ex e pensar demasiado se é o correcto? Sentímoste. Como se estar namorado dun ex non fose xa o suficientemente duro; ser amigo deles pode aumentar a súa dor múltiple. Tanto se traballades xuntos como se estudades na mesma escola, ser amigo dun ex é incómodo e ten moitas complicacións. Se os dous formades parte do mesmo círculo de amigos, terías que finxir ser normal uns cos outros polo ben dos demais.

Cando os ves con outra persoa, terías que mira para outro lado e finxe non notar. Cando os ves mirando para ti, en segredo esperarías que aínda correspondan o teu amor. Se podes relacionarte con todos estes casos, permítenos enumerar as 8 cousas que poden pasar se es amigo dun ex que aínda queres:

Para obter máis información apoiada por expertos, subscríbete á nosa canle de YouTube

Pregunta do día

A vida non sempre se desenvolve como soñaches. Hai demasiados obstáculos espallados no camiño e ás veces tropezas. Unha relación romántica que non funciona, por moito que o intentes, é un exemplo desafortunado e desalentador de que a vida se interpoña nos teus plans. Non obstante, ser amigo dun ex que aínda queres pode ser máis doloroso que a propia ruptura. Non todos podemos facer un Jessica Day e Nick Miller , non?

Supoñamos por un segundo que perdeches todos os sentimentos románticos e/ou sexuais cara ao teu ex e que estás preparado para aceptalos como amigo. Aínda que o teu ex foi o mellor amigo durante anos, quizais non poidas desfacerte dos recordos que te perseguen. Cada vez que os miras, lémbrache algo que non puido materializarse. Sheesh! Ese é un camiño desordenado.

Agora pensa, podes ser amigo dun ex se aínda tes sentimentos por el? Algunhas persoas poden facelo. Meten os seus sentimentos nun lugar sen retorno e seguen sendo amigables cunha persoa á que aínda queren. Incluso poden ter un ex que foi o mellor amigo durante anos. Aínda que suprimir os teus sentimentos non é unha forma saudable de afrontar, un estado así, se se logra mediante un peche adecuado e a honestidade, é un gran lugar para estar emocionalmente.

8 cousas que poden pasar se es amigo dun ex que aínda amas

Sigues sendo amigo do teuon

Permítete curar, aínda que iso signifique romper acordes cun ex que leva anos sendo amigo

Podes ser amigos cun ex se aínda tes sentimentos por eles? A resposta a esta pregunta depende do tipo de persoa que sexa a túa antiga parella e da natureza da relación que compartiches con ela: como te tratan, como te ven como persoa e o importante que é para ti formar parte. a súa vida sen importar a súa posición. Permítenos despedirnos recordándoche que aínda que o teu ex foi o mellor amigo durante anos, nunca é tarde para dicir que estás incómodo.

Preguntas frecuentes

1. Podes ser amigo dun ex que aínda queres?

Ser amigo dun ex que queres pode ser intimidante, cando menos. Estar unido sentimentalmente mesmo despois de que a relación remate pode significar a perdición para a túa saúde mental e emocional se as cuestións do corazón teñen vía libre. 2. Por que ser amigo dun ex é unha mala idea?

Ver tamén: 11 cousas que atraen a unha muller máis nova a un home maior

Ser amigo dun ex pode ser un impedimento no seu proceso para sobrevivir á dor e á dor dunha angustia. Seguir é un paso importante para comezar co teu proceso de curación. É mellor manter a distancia das antigas chamas para manter a túa felicidade e benestar mental.

3. Ser amigo dun ex pode levar de novo a unha relación?

Si, pode axudarche a volver xuntos sempre que ambosde vostedes están mutuamente preparados para iso. Se os dous aínda estás namorado e estás ansioso por darlle outra oportunidade ás cousas, entón a túa amizade pode ser un trampolín na túa vida amorosa.

>alimenta a súa vaidade e baixa a túa autoestima. Hai algunhas cousas nas que nunca debes comprometer na túa relación. A túa autoestima é unha delas. Nove de cada dez veces non acabarás sendo o heroe se levas un tempo sendo o seu compañeiro. Permanecerás á marxe ata que atope a alguén novo.

Pronto te dirán que xa non poden saír contigo porque a súa parella actual non está cómoda. Para que serve ser amigo dun ex que che fixo dano? E podes ser verdadeiro amigo dun ex? Hai algún motivo real para ser amigo do teu ex? Iso depende da túa definición de "real"; seguramente non pode ser que alguén se aproveite de ti.

