Iwapo unasema, “Mume wangu hukasirika ninapokataa,” uwe na uhakika kwamba si wewe pekee mwanamke anayehisi hivi. Waume hukasirika kwa kukosa urafiki na wanaona ni vigumu kukubali hapana wanapokuwa katika hisia. Ndiyo maana ni muhimu kujua jinsi ya kukataa ngono bila kumuumiza.

Je, Unaweza Kukataa Kufanya Mapenzi Katika Ndoa?

5. Pata lugha yako ya mwili kulingana na nia yako

Je, unakataaje kwa mwenzako? Unaweza kutumia lugha ya mwili wako au vidokezo fulani vya hila ili kupata ujumbe ikiwa kusema moja kwa moja inaonekana kuwa ngumu sana. Kwa mfano, ikiwa kwa kawaida unavaa nguo za ndani kitandani, shikamana na PJs zako usiku ambao hujisikii. Ikiwa anakuuliza kwa nini umevaa tofauti, una fursa nzuri ya kusema kwamba ni kwa sababu unataka tu kupiga gunia na kulala usiku wa leo. Unapaswa kuweka mipaka ya kihisia katika uhusiano.

Njia hii inaweza kukusaidia wakati uhusiano ni mpya na hujafikia kiwango hicho cha faraja ambapo unaweza kusema mawazo yako bila kufikiria mara mbili.

Wewe Unaweza Kukataa Kufanya Mapenzi Bila Kumuumiza

Kukataa ngono sio lazima kuleta mvutano katika uhusiano. Wakati huo huo, si lazima kujilazimisha katika urafiki wakati hauko tayari. “Mume wangu hupiga kelele ninapokataa” au “Mpenzi wangu hukasirika ninapokuwa sijisikii,” ni mambo ya kawaida kwa wanawake.sema.

Ufunguo wa jinsi ya kukataa ngono bila kumuumiza ni kumjulisha kuwa kusema kwako ‘hapana’ hakuhusiani na jinsi unavyohisi kuhusu mpenzi wako au uhusiano. Jaribu kurekebisha hali hiyo kwa kutumia ishara zisizo za ngono za urafiki ili kuhisi ukaribu kati ya mtu na mwingine. Unaweza kujaribu kukumbatiana naye, kumwalika kumbembeleza au kumpa kijiko tu unapolala.