Nesadiqtî: Divê hûn Îtiraf bikin ku Hevjînê xwe Xapandin?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Divê hûn li hevjîna xwe bixapînin? Ev pirsek mîlyon dolar bi rastî, ew pir dijwar e ku bersiv bide. Pir kes bawer dikin ku heke xapandin mîna rawestana yek-şevê an fîşekek bilez qewimî, tenê wê bixin binê xalîçeyekê û tevbigerin ku tiştek neqewimî. Hin kes dibêjin ger divê hûn rastgo bin divê hûn bibêjin lê ev dikare were wateya ku meriv bi dîmenên birîn û hestyarî re mijûl bibe.

Dema ku hevalek nêzîk - em jê re bibêjin S - vê dawiyê ji bo alîkariyê bi min re têkilî danî. 'rewşeke dijwar', min di cih de zanibû ku ez di nav danûstendinek hestyarî ya pîvanên epîk de me. Ew tenê hewce bû ku bi "Ez piçekî şêrîn bûm ..." dest pê bike. Û yên mayî jî ez dikarim bi hêsanî texmîn bikim.

Ew demekê di têkiliya xwe de bi pirsgirêkan re rû bi rû ma, û nikarîbû dev ji xeberdana keçeke ku wî nû li atolyeyê nas kiribû, berde.

Axaftina me li ser rêzên jêrîn:

S: Ew min fêm dike.

Ez: Ma em hemû di destpêkê de ji hev fam nakin?

S: Belkî, lê ev cûda ye.

Ez: Ma ne di destpêkê de jî her tim cuda ye?

S: Baş e, îcar em dikarin bigihîjin mijara sereke ya li ber dest? wê bipejirînin?”

Xwendina Têkildar: Xapandin Di Têkiliyek Dûr-Dûr de – 18 Nîşanên Nazik

Ma Divê Hûn Xapandinê Mikur Bikin?

Bersiva min? Welê, "Na"yek pir rasterast.

Li vir aqilê li pişt şîreta min heye, ku dibe ku were hesibandinnekonvansîyonel: Ez bawer dikim ku her çend durustî bê guman fezîletek e, û paqijbûna tiştekî hêja ye, lê yên ku xapandinê qebûl dikin - li gorî min - bi tenê sûcê xwe li ser kesek din bar dikin - û ew kirinek pir xweperest e.

Em hemî bijartinan dikin, û her çend kes divê wan bi şert û mercên berbelav ên wekî rast û xelet dadbar neke, girîng e ku em bi encamên bijartinên xwe re bijîn, ji ber ku ew tenê yên me ne.

“Lê belê Ez ê xwe çêtir hîs bikim, "wî diyar kir.

Xwendina pêwenddar: Aqlê min bi xwe dojeha jiyanê bû piştî xapandina jina xwe

Dema ku hûn yekî ku hûn jê hez dikin bixapînin çi bikim?

Ew tam cihê ku em bêaqiliya argumana xwe nabînin ev e. Derketina bi rastiyê tenê kesê ku ew kiriye hîs dike baştir dike, di heman demê de bê guman hesta yekî din xirabtir dike.

Hê ku hûn nexwazin têkiliya xwe ya heyî biqedînin çêtir e ku meriv dev jê berde. Feydeyên karûbaran ev e ku ew pir caran ji we re dibe alîkar ku hûn pêwendiya heyî ya ku dibe ku we xemgîn bike biqedînin. Di wê rewşê de, ew bi kêmanî alîkariya kesê din dike ku pêşde here, di heman demê de ji wan re piştrast dike ku ew ne sûcê wan e, lê sûcê we ye.

Di doza hevalê min de, ew eşkere bû ku wî nexwest dev ji destê xwe berde. têkiliyek bi îstîqrar, û wî ji keçika ku pê re hevdîtin kir jî evîna rastîn hîs nekir. Ev yek şikestî bû.

Eger tu bixapînî, divê tu çi bikî?

