Dema ku hûn ji bo xwe pêşerojekê dihesibînin, dibe ku we qet carî bi zilamek zewicî re hevdu nedît. Mîna pir kesan, plana jiyana we belkî têkiliyek bi tendurist, saxlem bi yekî ku yek e, berdest e, û yê ku hûn pêşerojek pê re dibînin re têkildar e. Lê jiyan kêm caran çîrokek e ku em di nav nefsbiçûkiya xwe de xeyal dikin. Û têkiliyên pir caran bi her cûre cûrbecûr têne çêkirin, yek ji wan bi mêrekî zewicî re bi romantîkî ve girêdayî ye.

Fonomeyek ku ji ya ku hûn difikirin pir gelemperî ye. Li gorî raporekê, 90% ji jinan xwe dikişîne ser zilamek ku ew difikirin ku ew birin. Her çend pirraniya mirovan li ser van hestan tevnegerin jî, ezmûn ji cewhera mirovî re xuya dike. Ger cazîbe hevdu be, çirûsk difirin û hûn dikarin zilamê ku hûn jê re eleqedar in bibînin ku pêşkeftinên we berevajî bike, dibe ku hûn tenê ji pelçiqandinê berbi tevlêbûna bi zilamek zewicî ve biçin, tevî ku hûn dadbarek çêtir bikin.

Pirs ev e, paşê çi? Meriv çawa di nav têkiliyek bi zilamek zewicî re rêve dibe? Ma hûn çawa bi baldarî tevdigerin, da ku hûn pê ewle bin ku ev bûyer di rûyê we de neteqe? Em bi şêwirdarîya bi rahênerê başbûna hestyarî û hişmendiyê Pooja Priyamvada (di Alîkariya Pêşîn a Tenduristiya Derûnî û Derûnî de ji Dibistana Tenduristiya Giştî ya Johns Hopkins Bloomberg û Zanîngeha Tenduristiyê ya Johns Hopkins Bloomberg û Zanîngeha Tenduristiyê ya Psîkolojîk û Derûnî ya Pêşîn a Pêşîn a Tenduristiya Derûnî û Derûnî ya Psîkolojîk û Derûnî ya Psîkolojîk û Derûnî ve hatî pejirandin, bêyî ku zirarê bidin we, hin awayan ji we re radigihînin ku hûn bi zilamek zewicî re bêyî ku zirarê bibînin.wextê we ye ku hûn wî çêtir nas bikin. Hûn ê wext bistînin ku hûn dadbar bikin ka hestên wî yên ji bo we rast in an ew tenê di zewaca xwe de aciz e û têkiliyek bi we re bikar tîne tenê ji bo ku tiştan hinekî xweş bike.

Ji bo wê, hûn hewce ne ku hin sînorên zelal destnîşan bikin, wek:

• Tevî ku ew tenê hembêzkirin, an ramûsandin be jî, rê nedin wî ku li hêviya nêzîkbûna laşî bi her awayî bêyî pêşî li ser astek hestyarî bi we re têkilî danîn
• Piştrast bikin ku têkilî ne tenê li ser seksê ye
• Heke ew hewl dide ku bi zorê razîbûna we bike, lingê xwe deyne û jê re bide zanîn ku ew nayê qebûlkirin
• Hêvî û sînorên xwe diyar bikin bi zelalî di destpêkê de rast e, da ku cîh ji nezelaliyê re nemîne

Eger ew tenê bi seksê re eleqedar xuya dike, ew yek ji mezintirîn nîşana mêrê zewicî ye. we bi kar tîne û divê hûn di zûtirîn dem de ji vê têkiliyê derkevin. Bizanin ku di dawiyê de, ew ê kêmtir zirarê bide ger ew bi tenê tercîh bike ku têkiliya xwe biqedîne ji ber ku mebestên we li hev nakin an hûn dev jê berdidin ji ber ku hûn nîşanên hişyariyê dibînin.

