Skal man indrømme, at man har været sin partner utro? Det er faktisk et spørgsmål til en million dollars, som er meget svært at svare på. Mange mener, at hvis utroskaben skete som et engangsknald eller en hurtig affære, skal man bare skubbe det ind under gulvtæppet og lade som ingenting. Nogle siger, at hvis man skal være ærlig, skal man fortælle det, men det kan betyde, at man skal håndtere sårede og følelsesladede scener.

Da en nær ven - lad os kalde ham S - for nylig kontaktede mig for at få hjælp til at håndtere "en vanskelig situation", vidste jeg med det samme, at der ventede mig en følelsesmæssig udveksling af episke proportioner. Han behøvede bare at begynde med "Jeg var lidt beruset...". Og resten kunne jeg nemt gætte.

Han havde haft problemer i sit forhold i et stykke tid og kunne ikke holde op med at tale varmt om en pige, han for nylig havde mødt på en workshop.

Vores samtale forløb på følgende måde:

S: Hun forstår mig.

Mig: Forstår vi ikke alle hinanden i begyndelsen?

S: Måske, men det her er anderledes.

Mig: Er det ikke også altid anderledes i begyndelsen?

S: Okay, så kan vi komme til hovedspørgsmålet?

Han fortsatte med sin historie og spurgte mig til sidst: "Skal jeg indrømme det?"

Læs også: Utroskab i et langdistanceforhold - 18 subtile tegn

Bør du indrømme utroskab?

Mit svar? Tja, et ret direkte "nej".

Her er begrundelsen for mit råd, som måske kan betragtes som ukonventionelt: Jeg mener, at selvom ærlighed bestemt er en dyd, og det er ædelt at indrømme, at man har været utro, så er det min opfattelse, at de, der indrømmer, at de har været utro, blot læsser deres skyld over på en anden person - og det er en forfærdelig egoistisk ting at gøre.

Vi træffer alle valg, og selvom ingen bør dømme dem ud fra generelle begreber som rigtigt og forkert, er det vigtigt, at vi lever med konsekvenserne af vores valg, da de kun er vores.

"Men jeg får det bedre," forklarede han.

Relateret læsning: Mit sind var mit eget levende helvede, efter at jeg havde været min kone utro

Hvad gør man, når man er utro mod en, man elsker?

Og det er netop der, vi ikke kan se det tåbelige i vores eget argument. At komme ud med sandheden får kun den person, der gjorde det, til at føle sig bedre tilpas, mens den anden helt sikkert får det værre.

Det er bedst at undgå, medmindre du ønsker at afslutte dit nuværende forhold. Fordelene ved affærer er, at det ofte hjælper dig med at afslutte det nuværende forhold, som du måske har problemer med. I det tilfælde hjælper det i det mindste den anden person med at komme videre, samtidig med at du forsikrer dem om, at det ikke var deres skyld, men din egen.

I min vens tilfælde var han klar over, at han ikke ønskede at give slip på sit stabile forhold, og han følte heller ikke nogen reel kærlighed til den pige, han mødte. Det var en fejlvurdering.

Hvad skal du gøre, hvis du ender med at være utro?

Så mit sidste råd til ham? Jeg sagde simpelthen: "Afslut affæren, før det bliver endnu mere kompliceret. Hvis der er noget positivt at tage med fra dette, er det den øgede bevidsthed om, at jeres forhold kræver arbejde, og måske vil din "fejl" tjene som en vedvarende påmindelse om at gøre det bedre og arbejde hårdere for at bevare det.

"Og selvom det er uretfærdigt at overføre sin skyldfølelse til en anden person, er det lige så skadeligt at holde sig selv fanget i den skyldfølelse. Ting sker, vi er alle mennesker, og det er vigtigt at give slip på fortiden og tage den som en lærerig erfaring."

Jeg læste for nylig et interessant syn på utroskab, som den franske psykolog Maryse Vaillant har skrevet i sin bog, Mænd, kærlighed, troskab, siger "De fleste mænd gør det ikke (utroskab), fordi de ikke længere elsker deres partnere. De har simpelthen brug for et pusterum. For sådanne mænd, som faktisk er dybt monogame, er utroskab næsten uundgåeligt."

Hun tilføjer, at "troskabspagten ikke er naturlig, men kulturel", og at den er afgørende for den "psykiske funktion" hos visse mænd, der stadig er meget forelskede, og at den også kan være "meget befriende" for kvinder.

Der er meget debat om monogami og åbne forhold, og om vi biologisk og socialt er mere indstillet på det sidste end på det første.

Læs også: Tilståelse fra en gift kvinde, der er forelsket i en yngre mand

En affære er let, et forhold er hårdt arbejde

Jeg går ud fra, at en affære nogle gange kan afhjælpe et forhold, der har mistet pusten. Men fortæller man sin partner, at man har været utro? Helst ikke, som jeg sagde tidligere, men det afhænger af omstændighederne, og hvad det er, man vil.

Men denne tilgang er let i teorien og langt, langt mere kompliceret i praksis. Mennesker er trods alt meget følelsesladede væsener, og selv den bedste teori kan være en total fiasko i praksis. Det er aldrig den endeløse skyldfølelse værd.

Det er nemt at falde i armene på en anden person - og det føles godt. Det er derimod hårdt arbejde at løse problemerne i dit forhold.

Hvad angår min ven, undrer du dig måske: Hvad hvis han også følte kærlighed til den anden person? Hvad gør man så i sådan en situation? Er det muligt at elske to mennesker på én gang? Og hvordan træffer man det rigtige valg? Det er emner til en anden dag, og der findes ikke et svar, der passer til alle. Men jeg kan bevidne, at hans lille skyldfølelse har fået ham til at gøre en større indsats for at gøre sinrelationsarbejde.

Så snart der er problemer i paradiset, vil vi springe fra borde, og det er meget typisk for årtusindeskiftet, at man gerne vil opgive et forhold og gå videre til en anden person. Men hvis du leder efter en solid forbindelse, er det ikke en mulighed at gå fra et forhold til et andet. Hold dig fra en affære. Men hvis det sker, så tænk dig om to gange, før du går til bekendelse over for din partner.

Hvad er mikrofusk, og hvad er tegnene?

10 smukke citater, der definerer et lykkeligt ægteskab

12 tips til at imponere en kvindelig kollega og overbevise hende