Edukien taula
«Nire senarra haserretu egiten da ezetz esaten diodanean» esaten ari bazara, ziurtatu ez zarela horrela sentitzen den emakume bakarra. Senarrak intimitate faltagatik haserretzen dira eta gogoan daudenean ezezkoa onartzea zaila egiten zaie. Horregatik da garrantzitsua jakitea sexuari ezetz esaten min egin gabe.
Ezkontza batean sexuari ezetz esan al diezaiokezu?
5. Jarri zure gorputz-hizkuntza zure asmoarekin sintonizatu
Nola esan ezetz bikotekideari? Zure gorputz-lengoaia edo zenbait aholku sotil erabil ditzakezu mezua helarazteko, zuzenean esatea deserosoegia iruditzen bazaizu. Esate baterako, normalean lentzeria janzten baduzu ohera, itsatsi zure pijaiarekin gogorik ez duzun gauean. Galdetzen badizu zergatik zauden ezberdin jantzita, aukera ezin hobea duzu zakua jo eta lo egin nahi duzulako dela esateko. Harremanetan muga emozionalak jarri behar dituzu.
Ikuspegi hau ondo etor daiteke harremana berria denean eta bi aldiz pentsatu gabe hitz egiteko erosotasun maila hori lortu ez duzunean.
Ikusi ere: Testu-mezu erromantikoak: zin egiteko 11 aholkuak (adibideekin)Zuk. Ezetz esan diezaioke sexuari kalterik egin gabe
Sexuari ezetz esateak ez du zertan harremanean estutu behar. Aldi berean, ez duzu zure burua intimitatera behartu beharrik prest ez zaudenean. "Nire senarrak ezetz esaten dudanean kixka egiten du" edo "Nire mutil-laguna haserretzen da umorerik ez dudanean" gauza arruntak dira emakumeakesan.
Hari minik egin gabe sexuari ezetz esateko giltzarria da "ez" esateak ez duela zerikusirik zure bikotearekin edo harremanarekin sentitzen duzunarekin. Saiatu hori konpentsatzen, intimitate-keinu ez-sexualak erabiltzen elkarrengandik hurbil sentitzeko. Saia zaitezke harekin kikiltzen, besarkatzera gonbidatzen edo lo egiten duzun bitartean koilaratxoa ematen.
Ikusi ere: Hona hemen harreman batean itsatsita egoteak nola sabota dezakeen Zure mutil-lagunak sexu-harremanak izan nahi ez dituen 10 arrazoi