Gyvenimas ne visada klostosi taip, kaip svajojote. Kelyje pasitaiko per daug kliūčių ir kartais suklupstama. Romantiniai santykiai, kurie nesusiklosto, kad ir kaip stengtumėtės, yra vienas iš tokių apgailėtinų ir nuviliančių pavyzdžių, kai gyvenimas sutrukdo įgyvendinti jūsų planus. Tačiau draugystė su buvusiuoju, kurį vis dar mylite, gali būti skaudesnė nei pats išsiskyrimas.mus gali ištraukti Jessica Day ir Nickas Milleris , ar galime?

Sekundei padarykime prielaidą, kad praradote visus romantiškus ir (arba) seksualinius jausmus savo buvusiajam ir esate pasirengęs priimti jį kaip draugą. Net jei jūsų buvusysis daugelį metų buvo geriausias draugas, gali būti, kad vis dar negalite atsikratyti jus persekiojančių prisiminimų. Kiekvieną kartą, kai į juos pažvelgiate, jie primena jums apie dalyką, kuris negalėjo išsipildyti. Še tau! Tai netvarkingas kelias.

Dabar pagalvokite, ar galite draugauti su buvusiuoju, jei vis dar jaučiate jam jausmus? Kai kurie žmonės tai sugeba. Jie nustumia savo jausmus į nebūtį ir toliau draugiškai bendrauja su žmogumi, kurį vis dar myli. Jie netgi gali turėti buvusįjį, kuris jau daugelį metų yra geriausias draugas. Nors jausmų slopinimas nėra sveikas būdas susidoroti, tokia būsena, jei ji pasiekiama tinkamai užsidarius irsąžiningumas yra puiki vieta būti emociškai.

8 dalykai, kurie gali nutikti, jei draugaujate su buvusiuoju, kurį vis dar mylite

Ar vis dar draugaujate su savo buvusiuoju ir svarstote, ar tai teisinga? Mes jus jaučiame. Tarsi būti įsimylėjusiam buvusįjį dar nebūtų pakankamai sunku, draugystė su juo gali dar labiau padidinti jūsų skausmą. Nesvarbu, ar abu kartu dirbate, ar mokotės toje pačioje mokykloje, draugystė su buvusiuoju yra nepatogi ir sukelia daugybę komplikacijų. Jei abu priklausote tam pačiam draugų ratui.draugų, turėtumėte apsimesti normaliais vienas šalia kito dėl kitų.

Kai matote juos su kuo nors kitu, turite žiūrėti į kitą pusę ir apsimesti, kad nepastebite. Kai matote, kad jie žiūri į jus, slapta tikitės, kad jie vis dar atsako į jūsų meilę. Jei galite susieti visus šiuos atvejus, leiskite mums išvardyti 8 dalykus, kurie gali nutikti, jei draugaujate su buvusiuoju, kurį vis dar mylite:

Norėdami gauti daugiau ekspertų įžvalgų, prenumeruokite mūsų "YouTube" kanalą

Įjunkite "JavaScript

1. Galiausiai tampate pagalbininku

Kas blogiau nei draugauti su buvusiuoju, kurį vis dar mylite, bet kuris jūsų nemyli atgal? Tai, kad tampate jų pagalbininku. Jie parsiduoda jums kaip žmogui, kuris negali jų paleisti net ir pasibaigus santykiams. Pripažinkite ar ne, bet jūs didinate jų ego. Jie įsimylėję mintį, kad turi žmogų, kuris yra pamišęs dėl jų ir yra jiems prie širdies.

Tai kursto jų tuštybę ir mažina jūsų savivertę. Yra keletas dalykų, dėl kurių santykiuose niekada neturėtumėte daryti kompromisų. Jūsų savivertė yra vienas iš jų. Devyniais iš dešimties atvejų jūs netapsite didvyriu, jei kurį laiką buvote jų pagalbininku. Jūs liksite nuošalyje, kol jie susiras ką nors naujo.

Netrukus jie papasakos, kaip nebegali su jumis bendrauti, nes jų dabartinis partneris yra nepatogus. Kokia prasmė draugauti su buvusiuoju, kuris jus įskaudino? Ir ar galite būti tikri draugai su buvusiuoju? Ar yra kokių nors tikrų priežasčių draugauti su buvusiuoju? Tai priklauso nuo to, koks yra jūsų sąvokos "tikras" apibrėžimas - tai tikrai negali būti tai, kad kažkas jumis naudojasi.

