Ögon är själens fönster och de säger mycket. När man försöker bygga upp en kontakt med någon är ögonkontakt ett av de mest diskreta men kraftfulla verktyg man kan använda. Vare sig det är kärlek, ilska, smärta eller likgiltighet kan ögonkontakt förmedla allt. Det hjälper dig att förstå saker som har lämnats osagda. Även hos djur används ögonkontakt för att utöva dominans, så det kommer inte som någon överraskning attöverraska med att ögonen är ett viktigt kommunikationsmedel.

I romanen Memoarer om en geisha Mameha ber Sayuri att stoppa en man i hans spår med en enda blick. Det är kraften i ögonkontakt! Människor råkar vara de enda primaterna med vita ögon. Våra ögon är utformade för att synas av andra; de är avsedda att dra till sig uppmärksamhet. Frågan är: hur kan du använda det för att skapa och bygga vidare på en kontakt? Låt oss ta reda på det.

Vetenskapen bakom attraktion genom ögonkontakt

Är ögonkontakt ett tecken på attraktion? Om du vill att det ska vara det. Direkt ögonkontakt kan skapa eller bryta en relation. Långvarig ögonkontakt kan skrämma någon, få dem att känna sig obekväma och utlösa deras sociala ångest. Vi känner alla till den där personen vars oblinka blick kan få oss att ifrågasätta deras förstånd om inte vårt eget för att vi umgås med dem.

Å andra sidan kan det att se någon i ögonen få dem att öppna sig mer för dig. De litar på dig lite mer än en person med skiftande ögon. Att hålla ögonkontakt kan faktiskt vara ett av tecknen på att du är attraktiv. Så ögonkontaktens roll för att utlösa attraktion beror verkligen på hur du använder den. Låt oss titta på några fördelar med ögonlås för att se om du gör det rättattraktion:

• Alla gillar att bli förstådda utan att behöva förklara
• Hjälper dig att få kontakt med de flesta människor på en undermedveten nivå
• Det är ett bra sätt att kommunicera effektivt och framstå som smartare/kompetentare, enligt forskning

Att hålla ögonkontakt är därför en språngbräda för att bygga en relation. Inte bara mellan älskande utan det är också lika viktigt mellan kamrater eller främlingar. Om du vill motivera en folkmassa, se dem i ögonen. Om du vill veta om en kvinna gillar dig, se in i hennes ögon. Om du vill veta vad det betyder när en kille håller ögonkontakt, återgälda. Ögon ljuger inte, men de kanDet är därför vi är här för att avkoda ögonkontaktspsykologin åt dig. Låt oss börja med att utforska de olika typerna av ögonkontaktsattraktion.

Relaterad läsning: 55 unika sätt att säga till någon att du älskar dem

Olika typer av ögonkontakt attraktion

Betydelserna av ögonkontakt kan vara ganska varierande. Ibland sker det på en undermedveten nivå, medan det i andra fall är avsiktligt. Det kan börja som oavsiktlig ögonkontakt. Om det finns en attraktion mellan de två personerna kommer fler blickar att delas, som så småningom växer till intensiv ögonkontakt. För att ta reda på mer, låt oss dyka ner i de olika nivåerna av ögonattraktion och vad de betyder.

1. Ingen ögonkontakt (avsiktlig)

Att ha ögonkontakt är viktigt och instinktivt. Så när en person gör ett medvetet försök att titta bort kan det betyda:

• De känner sig obekväma i din närvaro
• Studier visar att personer med ADHD har svårt att se någon i ögonen
• De är ointresserade och vill inte prata med dig

I sådana situationer skulle en fortsatt stirrande blick vara ett av de vanligaste flirtmisstagen en person kan göra. Det är bättre att inte fortsätta, vissa saker är bäst att låta vara. Prova ögonkontaktens kärlekssignaler med någon annan.

2. Ingen ögonkontakt (oavsiktlig)

En oavsiktlig brist på ögonkontakt inträffar när en person inte märker att du finns. Nej, du har inte blivit osynlig (även om det vore en fantastisk superkraft); det betyder bara att personen inte har lagt märke till dig.

Detta är inte ett tecken på att hon inte är attraherad av dig eller att han inte är intresserad av dig utan pekar mer på vad som händer i personens huvud. Så låt inte detta sätta en buckla i ditt självförtroende. Dessa kan vara några av de många möjligheterna till varför de undviker ögonkontakt och attraktion:

• De lyssnar på musik och är försjunkna i sin egen värld
• De är upptagna med att vara besatta av inflationstakten i ekonomin
• De bara ber universum om att Henry Cavil ska bli kär i dem

3. blick (oavsiktlig)

En omedveten blick sker oftast mellan främlingar (på grund av närheten). Personen ser sig omkring och era ögon möts av misstag, sedan tittar han/hon bort. I detta skede är han/hon inte intresserad av dig; du råkar bara vara i deras synfält när deras ögon vandrar iväg.