2. Binêrin ka kîmyaya ne-zayendî bi wî re heye.

Faktorek sereke di destnîşankirina ka hevjîna bi zilamek zewicî re ji bo we bijareya rast e an hûn pêwendiya xwe bi wî re bidomînin ev e ku hûn binirxînin ka kîmyaya we bi wî re heye ji xeynî balkêşiya cinsî ya ku we dikişîne hev û din. Ji xwe bipirsin,

• Gelo kêfa wî ya li dora wî heye?heta dema ku hûn her du ne hestiyar û hestiyar bin?
• Tu li dora wî xwe rehet hîs dikî?
• Tu dikarî xwe bidî wî?
• Hûn heman nirx û prensîban parve dikin?
• Li ser şêwaza jiyana wî çi ye?
• Hûn dikarin li derveyî jûreya razanê bi hev re wext derbas bikin?

Bersivên pirsên bi vî rengî dê ji we re bibin alîkar ku hûn fêm bikin ka ji bilî seksê tiştek din heye ku hûn pê ve girêbidin. Beriya her tiştî, heke ew tenê li ser kîmya zayendî an lihevhatina zayendî be, heya kengê dikare pêwendiyek bidome? "Mirov tenê romansê wekî evîna laşî difikire. Lêbelê, ew gelek henek, hevaltî, û hêj bêtir vedigire. Heke hûn di derbarê paşeroja têkiliya xwe ya bi zilamek zewicî re nebawer in, şiyana ku hûn bi hev re demek xweş derbas bikin, ji bilî seksê, dikare pîvanek baş be ji bo pîvandina ku hûn wekî hevalbendek çiqas xweş in," dibêje Pooja.

3. Ger ew ji we re bêje ku ew ê jina xwe berde, jê bipirsin ka kengê

Dema ku dor tê ser navnîşa hevjînê ku zilamek zewicî hukum dike, hûn bi tevahî nikanin vê yekê paşguh bikin. Heger ew ji we re gotiye ku ew di zewacek xirap û bê hezkirin de asê maye û nikare li bendê bimîne ku jina xwe berde ku bi we re be, tenê nekeve van sozên bi şekir.

Ji wî re demek û diyardeyek bipirsin hûrguliyên planên wî yên derketina zewaca xwe. Ger ew dilşewat dike, zanibin ku ew belkî tê de ye ku ji bo demek kurt demek xweş derbas bike. Ger ew ne ya ku hûn lê digerin e, vê yekê di nav we de ala sor a sereke bihesibîninpeywendî. Wekî din, bi van pirsan ji wî pirsîn, hûn ê jê fam bikin ku hûn ne li fîşekek bêserûber, lê tiştek cidî digerin. Wekî din, hûn ê nuqteyek kontrolê jî hebin ku hûn bibînin ka bersivên wî li gorî pêşîniyên we ne.

4. Dema ku hûn bi zilamek zewicî re hevdîtin dikin, nehêlin ku ew ji we sûd werbigire

Di hezkirinê de bi mêrekî zewicî? Welê, nehêlin ku ew hest û hestên we ji bo berjewendiya xwe bikar bîne. Gelek jin dikevin xefika çîrokên sob ku zilamên zewicî ji wan re dibêjin ku tiştê ku ew dixwazin bi dest bixin û dûr bikevin. Nebin yek ji wan. Evîndarbûn nayê wê wateyê ku xwe li gorîgehê têkiliya xwe feda bike, bê guman ne dema ku tu herî zêde hewl dide ku wê pêwendiyê li ser piyan bigire.

Danîn û şopandina sînorên têkiliyek saxlem bêyî ferqa xwezayê pêdivî ye. girêdana we. Di rastiyê de, di rewşek ku kesê ku hûn jê hez dikin jixwe ji kesekî din re pabend e, hîn girîngtir dibe ku hûn xwe biparêzin. "Ji bo ku hûn pê ewle bibin ku zilamê zewicî ku hûn pê hevdu dikin ji hêla hestyarî, zayendî, an aborî ve ji we sûd wernagire, divê hûn ji destpêkê ve sînorên xwe bicîh bînin û bicîh bînin. Nehêlin kes ji we re bêje ku sînor di têkiliyek de ne saxlem in, tiştek nikare ji rastiyê dûrtir be û her kesê ku wê xeta ramanê diparêze dibe ku we manîpule bike, "Poojaşîretan dike.