Bono nuomonė: Jei norite, kad buvęs vyras elgtųsi su jumis pagarbiai, turite gerbti save. Net jei jūsų buvęs vyras daug metų buvo geriausias draugas, pasirinkite save ir savo orumą.

2. Jūs niekada nepajudėsite iš vietos

Argi ne visuotinai žinoma, kad žmogus niekada nepamiršta to, prie ko nuolat grįžta? Tai taip pat yra priežastis, dėl kurios pacientų, patyrusių traumą, prašoma persikelti į kitus miestus arba iš esmės pakeisti gyvenimo būdą. Kai pasitraukiate iš situacijos, laikas užgydo žaizdas, nes leidžia pamiršti daugelį dalykų iš praeities. Persikėlimas į kitą vietą yra būtinas gijimo procesui.

Nors tai skamba šiek tiek žiauriai, svarbu pašalinti iš savo gyvenimo buvusįjį, kurį vis dar mylite. Bent jau turite turėti aiškias draugystės su buvusiuoju ribas. Jei to nepadarysite, liksite apimti sudėtingų emocijų ir psichologinio išsekimo. Tai mus veda prie šio klausimo: ar galite būti tikri draugai su buvusiuoju?

Ką gi, atsisakykite dramos ir suteikite sau šiek tiek erdvės. Laikas, praleistas atskirai nuo buvusiojo, leistų jums susitvarkyti savo reikalus. Tai jus išgydys geriau nei draugystė su buvusiuoju, kurį vis dar mylite. Jei negalite jo pamiršti, pasistenkite išlaikyti nuo jo atstumą.

Bono nuomonė: Pirmenybę teikite sau ir savo gydymui, o tada pagalvokite apie kitus.

3. Jie gali jus pavadinti savo "geriausiu draugu".

Žaisti proto žaidimus su buvusiuoju, kuris vis dar jus myli, turi būti žiauriausias triukas. Ar jūsų buvusiojo elgesys su jumis prilygsta tam? Gali būti, kad užmerkiate akis prieš toksišką draugystę. Net jei jūsų buvusysis daugelį metų buvo geriausias draugas, turite susitaikyti su tuo, kad dinamika pasikeis.

Jei vis dar esate pasiryžę draugauti su buvusiuoju, kurį vis dar mylite, raginame jus bent jau atkreipti dėmesį į tai, kodėl jūsų buvusysis nori su jumis draugauti. Ar jis jus vadina savo artimiausiu draugu? Ar prieš jūsų santykius buvote geriausi draugai, ar tiesiog jūsų buvusioji simpatija neturi į ką kreiptis? Ar jie taip bijo vienatvės, kad mieliau draugauja su savo buvusiuoju?partneris? Jei į visus klausimus atsakėte "taip", metas judėti toliau, mieloji.

Jei jūsų santykiai nutrūko, geriau pačiupkite sudužusius širdies gabalus ir sutvarkykite juos patys, o ne leiskite su jais žaisti kam nors kitam. Jūs negalite vėl susitikti net kaip draugai.

Bono nuomonė: Po išsiskyrimo jūsų santykių dinamika būtinai pasikeis, todėl nėra protinga į juos žiūrėti pro tuos pačius rožinius akinius.

4. Mintys apie juos neišeina iš galvos

Po išsiskyrimo reikia pamažu gyventi toliau nuo savo buvusiojo ir pradėti gydyti sudaužytą širdį. Paklauskite savęs, ar draugaudami su buvusiuoju, kurį vis dar mylite, netrukdote šiai natūraliai dalykų tvarkai? Draugaudami su senąja meile negalite jos pamiršti ir priprasti prie jos nebuvimo.

Kad galėtumėte visiškai gyventi toliau, turite nustoti apie juos galvoti. Bet štai jūs nuolat bandote spręsti jų problemas; nerimaujate, ar jie nedaro klaidų, ir nuolat tikrinate, ar jiems viskas gerai. Jei jie amžinai yra jūsų mintyse, net jei ne romantiškai, tai nėra sąžiningas sandoris, kuriam reikėtų pasirašyti. Jei pastebite, kad jus atitraukia nuo darbo, kitų santykių ir labiausiaisvarbiausia, sau - laikas atleisti.