Opinión de Bono: Se queres que o teu ex te trate con respecto, ten que respectarse. Aínda que teñas un ex que foi o mellor amigo durante anos, elixe a ti mesmo e a túa dignidade.

2. Nunca seguirás adiante

Non é sabido que unha persoa nunca esquece algo que non deixa de visitar? Esta é tamén a razón pola que se pide aos pacientes con trauma que se muden de cidades ou que fagan cambios significativos no estilo de vida. Cando te afastas dunha situación, o tempo cura as túas feridas permitíndoche esquecer moitas cousas do teu pasado. Seguir adiante é imprescindible para o proceso de curación.

Aínda que isto pareza un pouco cruel, é importante eliminar a un ex que aínda queres.a túa vida. Polo menos, cómpre ter límites claros para ser amigo dun ex. Se non o fas, quedarías plagado de emocións complicadas e esgotamento mental. Lévanos a esta pregunta: podes ser verdadeiro amigo dun ex?

Ben, abandona o drama e déixate un pouco de espazo. O tempo lonxe do teu ex permitiríache poñer en orde o teu negocio. Curaríache mellor que ser amigo dun ex que aínda queres. Se non podes esquecelos, intenta manter a distancia con eles.

Opinión de Bono: Prioriza a ti mesmo e a túa curación, e despois pensa nos demais.

3. Poden etiquetarte como o seu "mellor amigo"

Xogar a xogos mentais cun ex que aínda está namorado de ti ten que ser o truco máis cruel que hai. Iso é o que supón o comportamento do teu ex contigo? Poderías estar facendo a vista gorda ante unha amizade tóxica aquí. Aínda que o teu ex foi o mellor amigo durante anos, tes que aceptar o feito de que a dinámica vai cambiar.

Se aínda estás decidido a ser amigo dun ex que aínda queres , recomendámosche que polo menos prestes atención a por que o teu ex quere ser amigo contigo. Chámanche o seu amigo máis próximo? Eras mellores amigos antes da túa relación ou é só que a túa antiga chama non ten a ninguén máis a quen acudir? Están tan aterrorizados pola soidade que prefiren seguir sendo amigos dos seus anteriorescompañeiro? Se contestaches a todas as preguntas cun "si", xa é hora de seguir adiante, cariño.

Se a túa relación rematou, é mellor recoller os anacos rotos do teu corazón e arranxalos ti en lugar de deixar que outra persoa xogue con eles. Vostedes dous non poden volver xuntos nin sequera como amigos.

Opinión de Bono: As túas dinámicas están obrigadas a cambiar despois dunha ruptura e non é prudente velas a través do mesmo tinte de rosa. lentes.

4. Os pensamentos neles non saen da túa mente

Unha ruptura esixe que te avances do teu ex lentamente e te poñas no camiño de curar o teu corazón roto. Pregúntase, estás impedindo esta orde natural das cousas sendo amigo dun ex que aínda queres? Ser amigo dun vello amor non che permite superarlos e acostumarte á súa ausencia.

Para seguir adiante por completo, debes deixar de pensar neles. Pero aquí estás constantemente tentando resolver os seus problemas; preocúpase se están cometendo un erro e sempre están comprobando se están ben. Se están na túa mente para sempre, aínda que non sexa románticamente, non é un acordo xusto rexistrarte. Se te distraes do teu traballo, doutras relacións e, o máis importante, de ti mesmo, é hora de deixar ir.

Hai perigo de ser amigo dun ex que pode causar estragos no teu benestar emocional e mental. Saia deles se atrapasun cheiro de saúde mental comprometida. Para ser amigo dun ex, se aínda tes sentimentos por el, necesitas unha persoa igualmente madura no outro extremo. Se algún de vós carece desa madurez, o mellor é poñerlle un alfinete a esta amizade e recuperar a súa vida.

A opinión de Bono: Siga a regra de non contacto ata que curaches por completo da ruptura antes de que te plantexas a idea de ser amigo dun ex

5. Matarache cando comecen a saír con outra persoa

Ser amigo dun ex que aínda amas é por difícil que sexa, pero velos comezar a saír con outra persoa? Esa dor é insondable. A pregunta segue sendo: que vai facer ao respecto? Ás veces é mellor deixar ir aínda que esteas profundamente namorado. Manterte á marxe e desvincularte emocionalmente deles pode axudarche a seguir adiante.

Ver tamén: 7 cousas para facer cando estás solteiro pero non estás listo para mesturarte

Por outra banda, estar namorado dun ex e presencialo saltar cos dous pés a un novo romance vai ferirte emocionalmente. Só alimentará as chamas dos celos e da rabia. Ademais, non esquezas os elementos de torpeza e humillación.