Sînorên di têkiliyê de bi tenê tê wateya ku hûn tiştên xwe yên ne muzakere diyar bikin, mînakî:

• Ez hêvî dikim ku hûn bêyî ku di nav têkiliyê de nebin, bêyî şert û mercan nebin
• Hûn nekarin hêvî bikin. ez her tiştî bavêjim û bi te re bim tenê ji ber ku bernameya te safî bû
• Ez hêvî dikim ku hûn heftê carekê/du caran min bibînin (an çi frekansa ku ji we re dixebite)
• Hûn jimareya min asteng nakin, ez hêvî dikim ku tu ji min bawer bikî ku ez destwerdana dema te ya li malê nekim

5. Vebijarkên xwe vekirî bihêle û bi kesên din re hevdîtinê bike

Tu ji vê hez dikî mêrê zewicî. Hûn hest dikin ku ew yek e. Tu evîndar î. Ew te bêbawer dibîne. Gava ku hûn evîndar dibin, wusa dixuye ku tiştek din ne girîng e. Em distînin. Lê ew jixwe hatiye girtin. Ew çiqas soz dide jî, jiyanek wî ji we wêdetir û jiyanek tije bi kar, hevjînek belkî zarok û heval heye.

“Zilam pir caran di wê qonaxa kariyera xwe de ne ku karê wan herî zêde ji dem û bala wan. Di rewşek wusa de dîtina zewacê-tenê dijwariyek e lê bê guman dikare bi danûstendinê re were xebitandin, "dibêje Pooja. Ji xeynî hewldana dîtina rêyên ku hûn bi hev re wext derbas bikin û pêwendiya xwe geş bikin, girîng e ku hûn jî jiyanek tijî hebe.

Bi kesên nû re hevdîtin bikin, hevalên xwe qut nekin û bi kêmanî ji îhtîmalê re vekirî bin. yên dating kesên din. Ji wî hez bikin, û wextê ku hûn jê hez dikinbi wî re xerc bikin, lê hişê xwe ji vê rastiyê re negirin ku li wir gelek zilamên dilovan, dilnerm hene ku dikarin têkiliyek ku hûn heq dikin bidin we. Heya ku hûn ji bo jiyanê nebin jina din, ne aqilmend e ku hûn wî di jiyana xwe de wekî kesê 'tenê' hebin.

Herwiha, ji bîr mekin, her çi qas pêwendiya we bi zilamek zewicî re baş be, dê carinan hebin ku ew neçar bimîne ku vegere malbata xwe. Di van deman de, ew dibe alîkar ku hûn pergalek piştgirî ya heval û nêzîkan hebe ku hûn dikarin wextê xwe pê re derbas bikin ne ku li bendê bin ku ew azad û berdest be.

Tevî ku têkiliya we bi mêrekî zewicî re bibe girêdanek mayînde, ji bo domandina wê ji her du aliyan ve gelek hewldan hewce dike. "Têkiliyên di qonaxên paşîn ên jiyanê de ji her alî ve bi gelek barajên hestyarî re têne, çi ew têkiliyên berê yên xelet çûne an jî travmaya kesane. Nêzîkatiyek bêtir empatîk li hember xwe û hevjîna xwe girîng e ku ew bixebite. Parve bikin, bipeyivin, wê di şûşê de nehêlin, "şîret dike Pooja.

Nîşaneyên sereke

• Hevdîtina bi mêrekî zewicî re dikare ji bo piraniya jinan ezmûnek dijwar be
• Na tu çiqas jê hez dikî û her çend ew ji te hez bike jî, di rê de astengî hene ku domandina hevkariyek wusa dijwar dike
• Divê tu hînî xwe bidî pêşiyê û nehêlî ku zilamek zewicî sûdê ji te bigire. karibe biparêzexwe bi hestyarî
• Heke hûn nikaribin xwe bi paş ve bikşînin, wê derman bikin demek kurt heye ku hûn her du jî kêfa xwe didomînin lê hêviyên xwe li ser paşerojê bi hev re nexin
• Bizanin ku divê hûn fêrî şer bibin di têkiliyek weha de bêbawerî, êşên sûcdar û çavnebariyê; ji xwe bipirse, gelo ew zilamê ku tu pê re yî hêja ye?

Her çend zilamek zewicî û hûn ji bo hev hatine çêkirin û ew bi rastî ji bo we 'yek', pêdivî ye ku ew bi qanûnî yekane be da ku pêwendiya we veguherîne têkiliyek rastîn, watedar. Hûn nikarin her û her bi zilamek zewicî re bipeyivin. Divê hûn xwe bidin pêşiya xwe, her gav vê yekê ji bîr nekin.

