是 肢体语言的艺术 说，"眼神接触可以揭示一个人是诚实还是欺骗，感兴趣还是无聊，真诚还是不真实，专心还是分心。" 记住这一点，让我们看看眼神交流在加强关系方面的作用。 以下是一些眼神交流的心理学事实：

• 根据研究，当一个男人和一个女人之间有如此强烈的眼神接触时，会让他们感到难以置信的兴奋。
• 研究指出，较短的目光接触会引发积极的情感反应，从而提高认知能力，促进社会互动。
• 根据研究，直接凝视在面部和概念层面上模糊了自我与他人的界限。
• 根据一项研究，完全陌生的人结对直视对方2分钟，就会对对方产生 "热烈的爱"。
• 另一项研究显示，那些在一起几年后仍然深爱着对方的夫妇，在与对方交谈时有75%的时间保持着直接的目光接触，而平均水平为30-60%。
• 根据研究，锁眼会导致释放与吸引/爱慕有关的荷尔蒙，特别是苯乙胺和催产素。

如何利用眼神接触来加强你们的关系--5个技巧

谈到如何为爱读懂眼睛，一位Reddit用户写道："目光接触标志着亲密关系。 眼睛是心灵的窗户。 如果我的伴侣在做爱或谈话时拒绝看我，我不会在关系中感到安全。 不是说它需要持续，但一些目光接触是必要的。" 因此，这里有一些有趣的方法来使用这些凝视的眼睛：

1.实践会使你变得完美

从谈话时简短的眼神接触开始。 你可以逐渐增加时间和频率。 考虑在镜子前练习，让自己感觉做起来更舒服。

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2.增加一些非言语的提示

当你的伴侣与你交谈时，凝视他们的眼睛是向他们表明你在听的一个好方法。 加上一个微笑，靠在一起，并点点头，以表明你的存在。 另一方面，交叉的手臂或看向别处，传达你不舒服/不感兴趣。 你需要意识到并注意到这些微妙的身体语言线索，以真正把你与你的SO的联系到下一个水平。

3.4.5秒内完成交易

正常的目光接触大约持续三秒钟。 然而，如果你能保持你的伴侣的目光四秒半，他们会得到一个强有力的提示，即你在与他们调情。 如果你愿意，你甚至可以保持更长的时间，只要他们不看向别处。 当你们的目光相遇时，那种触电般的感觉可以引发你和你的SO之间的磁性吸引力。

4.试一试密宗的眼睛凝视练习

与你的伴侣坐在一起，面对他们。 如果你愿意，你可以牵手。 然后，设置一个计时器，看着你的伴侣的眼睛。 深吸一口气，让自己眨眼。 继续轻轻地锁住眼睛。 当计时器关闭时，打破凝视。 你可以从30秒开始，增加到10-20分钟。 这将有助于加深灵魂的联系，不说话。

5.慢慢看开

当打破目光接触时，不要突然这样做。 过快地打破目光接触会让人觉得你很紧张。 因此，慢慢地看向别处。 另外，你可以在说出第一个词之前就开始锁眼。

关键指针

• 注意一个人在眼神接触后的反应，可以帮助你了解他们是否被你吸引。
• 有各种类型的目光接触吸引，从一瞥到凝视
• 如果一个人在你试图与你进行眼神交流时低下头来，这意味着他们被吓到了。
• 需要记住的是，男人和女人之间的眼神接触也可能是由于撒谎/危险。
• 要想获得正确的目光接触吸引力，就要做真实的你，不要盯着对方看那么久，以至于对方感到害怕。

最后，眼神吸引可以帮助建立任何关系（不仅仅是浪漫的关系）。 即使在你的日常生活中，你也可以使用眼神吸引的力量。 研究谈到了50/70规则：你应该在说话时保持50%的眼神接触，在听时保持70%的眼神接触。

常见问题

研究指出，如果一个女孩保持目光接触而不笑，可能意味着她在撒谎。 但是，一个人在爱你时看你的方式与此完全不同。 我的朋友最近告诉我，"我总是捕捉到她在看我。 这让我觉得更被她吸引。" 2.眼神接触对一个男人意味着什么？

当一个男人保持目光接触，直到你打破它，这表明他被你的身体美貌所吸引，正在与你调情。 我的表妹告诉我，"他盯着我的眼睛看。 我们有目光接触，但从不说话。 这不是朋友之间的目光。"