Draugystė su buvusiuoju kelia pavojų, kurie gali pakenkti jūsų emocinei ir psichinei gerovei. Pasitraukite nuo jo, jei užuodžiate pakenktą psichinę sveikatą. Norint draugauti su buvusiuoju, jei vis dar jaučiate jam jausmus, kitame gale reikia tokio pat brandaus žmogaus. Jei kuris nors iš jūsų stokoja šios brandos, geriausia šią draugystę užveržti smeigtuku ir susigrąžinti savo gyvenimą.

Bono nuomonė: Prieš pradėdami svarstyti apie draugystę su buvusiuoju, laikykitės kontaktų draudimo taisyklės, kol visiškai išsigydysite po išsiskyrimo.

5. Tai jus nužudys, kai jie pradės susitikinėti su kuo nors kitu

Draugauti su buvusiuoju, kurį vis dar mylite, ir taip sunku, bet stebėti, kaip jis pradeda susitikinėti su kitu žmogumi? Tai nesuvokiamas skausmas. Klausimas lieka atviras - ką ketinate su tuo daryti? Kartais geriausia atleisti, net jei esate giliai įsimylėję. Išlaikymas nuošalyje ir emocinis atsiribojimas nuo jų iš tikrųjų gali padėti judėti pirmyn.

Kita vertus, įsimylėjęs buvusįjį ir matydamas, kaip jis abiem kojomis šoka į naują romaną, jus emociškai sužeis. Tai tik pakurstys pavydo ir pykčio liepsnas. Be to, nepamirškite nepatogumo ir pažeminimo elementų.

Galų gale skaudėsite labiau nei jūsų buvusioji. Ką pasakysite? Kaip reaguosite? Kaip apsimesite, kad šypsotės, nors į jūsų širdį įsmeigtas dagtis? Jei dėl šių klausimų jums atsirado duobė pilve, galbūt atėjo laikas pažvelgti muzikai į akis. Ar draugauti su buvusiąja jums sveika? Atsakymą žinote taip pat gerai, kaip ir mes.

Bono nuomonė: Net jei visą laiką draugavote su buvusiuoju, sąmoningai stenkitės atsiriboti nuo jo, kai jo gyvenime atsiras naujas žmogus.

6. Galite pradėti bėgti iš socialinių susitikimų

Šios draugystės svoris gali tapti toks nepakeliamas, kad pradėsite apskritai vengti žmonių. Galbūt jūsų buvęs ir jūs priklausote tai pačiai grupei. Taip bijote susidurti su buvusiuoju ir būti įskaudintas, kad patogiai sugalvojote planą, kaip jų visų vengti. Bet iš tikrųjų, kas čia yra tas, kuris patiria nuostolį?

Nedraugauti su buvusiuoju yra gerai ir pateisinama, tačiau bėgimas nuo jo jums atsilieps. Vien dėl to, kad negalite pasakyti "ne", nesugebėjote sukaupti drąsos pranešti buvusiajam, kad nenorite per daug būti šalia jo. Jei meilė yra bendras jausmas, kodėl skausmo našta tenka vienam? Leiskite jiems tai žinoti. Nevenkite pasakyti, kad esateNepatogu. Kiekvienam reikia užbaigti, kad galėtų atleisti.

Galbūt likti draugais su buvusiuoju pasirodys daug sunkiau, nei įsivaizdavote. Jei manote, kad priėmėte neteisingą sprendimą, nekaltinkite savęs. Dar svarbiau - nebėkite nuo jus mylinčių žmonių.

Bono nuomonė: Jei draugystė pradeda kenkti jūsų psichinei sveikatai, išdrįskite pasikalbėti su buvusiuoju ir praneškite jam, kad nebegalite dalyvauti jo gyvenime.

7. Dvejosite dėl pasimatymų su kitais žmonėmis

Jei esate tikri, kad norite likti draugais su buvusiuoju, pasiruoškite dvejonėms, kurias tai sukels susitikinėjant su kitais žmonėmis. Galbūt, jūs einate toliau, bet jei nuolat esate savo buvusiojo dramose ir šalia jų, ar tikrai suteikiate savo paties meilės gyvenimui dar vieną šansą? Tarkime, susidomėjote kitu žmogumi ir desperatiškai norite nuvalyti savo švarų šleifą. Na, to padaryti negalėsite, nesnereikalingą emocinį bagažą. Leiskite savo praeičiai būti ten, kur ji turi būti, ir judėkite pirmyn.