Pirsên Pirsîn

Tu dizanî ku mêrê zewicî dema ku ji te re eleqedar dibe û ji te re eleqedar dibe jî dema ku tu zêde eleqeya xwe nîşanî fizîkî nedî. têkiliya bi wî re. 2. Ma mirov dikare di heman demê de ji du jinan hez bike?

Mirov di dîrokê de mirovên pirgamî ne û gengaz e ku jin û mêr di heman demê de ji du kesan hez bikin. Bi vî rengî têkiliyên vekirî û têkiliyên piralî dijîn. 3. Xetereyên hevhatina bi zilamekî zewicî re çi ne?

Xetereyên hevjiyana bi zilamekî zewicî ew e ku ew dikare ji we re derewan bike li ser têkiliya xwe ya sar bi jina xwe re dema ku her tişt di malê de nebaş e. Dibe ku ew sozên derewîn ên bextewariyê bide webi we re û dibe ku hûn her û her li bendê bimînin. Di dawiyê de, hûn ê tenê bi wan dersên ku hûn ji mijarê fêr bibin bimînin.

Tu qaîdeyên taybetî ji bo hevberdana bi mêrekî zewicî tune ne lê her gav rêyên xwe vekirî û rêyek revê amade bihêle. Ji bo ku hûn neçar bimînin ku bi êşê re mijûl bibin û gava ku ew biryar da ku têkiliya bi we re qut bike, di nav xwe-rehmê de neçin. 5. Ma baş e ku meriv bi mêrekî zewicî re hevdîtin bike?

Bersiva vê pirsê subjektîf e û bi exlaq û rewşa mirov ve girêdayî ye. Lê em dikarin ji we re bêjin ku pir caran diqewime ku mirov xwe bi vî rengî evîndar dibînin.

Dating A Married – 9 Things To Know

Ji ber vê yekê hûn di nav de ne ji zilamek zewicî hez bike û bi rastî ji bilî wî nikare xwe bi kesekî re bibîne. Rastiya ku ew zewicî ye û jixwe malbatek wî heye, we aciz nake an jî we nahêle ku hûn bi wî re bin. Hûn eleqedar, dilşewat û matmayî ne - bi kêmanî. Digel ku evîn ne tiştek e ku li gorî plansaziyê diqewime û bê guman hûn nikanin hilbijêrin ku hûn bi kê ve bikevin, lê hûn dikarin hewl bidin ku di derheqê wê de jîr bin. Heger tu meraq dikî ka meriv çawa bi mêrekî zewicî re hevaltiyê bike da ku wî herheyî bike ya xwe, divê tu hewl bidî ku di derbarê hemî tiştan de mazintir bin.

Ji kerema xwe JavaScript çalak bike

Hûn çiqas evîndar bin jî, çêtir e ku hûn hêviyên xwe rast bihêlin. Ji bo wê, hûn hewce ne ku hûn nerînek pragmatîktir li ser têkiliya xwe bigirin ne ku tenê bi qedehên gul-rengkirî temaşe bikin. Ji bo ku merivek zewicî bi serfirazî bizewice bikêrhatîbûn girîng e. Ji bo ku hûn bikarin wiya bikin, li vir 9 tişt hene ku hûn hewce ne ku gava bi zilamek zewicî re nas bikin:

1. Hûn ê tu carî nebin pêşîneya wî ya herî pêşîn

Gelo hûn bi zewicî re di nav têkiliyek nivîsê de bin mêrê ku hûn bi domdarî bi virtual ve girêdayî ne û her hûrguliyek piçûk bi hev re parve dikin an jî têgehek tije heye-pêwendiya xwe dişewitîne, zanibin ku dibe ku hûn çu carî ji wî re nebin pêşengê herî pêşîn. Hûn ê bi neçarî dest bi hîskirina wekî vebijarkek ji "hevjîna xwe" bikin.