Ji ber vê yekê şîreta min a paşîn ji wî re? Min bi tenê got,"Berî ku ew hîn tevlihevtir bibe dawî li peywendiyê bînin. Ger ji vê yekê tiştek erênî hebe, ew hişmendiya zêde ye ku pêwendiya we hewceyê xebatê ye, û dibe ku 'şaşiya' we wekî bîranînek domdar be ku hûn çêtir bikin û ji bo domandina wê bêtir bixebitin.

Binêre_jî: 12 Awayên Avakirina Têkiliyek Rewşenbîrî Di Têkiliyek de

“ Wekî din, her çend needil e ku meriv sûcê xwe ji kesek din re veguhezîne, bi heman rengî zirarê ye ku hûn xwe di wê sûcdariyê de jî bihêlin. Tişt diqewimin, em hemî mirov in, û girîng e ku em berê xwe bidin ber xwe û wê wekî ezmûnek fêrbûnê bigirin." Psîkologa Fransî Maryse Vaillant di pirtûka xwe ya bi navê Men, Evîn, Dilsozî de, dibêje “Piraniya mêran vê yekê (nebaweriyê) nakin ji ber ku êdî ji hevjînên xwe hez nakin. Ew tenê hewceyê cîhê nefesê ne. Ji bo zilamên weha, yên ku bi rastî pir yekreng in, bêbawerî hema hema neçar e." hîn jî pir evîndar e, û di heman demê de dikare ji bo jinan bibe "gelek azad".

Gelek niqaş li ser yekgamî û têkiliyên vekirî hene û gelo ji hêla biyolojîkî û civakî ve em ji ya berê bêtir bi ya paşîn re têkildar in.

Xwendina Têkildar:  Îtirafkirina Jina Zewicî ya Di Evîna Bi Zilamekî Biçûk re

Têkiliyek hêsan e, têkiliyek xebata dijwar e

Ez texmîn dikim kucarinan têkiliyek dikare têkiliyek ku zinga xwe winda kiriye çareser bike. Lê hûn ji hevjînê xwe re dibêjin we xapandiye? Bi tercîh na, wek ku min berê jî got, lê bi şert û mercan ve girêdayî ye û bi rastî hûn çi dixwazin.

Lêbelê, ev nêzîkatî di teoriyê de hêsan e û di pratîkê de pir, pir tevlihevtir e. Mirov piştî her tiştî afirîdên pir hestyarî ne û tewra teoriya çêtirîn jî dikare di pratîkê de têkçûnek bêkêmasî be. Tu carî hêjayî rêwîtiya bêdawî ya sûc nake.

Ketina destên kesek din hêsan e - û hestek pir xweş e. Ji aliyê din ve kêşeyên di pêwendiya xwe de xebatek dijwar e.

Wekî hevalê min, dibe ku hûn bipirsin: Ger ew jî ji kesê din hez bike çi dibe? Wê demê mirov di rewşeke wiha de çi dike? Ma gengaz e ku meriv di yek carî de ji du kesan hez bike? Û hûn çawa bijartina rast dikin? Welê, ew mijar ji bo rojek din in, bêyî bersivek yek-salî. Lê ez dikarim vê rastiyê bipejirînim ku rêwîtiya wî ya piçûk a sûcdar kir ku wî bêtir hewl da ku têkiliya xwe bixebitîne.

Binêre_jî: Meriv Çawa Zewacek Bi Aştiyane Bihêle - 9 Serişteyên Pisporê Ji Bo Alîkariyê

Her ku di bihuştê de alozî dest pê bike em dixwazin keştiyê bavêjin û ew tiştek têkiliyek pir hezar salî ye ku ew dixwazin bidin bi hêsanî têkiliyek çêbike û bi kesek din re derbas bibe. Lê heke hûn li pêwendiyek zexm digerin, wê hingê veguheztina ji yek têkiliyek din bi rastî ne vebijarkek e. Ji kêşeyek dûr bimînin. Lê eger ew bibe, berî ku hûn îtîraf bikin du caran bifikirinhevjîna te.

Micro-xapandin çi ye û nîşanên wê çi ne?

10 gotinên xweş ên ku zewacek bextewar pênase dikin

12 serişteyên ku hûn hevalek jin bandor bikin û wê bi ser bixin

<1 1>

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.