Infedeltà: bisogna confessare di aver tradito il partner?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dovete confessare di aver tradito il vostro partner? È una domanda da un milione di dollari a cui è molto difficile rispondere. Molti credono che se il tradimento è avvenuto come un'avventura di una notte o una scappatella veloce, basta nasconderlo sotto il tappeto e far finta di niente. Alcuni dicono che se dovete essere onesti dovete dirlo, ma questo potrebbe significare affrontare scene di dolore e di emozioni.

Quando un caro amico - chiamiamolo S - mi ha contattato di recente per chiedermi aiuto nell'affrontare "una situazione difficile", ho capito subito che mi aspettava uno scambio emotivo di proporzioni epiche. Gli è bastato esordire con "Ero un po' brillo..." e il resto l'ho potuto facilmente intuire.

Da un po' di tempo stava affrontando dei problemi nella sua relazione e non riusciva a smettere di parlare di una ragazza che aveva conosciuto di recente a un seminario.

La nostra conversazione si è svolta come segue:

S: Lei mi capisce.

Io: Non ci capiamo tutti all'inizio?

S: Forse, ma questo è diverso.

Io: Non è sempre diverso anche all'inizio?

S: Ok, allora possiamo arrivare alla questione principale?

Ha continuato con la sua storia e alla fine mi ha chiesto: "Devo ammetterlo?".

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Dovete confessare un tradimento?

La mia risposta? Beh, un "no" piuttosto diretto.

Ecco la motivazione alla base del mio consiglio, che forse potrebbe essere considerato anticonvenzionale: credo che, mentre l'onestà è certamente una virtù e confessare è una cosa nobile da fare, chi ammette di aver tradito - a mio parere - sta semplicemente scaricando il proprio senso di colpa su un'altra persona, e questa è una cosa terribilmente egoista da fare.

Tutti facciamo delle scelte e, anche se nessuno dovrebbe giudicarle in base a termini generici come giusto e sbagliato, è importante vivere con le conseguenze delle nostre scelte, perché sono solo nostre.

"Ma mi sentirò meglio", ha spiegato.

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Cosa fare quando si tradisce qualcuno che si ama?

Ed è proprio qui che non riusciamo a vedere la follia della nostra stessa argomentazione: dire la verità fa sentire meglio solo la persona che l'ha fatto, mentre sicuramente fa sentire peggio l'altro.

È meglio evitarlo, a meno che non vogliate porre fine alla vostra relazione attuale. I vantaggi delle relazioni sono che spesso vi aiutano a porre fine alla relazione attuale che potrebbe darvi problemi. In questo caso, aiuta almeno l'altra persona a voltare pagina, assicurandole che non è stata colpa sua ma vostra.

Nel caso del mio amico, era chiaro che non voleva lasciare la sua relazione stabile, e non provava nemmeno un vero amore per la ragazza che aveva conosciuto. È stato un errore di valutazione.

Cosa fare se si finisce per tradire?

Se c'è qualcosa di positivo da trarre da questa vicenda, è la maggiore consapevolezza che la vostra relazione ha bisogno di lavoro e che forse il vostro "errore" servirà a ricordarvi di fare meglio e di impegnarvi di più per mantenerla.

"Inoltre, se da un lato è ingiusto trasferire il proprio senso di colpa su un'altra persona, dall'altro è altrettanto dannoso tenersi intrappolati in quel senso di colpa. Le cose succedono, siamo tutti umani, ed è importante lasciare andare il passato e prenderlo come un'esperienza di apprendimento".

Di recente ho letto un'interessante interpretazione dell'infedeltà. La psicologa francese Maryse Vaillant nel suo libro, Uomini, amore, fedeltà, La maggior parte degli uomini non lo fa (l'infedeltà) perché non ama più la propria partner, ma semplicemente perché ha bisogno di un po' di respiro. Per questi uomini, che in realtà sono profondamente monogami, l'infedeltà è quasi inevitabile".

Aggiunge che il "patto di fedeltà non è naturale ma culturale", ed è essenziale per il "funzionamento psichico" di certi uomini ancora molto innamorati, e può anche essere "molto liberatorio" per le donne.

Si discute molto di monogamia e relazioni aperte e se, biologicamente e socialmente, siamo più predisposti alla seconda che alla prima.

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Una relazione è facile, un rapporto è un lavoro duro

Suppongo che a volte una relazione possa porre rimedio a un rapporto che ha perso il suo fascino. Ma si deve dire al partner che si è tradito? Preferibilmente no, come ho detto prima, ma dipende dalle circostanze e da ciò che si vuole esattamente.

Tuttavia, questo approccio è facile in teoria e molto, molto più complicato in pratica. Gli esseri umani, dopotutto, sono creature altamente emotive e anche la migliore teoria può rivelarsi un totale fallimento nella pratica. Non vale mai la pena di farsi prendere dai sensi di colpa.

Cadere tra le braccia di un'altra persona è facile - ed è una sensazione fantastica. Risolvere i problemi della vostra relazione, invece, è un lavoro duro.

Per quanto riguarda il mio amico, vi starete chiedendo: e se anche lui provasse amore per l'altra persona? E allora cosa si fa in una situazione del genere? È possibile amare due persone contemporaneamente? E come si fa a fare la scelta giusta? Beh, questi sono argomenti per un altro giorno, senza una risposta univoca. Ma posso testimoniare che il suo piccolo senso di colpa l'ha spinto a impegnarsi di più per rendere la sua vita più piacevole.lavoro di relazione.

Non appena iniziano i problemi in paradiso, vogliamo abbandonare la nave ed è una caratteristica dei millennial che vogliono abbandonare facilmente una relazione e passare a un'altra persona. Ma se siete alla ricerca di un legame solido, passare da una relazione all'altra non è proprio un'opzione. State alla larga da una relazione, ma se dovesse succedere, pensateci due volte prima di confessarlo al vostro partner.

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Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.