Pooja dibêje, "Dibe ku çend nîşan hebin ku hûn ji bo zilamê di jiyana xwe de ne pêşîn in. Mînakî, dibe ku ew her gav mijûl be, guh nade bang û peyamên we, û di bernameya xwe de wext ji we re nade.” Welê, qet nebe, gava ku hûn jê re bixwazin an hewce bikin. Ji ber ku ew li ser rewşa zewaca xwe çi bêje jî, jina wî dê her gav pêşî li we bigire. Ya ku di têkiliyekê de ne pêşanî tê hîskirin ev e:

• Gava ku jina wî derbasî odê bibe ew ê banga we qut bike an jî nenivîsandina nivîsê rawestîne
• Eger ew hewceyê wî be ew ê we betal bike
• Tu bi îhtîmaleke mezin dê di hin saetên rojê de telefonî/sextan bête qedexe kirin
• Dibe ku ew we bişîne navnîşa "têkiliyên astengkirî" "tenê ji bo ku ewle bin"
• Hûn nekarin bihesibînin ku ew bi we re be. alîkî jî dema ku hûn herî zêde jê re lazim in; hebûna wî di jiyana we de bi şert û mercên mala wî ve girêdayî ye

2. Têkilî dikare bi bêewlehiyê tije be

Na Têkiliya we çawa dest pê kir, hûn çiqas evîndar in, an hûn çiqas dirêj bi hev re ne, bêbawerî dê di vê pêwendiyê de mijarek dubare bibe. Rastiya ku ew ne hemî ya we ye û ew hevjîna jiyana xwe dixapîne da ku bi we re be, neçar e ku li pişta we bilîze.hişê xwe. Tewra di kêliyên we yên herî bextewar ên bi hev re de, dê xelekek nerehetî û bêewlehiya têkiliyan derkeve holê ku dikare guman û pirsan derxe holê, wek:

• Eger di jiyana wî de jinên din hebin dê çi bibe?
• Eger ew çi bibe? hîna jî evîndarê jina xwe ye?
• Eger ew min ji bo seksê bi kar bîne, wê çawa be?
• Eger ew bi kêfxweşî zewicî be û bi min re tenê ji bo heyecana serpêhatiyê be, dê çi bibe?

3. Hevdîtina bi mêrekî zewicî dikare bibe serpêhatiyek tenêtiyê

Têkiliya bi zilamek zewicî re dibe ku pir zêde be tecrubeya îzolekirin. Ji bo yek, hûn nekarin bihesibînin ku ew bi we re be dema ku hûn bixwazin an hewceyê wî be. Derfetên we hene ku jiyana weya hevjîniyê li dora hebûna wî bizivire û hemî planên we dê li ser wê yekê bin ka ew dikare ji malê bire an na, bêyî ku gumanan çêbike, wextê bi we re bike. Nebêjin, dibe ku azadiya we tune ku hûn bigihîjin wî wekî û gava ku hûn jê hez dikin lê ew dikare. Ev dikare bike ku têkiliyek pir lop-alî hîs bike.

Ji xeynî vê, ji ber ku hûn bi zilamek re ne ku ji ber sedemên diyar dixwazin pêwendiyê di bin dorpêçê de bihêlin, dibe ku hûn nikaribin bi heval û hezkiriyên xwe re li ser wê biaxivin. Tevahiya wan tirs û bêewlehiyê di şûşê de nehêlin û îdia bikin ku jiyana xwe mîna karê xwe bi rêve dibin, dikare bibe ezmûnek pir îzoleker û êşkêş.

4. Ne aqilmend e ku meriv hêviyên xwe girê bideli ser pêşerojeke bi wî re

Berî ku hûn pir nêzikî zilamek zewicî bibin an jî ew qas bi hestyarî veberhênan bikin ku hûn nikaribin jiyanê bêyî wî xeyal bikin, xwe rastiyekê bidin ka ev hevkêşî çi ye. Ew têkiliyek derveyî zewacê ye û heyecana tamkirina fêkiya qedexe îhtîmalek heye ku we her duyan bigihîne hev. Îhtimal heye ku ew tu carî jina xwe ji bo we nehêle, tevî rastiya hestên wî yên ji bo we.

Hûn çiqas ji hev hez bikin jî, şikandina zewacê û perçekirina malbatê qet ne hêsan e. Wexta ku pêl tê ser lingan, terazûya pirê caran di berjewendiya hevjînê de dizivire. Ji ber vê yekê, neçin vê pêwendiyê li hêviya bextewariyek her dem. Ew yek tişt e ku divê hûn çu carî ji bîr nekin dema ku hûn bi zilamek zewicî re têkildar dibin.