En blick som denna är mycket flyktig och har ingen betydelse. Anledningen till detta är att även om ögonkontakt etablerades, registrerade personen inte det eftersom det hände på en mycket undermedveten nivå. Det finns cirka 95% chans att personen inte ens kommer ihåg att ha engagerat sig i det.

4. Blick (avsiktlig)

Blicken varar i en halv sekund, knappt längre än en oavsiktlig blick. Men här har personen registrerat att era ögon har mötts. Kom ihåg:

• Om de bryter ögonkontakten genom att titta ner är det ett av tecknen på ömsesidig attraktion
• Om de bryter ögonkontakten genom att titta åt sidan är de inte attraherade av dig

5. Den dubbla blicken

Vad betyder det när någon tittar bort när de pratar med dig? För att ta reda på det, fortsätt titta på dem i några sekunder till. Vissa kommer att titta på dig en andra gång. Detta är ett tydligt tecken på flirt med ögonkontakt och chansen är stor att du får en positiv reaktion om du inleder en konversation.

Hur skickar man kärlekssignaler med ögonkontakt? En Reddit-användare skrev: "Se dem i ögonen, titta ner, le (nästan mot dig själv?), se dem i ögonen igen. Om du gör det dåligt kommer du att se galen ut. Om du gör det bra kommer du att se bedårande ut. Fungerar för båda könen."

6. Blicken

Det är när ni stirrar in i varandras ögon utan att prata, i två/tre sekunder. Om du får ett leende när du låser ögonen med din förälskelse, är det bäst att du inte missar det här tillfället.

Hur får man sexuell ögonkontakt? En Reddit-användare skrev: "En bra blinkning kan göra en hel del skillnad för din dag". En annan Reddit-användare skrev om att flirta med ögon: "Kraften i ögonkontakt, särskilt blinkningen, bör inte underskattas, lika mycket som den inte bör användas slarvigt. En dålig blinkning blir en dålig tid för alla inblandade."

7. Den berusade blicken

Kira var inte på humör att vakna och gå till jobbet, så hon gosade in sig närmare Leo. Hon kände att han redan var vaken, vaknade upp och märkte tecken på flirtande ögonkontakt. Han såg ut som om han var berusad av något och hade ett litet leende på läpparna. Han såg helt drömsk ut när Kira insåg att hon hade hittat någon speciell.

När du kommer på en kille som stirrar på dig eller en kvinna som är förlorad i dina ögon ska du ta vara på det. Denna "kärleksblick" är en av de mest bekräftande blickar du kan få. Det händer vanligtvis när du har träffat någon i ett par månader. Ögonkontakt är poetisk och nästan som vad de visar i filmerna.

Men det är också en av de mest hjärtskärande blickarna att få, när känslorna är ensidiga. Så om du märker att någon stirrar in i dina ögon i 6 sekunder i sträck och du inte känner samma sak för dem, låt dem veta det innan deras känslor växer.

8. "Jag har mord i tankarna" stare

Det sägs att när en person har långvarig ögonkontakt med dig betyder det en av två saker: det är antingen ett tecken på sexuell spänning, eller så är de lite störda och dagdrömmer om att döda dig. Om du har 38 missade samtal från din flickvän och hon står framför dig med armarna i kors, bådar den intensiva ögonkontakten från henne inte gott för dig. Du bör definitivt hålla utkik efterdiskar som flyger mot dig.

Ögonkontaktens roll i byggandet av starkare relationer

Susan C. Young, författare till Konsten att använda kroppsspråk "Ögonkontakt kan avslöja om en person är ärlig eller falsk, intresserad eller uttråkad, uppriktig eller oäkta, uppmärksam eller distraherad." Med detta i åtanke ska vi titta närmare på vilken roll ögonkontakt spelar för att stärka relationer. Här är några psykologiska fakta om ögonkontakt:

• När det finns en sådan intensiv ögonkontakt mellan en man och en kvinna, kan det få dem att känna sig otroligt upphetsade, enligt forskning
• Forskning visar att kortare perioder av ögonkontakt utlöser positiva affektiva reaktioner, vilket leder till förbättrad kognitiv prestationsförmåga och underlättar social interaktion
• Enligt studier suddar direkt blick ut gränserna mellan själv och andra på både ansikts- och konceptuell nivå
• Fullständiga främlingar som parades ihop för att stirra direkt på varandra i 2 minuter kände "passionerad kärlek" för varandra, enligt en studie
• En annan studie visade att par som var tillsammans efter flera år, och fortfarande var djupt förälskade, höll direkt ögonkontakt när de pratade med varandra 75% av tiden jämfört med genomsnittet på 30-60%.
• Enligt forskning leder ögonlåsning till frisättning av hormoner som förknippas med attraktion/affektion, särskilt fenyletylamin och oxytocin

Hur du använder ögonkontakt för att stärka ditt förhållande - 5 tips

På tal om hur man läser ögon för kärlek skrev en Reddit-användare: "Ögonkontakt betyder intimitet. Ögon är fönster till själen. Jag skulle inte känna mig säker i ett förhållande om min partner vägrade att titta på mig under sex eller under samtal. Jag säger inte att det måste vara konstant, men viss ögonkontakt är nödvändig." Så här är några intressanta sätt att använda de stirrande ögonen:

1. Övning ger färdighet

Börja med kort ögonkontakt under konversationer. Du kan gradvis öka varaktigheten och frekvensen. Öva gärna framför en spegel för att känna dig mer bekväm med att göra det.

Relaterad läsning: Sexuella själsband: Betydelse, tecken och hur man bryter sig loss

2. Lägg till några icke-verbala signaler

När din partner pratar med dig kan det vara ett bra sätt att visa att du lyssnar genom att titta in i ögonen. Le, luta dig framåt och nicka lite för att visa att du är närvarande. Korsade armar eller att titta bort signalerar däremot att du är obekväm/ointresserad. Du måste vara medveten och uppmärksam på dessa subtila kroppsspråk för att verkligen ta din kontakt med din SO till den högre nivån.nästa nivå.

3. Fyra och en halv sekund för att avsluta affären

Normal ögonkontakt varar i ungefär tre sekunder. Men om du kan hålla din partners blick i fyra och en halv sekund får de en kraftfull signal om att du flirtar med dem. Du kan till och med hålla den längre om du vill, så länge de inte tittar bort. Den elektriska känslan när era ögon möts kan utlösa magnetisk attraktion mellan dig och din SO.

4. Prova en tantrisk övning med att titta på ögonen

Sitt med din partner, vänd dig mot dem. Du kan hålla händerna om du vill. Ställ sedan in en timer och titta in i din partners ögon. Ta ett djupt andetag och tillåt dig att blinka. Fortsätt att låsa ögonen mjukt. Bryt blicken när timern går av. Du kan börja med 30 sekunder och öka tiden till 10-20 minuter. Detta hjälper dig att fördjupa själsbanden utan att prata.

5. Titta bort långsamt

När du bryter ögonkontakten, gör det inte plötsligt. Om du bryter ögonkontakten för snabbt kan det verka som om du är nervös. Så titta bort långsamt. Du kan också börja ögonlåsningen innan du ens yttrar det första ordet.

Viktiga punkter

• Att vara uppmärksam på hur en person reagerar efter ögonkontakt kan hjälpa dig att förstå om de är attraherade av dig
• Det finns olika typer av ögonkontakt, från en blick till en blick
• Om en person tittar ner när du försöker få ögonkontakt betyder det att personen är rädd.
• En sak att komma ihåg är att en ögonkontakt mellan en man och en kvinna också kan bero på lögn/anger
• För att få till ögonkontakten på rätt sätt ska du vara dig själv och inte stirra så länge att den andra personen blir rädd

Slutligen kan ögonkontakt hjälpa till att bygga alla relationer (inte bara romantiska). Även i ditt dagliga liv kan du använda ögonkontaktens attraktionskraft. Forskning talar om 50/70-regeln: Du bör hålla ögonkontakt 50% av tiden när du talar och 70% av tiden när du lyssnar.

Vanliga frågor

Inte alltid. Forskning visar att om en tjej håller ögonkontakt och inte ler, kan det betyda att hon ljuger. Men hur någon tittar på dig när de älskar dig är helt annorlunda än det. Min vän berättade nyligen för mig: "Jag kommer alltid på henne med att titta på mig. Det gör att jag känner mig mer dragen till henne." 2. Vad betyder ögonkontakt för en kille?

När en kille håller ögonkontakt tills du bryter den, är det ett tecken på att han är attraherad av din fysiska skönhet och flirtar med dig. Min kusin berättade för mig, "Han stirrar in i mina ögon. Vi har ögonkontakt men pratar aldrig. Det är inte så vänner tittar på varandra."