Життя не завжди складається так, як ви мріяли. Занадто багато перешкод розкидано на шляху, і іноді ви спотикаєтеся. Романтичні стосунки, які не склалися, як би ви не старалися, - один з таких прикрих і невтішних прикладів того, як життя заважає вашим планам. Однак дружба з колишнім, якого ви все ще любите, може бути болючішою, ніж саме розставання. Не всі з нас знають, що таке дружба.нам вдасться провернути Джессіка Дей та Нік Міллер Чи можемо ми?

Уявімо на секунду, що ви втратили всі романтичні та/або сексуальні почуття до свого колишнього і готові прийняти його як друга. Навіть якщо ваш колишній був найкращим другом протягом багатьох років, ви все одно не можете позбутися спогадів, які переслідують вас. Кожен раз, коли ви дивитеся на нього, він нагадує вам про те, що не змогло матеріалізуватися. Фу! Яка брудна дорога.

А тепер подумайте, чи можете ви дружити з колишнім, якщо все ще маєте до нього почуття? Деяким людям це вдається. Вони заштовхують свої почуття туди, звідки немає вороття, і продовжують дружити з людиною, яку все ще люблять. У них навіть може бути колишній, який роками був найкращим другом. Хоча придушення своїх почуттів не є здоровим способом подолання труднощів, такий стан, якщо його досягти через правильне закриття тачесність, це чудове місце для емоційного відпочинку.

8 речей, які можуть статися, якщо ви дружите з колишнім, якого все ще кохаєте

Ви все ще дружите зі своїм колишнім і роздумуєте, чи правильно це? Ми вас розуміємо. Ніби кохання до колишньої людини було недостатньо важким, дружба з нею може багаторазово посилити ваш біль. Незалежно від того, чи працюєте ви разом, чи вчитеся в одній школі, дружити з колишньою людиною незручно і має багато ускладнень. Якщо ви обидва належите до одного кола спілкування, ви можете бутиДрузі, вам доведеться прикидатися нормальними один з одним заради інших.

Коли ви бачите їх з кимось іншим, вам доводиться відвертатися і вдавати, що ви цього не помічаєте. Коли ви бачите, що вони дивляться на вас, ви потай сподіваєтеся, що вони все ще відповідають вам взаємністю. Якщо ви можете віднести себе до всіх цих випадків, дозвольте нам перерахувати 8 речей, які можуть статися, якщо ви дружите з колишнім, якого ви все ще любите:

Щоб отримати більше інформації від експертів, підпишіться на наш канал на YouTube

Будь ласка, увімкніть JavaScript

1. ти стаєш поплічником

Що може бути гірше, ніж дружити з колишнім, якого ти все ще кохаєш, але він не кохає тебе? Те, що ти стаєш його приятелем. Вони виставляють тебе напоказ, як когось, хто не може відпустити їх навіть після того, як стосунки закінчилися. Визнаєш це чи ні, але ти тішиш їхнє его. Вони закохані в ідею мати когось, хто божеволіє від них, біля себе, коли вони покличуть.

Це підживлює їхнє марнославство і знижує вашу самооцінку. Є кілька речей, на які ви ніколи не повинні йти на компроміс у ваших стосунках. Ваша самооцінка - одна з них. У дев'яти з десяти випадків ви не станете героєм, якщо ви були їхнім помічником деякий час. Ви залишитеся на узбіччі, поки вони не знайдуть когось нового.

Незабаром вони почнуть розповідати вам, що не можуть більше з вами зустрічатися, бо їхньому нинішньому партнеру з вами незручно. Який сенс дружити з колишнім, який завдав вам болю? І чи можна дружити з колишнім по-справжньому? Чи є справжні причини дружити з колишнім? Це залежить від того, що ви розумієте під словом "справжній", але це точно не може бути хтось, хто використовує вас у своїх цілях.

Боно бере: Якщо ви хочете, щоб ваш колишній ставився до вас з повагою, ви повинні поважати себе. Навіть якщо у вас є колишній, який був найкращим другом протягом багатьох років, обирайте себе і свою гідність.

2. ви ніколи не будете рухатися далі

Хіба не відомо, що людина ніколи не забуває те, до чого постійно повертається? Це також є причиною того, що пацієнтів, які пережили травму, просять змінити місто або суттєво змінити спосіб життя. Коли ви віддаляєтеся від ситуації, час загоює ваші рани, дозволяючи забути багато речей з минулого. Рух вперед є обов'язковим для процесу зцілення.

Хоча це звучить дещо жорстоко, важливо видалити колишню людину, яку ви все ще любите, зі свого життя. Принаймні, ви повинні мати чіткі межі для дружби з колишньою людиною. Якщо ви цього не зробите, ви залишитеся пронизані складними емоціями та психічним виснаженням. Це підводить нас до питання: чи можете ви бути справжніми друзями з колишньою людиною?

Що ж, облиште драму і дайте собі трохи простору. Час, проведений далеко від колишнього, дозволить вам навести лад у своїх справах. Це зцілить вас краще, ніж дружба з колишнім, якого ви все ще любите. Якщо ви не можете його забути, намагайтеся тримати дистанцію з ним.

