Hvis du siger: "Min mand bliver vred, når jeg siger nej til ham," kan du være sikker på, at du ikke er den eneste kvinde, der har det sådan. Ægtemænd bliver vrede over manglende intimitet, og de har svært ved at acceptere et nej, når de er i humør til det. Derfor er det vigtigt at vide, hvordan man siger nej til sex uden at såre ham.

Kan man sige nej til sex i et ægteskab?

5. Få dit kropssprog til at stemme overens med din hensigt

Hvordan siger du nej til din partner? Du kan bruge dit kropssprog eller visse subtile hints til at få budskabet igennem, hvis det virker for akavet at sige det direkte. Hvis du for eksempel normalt har lingeri på i sengen, så hold dig til din pyjamas den aften, du bare ikke føler for det. Hvis han spørger dig, hvorfor du er klædt anderledes, har du den perfekte mulighed for at fortælle, at det er fordi du bare vilGå i seng og sov i nat. Du er nødt til at sætte følelsesmæssige grænser i et forhold.

Denne tilgang kan være nyttig, når forholdet er nyt, og du ikke helt har opnået det komfortniveau, hvor du kan sige din mening uden at tænke dig om.

Du kan sige nej til sex uden at såre ham

At sige nej til sex behøver ikke at føre til spændinger i forholdet. Samtidig behøver du ikke at tvinge dig selv til intimitet, når du ikke er klar. "Min mand surmuler, når jeg siger nej" eller "Min kæreste bliver vred, når jeg ikke er i humør", er almindelige ting, kvinder siger.

Nøglen til at sige nej til sex uden at såre ham er at lade ham vide, at dit nej ikke har noget at gøre med, hvordan du har det med din partner eller forholdet. Prøv at kompensere for det ved at bruge ikke-seksuelle bevægelser af intimitet for at føle jer tæt på hinanden. Du kan prøve at putte dig ind til ham, invitere ham til at kramme eller bare ligge i ske, når I falder i søvn.