5. Her çend pêşerojek we hebe jî, dibe ku dijwar be

Her çend evîna we bi ser keve û zilamê ku hûn pê re ne jina xwe ji bo we berde, hûn nikanin hêvî bikin ku jiyana we bi hev re bibe be nivîna gulan. Ji bo yekê, dibe ku zirara hevberdanê bandorê li têkiliya we bi hevjîna we bike. Wekî din, dibe ku hûn çu carî nikaribin bi tevahî ji hev bawer bikin ji ber ku heke ew karibe carekê bixapîne, çi dibe sedem ku wî careke din neke, û heke hûn nikaribin bi zilamek zewicî re têkildar bibin, dê çi rê li ber we bigire ku hûn dîsa wiya bikin - ev fikar neçar in ku derkevin holê.

Dîwana civakê lê zêde bike, divê bikeve roladayikek gavê heke zarok hebin (ku dibe ku ji we nefret bikin ku zewaca dêûbavên xwe hilweşînin), têkoşîna ji bo pejirandina jina wî di nav heval û malbata wî de û zext dikare bes be ku girêdanên herî xurt têk bibin. Ger hûn pir nêzikî zilamek zewicî bibin, hûn hewce ne ku demek dirêj bisekinin û bipirsin: "Gelo ew karên ku zewacê diqetînin dom dikin?" Ya girîngtir, gelo ji bo ku ew bidome çi hewce dike?

6. Bi koranî pê bawer nekin

Gelek jin xeletiyê dikin ku çîroka mêrê zewicî bi qîmet qebûl bikin, heta eger têgihîştina wan tiştekî din ji wan re bêje. Empatiya di nav wan de dibe ku tavilê were guheztin da ku lênêrîna vî zilamê ku di zewacek belengaz de asê maye û wan wekî çavkaniya yekane aramiyê di jiyana wan de binirxîne. Tişta çêtirîn ku meriv di rewşên weha de bike ev e ku hûn bînin bîra xwe ku ev çîroka herî kevn a lîstika xapînok e.

Rewşa zewaca wî îhtîmal e ku ji ya ku ew xuya dike gelek çêtir e. Heger ne wusa be jî, jina wî nikare tenê sûcdar be. Dadbariya xwe bikar bînin da ku rastiya çîrokên wî binirxînin, û ji wî kor bawer nekin. Di heman demê de, heke ew di derbarê têkiliya xwe ya bi jina xwe re an jî nêrînên xwe yên li ser paşeroja pêwendiya we nezelal e, wê wekî ala sor werbigirin.

7. Ji bo dadkirinê amade bin

Bi zilamek zewicî re hevdîtin bikin dikare bi heyecan û dilşewat hîs bike, hema hema mîna tiştê çêtirîn ku we heyedi demeke dirêj de çûbû, heta ku ew di bin dorpêçê de bimîne. Lêbelê, xeletiyên weha rêyek heye ku derkeve holê, û gava ku ew derketin, divê hûn amade bin ku ne tenê ji mirovên di jiyana wî de, lê ji hezkirên xwe jî bi gelek dadbar û rexneyan re mijûl bibin.

Ji ku jê re dibêjin xerakerê malê bigire heya ku hûn wekî kesek derbider tê derman kirin, paşverû dikare bibe bandorên psîkolojîk ên bûna jina din ku dikare xwebaweriya we xera bike û we bi hestyarî birîndar bike. Gava ku hûn her roj dest bi şandina nivîsê ji zilamek zewicî re dikin û nikaribin xwe bi lez û bez hîs bikin ku hûn bi wî re bin, vê neçariyê bifikirin ku hûn bibînin ka hûn bi rastî bi wî re çawa hîs dikin.

8. Dibe ku hûn ji ber destwerdana jiyana wî ya malbatî xwe sûcdar hîs bikin

Ev ne tenê jiyana we ye ku bandorê li biryara we ya tevlêbûna bi zilamek zewicî dike. Dê bandorê li jiyana malbata wî jî bike. Û dibe ku hûn li ser beşa xwe ya di wê de sûcdar hîs bikin - her kesê xwedî wijdan dê sûcdar be. Her gava ku hûn bi hev re ne, dibe ku hûn nikaribin wêneyê bihejînin ku li wir jinek din heye ku vî zilamî ji hezkirin û dilsoziya xwe re sond xwariye. Û eger zarok jî hebin, belkî dibe ku malbetek ji hev biqelişe barê wê girantir bibe.