Боно бере: Ставте на перше місце себе і своє зцілення, а потім думайте про інших.

3. вони можуть назвати вас своїм "найкращим другом"

Грати в ігри розуму з колишнім, який все ще закоханий у вас, має бути найжорстокішим трюком. Це те, до чого зводиться поведінка вашого колишнього по відношенню до вас? Можливо, ви закриваєте очі на токсичну дружбу. Навіть якщо ваш колишній був найкращим другом протягом багатьох років, ви повинні прийняти той факт, що динаміка зміниться.

Якщо ви все ще налаштовані дружити з колишнім, якого все ще кохаєте, ми закликаємо вас принаймні звернути увагу на те, чому ваш колишній хоче залишатися з вами друзями. Він називає вас своїм найближчим другом? Ви були найкращими друзями до ваших стосунків або просто вашому колишньому полум'ю більше ні до кого звернутися? Вони настільки бояться самотності, що вважають за краще залишатися друзями зі своїм колишнім?Якщо ви відповіли "так" на всі питання, то час рухатися далі, дорогенька.

Якщо ваші стосунки закінчилися, краще зібрати розбиті шматочки свого серця і полагодити їх самостійно, ніж дозволити комусь іншому погратися з ними. Ви не можете знову бути разом, навіть якщо ви друзі.

Боно бере: Ваша динаміка неодмінно зміниться після розриву, і нерозумно розглядати її через ті ж рожеві окуляри.

4. думки про них не полишають вас

Розрив вимагає від вас повільного відходу від колишньої людини, щоб стати на шлях зцілення розбитого серця. Запитайте себе, чи не перешкоджаєте ви цьому природному порядку речей, дружачи з колишньою людиною, яку все ще кохаєте? Дружба з колишнім коханням не дозволяє вам пережити його і звикнути до його відсутності.

Щоб повністю рухатися далі, потрібно перестати думати про них. Але тут ви постійно намагаєтеся вирішувати їхні проблеми, хвилюєтеся, якщо вони роблять помилку, і завжди перевіряєте, чи все у них в порядку. Якщо вони постійно у вас на думці, навіть якщо не в романтичному плані, це нечесна угода, на яку варто підписуватися. Якщо ви помічаєте, що вас відволікають від роботи, інших стосунків і більшості інших справ, то це нечесна угода.і, що важливо, себе - час відпустити.

Дружба з колишньою людиною може завдати шкоди вашому емоційному та психічному здоров'ю. Відмовтеся від неї, якщо відчуєте, що її психічне здоров'я під загрозою. Щоб дружити з колишньою людиною, якщо ви все ще відчуваєте до неї почуття, вам потрібна така ж зріла людина з іншого боку. Якщо комусь із вас бракує цієї зрілості, краще поставити крапку в цій дружбі та почати нове життя.

Боно бере: Дотримуйтесь правила не контактувати, поки ви повністю не оговтаєтесь від розриву, перш ніж навіть розглядати ідею дружити з колишнім.

5. тебе вб'є, коли вони почнуть зустрічатися з кимось іншим

Дружити з колишньою людиною, яку ти все ще кохаєш, і так важко, але бачити, як вона починає зустрічатися з кимось іншим - це незбагненний біль. Залишається питання - що ви збираєтеся з цим робити? Іноді краще відпустити, навіть якщо ви глибоко закохані. Триматися осторонь і емоційно відокремитися від них насправді може допомогти вам рухатися далі.

З іншого боку, якщо ви закохані в колишнього і бачите, як він з головою поринув у новий роман, це може поранити вас емоційно. Це лише розпалить полум'я ревнощів і гніву. Крім того, не забувайте про елементи незручності та приниження.

Що ви скажете? Як відреагуєте? Як вдаватимете посмішку, коли у ваше серце встромлений кинджал? Якщо від цих запитань у вас з'явилася яма в шлунку, можливо, настав час подивитися правді в очі. Чи корисно вам дружити з колишнім? Ви знаєте відповідь так само добре, як і ми.

Боно бере: Навіть якщо ви дружили з колишнім весь цей час, зробіть свідоме зусилля, щоб дистанціюватися від нього, як тільки в його житті з'явиться хтось новий.

6. ви можете почати тікати з громадських місць

Вага цієї дружби може стати настільки великою, що ви взагалі почнете уникати людей. Можливо, ви з колишнім належите до однієї групи. Ви так боїтеся зіткнутися з колишнім і отримати травму, що зручно розробили план, як їх усіх уникати. Але насправді, хто тут у програші?

Не дружити з колишнім - це нормально і виправдано, але втеча від нього завдасть вам шкоди. Просто тому, що ви не можете сказати "ні", ви не змогли набратися сміливості, щоб дати зрозуміти колишньому, що ви не хочете бути поруч з ним занадто часто. Якщо любов - це спільне почуття, чому тягар болю лягає на когось одного? Нехай вони знають. Не соромтеся сказати їм, що ви не хочетеКожному потрібне завершення, щоб відпустити.

