Se estás dicindo: "O meu marido enfada cando lle digo que non", asegúrate de que non es a única muller que se sente así. Os maridos si que se molestan pola falta de intimidade e cústalles aceptar un non cando están de humor. Por iso é importante saber dicir non ao sexo sen facerlle dano.

Podes dicir non ao sexo nun matrimonio?

5. Sintoniza a túa linguaxe corporal coa túa intención

Como lle dis non á túa parella? Podes usar a túa linguaxe corporal ou certas suxestións sutís para transmitir a mensaxe se dicilo directamente parece demasiado incómodo. Por exemplo, se normalmente usas lencería para a cama, quédate co teu pijama a noite en que non tes ganas. Se che pregunta por que estás vestido doutro xeito, tes a oportunidade perfecta de dicir que é porque só queres pegar ao saco e durmir esta noite. Tes que establecer límites emocionais nunha relación.

Este enfoque pode resultar útil cando a relación é nova e aínda non alcanzas ese nivel de comodidade onde dicir o que pensas sen pensalo dúas veces.

Pode dicir non ao sexo sen facerlle dano

Dicir non ao sexo non ten que levar a tensión na relación. Ao mesmo tempo, non tes que forzarte á intimidade cando non esteas preparado. "O meu marido fai un puchero cando digo que non" ou "O meu mozo enfada cando non estou de humor", son cousas comúns nas mulleres.dicir.

A clave para dicir non ao sexo sen facerlle dano é facerlle saber que o teu dicir "non" non ten nada que ver co que sentes sobre a túa parella ou a relación. Tenta compensalo usando xestos non sexuais de intimidade para sentirnos preto uns dos outros. Podes tentar acurrucarte con el, invitándoo a abrazarlo ou simplemente coller unha culler mentres te durmis.