Acabarías facéndote máis dano que o que fixera o teu ex. Que vas dicir? Como vas reaccionar? Como finxirías sorrir mentres tes un puñal metido no corazón? Se estas preguntas deixaronche un foxo no estómago, quizais sexa o momento de enfrontarte á música. É seramigos cun ex saudable para ti? Coñeces a resposta igual de ben que nós.

Opinión de Bono: Aínda que foses amigo do teu ex durante todo o tempo, fai un esforzo consciente para distanciarte unha vez que hai alguén novo na súa vida.

6. Podes comezar a fuxir das reunións

O peso desta amizade pode chegar a ser tan dominante que comeces a evitar a xente por completo. Quizais o teu ex e ti sexas parte do mesmo grupo. Tes tanto medo de atoparte co teu ex e facerte dano que ideaches convenientemente un plan para evitalos todos. Pero, de verdade, quen é o que se perde aquí?

Non ser amigo dun ex está ben e xustificábel, pero fuxir deles pasará factura. Só porque non podes dicir que non, non puideches reunir a coraxe para facerlle saber ao teu ex que non queres estar demasiado preto deles. Se o amor é un sentimento compartido, por que recae sobre un a carga da dor? Failles saber. Non desconfíes de dicirlles que estás incómodo. Todo o mundo necesita pechar para deixar ir.

Quizais quedarse amigo dun ex resulte moito máis difícil do que imaxinabas. Se pensas que tomaches unha decisión equivocada, non te dea mal. Máis importante aínda, non fuxes das persoas que te queren.

A opinión de Bono: Se a amizade comeza a prexudicar a túa saúde mental, reúne o valor para falar co teu ex efailles saber que xa non podes estar na súa vida.

7. Vai dubidar en saír con outras persoas

Se estás seguro de manterte amigo dun ex, prepárate para as dúbidas. trae citas con outras persoas. Quizais estás no camiño de seguir adiante, pero se sempre estás nos dramas do teu ex e ao redor, realmente estás dando outra oportunidade á túa propia vida amorosa? Digamos que estás interesado en outra persoa e queres desesperadamente limpar a túa lousa. Ben, non poderás facelo por mor da bagaxe emocional innecesaria. Deixa que o teu pasado estea onde debería estar e siga adiante.

Aínda que atopes alguén novo, ser amigo dun ex mentres estás nunha relación pode crear o seu propio conxunto de complicacións. Serás realmente capaz de conectar coa túa parella cando non teñas feito un descanso limpo do pasado? Por que non priorizas a túa nova relación e miras cara a onde vai? Aínda que o teu ex foi o teu mellor amigo durante anos, non podes quedar solteiro para sempre polo seu ben. Non?

Opinión de Bono: Non perdas a túa oportunidade de atopar o amor de novo porque aínda estás colgado coa túa ex.

8. Volvas co teu ex

Simplemente non podemos descartar a posibilidade de que o teu ex tamén poida sentir en segredo sentimentos por ti. Quizais pasou un tempo e ningún dos dous está seguro dos sentimentos do outro. Estás atrapado na zona de amigos porque os dous non podescomunicarse. Nesta situación, cómpre superar as súas inhibicións e expresar claramente o que está na mente de cada persoa. Se estás bastante seguro dos sinais que che deron no camiño, probablemente sexa o momento de actuar sobre eles.

Querer ser amigo dun ex é a túa elección. Para ser máis que iso, tes que facer un movemento e probar as augas. Un amigo meu preguntoume hai un par de días: “Intento darlle sentido ao que ela quere. Aínda estou namorado do meu ex e amigos dela, pero estou seguro de que quero máis. Qué debería facer?"

Aquí tes unha resposta sinxela: establece algúns límites para ser amigo dun ex. Por que preguntas? Faise máis doado saber o que queren pola forma en que definen os seus límites. Se se senten incómodos coa distancia entre vós dous e o sentides, é un bo momento para volver xuntos.

A opinión de Bono: Sempre é unha boa idea diminuír a velocidade e avaliar a situación correctamente. Non leas demasiado nas cousas.

Apuntes clave

• Manter unha amizade cun ex pode ser extremadamente difícil. Debes establecer certos límites
• Nunca comprometer a túa autoestima ou a túa felicidade para apaciguar a outra persoa, neste caso, alguén que xa non é a túa parella
• Póñase por encima de todo e actúe en consecuencia
• Dar un paso atrás para avaliar os seus sentimentos antes de decidir volver xuntos ou mudarse