Можливо, залишатися друзями з колишнім виявляється набагато складніше, ніж ви собі уявляли. Якщо ви вважаєте, що прийняли неправильне рішення, не звинувачуйте себе. Найголовніше - не тікайте від людей, які вас люблять.

Боно бере: Якщо дружба починає шкодити вашому психічному здоров'ю, наберіться сміливості поговорити з колишнім і дати йому зрозуміти, що ви більше не можете бути в його житті.

7. ви будете вагатися, чи зустрічатися з іншими людьми

Якщо ви впевнені, що хочете залишитися друзями з колишнім, будьте готові до того, що ви будете вагатися, зустрічаючись з іншими людьми. Можливо, ви на шляху до того, щоб рухатися далі, але якщо ви постійно перебуваєте в драмах свого колишнього, чи дійсно ви даєте своєму особистому життю ще один шанс? Скажімо, ви зацікавлені в комусь іншому і відчайдушно хочете почати все з чистого аркуша. Що ж, ви не зможете цього зробити через те, щоНехай ваше минуле буде там, де йому належить бути, і рухайтеся вперед.

Навіть якщо ви знайдете когось нового, дружба з колишнім, коли ви перебуваєте у відносинах, може створити свій власний набір ускладнень. Чи зможете ви справді налагодити стосунки зі своїм партнером, якщо ви не порвали з минулим? Чому б замість цього не поставити пріоритети у ваших нових відносинах і подивитися, куди вони приведуть? Навіть якщо ваш колишній був вашим найкращим другом протягом багатьох років, ви не можете залишатися самотнім назавжди заради їхніхсаке. Так?

Боно бере: Не пропустіть свій шанс знову знайти кохання через те, що ви все ще зациклені на своєму колишньому.

8. Ти повертаєшся до свого колишнього.

Ми просто не можемо виключити можливість того, що ваш колишній теж може таємно мати почуття до вас. Можливо, це було давно, і ніхто з вас не впевнений у почуттях іншого. Ви опинилися в пастці в дружній зоні, тому що обидва не можете спілкуватися. У цій ситуації вам потрібно переступити через свої заборони і чітко висловити те, що у кожного з вас на думці. Якщо ви цілком впевнені в сигналах, яківони кидаються на ваш шлях, можливо, настав час діяти.

Залишатися друзями з колишньою - це ваш вибір. Щоб бути чимось більшим, ви повинні зробити крок і промацати ґрунт. Кілька днів тому моя подруга запитала мене: "Я намагаюся зрозуміти, чого вона хоче. Я все ще кохаю свою колишню і дружу з нею, але я впевнена, що хочу більшого. Що мені робити?"

Ось проста відповідь: встановіть певні межі для дружби з колишнім. Навіщо, запитаєте ви? Стає легше зрозуміти, чого він хоче, коли він визначає свої межі. Якщо він відчуває дискомфорт від відстані між вами, і ви це відчуваєте, це гарний час для того, щоб знову зійтися.

Боно бере: Завжди корисно пригальмувати і оцінити ситуацію належним чином. Не читайте занадто багато про речі.

Ключові моменти

• Підтримувати дружбу з колишнім може бути вкрай складно. Потрібно встановити певні межі
• Ніколи не йдіть на компроміс зі своєю самооцінкою або щастям, щоб задовольнити когось іншого, в даному випадку того, хто вже навіть не є вашим партнером
• Ставте себе понад усе і дійте відповідно
• Зробіть крок назад, щоб оцінити свої почуття, перш ніж вирішити, чи варто знову зустрічатися або рухатися далі
• Дозвольте собі зцілитися, навіть якщо це означає перекидатися акордами з колишнім, з яким ви дружили багато років

Чи можна дружити з колишнім, якщо у вас все ще є до нього почуття? Відповідь на це питання залежить від того, якою людиною є ваш колишній партнер і від характеру стосунків, які вас з ним пов'язували - як він ставиться до вас, як він сприймає вас як особистість і наскільки важливо для нього, щоб ви були частиною його життя, незалежно від вашого становища. Наостанок нагадаємо, що навіть якщо ваш колишнійбув найкращим другом протягом багатьох років, ніколи не пізно сказати, що тобі незручно.

Поширені запитання

Дружити з колишньою людиною, яку ви любите, може бути, м'яко кажучи, лячно. Романтична прив'язаність навіть після завершення стосунків може приректи ваше психічне та емоційне здоров'я на провал, якщо дати волю сердечним почуттям. 2. чому дружити з колишнім - погана ідея?

Дружба з колишнім може стати перешкодою у вашому процесі переживання горя і болю від розбитого серця. Рухатися далі - важливий крок до початку процесу зцілення. Краще зберігати дистанцію з колишнім коханим, щоб зберегти своє щастя і душевне благополуччя.

Так, вона може допомогти вам знову бути разом, якщо ви обоє готові до цього. Якщо ви все ще закохані одне в одного і прагнете дати ще один шанс, то ваша дружба може стати сходинкою у вашому особистому житті.