Paano Masasabing Hindi Sa Sex Nang Hindi Siya Sinasaktan?

Julie Alexander 12-08-2024
Julie Alexander

Kung sinasabi mong, “Nagagalit ang asawa ko kapag tinanggihan ko siya,” makatiyak ka na hindi lang ikaw ang babaeng nakakaramdam ng ganito. Ang mga asawang lalaki ay nagagalit dahil sa kawalan ng intimacy at nahihirapan silang tumanggap ng hindi kapag sila ay nasa mood. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang malaman kung paano tumanggi sa pakikipagtalik nang hindi siya sinasaktan.

Maaari Mo Bang Tumanggi Sa Sex Sa Isang Kasal?

5. Iayon ang iyong body language sa iyong layunin

Paano mo tatanggihan ang iyong partner? Maaari mong gamitin ang iyong wika ng katawan o ilang mga banayad na pahiwatig upang maiparating ang mensahe kung ang direktang pagsasabi nito ay tila napaka-awkward. Halimbawa, kung karaniwan kang nagsusuot ng damit-panloob sa kama, manatili sa iyong mga PJ sa gabing hindi mo ito nararamdaman. Kung tatanungin ka niya kung bakit iba ang pananamit mo, mayroon kang perpektong pagkakataon na sabihin na ito ay dahil gusto mo lang na tumama sa sako at matulog ngayong gabi. Kailangan mong magtakda ng mga hangganang emosyonal sa isang relasyon.

Maaaring magamit ang diskarteng ito kapag bago ang relasyon at hindi mo pa nakakamit ang antas ng kaginhawaan kung saan sasabihin ang iyong isip nang hindi nag-iisip nang dalawang beses.

Ikaw Masasabing Hindi sa Sex nang Hindi Siya Sinasaktan

Ang pagsasabi ng hindi sa sex ay hindi kailangang humantong sa pagkapagod sa relasyon. Kasabay nito, hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili sa intimacy kapag hindi ka pa handa. "Ang aking asawa ay nag-pout kapag sinasabi kong hindi" o "Ang aking kasintahan ay nagagalit kapag wala ako sa mood," ay karaniwang mga bagay na babaesabihin.

Tingnan din: In Love With An Emotionally Unavailable Man? 10 Tips Para Makipag-ugnayan sa Kanya

Ang susi sa kung paano humindi sa pakikipagtalik nang hindi siya sinasaktan ay ang pagpapaalam sa kanya na ang iyong pagsasabi ng 'hindi' ay walang kinalaman sa nararamdaman mo tungkol sa iyong kapareha o sa relasyon. Subukang bumawi sa pamamagitan ng paggamit ng mga di-sekswal na kilos ng pagpapalagayang-loob upang maging malapit sa isa't isa. Maaari mong subukang yakapin siya, anyayahan siyang yakapin o sandok na lang habang natutulog ka.

Tingnan din: 10 Tips Para Itigil ang Pagmamahal sa Isang Tao Pero Manatiling Kaibigan 10 Dahilan na Ayaw ng Boyfriend Mo na Makipag-Sex

Julie Alexander

Si Melissa Jones ay isang dalubhasa sa relasyon at lisensyadong therapist na may higit sa 10 taong karanasan sa pagtulong sa mga mag-asawa at indibidwal na mabasa ang mga sikreto sa mas masaya at malusog na relasyon. Mayroon siyang Master's degree sa Marriage and Family Therapy at nagtrabaho sa iba't ibang setting, kabilang ang mga klinika sa kalusugan ng isip ng komunidad at pribadong pagsasanay. Si Melissa ay masigasig sa pagtulong sa mga tao na bumuo ng mas malakas na koneksyon sa kanilang mga kasosyo at makamit ang pangmatagalang kaligayahan sa kanilang mga relasyon. Sa kanyang bakanteng oras, nasisiyahan siyang magbasa, magsanay ng yoga, at gumugol ng oras kasama ang sarili niyang mga mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng kanyang blog, Decode Happier, Healthier Relationship, inaasahan ni Melissa na ibahagi ang kanyang kaalaman at karanasan sa mga mambabasa sa buong mundo, na tulungan silang mahanap ang pagmamahal at koneksyon na gusto nila.