مواد جي جدول
جيڪڏهن توهان چئي رهيا آهيو ته، ”منهنجو مڙس چريو ٿي وڃي ٿو جڏهن مان هن کي نه چوان،“ يقين رکو ته توهان واحد عورت ناهين جيڪا هن طرح محسوس ڪندي آهي. مڙس ويجهڙائيءَ جي کوٽ تي پريشان ٿي ويندا آهن ۽ جڏهن اهي موڊ ۾ هوندا آهن ته انهن کي نه مڃڻ ڏکيو لڳندو آهي. ان ڪري اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڪيئن نه چئجي جنسي کي بغير ڪنهن تڪليف جي.
ڏسو_ پڻ: 8 سڀ کان وڌيڪ غير جذباتي ۽ ٿڌي زڪوڪ نشانيونڇا توهان چئي سگهو ٿا نڪاح ۾ جنسي کي؟
5. پنهنجي جسماني ٻولي پنهنجي ارادي سان ٺهڪي اچي
توهان پنهنجي ساٿي کي ڪيئن نه چئو؟ توھان استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي جسماني ٻولي يا ڪجھ ذيلي اشارا پيغام حاصل ڪرڻ لاءِ جيڪڏھن چئجي ته اھو سڌو سنئون ڏاڍو عجيب لڳي ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان عام طور تي بستري تي لنگر پائيندا آهيو، توهان جي PJs تي لٺ رات جو توهان صرف ان لاءِ محسوس نه ڪيو آهي. جيڪڏهن هو توهان کان پڇي ته توهان مختلف لباس ڇو پيا آهيو، توهان وٽ اهو ٻڌائڻ جو ڀرپور موقعو آهي ته اهو ان ڪري آهي جو توهان صرف بوري کي مارڻ چاهيو ٿا ۽ اڄ رات سمهڻ چاهيو ٿا. توهان کي رشتي ۾ جذباتي حدون مقرر ڪرڻ گهرجن.
اهو طريقو ڪارائتو ٿي سگهي ٿو جڏهن تعلق نئون هجي ۽ توهان ڪافي حد تائين اها آرامده سطح حاصل نه ڪئي هجي جتي ٻه ڀيرا سوچڻ کان سواءِ توهان جي ذهن کي ڳالهائڻ گهرجي.
توهان هن کي تڪليف ڏيڻ کان سواءِ جنس کي نه چئي سگهجي ٿو
جنس کي نه چوڻ سان رشتي ۾ ڇڪتاڻ پيدا ٿيڻ جي ضرورت ناهي. ساڳئي وقت، توهان کي پنهنجو پاڻ کي قربت ۾ مجبور ڪرڻ جي ضرورت ناهي جڏهن توهان تيار نه آهيو. ”منهنجو مڙس جڏهن مون کي نه چوندو آهي تڏهن مون کي ڌڪ لڳندو آهي“ يا ”منهنجو بواءِ فرينڊ چريو ٿي ويندو آهي جڏهن مان موڊ ۾ نه هجان“، عورتون عام ڳالهيون آهن.چئو.
ڏسو_ پڻ: انتقامي خيانت ڇا آهي؟ 7 شيون ڄاڻڻ لاءکيس ته ڪيئن نه چئجي جنسي کي ايذاءُ پهچائڻ کان سواءِ هن کي اهو ٻڌائڻ آهي ته توهان جي چوڻ جو ڪو به واسطو نه آهي ته توهان پنهنجي ساٿي يا رشتي بابت ڪيئن محسوس ڪندا آهيو. هڪ ٻئي جي ويجهو محسوس ڪرڻ لاءِ غير جنسي اشارو استعمال ڪندي ان کي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا ھن کي ڀاڪر پائڻ لاءِ، کيس دعوت ڏيڻ لاءِ يا رڳو چمچو وڄائي جيئن توھان سمهي پيا.