Net jei rasite naują žmogų, draugystė su buvusiuoju, nors ir palaikote santykius, gali sukelti savų komplikacijų. Ar tikrai galėsite užmegzti ryšį su savo partneriu, jei nesate nutraukę praeities? Kodėl vietoj to nesuteikus pirmenybės savo naujiems santykiams ir nežiūrėjus, kaip jie klostysis toliau? Net jei jūsų buvusysis daugelį metų buvo jūsų geriausias draugas, negalite amžinai likti vienišas dėl jų.sake. Tiesa?

Bono nuomonė: Nepraleiskite progos vėl rasti meilę, nes vis dar esate prisirišę prie savo buvusio vyro.

8. Grįžtate pas savo buvusįjį

Tiesiog negalime atmesti galimybės, kad ir jūsų buvęs vyras gali slapta puoselėti jums jausmus. Galbūt praėjo nemažai laiko ir nė vienas iš jūsų nėra tikras dėl kito jausmų. Esate įstrigę draugų zonoje, nes abu negalite bendrauti. Šioje situacijoje turite įveikti savo suvaržymus ir aiškiai išsakyti, kas yra kiekvieno iš jūsų mintyse. Jei esate visiškai tikri dėl signalų, kuriuosjie meta į jūsų pusę, tikriausiai atėjo laikas jais pasinaudoti.

Likti draugais su buvusia drauge yra jūsų pasirinkimas. Norėdami būti kažkuo daugiau, turite žengti žingsnį ir išbandyti vandenis. Prieš porą dienų vienas mano draugas manęs paklausė: "Bandau suprasti, ko ji nori. Aš vis dar myliu savo buvusiąją ir draugauju su ja, bet esu tikras, kad noriu daugiau." Ką turėčiau daryti?

Štai paprastas atsakymas: nustatykite tam tikras draugystės su buvusiuoju ribas. Klausiate, kodėl? Pagal tai, kaip jie apibrėžia savo ribas, tampa lengviau sužinoti, ko jie nori. Jei jiems nemalonus atstumas tarp jūsų dviejų ir jūs tai jaučiate, pats laikas grįžti kartu.

Bono nuomonė: Visada pravartu sulėtinti tempą ir tinkamai įvertinti situaciją. Neskaitykite per daug.

Pagrindinės nuorodos

• Palaikyti draugystę su buvusiuoju gali būti labai sunku.
• Niekada nekeiskite savo savigarbos ar laimės, kad įtiktumėte kam nors kitam, šiuo atveju žmogui, kuris net nebėra jūsų partneris.
• Kelkite save aukščiau visko ir atitinkamai elkitės.
• Ženkite žingsnį atgal ir įvertinkite savo jausmus, prieš nuspręsdami grįžti kartu arba gyventi toliau.
• Leiskite sau gydytis, net jei tai reiškia, kad reikia nutraukti santykius su buvusiuoju, kuris daugelį metų buvo draugas.

Ar galite draugauti su buvusiu partneriu, jei vis dar jaučiate jam jausmus? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo to, koks žmogus yra jūsų buvęs partneris, ir nuo jūsų santykių su juo pobūdžio - kaip jis su jumis elgiasi, kaip vertina jus kaip asmenį ir kiek jums svarbu būti jo gyvenimo dalimi, nesvarbu, kokią poziciją užimate. Pabaigai tik priminsime, kad net jei jūsų buvęs partnerisjau daugelį metų yra geriausias draugas, niekada nevėlu pasakyti, kad jums nepatogu.

DUK

Draugauti su buvusiuoju, kurį mylite, gali būti mažų mažiausiai bauginantis jausmas. Romantiškas prisirišimas net ir pasibaigus santykiams gali būti pražūtingas jūsų psichinei ir emocinei sveikatai, jei širdies reikalams suteikiama laisvė. 2. Kodėl draugauti su buvusiuoju yra bloga idėja?

Draugystė su buvusiuoju gali tapti kliūtimi, trukdančia išgyventi sielvartą ir skausmą dėl sudaužytos širdies. Perėjimas į kitą pusę yra svarbus žingsnis pradedant gijimo procesą. Geriau išlaikyti atstumą nuo senosios meilės, kad išlaikytumėte savo laimę ir psichinę gerovę.

Taip, tai gali padėti jums abiem vėl susitaikyti, jei abu esate tam pasiruošę. Jei abu vis dar mylite vienas kitą ir norite suteikti dar vieną šansą, jūsų draugystė gali tapti žingsniu jūsų meilės gyvenime.