“Malbat û zewac bi gelemperî hêmanên herî yekbûyî yên jiyana meriv in û ew hestek ewlehiyek bêhempa pêşkêş dikin. Kesê ku rê li ber digireew nikare hêsan be," dibêje Pooja.

9. Divê hûn bi xwe re rastdar bin

Tu qaîdeyên diyarkirî ji bo razana bi zilamekî zewicî re an jî têkilîya romantîk bi yekî re tune. Rêbernameyek an nexşeyek tune ku ji we re bibe alîkar ku hûn vê rewşê rêve bibin. Di parastina xwe de çêtirîn çêtirîn we ev e ku hûn her gav bi xwe re rastdar bin. Li ser rastiya rewşa xwe înkar nekin an çavê xwe ji alayên sor ên eşkere yên di têkiliya xwe de bigirin.

Ji bo ku hûn bikarin xwe biparêzin û hîn jî bi zilamek zewicî re bidomînin heya ku ew ji bo we herduyan jî kar dike (eger ev e ya ku we rast hîs dike), divê hûn çend pirsên dijwar ji xwe bipirsin:

• Encama çêtirîn gengaz ji bo vê têkiliyê çi ye? Çiqas îhtîmal e ku hûn bigihîjin wê?
• Ma tu xwe di demeke dirêj de bi hev re dibînî?
• Hê jî tu bala zilamên din dikişînî an ew xwe mîna wî dihesibîne?
• Ew te wekî yek dibîne?
• Hûn dikarin heta kengê bidomînin hevalbendê wî?
• Di vê rewşê de senaryoya herî xirab çi ye? Çi şansên wê hene?
• Heke hûn hewce bikin hûn çiqas amade ne ku dawî li tiştan bînin?

Bersivên van pirsan dê zelaliyek berbiçav bide we ka meriv çawa vê têkiliyê rêve bibe dema ku xwe biparêze û heta ku mimkun dibe zirara hestyarî ya ku dibe sedema wê bi sînor bike.

Çawa Bi Mêrekî Zewicî re Hevdîtin Dike?

Fêrbûna wêtiştên girîng li ser dating mirovekî zewicî dibe ku ji we re eşkere kir ku ev têkilî ne rêve di parkê de ye. Ceribandin û çewisandin ji razîbûnê pir zêdetir in. Mixabin, carinan em nikarin aqil û nijad bi serê xwe di rewş û girêdanên ku dibin sedema êş û janê de bibînin.

Her çend hevalên we yên nêzîk an jî hezkiriyên we li ser encamên têkiliyek bi zilamek zewicî re hûn hişyar kirin jî, dibe ku hûn neçar bibin ku hûn tiştan paşde bikişînin an biqedînin. Dibe ku ew ji we re bêjin: "Ragihandina zilamek zewicî yê ku di zewaca xwe de nerazî ye bi tevahî windakirina demê ye," lê hûn di qonaxa "dil tiştê ku dixwaze" de asê mane. Lêbelê, ev rastiya ku hûn çiqas ji wî hez dikin jî naguhere, ev têkiliyek e ku hûn zirarê distînin.

Divê hûn rêyên ku nehêlin ev girêdan, çiqas balkêş û bicihanîna wê di cih de hîs dike, di hiş û dilê xwe de xera bike. Li vir qaîdeyên hevjîna zilamek zewicî tê. Naha ku hûn bi zilamek zewicî re di nav têkiliyek de ne, pê ewle bin ku hûn wiya bi awayê rast digirin. Li vir çend serişte hene ku meriv çawa merivekî zewicî ye û bi rastî jî bextewar dibe:

1. Dema ku hûn bi mêrekî zewicî re hevrû dibin hêdî hêdî tevbigerin

Dema ku hûn her roj bi zilamek zewicî re dest bi axaftinê dikin an jî xwe derbas dikin şandina nivîsê bi roj û paş ve, dibe ku dijwar be ku meriv guh nede avakirina tansiyona cinsî. Di vê xalê de hêdî girtina tiştan dikare pir bikêr be. Wê bide